- •Таблица калорийности
- •Грибы
- •Колбасные изделия
- •Крупы и каши
- •Масла и жиры
- •Молочные продукты
- •Мука и макаронные изделия
- •Мясные продукты
- •Овощи и зелень
- •Орехи и сухофрукты
- •Рыба и морепродукты
- •Снэки
- •Сыры и творог
- •Сырье и приправы
- •Фрукты
- •Хлебобулочные изделия
- •Ягоды
- •Яйца
- •Сладости
- •Кондитерские изделия
- •Мороженое
- •Торты
- •Шоколад
- •Напитки и алкоголь
- •Напитки алкогольные
- •Напитки безалкогольные
- •Соки и компоты
- •Общественное питание
- •Салаты
- •Первые блюда
- •McDonalds
- •Японская кухня
- •Таблицы ГИ
Напитки безалкогольные
|
Белки |
Жиры, |
Углев |
Калории |
|
Продукт |
оды, |
||||
|
, г |
г |
г |
, ккал |
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
7up |
0.0 |
0.0 |
8.7 |
38 |
|
|
|
|
|
|
|
Вода |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Вода минеральная |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Вода содовая |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Какао тёртое |
13.5 |
54.0 |
17.8 |
607 |
|
|
|
|
|
|
|
Какао-порошок |
24.2 |
17.5 |
31.9 |
374 |
|
|
|
|
|
|
|
Квас Очаковский |
0.0 |
0.0 |
5.5 |
30 |
|
|
|
|
|
|
|
Квас хлебный |
0.2 |
0.0 |
5.2 |
27 |
|
|
|
|
|
|
|
Кислородный коктейль Экотейль |
7.0 |
0.0 |
83.0 |
360 |
|
|
|
|
|
|
|
Кола |
0.0 |
0.0 |
10.4 |
42 |
|
|
|
|
|
|
|
Кола лайт |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Кофе Maxwell House гранулированный |
14.6 |
0.0 |
10.3 |
100 |
|
сухой |
|
|
|
|
|
Кофе Maxwell House растворимый |
14.6 |
0.0 |
10.3 |
100 |
|
сухой |
|||||
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
Кофе без сахара |
0.2 |
0.0 |
0.3 |
2 |
|
|
|
|
|
|
|
Кофе жареный в зёрнах сухой |
13.9 |
14.4 |
15.6 |
223 |
|
|
|
|
|
|
|
Кофе Президент молотый сухой |
13.9 |
14.4 |
2.8 |
218 |
|
|
|
|
|
|
|
Кофе растворимый сухой |
15.0 |
3.5 |
0.0 |
94 |
|
|
|
|
|
|
|
Кофе с молоком |
0.7 |
1.0 |
11.2 |
58 |
|
|
|
|
|
|
|
Кофе со сгущенным молоком |
0.7 |
0.9 |
10.9 |
55 |
|
|
|
|
|
|
|
Кофе со сгущенным молоком и сахаром |
8.4 |
8.6 |
53.0 |
324 |
|
|
|
|
|
|
|
Кофе Чибо растворимый сухой |
18.1 |
0.7 |
46.3 |
264 |
|
|
|
|
|
|
|
Кофейный напиток |
6.0 |
4.8 |
71.2 |
337 |
|
|
|
|
|
|
Данные таблицы предоставлены проектом http://www.titans-helf.ru 116
Кофейный напиток iCafe Iced French Vanilla Coffe
Кофейный напиток iCafe Iced Mocha
Кофейный напиток Nescafé Xpress Choko Latte
Кофейный напиток Nescafé Xpress Vanilla
Лёд колотый
Лимонад
Лимонад диетический
Миринда
Морс брусничный
Напиток Aqua Minerale Active
Напиток BonAqua Viva
Напиток Nestea Vitao Белый чай со вкусом абрикоса
Напиток Nestea Vitao Зеленый чай со вкусом клубники и Алое Вера
Напиток Nestea Вкус лесных ягод
Напиток Nestea Вкус лимона
Напиток Nestea Вкус персика
