Зимние олимпиады

Первую золотую медаль на VII зимних Олимпийских играх в 1956 году завоевала в лыжной гонке на 10 километров Любовь Козырева (Баранова).

Больших успехов на зимних Олимпийских играх добился конькобежец-спринтер Евгений Гришин. Дважды он становился чемпионом, в 1956 и 1960 годах устанавливая мировые рекорды, а в играх 1964 года завоевывая серебряную медаль.

Олимпийской чемпионкой в беге на коньках на 1500 и 3000 метров (1960 год), на 500, 1000, 1500 и 3000 м (1964г.) стала Лидия Скобликова.

В 1972 году в японском городе Саппоро Вячеслав Веденин первым из советских лыжников  гонщиков становится чемпионом в индивидуальной гонке на 30 км и выигрывает “золото” в эстафете 4 х 10 км.

На этой же Олимпиаде одна из лучших лыжниц - гонщиц этого вида спорта Галина Кулакова завоевывает 3 золотые медали в гонках на 5 и 10 км и в эстафете 3 х 5 км. Она успешно выступала на играх 1964, 1976 годов, заняв второе место и два раза третьи места.

Трехкратной Олимпийской чемпионкой (1972, 1976 и 1980 гг.) является известная советская фигуристка (парное катание) Ирина Роднина.

Единственной спортсменкой, участвовавшей в пяти зимних Олимпиадах (1976, 1980, 1984, 1988 и 1992 гг.), является выдающаяся лыжница Раиса Сметанина, на четырех из них она завоевала золотые медали.

Лучшим биатлонистом последних лет справедливо считают Александра Тихонова. Он участвовал в четырех (1968, 1972, 1976 и 1980 гг.) Олимпийских играх и стал четырехкратным чемпионом.

Нельзя не отметить успешное выступление известного лыжники - гонщика Николая Зимятова, который на двух Олимпиадах 1980 и 1984 гг. стал чемпионом, причем в 1980 г. в Лейк-Плэсиде победил в гонке на 30 и 50 км, а также в эстафете 4 х 10 км.

Спортсмены России, впервые выступая самостоятельной командой на XVII (1996 г.) зимних Олимпийских Играх в Лиллехаммере сумели завоевать 11 золотых, 8 серебряных и 4 бронзовые медали.

Национальной гордостью России стала петербургская лыжница Л. Егорова (3 золотых и 1 серебряная медали). Впервые в истории отечественного спорта действующая спортсменка удостоена звания “Герой Российской Федерации”. Орденами “За личное мужество” награждены олимпийские чемпионы - фигуристы Е. Гордеева, С. Гриньков, А. Урманов, биатлонисты С. Тарасов и С. Чепиков.

XVIII Олимпийские Игры состоятся в 1998 г. в Нагано (Япония).

Для руководства спортом в России в настоящее время создан Олимпийский Комитет России. Его председателем является В.Г. Смирнов, одновременно представляющий Россию в МОК, являясь его вице-президентом.

Приложения

Приложение № 1

В таблице указаны нормативы и рекомендации по самоподготовке, по которым можно судить об уровне физических кондиций молодежи на период окончания средней общеобразовательной школы и поступления в высшие учебные заведения

Оценка физической подготовленности и двигательных умений

№ п/п	Наименование тестов	Возраст	Мужчины			Женщины
			5	4	3		5	4	3
1.	Прыжок в длину с места, см	17-29 от 30	260 245	245 230	225 205		215 200	200 185	180 160
2.	Бросок набивного мяча с места, м	17-29 от 30	9,50 8.70	8,20 7.50	6,50 6.00		10,70 10.00	9,50 8.80	7,70 7.00
3.	Бег 1000м, мин	17-29 от 30	3.00 3.15	3.15 3.30	3.35 3.50		3.55 4.15	4.15 4.35	4.45 5.05
4.	Силовой тест, раз	17-29 от 30	7 6	5 4	2 2		32 28	26 23	17 15
5.	Челночный бег, сек	17-29 от 30	10.4 10.8	10.8 11.3	11.5 12.0		11.6 12.0	12.2 12.6	13.0 13.4
6.	Комплексный тест, сек	17-29 от 30	8.0 8.4	8.4 8.8	9.0 9.4		8.8 9.4	9.6 10.2	10.7 11.4
7.	Плавание 100 м, мин
	вольный стиль		1.37	1.49	б/у		1.55	2.10	б/у
	брасс		1.47	2.02	времени		2.07	2.20	вре-мени
	на спине		1.42	1.57	б/у		2.00	2.15	б/у
8.	Опорный прыжок, баллы	17-29 от 30	9-10	8-8.9	7-7.9		9-10	8-8.9	7-7.9
9.	Упражнения на брусьях, баллы	17-29 от 30	9-10	8-8.9	7-7.9		9-10	8-8.9	7-7.9
10.	Акробатика, баллы	17-29 от 30	9-10	8-8.9	7-7.9		9-10	8-8.9	7-7.9

Итоговая оценка выставляется на основе результатов по всем десяти тестам:

оценка	“пять”	45 - 50	баллов
оценка	“четыре”	38 - 44	балла
оценка	“три”	28 - 37	баллов