- •Практикум з теорії та методики фізичного виховання дітей
- •Передмова
- •Інформаційно-методичне забезпечення підготовки студентів до практичних занять із дисципліни
- •Тема 1. Предмет і завдання теорії та методики фізичного виховання. Фізичне виховання в системі освіти. Засоби фізичного виховання
- •Як необхідно використовувати засоби фізичного виховання, щоб досягнути найвищої його ефективності? Яким засобам фізичного виховання належить найбільша питома вага? Чи це обумовлено?
- •Чи всі рухові дії відносять до фізичних вправ? Чи може стати звичайна ходьба на роботу засобом фізичного виховання?
- •Чи можуть ототожнюватись з фізичними вправами трудові та побудові рухові дії?
- •Практичні завдання до заняття
- •Теоретичний блок
- •2. Джерела виникнення і розвитку теорії фізичного виховання:
- •3. Вихідні поняття теорії фізичного виховання (рис. 4)
- •4.Система фізичного виховання та умови її функціонування
- •5. Основні завдання фізичного виховання
- •Засоби фізичного виховання
- •3. Техніка фізичних вправ (рис. 8) та характеристика рухів
- •Характеристики рухів
- •4. Зміст і форма фізичних вправ (рис. 9). Класифікація фізичних вправ
- •5. Вимоги до відбору фізичних вправ для дітей дошкільного віку
- •Практичний блок
- •1. Техніка виконання фізичних вправ Метання предметів на дальність та в ціль способом «із-за спини через плече»
- •Стрибок у довжину з місця
- •Стрибок у висоту з розбігу
- •Стрибок у довжину з розбігу
- •2. Інноваційні оздоровчі технології
- •3. Модель організації процесу фізичного виховання в днз
- •4. Фізичні вправи за ознакою впливу на розвиток фізичних якостей
- •Тема 2. Принципи навчання фізичних вправ
- •Практичні завдання до заняття
- •Теоретичний блок Єдність навчання, виховання та розвитку дітей у процесі фізичного виховання
- •Зміст принципу свідомості та активності
- •Зміст принципу наочності
- •Зміст принципу доступності та індивідуалізації
- •З міст принципу систематичності та послідовності
- •Зміст принципу виховуючого характеру навчання
- •Практичний блок
- •1. Креативність розвиває рухова діяльність (за в. Журавель)
- •1. Психомоторна розминка
- •2. Психокорекційні вправи.
- •3. Заключний етап.
- •2. Конструювання зі спортінвентаря (любомир бейба)
- •Тема 3. Методи навчання фізичних вправ
- •Практичні завдання до заняття
- •Теоретичний блок Класифікація методів навчання фізичних вправ
- •2. Практичні методи
- •3. Метод використання слова
- •Прийоми методу слова
- •Метод демонстрації
- •5. Засоби навчання (за б.Шияном та в. Папушею)
- •Вплив музики на вдосконалення рухових навичок
- •6. Загальні вимоги до підбору і використання методів
- •Практичний блок
- •1. Використання методу демонстрації з дітьми дошкільного віку
- •2. Варіанти розташування обладнання для колового тренування
- •3. Позиції ніг у танцювальних вправах
- •Тема 4. Загальні основи навчання рухових дій
- •Практичні завдання до заняття
- •Заповнити таблицю «Структура процесу навчання рухової дії»:
- •Етапи навчання
- •Теоретичний блок
- •1. Особливості навчання у фізичному вихованні
- •2. Рухові уміння і навички
- •3. Структура процесу навчання рухових дій
- •3.1. Етап розучування рухової дії
- •3.2. Етап засвоєння рухової дії
- •3.3. Етап закріплення рухової дії
- •Практичний блок
- •1. Танцювальні вправи
- •2. Етапи формування рухово-творчих здібностей у дітей старшого дошкільного віку в системі фізичного виховання (за о.В. Чічігіною)
- •3. Вихідні положення при виконані загальнорозвивальних вправ
- •Тема 5. Теоретико-практичні основи розвитку рухових якостей. Методика виховання сили
- •Практичні завдання до заняття
- •1. Соціальна обумовленість виховання фізичних якостей
- •2. Закономірності розвитку рухових якостей Сенситивність
- •Етапність
- •Фазність
- •Перенос розвитку
- •3. Принципи виховання фізичних якостей
- •Засоби розвитку сили
- •Вимоги до виховання сили в дітей дошкільного віку
- •Орієнтовні вправи для розвитку сили основних м’язових груп:
- •Методи виміру розвитку силових здібностей
- •Профілактика травматизму в процесі силової підготовки
- •Практичний блок
- •1. Особливості створення опорних конспектів
- •2. Комплекси вправ для розвитку сили в дітей старшого дошкільного віку
- •3. Комплекси зрв без предметів (за п.П.Буцинською)
- •Тема 6. Методика виховання швидкості та витривалості
- •Практичні завдання до заняття
- •Теоретичний блок
- •«Швидкісний бар’єр», його профілактика та усунення
- •Діагностика швидкості
- •Загальна характеристика витривалості
- •Діагностика витривалості в дітей
- •Практичний блок
- •1. Комплекси для виховання швидкісних здібностей
- •2. Фізкультура на повітрі (за л.Гаращенко)
- •Тема 7. Методика виховання гнучкості та спритності
- •Практичні завдання до заняття
- •Етапи навчання
- •1. Загальна характеристика гнучкості
- •2. Фактори, від яких залежить прояв гнучкості (табл. 15)
- •3. Засоби удосконалення гнучкості
- •4. Вимоги до виховання гнучкості (рис. 39)
- •О рієнтовні вправи для розвитку рухливості в різних суглобах:
- •5. Діагностика гнучкості
- •Нахил тулуба вперед з положення сидячи
- •2.1. Загальна характеристика спритності
- •2.2. Фактори, що визначають спритність (табл. 16)
- •3. Загальні основи методики виховання координаційних здібностей
- •3.1. Здатність до збереження рівноваги
- •3.2. Здатність відчувати ритм
- •3.3. Здатність до довільного розслаблення м’язів
- •5. Діагностика спритності.