Пепси
Пиво Балтика №0 Безалкогольное
Пиво Оболонь Безалкогольное
Пиво Сибирская корона Безалкогольное
Спрайт
Тоник
Фанта
Фанта Вкус ананаса
Цикорий растворимый
1.0
1.2
1.4
1.4
0.0
0.0
0.0
0.0
0.1
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.1
0.0
0.0
0.0
0.1
1.2 |
7.1 |
43 |
|
|
|
1.2 |
9.2 |
52 |
|
|
|
1.2 |
8.3 |
52 |
|
|
|
1.3 |
8.3 |
51 |
0.00.0
0.0 |
6.4 |
26 |
|
|
|
0.0 |
0.0 |
2 |
|
|
|
0.0 |
7.5 |
31 |
|
|
|
0.0 |
10.9 |
41 |
|
|
|
0.0 |
4.5 |
18 |
|
|
|
0.0 |
4.6 |
19 |
|
|
|
0.0 |
6.3 |
26 |
|
|
|
0.0 |
7.5 |
32 |
|
|
|
0.0 |
7.8 |
33 |
|
|
|
0.0 |
7.5 |
31 |
|
|
|
0.0 |
6.8 |
29 |
|
|
|
0.0 |
8.7 |
38 |
|
|
|
0.0 |
6.1 |
33 |
|
|
|
0.0 |
4.1 |
22 |
|
|
|
0.0 |
4.7 |
26 |
|
|
|
0.0 |
7.0 |
29 |
|
|
|
0.0 |
8.3 |
34 |
|
|
|
0.0 |
11.7 |
48 |
|
|
|
0.0 |
12.9 |
52 |
|
|
|
0.0 |
2.8 |
11 |
Данные таблицы предоставлены проектом http://www.titans-helf.ru 117
Цикорий растворимый сухой
Чай зелёный
Чай чёрный байховый сухой
Чай чёрный без сахара
Чай чёрный с лимоном и сахаром
Чай чёрный с молоком и сахаром
Энергетический напиток Adrenaline Nature
Энергетический напиток Adrenaline Rush
Энергетический напиток Burn
Энергетический напиток Burn Intense Energy
Энергетический напиток Red Bull
Энергетический напиток Tiger
4.0 |
0.0 |
68.0 |
288 |
|
|
|
|
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|
|
|
|
20.0 |
5.1 |
6.9 |
152 |
|
|
|
|
0.1 |
0.0 |
0.0 |
|
|
|
|
|
0.2 |
0.1 |
7.1 |
28 |
|
|
|
|
0.7 |
0.8 |
8.2 |
43 |
|
|
|
|
0.0 |
0.0 |
12.4 |
50 |
|
|
|
|
0.5 |
0.0 |
13.0 |
52 |
|
|
|
|
0.0 |
0.0 |
11.6 |
49 |
|
|
|
|
0.0 |
0.0 |
14.3 |
61 |
|
|
|
|
0.0 |
0.0 |
11.3 |
45 |
|
|
|
|
0.0 |
0.0 |
10.8 |
46 |
|
|
|
|
Данные таблицы предоставлены проектом http://www.titans-helf.ru 118
Соки и компоты
|
Белки |
Жиры, |
Углев |
Калории |
Продукт |
оды, |
|||
|
, г |
г |
г |
, ккал |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Абрикосовый компот |
0.5 |
0.0 |
21.0 |
85 |
|
|
|
|
|
Абрикосовый сок |
0.9 |
0.1 |
9.0 |
38 |
|
|
|
|
|
Айвовый компот |
0.4 |
0.0 |
20.0 |
79 |
|
|
|
|
|
Айвовый сок |
0.5 |
0.0 |
10.6 |
45 |
|
|
|
|
|
Ананасовый компот |
0.1 |
0.1 |
14.0 |
71 |
|
|
|
|
|
Ананасовый нектар |
0.1 |
0.0 |
12.9 |
54 |
|
|
|
|
|
Ананасовый сок |
0.3 |
0.1 |
11.4 |
48 |
|
|
|
|
|
Апельсиновый нектар |
0.3 |
0.0 |
10.1 |
43 |
|
|
|
|
|
Апельсиновый сок |
0.9 |
0.2 |
8.1 |
36 |
|
|
|
|
|
Арбузный сок |
0.6 |
0.1 |
5.9 |
38 |
|
|
|
|
|
Банановый сок |
0.0 |
0.0 |
12.0 |
48 |
|
|
|
|
|
Березовый сок |
0.1 |
0.0 |
5.8 |
24 |
|
|
|
|
|
Бузинный сок |
1.1 |
0.2 |
5.1 |
27 |
|
|
|
|
|
Виноградный компот |
0.5 |
0.0 |
19.7 |
77 |
|
|
|
|
|
Виноградный сок |
0.3 |
0.0 |
14.0 |
54 |
|
|
|
|
|
Вишнёвый компот |
0.6 |
0.0 |
24.5 |
99 |
|
|
|
|
|
