- •С. Н. Полюх айки-до сэйсинкай. Стратегия поединка.
- •Айки-до сэйсинкай. Стратегия поединка.
- •Глава 1. Путь Айки. Значение традиции.
- •Стратегия Айки-до Сэйсинкай.
- •Мити: Путь.
- •Ки но нагаси.
- •Кокю тикара: сила дыхания.
- •Кокю доса.
- •Киай: интенсивное ки.
- •Дзансин.
- •Айки: доминирующий дух.
- •Кокоро: ментальное отношение.
- •Сибуми.
- •Харагэй.
- •Глава 2. Стратегия тела. Этапы и единство процесса защиты в Айки-до Сэйсинкай.
- •Стойки.
- •Маай: дистанция.
- •Передвижения.
- •Цели передвижения.
- •Стратегии встречи атакующих действий. Нобаси но хэйхо.
- •Токоси но хэйхо.
- •Сиккотай но хэйхо.
- •Нэбари но хэйхо.
- •Фукурами но хэйхо.
- •Хёси: выбор времени реагирования (тайминг).
- •Кацури но хэйхо.
- •Хитоцу но тати но хэйхо.
- •Судори: проход мимо.
- •Судори но хэйхо.
- •Суйгэцу но хэйхо.
- •Ирими но хэйхо.
- •Хито э ми но хэйхо.
- •Хаппо бираки но хэйхо.
- •Тюсин: центрирование.
- •Тюсин дори но хэйхо.
- •Хидзики но хэйхо.
- •Момидзи но хэйхо.
- •Суриагэ но хэйхо.
- •Глава 3. Стратегия сознания. Минари: внешний вид.
- •Минари но хэйхо.
- •Обиякаси но хэйхо.
- •Уцуракаси но хэйхо.
- •Рётэ но хэйхо.
- •Кавари: изменение.
- •Рютэ но хэйхо.
- •Ханаси но хэйхо.
- •Хэнка но хэйхо.
- •Кагэ: скрытие.
- •Гэцукагэ но хэйхо.
- •Кагэосаэ но хэйхо.
- •Синкагэ но хэйхо.
- •Мэцукэ но хэйхо.
- •Кэйкаку: планирование.
- •Заключение.
- •Приложение 1 Айки-тайсо - гимнастика Айки-до Сэйсинкай.
- •Приложение 2
- •Иллюстрированные примеры
- •Основных атакующих и нейтрализующих
- •Действий в Айки-до Сэйсинкай.
- •Захваты.
- •Комбинации.
- •Основные техники нейтрализации. Далее в таблице даны названия техник та перечень номеров атакующих действий, против которых эти техники лучше всего выполнять. Удержания (катамє-вадза).
- •Броски (нагэ-вадза).
- •Литература:
- •Литература, полученная по системе "Интернет":
- •Содержание
- •Глава 1. Путь Айки………………………. 9
- •Глава 2. Стратегия тела. ……………... 43
- •Глава 3. Стратегия сознания…….……..71
Хэнка но хэйхо.
Хэнка – это вариант базовых техник. В Айки-до Сэйсинкай все техники имеют множество вариантов выполнения. Иногда одну технику можно выполнить десятью и более вариантами. В стратегических целях вы должны изучать различные завершения базовых техник. Хэнка обычно преподаётся на среднем этапе обучения, когда ученик довольно хорошо изучил базовые техники.
Чтобы применить хэнка в поединке, вы должны избегать повторения одних и тех же окончаний техник. Это не позволит вашему партнёру принять эффективные контрмеры. Так как ваш партнёр будет вынужден ждать окончания каждой техники, чтобы посмотреть, где вы окажетесь, он не сможет быстро провести эффективную атаку. Поскольку вы используете множество вариантов поведения, партнёру будет очень сложно выбрать определённую стратегию действия.
Кагэ: скрытие.
Кагэ переводится с японского как «тень». Стратегии, названия которых несут в себе это слово, очень разнообразны. Эта группа стратегий содержит наиболее глубокую и эзотерическую теорию сражений: скрытие своих действий и сдерживание атакующих техник.
Скрытие своей стратегии – это тонкое искусство. У новичков есть тенденция телеграфировать о предполагаемой технике – лёгким движением, взглядом, дыханием. Истинный мастер всегда взрывается техникой неожиданно, мгновенно переходя из состояния покоя к молниеносной технике, и всегда предугадывает действия своего партнёра.
Видеть «сквозь тень» означает чувствовать, что готовится сделать ваш партнёр, даже если он старательно пытается скрыть свои планы. Чтобы правильно и глубоко изучить эту стратегию, нужен настоящий мусин. Вообще-то, это тема отдельной книги «Айки-до Сэйсинкай. Ментальная стратегия», которая готовится выйти следующей за этой, которую вы в данный момент читаете. Но сейчас мы рассмотрим несколько высших психологических стратегий Айки-до Сэйсинкай.
Гэцукагэ но хэйхо.
Гэцукагэ [«тень луны», яп.] часто используется как общее правило для новичков во многих школах фехтования. Айки-до Сэйсинкай, в основе которого лежит именно фехтование на мечах, широко использует эту стратегию. Эта стратегия гласит: когда вы не знаете, что делать – копируйте партнёра. Правильное применение этой стратегии позволяет новичку выглядеть как мастер, даже если новичок не имеет ни малейшего представления, в каком стиле ведёт поединок нападающий. И хотя новичок ничего существенного не добьётся, это скроет недостаток его навыков от партнёра.
Явная трудность в этой стратегии – это тайминг. Именно он делает эту стратегию высокоуровневой. Гэцукагэ требует, чтобы вы научились двигаться абсолютно синхронно со своим партнёром. Если ваши действия будут начинаться после действий партнёра, то это грозит вам явным поражением. Данная стратегия требует абсолютно синхронного начала всех действий. А вот заканчивать ваши действия можно и раньше.
Мы рассмотрели физическое применение гэцукагэ. Здесь всё довольно ясно и просто. Но в другом, духовном аспекте, всё намного сложнее. Данная стратегия требует совершенного подавления своего эго. До тех пор, пока будет оставаться хоть малейший след вашей личности, эта стратегия не будет работать эффективно. Именно из-за этого требования новички не могут правильно выполнить эту стратегию. Техники новичка могут быть довольно совершенными, но всегда остаётся задержка во времени начала выполнения. Эта пауза может быть настолько маленькой, что другой новичок просто не заметит её. Но мастер обязательно воспользуется этой задержкой, и результат будет предрешён.
Гэцукагэ но хэйхо не очень часто применяется старшими учениками и мастерами. Эта стратегия - скорее способ предупреждения, а не нейтрализации партнёра. Чаще всего после применения этой стратегии партнёры возвращаются в то же положение, с которого они начали. Поэтому эта стратегия очень гармонизирует с общими наставлениями Айки-до Сэйсинкай, где главная задача не том, чтобы победить, а в том, чтобы не проиграть.
И ещё раз напомню, что данная стратегия относится больше к мышлению, чем к физическим действиям, хотя они неразрывно связаны.