- •Човниковий біг (4x9 м)
- •Практичний блок
- •1. Комплекси для виховання спритності
- •2. Вправи для розвитку рівноваги
- •3. Комплекси для виховання гнучкості
- •4. Ігровий стретчинг у фізичному вихованні дітей дошкільного віку (за в.Панченко)
- •Заняття з елементами ігрового стретчингу для дітей середньої групи паперові мандри
- •Хід заняття
- •Вправа «Стрибки через струмок»
- •Крокування з кокосом
- •5. Танцювальні вправи
- •Тема: у гості до ляльок (ігрове заняття)
- •Хід заняття
- •Хід заняття
- •Фізкультурне заняття (з елементами методики м. Єфименка) Тема: в гостях у сонечка
- •Хід заняття
- •2. Приклади рухових вправ на розвиток фізичних якостей.
- •Приклади завдань для самоперевірки
- •2. Чи згодні Ви з наступними твердженнями? Відповідь записується так:
- •2. Так, або 2. Ні тощо.
- •4. До поданих визначень знайдіть відповідний термін.
- •1. З перерахованих визначень оберіть те, що характеризує поняття «принципи виховання»:
- •2. Чи згодні Ви з наступними твердженнями? Відповідь записується так:
- •3. Напишіть назву принципу, якому характерні такі положення:
- •2. Рухове вміння – це …
- •3 Перший етап навчання рухових дій спрямований на:
- •4. Методика навчання на другому етапі спрямована на:
- •У ведмедя у бору
- •Ведмідь у лісі
- •Транспорт
- •Про катрусю і цапка
- •Каруселі
- •Пташки і кіт
- •Мороз та піч
- •Іменинний пиріг
- •Баба віхола
- •Пастух і стадо
- •Займи місце
- •Качечка
- •У лісочку на горбочку
- •Прапорці
- •Рухливі ігри з повзанням і лазінням Птахи і дощ
- •Рибаки і невід
- •Кошенята і цуценята
- •Не дзвони!
- •Діти і вовк
- •Переліт птахів
- •Квочка та курчата
- •Рухливі ігри з киданням та ловінням предметів Лови, кидай, падати не давай!
- •М’яч через сітку
- •Збий булаву
- •Школа м’яча
- •Зайці й вовк
- •Лисиця в курнику
- •Зайчики і ведмідь
- •Жабки і журавлі
- •Горобчики
- •Зайчата, вовк і білочки
- •Лисиця спить
- •Не замочи ніг
- •Рухливі ігри на орієнтування в просторі Знайди, де заховано
- •Дідусь і зайчата
- •Знайди і промовчи
- •Хто вийшов
- •Відгадай за голосом
- •Я веселий чарівник
- •Заняття по фітнесу для дітей старшого дошкільного віку. (за методикою Ефименка м.М).
- •Хід заняття
- •Хід заняття
- •Нестандартне фізкультурне обладнання
Практичний блок
1. Особливості створення опорних конспектів
Ідея опорних конспектів як педагогічна система В.Шаталова складає основу технології інтенсифікації навчання за допомогою «системи опорних сигналів – символів, схем, формул, асоціацій, «вузликів’ на пам’ять». Використання знакових моделей у навчальному процесі дозволяє задіяти можливості як лівопівкульного вербально-логічного мислення, так і правопівкульного наочно-образного сприйняття дійсності. При цьому особистість з переважанням наочно-образної пам’яті вправляється в словесно-логічному запам’ятовуванні й навпаки.
