Вывод

Средства физической культуры играют важную роль в регулировании умственной работоспособности студентов. Регулярные занятия спортом и физическими упражнениями помогают улучшить кровообращение и обмен веществ в мозгу, повысить концентрацию внимания и улучшить память. Кроме того, занятия спортом способствуют снижению стресса и улучшению настроения, что также положительно сказывается на умственной работоспособности студентов.

Литература

https://studfile.net/preview/1564168/page:9/

https://www.evkova.org/referat-na-temu-sredstvo-fizicheskoj-kulturyi-v-regulirovanii-rabotosposobnosti-studentov

https://cyberleninka.ru/article/n/sredstva-fizicheskoy-kultury-v-regulirovanii-rabotosposobnosti-studentov

https://otherreferats.allbest.ru/sport/00100166_0.html