
- •Методические рекомендации студентам для проведения самостоятельной внеаудиторной учебно – исследовательской работы «Рациональность питания студентов»
- •1. Основные понятия исследований.
- •Раздел 1. Теоретические аспекты изучаемой проблемы (теоретическая часть) 2–3 стр.
- •Раздел 2. Анализ состояния изучаемой проблемы (практическая часть) 4 – 5 стр.
- •Раздел 3. Разработка рекомендаций по решению изучаемой проблемы.
- •4.Дневной рацион вашего питания распределяется в %
- •Белки защищают организм от микроорганизмов и вирусов. Проверяем это в действительности.
- •15.Частота заболеваний орз в течение учебного года.
- •Тема: «Рациональное питание студентов»
Белки защищают организм от микроорганизмов и вирусов. Проверяем это в действительности.
15.Частота заболеваний орз в течение учебного года.
Частота заболеваний ОРЗ |
0 раз |
1 раз |
Несколько раз |
Количество студентов |
|
8чел. |
7чел. |
% от количества студентов |
|
53.3% |
46.6% |
Вывод: 53.3% студентов болеют ОРЗ 1раз в год.
16.Часто ли у Вас пропадает аппетит?
Да |
Иногда |
Нет |
0 |
|
10чел. |
4чел. |
1чел. |
|
66.6% |
26.6% |
6.6% |
Вывод: из таблицы следует ,что у 66.6% студентов иногда пропадает аппетит.
17.Беспокоит ли Вас отрыжка?
Да |
Иногда |
Нет |
1чел. |
6чел. |
8чел. |
6.6% |
40% |
53.3% |
Вывод: из таблицы следует, что 53.3 % студентов не беспокоит отрыжка.
18.Беспокоит ли Вас икота?
Да |
Иногда |
Нет |
2чел. |
7чел. |
6чел. |
13.3% |
46.6% |
40% |
Вывод: из таблицы следует , что 40 % студентов не беспокоит икота.
19.Беспокоит ли Вас боль в животе?
Да |
Иногда |
Нет |
2чел. |
4чел. |
9чел. |
13.3% |
26.6% |
60% |
Вывод: из таблицы следует , что 60% студентов не беспокоит боль в животе.
20.Обращаетесь ли Вы к врачу при нарушении функции ЖКТ?
Да |
Иногда |
Нет |
2чел. |
4чел. |
9чел. |
13.3% |
26.6% |
60% |
Вывод: 60% студентов не обращаются к врачу при нарушении функции ЖКТ?
Тема: «Рациональное питание студентов»
1. Сколько раз в день вы едите?
а) 1 раз б) 2 раза в) 3 раза г) 4 раза
2. Завтракали ли вы?
а) всегда б) иногда в) нет
3. Как вы питаетесь в обед?
а) 1,2,3 блюда б) чай, булка в) всухомятку
4. Дневной рацион питания распределяется в %?
а) завтрак б) обед в) ужин
5. В вашем рационе присутствуют первые блюда?
а) всегда б) иногда в) нет
6. Количество углеводов потребляемое в пищу за сутки?
а) 100 б) 200 в) 400
7. Употребляете ли фрукты, соки ежедневно?
а) всегда б) иногда в) нет
8. Употребляете ли вы мясо, молоко, рыбу, творог, яйца и т.д. 120 г. ежедневно?
а) всегда б) иногда в) нет
9. Употребляете ли вы ежедневно достаточное количество жиров (100г)?
а) всегда б) иногда в) нет
10. Суточное потребление соли?
а) 2 г. б) 8 г. в) 15 г.
11. Употребляете ли вы кисломолочные продукты ежедневно?
а) всегда б) иногда в) нет
12. Употребляете ли вы витамины ежедневно?
а) всегда б) иногда в) нет
13. Как часто у вас бывает стул в течении суток?
а) 0 раз б) 1 раз в) 3 раза
14. Употребляете ли вы алкоголь?
а) да б) иногда в) нет
15. Частота заболеваний ОРЗ в течение учебного года?
а) 0 р. б) 1 р. в) несколько раз г) 0
16. Часто ли у вас пропадает аппетит?
а) да б) иногда в) нет г) 0
17. Беспокоит ли вас отрыжка?
а) да б) иногда в) нет г) 0
18. Беспокоит ли вас икота?
а) да б) иногда в) нет г) 0
19. Беспокоит ли вас боль в животе?
а) да б) иногда в) нет г) 0
20. Обращаетесь Вы к врачу при нарушении функции ЖКТ?
а) да б) иногда в) нет г) 0