Графічні зображення укрупненого блоку навчальної інформації (опорного конспекту) мають різні назви: системні опорні конспекти (Т. Лаврентєва), синтетичні конспекти (С.Шевченко), блок-схеми (О.Лисейчиков, М.Чошанов тощо), граф-схеми, матриці (П.Ерднієв), концепти (М.Щетинін), фрейми (Р.Гурина, Т.Колодочка тощо), логіко-смислові моделі (В.Штейнберг), опорно-довідкові конспекти (О.Дейнека, С.Кір’язова тощо), мислительні карти, карти розуму, ментальні карти (Т.Бьюзен, І.Носова, Г.Кондратенко та ін)., візуальні конспекти (О.Буйдіна, С.Калінін тощо), інтернет-конспект (О.Горенська та ін)., семантичні мережі тощо.
В опорному конспекті зміст інформації «кодується» за допомогою поєднання графічних символів, знаків, малюнків, ключових слів, цифр тощо. Такий запис навчального матеріалу дозволяє швидко його запом’ятати та миттєво відновити в пам’яті в потрібний момент.
Технологія навчання із застосуванням опорних схем-конспектів базується на тому, що знання повинні бути не лише сприйняті слухом, треба замальовувати їх, щоб через зір предмет зазначився в уяві. Взаємодія з текстом будується за принципом «розгортання – згортання» інформації, який полягає в розгорнутому інформаційному повідомленні автора та згорнутому сприйнятті реципієнтом. Правила створення опорних конспектів полягають у наступному:
Доцільно, щоб студенти записували опорні конспекти в зошиті, а не копіювали готові варіанти чи користувались для їх створення комп’ютерними редакторами векторної графіки (Corel Draw або MS One Note). Робота пальцями на клавіатурі сприяє дискретній активності лівої півкулі, а користування засобами для письма (ручка, олівець тощо) сприяє континуальній активності правої півкулі.
Конспект повинен полегшувати запам’ятовування матеріалу, тобто прийоми запису повинні мати властивості мнемонічності.
Використовувати не одномірний лінійний простір паперу, а двохмірний (широта і висота).
Застосовувати різні візуальні форми представлення: таблиця, матриця; дерево; мережа, граф (довільно розташовані вузли, пов’язані між собою лініями, стрілками тощо); топологія (довільно розташовані, пересічені, вкладені тощо геометричні фігури та форми); змішаний варіант тощо.
Зосереджуватись на вузлових питаннях за рахунок усунення другорядних. Основа будь-якого конспекту – центральні, головні, ключові одиниці інформації («ключі»). Використання ключових слів сприяє поєднанню інформації, яка зберігається в пам’яті, зі свідомістю.
В якості ключової інформації («ключів») можна використовувати: окремі слова (терміни; ключові поняття, категорії; прізвища; імена тощо); цифри (важливі дати, оцінки; дані, що характеризують якісь події тощо); короткі фрази (наприклад, визначення ключових понять) тощо.
Оформлення ключових слів повинно відрізнятись від інших елементів конспекту, привертати увагу. З цією метою доцільно використовувати: заголовки, підзаголовки, абзаци, пробіли, інший шрифт, колір; підкреслення, зручне розташування на аркуші тощо.
Після наповнення конспекту ключовими словами, відбувається наповнення його необхідною інформацією (текст, окремі слова, фрази, спеціальні значки, символи, малюнки тощо).
Доцільно скорочувати окремі слова (інтенсивність – інтенсив., головні – гл., соціальна обумовленість – соц. обумов., кількість – кіл-сть, прийоми – пр-ми), використовувати абревіатуру, позначати найбільш часто вживані терміні умовними літерами (фізичні якості – Ф.Я)..
Використовувати знаки для позначення слів та виразів, математичні формули, смайлики: в результаті, буде, отримаємо, кінцевий результат (
);
дорівнює, складається з таких понять
(
);
збільшення, підвищення, більше (
);
зменшення, зниження, менше (
);
не дорівнює, забороняється використовувати,
методичні помилки (≠); поєднання
складових поняття, позитив у використанні,
суттєві сторони (+); прямопропорційний
зв’язок (у=кх), оберненопропорційний
зв’язок (у=к/х) тощо.
В символічній схемі навчальний матеріал має бути опрацьований так, що в усному його прочитанні можна багаторазово варіювати окремими частинами схеми. Варіативне синоніміче повторення дозволяє розкрити навчальний матеріал із різних сторін, тримаючи в пам’яті всю його цілісність і внутрішню стрункість. При цьому повинні бути як вербально, так і візуально виділені головні і допоміжні інформаційні одиниці схеми. Слід враховувати, що при згущенні навчального матеріалу міцність засвоєння досягається при подачі навчальної інформації одночасно на чотирьох кодах: малюнковому, числовому, символічному і словесному.
Опорний конспект на тему «Теоретико-практичні основи розвитку фізичних якостей»