Вишнёвый нектар |
0.1 |
0.0 |
12.0 |
50 |
|
|
|
|
|
Вишнёвый сок |
0.7 |
0.0 |
10.2 |
47 |
|
|
|
|
|
Гранатовый сок |
0.3 |
0.0 |
14.5 |
64 |
|
|
|
|
|
Грейпфрутовый нектар |
0.2 |
0.0 |
10.4 |
44 |
|
|
|
|
|
Грейпфрутовый сок |
0.9 |
0.2 |
6.5 |
30 |
|
|
|
|
|
Грушевый компот |
0.2 |
0.0 |
18.2 |
70 |
|
|
|
|
|
Грушевый нектар |
0.1 |
0.1 |
8.8 |
37 |
|
|
|
|
|
Грушевый сок |
0.4 |
0.3 |
11.0 |
46 |
|
|
|
|
|
Данные таблицы предоставлены проектом http://www.titans-helf.ru 119
Гуавовый сок
Земляничный сок
Кисель из вишневого сока
Кисель из клюквы
Кисель из кураги
Кисель из сливового варенья
Кисель из сушеных яблок
Кисель из яблок
Клубничный сок
Клюквенный сок
Компот из сухофруктов без сахара
Лимонный сок
Малиновый сок
Манговый сок
Мандариновый компот
Мандариновый сок
Морковный сок
Нектар из маракуйи
Нектар тыквенный Удачный
Нектариновый нектар
Нектариновый сок
Облепиховый сок
Персиковый компот
Персиковый нектар
Персиковый сок
Свекольный сок
Сливовый компот
Сливовый нектар
0.1 |
0.1 |
13.9 |
57 |
|
|
|
|
0.0 |
0.0 |
10.0 |
41 |
|
|
|
|
0.2 |
0.0 |
18.9 |
78 |
|
|
|
|
0.0 |
0.0 |
13.0 |
53 |
|
|
|
|
0.4 |
0.0 |
12.9 |
54 |
|
|
|
|
0.1 |
0.0 |
15.5 |
63 |
|
|
|
|
0.1 |
0.0 |
16.3 |
66 |
|
|
|
|
0.1 |
0.1 |
23.7 |
97 |
|
|
|
|
0.6 |
0.4 |
7.0 |
31 |
|
|
|
|
0.4 |
0.3 |
11.0 |
46 |
|
|
|
|
0.8 |
0.0 |
14.2 |
60 |
|
|
|
|
0.9 |
0.1 |
3.0 |
16 |
|
|
|
|
0.8 |
0.0 |
24.7 |
100 |
|
|
|
|
0.0 |
0.0 |
13.5 |
54 |
|
|
|
|
0.1 |
0.0 |
18.1 |
69 |
|
|
|
|
0.8 |
0.3 |
8.1 |
36 |
|
|
|
|
1.1 |
0.1 |
6.4 |
28 |
|
|
|
|
0.2 |
0.0 |
9.8 |
41 |
|
|
|
|
0.0 |
0.0 |
12.0 |
48 |
|
|
|
|
0.1 |
0.0 |
12.8 |
53 |
|
|
|
|
0.4 |
0.0 |
8.6 |
37 |
|
|
|
|
0.6 |
3.4 |
4.3 |
52 |
|
|
|
|
0.5 |
0.0 |
19.9 |
78 |
|
|
|
|
0.2 |
0.0 |
9.0 |
38 |
|
|
|
|
0.9 |
0.1 |
9.5 |
40 |
|
|
|
|
1.0 |
0.0 |
9.9 |
42 |
|
|
|
|
0.5 |
0.0 |
23.9 |
96 |
|
|
|
|
0.1 |
0.0 |
11.0 |
46 |
|
|
|
|
Данные таблицы предоставлены проектом http://www.titans-helf.ru 120
Сливовый сок
Сок киви
Сок нони
Сок папайи
Томатный сок
Тыквенный сок
Черешневый компот
Черничный сок
Черноплодно-рябиновый сок
Черносмородиновый компот
Черносмородиновый сок
Шиповниковый сок
Яблочный компот
Яблочный нектар
Яблочный сок
0.8 |
0.0 |
9.6 |
39 |
|
|
|
|
0.0 |
0.3 |
10.0 |
41 |
|
|
|
|
0.1 |
0.3 |
10.0 |
44 |
|
|
|
|
0.4 |
0.1 |
13.3 |
51 |
|
|
|
|
1.1 |
0.2 |
3.8 |
21 |
|
|
|
|
0.0 |
0.0 |
9.0 |
38 |
|
|
|
|
0.5 |
0.0 |
19.9 |
78 |
|
|
|
|
0.0 |
1.0 |
8.0 |
38 |
|
|
|
|
0.1 |
0.0 |
7.4 |
32 |
|
|
|
|
0.3 |
0.1 |
13.9 |
58 |
|
|
|
|
0.5 |
0.0 |
7.9 |
40 |
|
|
|
|
0.1 |
0.0 |
17.6 |
70 |
|
|
|
|
0.2 |
0.0 |
22.1 |
85 |
|
|
|
|
0.1 |
0.0 |
10.0 |
41 |
|
|
|
|
0.4 |
0.4 |
9.8 |
42 |
|
|
|
|
Данные таблицы предоставлены проектом http://www.titans-helf.ru 121