- •1.Предмет и содержание гигиены экологии и экологии человека как наука
- •2 Основные исторические этапы развития, основоположники гигиены, экологии человека
- •3 Взаимосвязь гигиены, экологиии и экологии человека с другими науками
- •4 Современные приблемы профилактической науки
- •5 Глобальные экологические проблемы
- •6 Санитарно- эпидемиологическое законодательство
- •14.Влияние естественного излучения на здоровье населения
- •15.Гигиеническое значение химическим и физических свойств воздушной среды для здоровья человека
- •11.Формирование человеческого общества под действием экосистемы
- •12.Влияние природных условий и промышленных загрязнений на здоровье населения
- •13.Состав и физическкие свойства асмосферного воздуха
- •17.Природные явления, формирующиеся на основе загрязнения воздушной среды.
- •18.Физические и химические, органолептические свойства воды, их значение для человека.
- •19.Санитарно - гигиенические требования к качеству питьевой воды.
- •20.Мероприятия по охране водных ресурсов, законодательный контроль качества питьевой воды.
- •21.Эндемическое и эпидемиологическое значение воды.
- •22.Профилактика заболеваний, связанных с качеством питьевой воды.
- •23.Методы исследования качества питьевой воды.
- •24.Методы очистки и обеззараживания питьевой воды.
- •25.Состав и свойства почвы, эндемическое значение почвы.
- •26.Почва, как фактор распространения инфекционных и неинфекционных заболеваний.
- •27.Загрязнение и деградация почвы, источники загрязнения почвы.
- •28.Санитарная очистка населенных мест, утилизация и захоронение отходов
- •29.Санитарное законодательство по охране воздушной и водной среды, почв.
- •30.Современные представления о биологической роли нутриентов
- •31.Значение нутриентов в обмене веществ в организме в норме и патологии.
- •32.Пищевая и биологическая ценность продуктов питания,нормы потребления пищеых веществ и энергии с учетом физ.Потребностей
- •33. Гигиенические требования к качеству пищевых продуктов
- •34.Санитарно-гигиенические требования к пищеблоку лпу
- •35. Требования к транспортировке, хранению пищевых продуктов
- •36.Гигиенические требования к качеству пищевых продуктов,пищевые отравления и их профилактика
- •37.Заболевания связанные с характером питания.
- •38 .Роль мед работников в профилактике заболеваний связанных с характором питания
- •39.Основные понятия о производственных вредностях и проф.Заболеваниях
- •40.Классификация основных форм трудовой деятельности человека
- •46 Профилактика вби
- •47 Принципы радиационной безопасности медперсонала.
- •48 Понятие урбоэкология,особенности формирования городской среды.
- •50 Основные меропиятия по оздоровлению окружающей среды городских и сельских территорий.
- •51.Экологическая характеристика современных стоительных и отделочних материалов,быт техники
- •52Сан.Гигиен.Требования к отоплению,освещению,вентиляции жилых и общественных зданий
- •53.Профилактика зож
- •54.Гигиеническое воспитание зож
- •55.Методы санитарно-просветительной работы в деятельности мед работника
- •56.Школа здоровья как профилактическое направление в медицине
- •57. Личная гигиена больного
- •58.Значение личной гигиены пациента.
- •59.Гигиенические требования к одежде и обуви
- •60.Режим дня детей дошкольного и школьного возраста
56.Школа здоровья как профилактическое направление в медицине
Достижения современной медицины могут остаться нереализованными на практике, если между врачом и пациентом не будет сформировано партнерских отношений и истинного сотрудничества. В конечном итоге только сам пациент выбирает, что и как ему предпринимать: следовать ли только рекомендациям врача по приему лекарственных препаратов , изменить ли привычный образ жизни, воспользоваться ли нетрадиционными методами лечения.
Одним из путей формирования партнерства врача и пациента является обучение пациентов в Школах здоровья. Цель создания Школ — научить пациента сохранить здоровье, уменьшить проявления уже имеющегося заболевания и снизить риск развития осложнений.
