- •Сколиоз – определение, причины возникновения и его профилактика
- •Формы организации физкультурно-оздоровительной и спортивной работы
- •Формы физического воспитания студентов.
- •Методика треировки пловцов в стилях «баттерфляй» и «кроль на спине»
- •Движения ногами в воде.
- •Движения ногами с плавательной доской.
- •Движения рук на суше и в воде.
- •Изучение дыхания и согласование движений рук и дыхания на суше и в воде.
- •Согласование движений рук, ног и дыхания.
- •Ошибки в упражнениях, методические указания, упражнения по исправлению ошибок.
- •Медицинское обеспечение физической культуры в вузе к.В. Туманцев
- •Методика занятий оздоровительной йогой в медицинских группах
- •Формирование ценностного отношения студентов к здоровью и физической культуре
- •Адаптированная методика улучшения дыхательной активности
- •Лишний вес – проблема молодежи
- •Ваша суточная норма калорий
- •Виды специального дыхания и звуковая гимнастика
- •Статические дыхательные упражнения.
- •Примерный перечень специальных звуковых упражнений.
- •Методы коррекции осанки и телосложения
- •Как правильно провести разминку и заминку
- •Дыхание как основа жизни
- •Влияние оздоровительной физкультуры на организм человека
- •Методика тренировки в группе студентов-бадминтонистов
- •Дыхательные упражнения для правильного дыхания
- •Методика тренировки пловцов способами плавания «брасс» и «кроль на груди»
- •Врачебный контроль на занятиях по физическому воспитанию
- •Существует несколько типов реакций на нагрузку:
- •Организация и задачи специальных медицинских групп
- •Методика самостоятельных занятий лечебной гимнастикой
- •Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
- •Дыхательные упражнения с использованием элементов йоги
- •Программы занятий оздоровительным бегом
- •Заключение
- •Содержание
- •394026 Воронеж, Московский просп., 14
Заключение
Сборник «Здоровье студентов и физическая культура в Вузе: проблемы и пути развития» базируется на нововведениях и основных достижениях в области спортивной психологии, спортивной медицины, принципов индивидуальных и командных тренировок студентов-спортсменов.
Спортивные достижения и победы как отдельных спортсменов, так и целых команд не могут быть достигнуты при условии, когда в стратегии их тренировок развитию физической подготовки и сохранению здоровья не уделяется достаточного внимания.
Большое внимание уделено проблеме здоровья студентов и преподавателей. Проводится расширенный анализ отклонений в состоянии здоровья у молодых людей.
В сборнике «Здоровье студентов и физическая культура в Вузе: проблемы и пути развития» особый интерес представляют статьи, в которых анализируется проблема профилактики травматизма у спортсменов, устранение последствий травм позвоночного столба, а также принципы межсезонной и циклической тренировок, методики самостоятельных занятий лечебной гимнастикой и физическими упражнениями.
Содержание
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………3
Литвинов Е.В. Сколиоз – определение, причины возникновения и
его профилактика……………………………………………………………………4
Васильев А.В., Васильева Л.М. Формы организации физкультурно-
оздоровительной и спортивной работы……………………………………………8
Реуцкая С.А. Методика тренировки пловцов в стилях «Баттерфляй» и
«Кроль на спине»…………………………………………………………………11
Туманцев К.В. Медицинское обеспечение физической культуры в вузе………17
Бухтоярова Е.В., Ермилова О.Ю. Методика занятий оздоровительной
йогой в медицинский группах………………………………………………….....19
Бабина Е.Н., Дубова Л.П. Формирование ценностного отношения
студентов к здоровью и физической культуре…………………………………...21
Замолоцких А.В., Гладких О.В. Адаптированная методика
улучшения дыхательной активности……………………………………….……24
Хромых Г.Я., Надеев А.М. Лишний вес – проблема молодежи………………28
Литвинов Е.В., Щербинина Л.И. Виды специального дыхания и
звуковая гимнастика…………………………………………………………….…32
Туманцев К.В. Методы коррекции осанки и телосложения…………………...34
Никифорова Л.А., Груза М.С. Как правильно провести разминку
и заминку…………………………………………………………………………..36
Зобова О.А., Щербина И.В. Дыхание как основа жизни………………………38
Жданова Л.Я. Влияние оздоровительной физкультуры на организм
человека……………………………………………………………………………..43
Никифорова Л.А. Методика тренировки в группе студентов-
бадминтонистов…………………………………………………………………….49
Ишмуратова А.М., Вялых Н.Н. Дыхательные упражнения для
правильного дыхания……………………………………………………………....54
Реуцкая С.А., Никифорова Л.А. Тренировка пловцов способами
плавания «Брасс» и «Кроль на груди»……………………………………………60
Литвинов Е.В., Балакари Т.М. Врачебный контроль на занятиях
по физическому воспитанию………………………………………………….…..68
Мужаровская М.Н., Маврина Е.А. Организация и задачи специальных
медицинских групп………………………………………………………………..72
Литвинов Е.В., Смольянова Л.А. Методика самостоятельных занятий
лечебной гимнастикой……………………………………………………………..75
Лубкин Я.Я., Душкин О.А. Основы методики самостоятельных
занятий физическими упражнениями……………………………………………..81
Борлюк И.А., Кутузова И.А. Дыхательные упражнения
с использованием элементов йоги………………………………………………...85
Смольянова Л.А., Насонов А.В. Программы занятий оздоровительным
бегом………………………………………………………………………………….90
ЗАКЛЮЧНИЕ……………………………………………………………………….94
Научное издание
ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТОВ И ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
В ВУЗЕ: ПРОБЛЕМЫ И ПУТИ РАЗВИТИЯ
Труды научно-практической
внутривузовской конференции
(г. Воронеж, 14 сентября 2013 г.)
В авторской редакции
Подписано к изданию 25. 11. 2013.
Объем данных 1,61 Mb
ФГБОУ ВПО «Воронежский государственный технический университет»