Адаптация

Биологическая адаптация – это перестройка физиологических систем организма, обеспечивающая целесообразное приспособление к новым условиям жизни.

Социальная адаптация –это способность изменять своё поведение в зависимости от новых социальных условий.

Тяжёлая степень адаптации ( от 2 до 6 месяцев и больше). Тяжелая адаптация может длиться месяцами. В этот период у ребенка наблюдаются ухудшение аппетита, вплоть до полного отказа от еды, нарушение сна и мочеиспускания, на лицо - резкие перепады настроения, частые срывы и капризы. Кроме того, малыш очень часто болеет, что связано в первую очередь с нежеланием ребенка идти в детский сад. Такие дети в коллективе чувствуют себя неуверенно, практически ни с кем не играют. При тяжелой адаптации возможен ее срыв, который может привести к психосоматическому заболеванию ребенка: Разлука → страх → стресс → срыв адаптации → болезнь.

1 вариант: ребёнок часто болеет повторяющимися заболеваниями, аппетит снижен.

2 вариант:поведение граничит с невротическим состоянием, ребёнок изолируется от сверстников, отношение избирательное, эмоциональное состояние нарушено, наблюдается отставание в речевом и игровом развитии на 1-2 квартала. Больше всего такая адаптация характерна для детей с пороками развития, болеющих тяжёлыми хроническими заболеваниями, возможна и у аллергиков.

Период адаптации к новым условиям является сложным для ребёнкапо той причине, что поступление в дошкольное учреждение – это изменение окружающей его среды, режима дня, характера питания, система поведенческих реакций приводит к необходимости устанавливать социальные связи и адаптироваться к новым условиям жизни, существенно отличающимся от домашних, привычных. Детям приходится привыкать к новому учреждению, незнакомым сверстникам, требованиям со стороны взрослых, режимным моментам, к общению, содержание которого порой не отвечает его интересам и желаниям.

Режим дня - научно обоснованный распорядок жизни, который предусматривает рациональное распределение времени и чередование разных видов деятельности и отдыха, которые повторяются в определённой последовательности. рациональный режим дошкольника включает разумное распределение часов, отведённых для приёма пищи и сна, правильное чередование физических, умственных и эмоциональных проявлений в жизнедеятельности детей и обеспечивает условия для оптимальной ритмичности процессов в растущем организме, способствует всестороннему и гармоническому развитию здорового ребёнка. Принципы составления: 1. Учет возрастных особенностей высшей нервной деятельности: изменение предела работоспособности клеток коры головного мозга определяет общее количество часов и продолжительность отрезков сна и бодрствования.3. Учет возрастных особенностей в работе пищеварительной системы регламентирует количество кормления в течение суток. 4. Соотношения умственной и физической нагрузок, учёта ритма пищеварения. 5.Ииндивидуальные особенности детей с возбудимой и слабой нервной системой спать больше, отдыхать чаще. 5. Должна быть удовлетворена потребность ребенка в деятельности, направленная на удовлетворение вегетативной потребности (сон, питание, пребывание на 'открытом воздухе, поддержание тела в чистоте, мышечная деятельность) продолжительность отдельных режимных моментов должна зависеть от возраста: чем моложе ребенок, тем больше у него потребность в сне, он чаще должен получать питание и т. д., по мере развития и совершенствования центральной нервной системы потребность в этой деятельности уменьшается и больше выделяется времени на обучение. Современные исследования говорят о том, что нужно учитывать и цикличность процессов организма, их ритмичность, так как в этот период идёт их формирование

Значение Учёные установили, что упорядоченная режимом жизнь способствует выработке ритмичности физиологических отправлений организма, обеспечивает нормальное течение жизненных процессов, укрепляет здоровье, охраняет нервную систему. Выдающийся физиолог И.П. Павлов указывал, что основу режима составляет «динамический стереотип», то есть регулярно повторяющаяся деятельность, но не инертная, а динамичная, изменяющаяся. К сожалению, на эту последнюю особенность в дошкольном возрасте, да и в школе не обращается внимание. Уже с первого дня в детском саду на весь холодный период, то есть 9 месяцев составляется неизменный режим.

Исходя из концепции И.П. Павлова, учитывая данные современной науки биоритмологии, можно считать, что рациональный режим должен быть в равной степени стабильным, а вместе с тем динамичным.

Обязательно и ежедневно должны выполняться такие ингредиенты распорядка дня, как время пробуждения и засыпания, длительность прогулок, время приёма пищи. Отклонения в режиме сказываются на самочувствии и поведении детей. Ломка режима приводит к разладу в работе многих систем организма: ребёнок чувствует себя уставшим, вялым, возбуждённым, становится рассеянным, пропадает аппетит, нарушает сон. Всё это ослабляет организм.

Воспитательное значение режима:

1) благодаря часто повторяющимся действиям и в определённой последовательности ребёнок легче овладевает многими бытовыми, культурно-гигиеническим и трудовыми навыками.

2) помогает воспитанию нравственных качеств, быть организованным, дисциплинированным, самостоятельным.

Итак, режим имеет педагогическое, гигиеническое и воспитательное значение.