- •Психологические особенности лиц, практикующих медитацию
- •Глава 1. Теоретический анализ воздействия практики медитации на психофизическое состояние человека
- •Глава 2. Эмпирическое исследование психологических особенностей лиц, практикующих медитацию
- •Глава 1. Теоретический анализ воздействия практики медитации на психофизическое состояние человека
- •1.1. Теоретические и исторические аспекты медитации, особенности медитативных техник
- •1.2. Анализ психофизиологических исследований медитации: научное обоснование медитации как средства достижения благоприятного психофизического состояния
- •1.3. Психологическое и психотерапевтическое воздействие практики медитации
- •Глава 2. Эмпирическое исследование психологических особенностей лиц, практикующих медитацию
- •2.1. Программа исследования
- •2.2. Результаты исследования и их анализ
- •1. Самоактуализация и её составляющие.
- •2. Структура самоотношения.
- •Шкалы, характеризующие самоотношение:
- •1. Закрытость
- •2. Самоуверенность
- •3. Саморуководство
- •4. Отраженное самоотношение
- •5. Самоценность
- •6. Самопринятие
- •7. Самопривязанность
- •8. Внутренняя конфликтность
- •9. Самообвинение
- •3. Особенности переживания одиночества.
- •Уровень общего переживание одиночества
- •Уровень потребности в общении
- •Уровень позитивного одиночества
- •4. Выраженность базовых духовных переживаний.
- •2.3. Выводы
- •Приложения
3. Особенности переживания одиночества.
При исследовании особенностей переживания одиночества (см. табл. 3, рис. 14) использовался дифференциальный опросник переживания одиночества Осина, Леонтьева (ДОПО). Данная методика позволила измерить:
– субъективное переживание одиночества (изоляции, нехватки эмоциональной близости с людьми) и два аспекта отношения к нему:
– зависимость от общения (негативное представление об одиночестве, неспособность выносить уединение, поиск контактов) и
– позитивное одиночество (умение принимать и ценить ситуации уединения, находить в них ресурс для творчества и саморазвития).
Таблица 3. Результаты сравнительного анализа по методике ДОПО.
Показатели |
Практикующие |
Непрактикующие |
UЭмп |
|||
Средн. |
Станд.откл |
Средн. |
Станд.откл. |
|||
1. Общее переживание одиночества |
15,8 |
11,8
|
29,9
|
21,7
|
72 |
|
2. Потребность в общении |
21,6 |
20,5 |
50,3 |
31,4 |
53 |
|
3. Позитивное одиночество |
57,2
|
24,9
|
36
|
28,2
|
66 |
|
Жирным шрифтом в таблице обозначены достоверно различающиеся показатели, шрифтом с подчёркиванием – критерий по которым попал в зону неопределённости.
Рис. 14. Результаты сравнительного анализа средних значения шкал переживания одиночества по методике ДОПО.
Уровень общего переживание одиночества
Шкала «Общее переживание одиночества» (ОО) отражает степень актуального ощущения одиночества, нехватки близкого общения с другими людьми (рис. 15).
Средние значения по шкале общего переживания одиночества в группе практикующих и непрактикующих равны соответственно 15,8 и 29,9. Стандартное отклонение по этой шкале в группе практикующих минимально и равно 11, 8. Можно говорить о том, что выборка достаточно однородна по общему переживанию одиночества, которое невелико.
Хотя среднее значение переживания одиночества ниже в группе практикующих, критерий Манна-Уитни здесь попал в зону неопределённости UЭмп=72 при p ≤0,01).
Рис. 15. Результаты сравнительного анализа общего переживания одиночества по методике ДОПО.
Высокие баллы по шкале ОО связаны с актуальной выраженностью переживания изоляции, нехватки эмоциональной близости или контактов с людьми и осознанием респондентом себя как одинокого, изолированного человека. По результатам эмпирического исследования высоких баллов по шкале общего переживания одиночества не получил никто в обеих группах.
Низкие баллы по шкале ОО свидетельствуют о том, что респондент не испытывает болезненного переживания одиночества, связанного с нехваткой близости или общения, и не считает себя одиноким человеком. Среди практикующих процент людей с низким уровнем переживания одиночества почти вдвое больше: 80% и 47%. Для группы непрактикующих характерен средний уровень общего переживания одиночества (53% испытуемых).
