4. Организация психотерапевтического процесса и групповая динамика

Психодрама может быть центрирована на протагонисте, на теме, на группе. Размер психодраматической группы – 7-12 человек. Эти границы определяются тем, чтобы состав группы был достаточным для психодраматического действия и включал наблюдателей, а также, чтобы были учтены потребности каждого. Группа должна быть гетерогенной, чтобы она могла охватывать разные роли. Исключение составляют группы, гомогенные по одному признаку (например, группа родителей или подростков) и гетерогенные по другим. Длительность сеанса – от 1 до 4 часов. Длительность первой фазы составляет примерно 15% времени всего сеанса, второй фазы – 65%, третьей – 20%. Психотерапия проходит в несколько сессий, количество которых варьируется в зависимости от тематики группы, состава участников и других факторов. Распространенной является практика 60-часовой группы с однодневными сессиями дважды в месяц. Группа может функционировать как открытая или закрытая. В ней действуют те же нормы и правила, которые характерны для других групповых методов (конфиденциальность, свобода самовыражения и открытость, правило «здесь и сейчас» и др.).

В теории психодрамы открыта важная закономерность: стадии групповой динамики соответствуют стадиям индивидуального развития человека. Вначале группа решает проблемы, связанные с доверием, защищенностью и безопасностью, затем переходит к темам борьбы за автономию, на последних сессиях появляются темы потери, смерти. Поскольку развитие группы идет параллельно индивидуальному развитию, ведущие стремятся следовать групповым процессам, но в то же время организовывают его таким образом, чтобы обеспечить необходимое доверие и перейти к преодолению зависимости, росту автономии группы в целом и отдельных участников.

5. Техники психодрамы

Используются основные техники самопрезентации клиента через действие, монолога – комментирования действий до и после драматизации, диалога, дублирования (двойник, второе «Я» протагониста, который может быть нейтральным, страстным, оппозиционным, ироническим и т.д.), обмена ролями, «зеркала» (один из членов группы отражает движения и действия протагониста), проигрывания возможных будущих ситуаций за спиной протагониста, реплик в сторону. Применяются также техники пустого стула (разговор с пустым стулом, на котором сидит воображаемый другой), высокого стула (клиент общается с другими членами группы, располагаясь на возвышении). Известна применяемая в психодраме методика «Волшебный магазин», когда клиенту предлагается выбрать любой желаемый товар (любовь, карьеру, здоровье, спутника жизни, удачу в определенном деле и т.д.), заплатив за него нечто равноценное из имеющегося у него в наличии (например, за любовь клиент готов отдать возможность карьерного роста). Техника проекции в будущее позволяет представить возможный вариант развития событий, разыграть сцену из будущего. Техника моделирования предполагает демонстрацию вспомогательными «Я» альтернативных способов действия для того, чтобы протагонист нашел приемлемый для себя образец.