Проект «Вчимося бути здоровими»

зробила

учениця 10 - Б класу

загальноосвітньої школи № 47

м. Маріуполя

Євчук Ольга

Наукові керівники: Ігнатова Олена Миколаївна, практичний психолог

Лелюх Ірина Сергіївна, вчитель ОБЖ

Железкіна Рита Вікторівна,класний керівник

Зміст

Введення 3

Поняття «Здоров'я» та його види 3

Взагалі, можна говорити про три види здоров'я: про здоров'я фізичне, психічне і моральне (соціальне): 3

Фактори, що впливають на здоров'я людини 4

Актуальність проблеми 5

Цілі проекту 5

Здоровий спосіб життя (додаток 5) 5

Вплив спорту на організм 6

Спорт і дитинство 7

Шкідливі звички - Що це? 7

Що можна назвати шкідливими звичками? 8

Звідки з'являються шкідливі звички? 8

Наркоманія йде до школи (додаток 4 тест «Як виявити наркомана») 10

Діти і тютюнопаління (додаток 7) 10

План реалізації проекту 13

I етап. Прогностичний (01.01.2013г.-01.03.2013г.) 13

II етап. Підготовчий (01.01.2013г.-01.03.2013г.) 13

III етап. Практичний (01.04.2013-01.10. 2013г.) 13

IV етап. Узагальнюючий (01.10.13-01.01.2014) 13

Очікувані результати проекту 14

Учні школи поступово відвикають від шкідливих звичок; зацікавлені у веденні здорового способу життя; беруть участь у загальношкільних пробіжках, тощо. 14

Використані інтернет-ресурси 15

Додаток 1 16

Додаток 3 18

Додаток 4 20

Тест на наркоманію, наркозалежність - як по поведінці людини визначити наркоман він чи ні 20

(105 питань, достовірність тесту 78%) 20

Додаток 5 25

І. Вступ 25

ІІ. Основна частина 28

2.1. Методологічні засади, підходи формування позитивної мотивації на здоровий спосіб життя. 28

2.2. Критерії формування позитивної мотивації на здоровий спосіб життя. 28

2.3. Форми, методи та методичні прийоми роботи у формуванні мотивації здорового способу життя. 29

ІІІ. Практична частина 30

Додаток 6 68

Додаток 7 схема цигарки 69

Додаток 8 Стінгазети 70

Введення

Здоров'я - це найбільша цінність людини, яка дається нам безкоштовно. При зустрічах, розставаннях з близькими і дорогими людьми ми бажаємо їм доброго і міцного здоров'я, так як це - основна умова і запорука повноцінного і щасливого життя. Здоров'я допомагає нам виконувати наші плани, успішно вирішувати основні життєві завдання, переборювати труднощі, а якщо доведеться, то й значні перевантаження. Добре здоров'я, що розумно зберігається і зміцнюється самою людиною, забезпечує йому довге і активне життя.

Поняття «Здоров'я» та його види

Здоров'я - це перша і найважливіша потреба людини, яка визначає здатність його до праці і забезпечує гармонійний розвиток особистості. Воно є найважливішою передумовою до пізнання навколишнього світу, до самоствердження і щастя людини. Активна довге життя - це важлива складова людського фактора.

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ) - це спосіб життя, заснований на принципах моральності, раціонально організований, активний, трудовий і, в той же час, захищає від несприятливих впливів навколишнього середовища, що дозволяє до глибокої старості зберігати моральне, психічне і фізичне здоров'я.

За визначенням Всесвітньої організації охорони здоров'я (B0О3) "здоров'я - це стан фізичного, духовного та соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб і фізичних дефектів".