В России накоплен более чем 10-летний опыт работы Школ здоровья для пациентов с различными хроническими заболеваниями. Успешно проводятся занятия с больными артериальной гипертонией, сахарным диабетом, бронхиальной астмой, ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью, гастрошколы, тиреошколы, школы активного долголетия и некоторые другие. Профилактические образовательные программы существуют и во многих зарубежных странах. Европейская стратегия «Здоровье для всех к 2010 году», Оттавская хартия улучшения здоровья в Канаде, Американская программа здоровья. Накопленный опыт свидетельствует о высокой экономической эффективности данной стратегии. Проведения образовательных программ среди пациентов позволяет снизить количество больных с тяжелыми формами заболеваний, частоту визитов к врачу и число госпитализаций, сократить потери по временной нетрудоспособности и инвалидности, снизить смертность, улучшить качество жизни пациента и выработать у него правильное отношение к своему заболеванию и лечению.
57. Личная гигиена больного
Личная гигиена больного всегда находится под наблюдением медперсонала. Больные должны ежедневно делать утренний и вечерний туалет, чистить зубы 2 раза в день; при отсутствии противопоказаний принимать ванну не реже одного раза в неделю. Лежачих больных медсестра с помощью санитарки ежедневно умывает; тяжелобольным ежедневно обтирают кожу лица и рук ватой, смоченной кипяченой или туалетной водой; веки промывают 2% теплым раствором борной кислоты при помощи пипетки и ватного шарика. Тяжелобольным следует протирать язык, десны и зубы ватой, смоченной 2% раствором борной кислоты. Влажным полотенцем протирают шею, грудь, подмышечные впадины, затем вытирают насухо. Волосы ежедневно расчесывают. После мочеиспускания и дефекации тяжелобольных нужно подмывать. простыни до поясницы, подкладывая свежую простыню, затем из-под верхней части тела убирают простыню и заменяют ее свежей. Когда больной лежит на чистой простыне, тщательно расправляют складки, края простыни прикрепляют английскими булавками к матрацу. При сменепостельного белья следует вытряхивать одеяло . Больным, которым предписан постельный режим, подают судно; оно должно быть чисто вымыто теплой водой и продезинфицировано; в него наливают немного воды, чтобы уменьшить запах. Ванны могут быть гигиенические и лечебные, а также общие или местные.
Личная гигиена здорового человека.
Современное понятие личной гигиены включает в себя гигиену тела, одежды и жилья человека. Основные правила личной гигиены:
- Гигиена кожи.
Необходимо регулярно очищать кожу. Душ, обтирание, ванная, баня поможет очистить кожные покровы, поддерживать в чистоте половые органы. Водные процедуры – это обязательная часть ежедневного моциона.
- Гигиена волос.
Нормальные волосы достаточно мыть 2 раза в неделю. Если волосы жирные, то есть сальные железы выделяют много кожного сала, волосы можно мыть чаще, по мере необходимости. Обязательно ежедневное расчёсывание волос, это помогает поддерживать волосы в чистоте и является прекрасным массажем головы.
- Гигиена рта.
Чистить зубы нужно два раза в день, ополаскивать рот водой после еды. Так же обязательно утром счищать специальным скребком или ложечкой налёт с языка.
- Гигиена одежды и сна.
Ежедневная смена нижнего белья и носков обязательное гигиеническое требование. В одежде предпочтение отдавать тканям из натуральных материалов: шерсти, хлопку, льну и т.д.
- Гигиена жилого помещения.
Чтобы помещение было пригодно для проживания, оно должно отвечать определённым санитарным требованиям. освещаться солнцем не менее двух часов в день. Очень важным показателем для здоровья человека является влажность воздуха, в идеале она должна составлять 45%. Сильные отклонения от нормы этого показателя опасны. Проветривание помещения обязательно.