- •Распорядок дня, чтобы все успевать
- •Оглавление
- •Введение
- •Основная часть
- •1. Технология решения проблемы
- •2. Методика и техника исследования проекта
- •3. Анализ прогнозируемого и полученного результата
- •Библиографический список
- •Приложение 1
- •Способы технологий решения проблемы
- •Приложение 2
- •Техника исследования проекта
Библиографический список
1. Зайверт Л. Ваше время – в ваших руках. – М.: Экономика, 2005. – 232 с.
2. Захаренко Г. Тайм–менеджмент. – СПБ.: Питер, 2004. – 220 с.
3. Лакейн А. Искусство успевать. – М.: ФАИР, 1996. – 256 с.
Приложение 1
Способы технологий решения проблемы
Приложение 2
Техника исследования проекта
Технология ре-шения пробле-мы |
Рабочие приемы, методы |
Достигаемый результат (выигрыш во времени за счет…) |
1. Постановка целей |
Определение цели, ситуационный анализ, целевые стратегии и методы достижения успеха, формулирование цели |
Мотивация, устранение слабых сторон, распознавание преимуществ, концентрация усилий на узких местах. Фиксация сроков и ближайших шагов |
2. Планирование |
Месячное планирование, декадное планирование, планирование дня, принципы временного распорядка дня, распорядок дня с помощью дневника времени |
Подготовка к реализации цели, оптимальное распределение и использование времени, сокраще-ние сроков исполнения |
3. Принятие ре-шений |
Установка приоритетов в рас-порядке дня |
Приводящая к успеху организация учебной деятельности, перво-очередное решение жизненно важных проблем, упорядочение дел по их важности, продуктивность трудовых затрат |
4. Реализация и организация |
Распорядок дня, график про-дуктивности, самопроявление, дневной рабочий план
|
Применение распорядка дня, концентрация на значительных задачах, использование пика производительности, учет эффек-тивного распределения времени, становление индивидуального сти-ля реализации распорядка дня |
5. Контроль |
Контролирование процесса работы (сравнение замысла с результатом), контролирование итогов (контролирование достижения поставленных целей, промежуточных результатов), обзор итогов истекшего дня (самоконтроль) |
Обеспечение запланированных результатов, позитивное воздействие на течение жизни |
6. Информация и коммуникация |
Рациональное выполнение домашних заданий, подготовка к завтрашним урокам, чтение, рациональное ведение беседы, рациональное использование компьютера, листки-памятки и формуляры |
Быстрое и рациональное выполнение домашних заданий по всем учебным дисциплинам, чтение, выделение времени для чтения художественной литературы, посещение музыкальной школы и спортивного комплекса «Спартак» по теннису |