Взагалі, можна говорити про три види здоров'я: про здоров'я фізичне, психічне і моральне (соціальне):
Фізичне здоров'я - це природний стан організму, обумовлене нормальним функціонуванням усіх його органів і систем. Якщо добре працюють всі органи і системи, то і весь організм людини (система саморегулююча) правильно функціонує і розвивається.
Психічне здоров'я залежить від стану головного мозку, воно характеризується рівнем і якістю мислення, розвитком уваги і пам'яті, ступенем емоційної стійкості, розвитком вольових якостей.
Моральне здоров'я визначається тими моральними принципами, які є основою соціального життя людини, тобто життя в певному людському суспільстві. Відмітними ознаками морального здоров'я людини є, насамперед, свідоме ставлення до праці, оволодіння скарбами культури, активне неприйняття вдач і звичок, що суперечать нормальному способу життя. Фізично і психічно здорова людина може бути моральним виродком, якщо він нехтує нормами моралі. Тому соціальне здоров'я вважається вищою мірою людського здоров'я. Морально здоровим людям властивий ряд загальнолюдських якостей, які й роблять їх справжніми громадянами.
Здорова і духовно розвинена людина щаслива - вона відмінно себе почуває, отримує задоволення від своєї роботи, прагне самовдосконалення, досягаючи нев'янучої молодості духу і внутрішньої краси.
Фактори, що впливають на здоров'я людини
Мабуть, самі головні фактори, що впливають на здоров'я людини - це:
Спосіб життя (50%);
Спадковість (20%);
Навколишнє середовище (20%);
Система охорони здоров'я (10%);
Важливим фактором є те, який спосіб життя вибрала для себе людина. Адже людина ласий на різні слабкості, а з огляду на те що в нашій країні ці слабкості є доступними, у багатьох з самого дитинства з'являються шкідливі звички. У свою чергу, саме з шкідливих звичок починаються проблеми зі здоров'ям. Хтось віддає перевагу випити раз на тиждень, хтось раз в день, хтось курить дві сигарети в день, хтось дві пачки на добу. Числа не мають значення. Важливо те, що наявність шкідливих звичок значно погіршує стан організму. З'являється стан хронічної втоми, млявості, порушується сон, псуються зуби, нігті, особа приймає хворобливий окрас і це тільки зовнішні ознаки. Уявіть, що творитиметься всередині. Під гнітом алкоголю і тютюну внутрішні органи людини терплять колосальну кризу. У мозку відмирають клітини, в печінці з часом розвивається цироз, в легенях хронічний кашель або, не дай Бог, рак. Для серцево судинної системи це також велике потрясіння. Після всього цього здоров'я у людини немає.
А ктуальність проблеми
Найважливіші роки свого життя людина проводить у школі. Саме тут вона знаходить справжніх друзів, визначається у виборі своїх захоплень, вперше стикається з життєвими труднощами і радіє своїм першим перемогам. Не секрет, що на даний момент багато школярів долучаються до куріння, вживання спиртних напоїв і наркотиків. Саме тому завдання школи не тільки дати нам гідну базову освіту, але й зберегти від згубного впливу шкідливих звичок.
Цілі проекту
Формувати в учнів та їх батьків потребу до здорового способу життя;
Підвищити рухову активність учнів;
Переконати учнів в необхідності відмови від шкідливих звичок;