Таблица9.1

Регламентированные перерывы в работе персонала,

... Работающего с вдт и пэвм

Категория напряжен­ ности работ	Уровень нагрузки за рабочую смену при видах работ с ВДТ. ... .			Суммарное время регла- монтированных перерывов, мин.
	Группа А, колич. зна­ков	Группа Б, колич. знаков	Группа В, час	При 8-ми часовой смене	При 12-ти часовой смене
I	До 20000	До 15000	До 2,0	30	70
II	До 40000	До 30000	До 4,0	50	90
III	До 60000	До 40000	До 6,0	70	120

В ночную смену (с 22 до 6 ч) продолжительность перерывов увеличивается на 60 минут. Продолжительность работы без регла­ментного перерыва в любом случае не должна превышать 2 часов.

- Электромагнитные излучения нормируются следующим образом:

® напряженность электромагнитного поля. по электрической составляющей на расстоянии 50 см от экрана 10 Вт/м²;

• напряженность электромагнитного поля по магнитной, состав­ляющей на расстоянии 50 см от экрана .0,3 А/м;

• напряженность электромагнитного поля 20 кВ/м;

• напряженность электромагнитного поля на расстоянии 50 см вокруг дисплея по электрической составляющей, не более:

при частоте 5 Гц-2кГц .....,*......‘..25B/M;

при частоте 2-400кГц ...........2,5 В/м;

• плотность магнитного потока, не более

при частоте 5 Гц-2кГц....,.....,., 250 кТя;

при частоте 2 —400 кГц.. ...500 В.

: С целью уменьшения отрицательного влияния монотонии це­лесообразно применять чередование операций осмысленного тек­ста и числовых данных, чередования редактирования текстов и ввода данных (изменение содержания). ^

В случае возникновения у работающих с ВДТ и ПЭВМ зри­тельного дискомфорта и других неблагоприятных субъективных ощущений следует применять индивидуальный подход в ограни­чении времени работы с ВДТ и ПЭВМ, коррекцию длительности перерывов для отдыха и проводить смену деятельности на дру­гую, не связанную с использованием ВДТ и ПЭВМ-

Во время регламентированных перерывов целесообразно вы­полнять комплекс упражнений, изложенных в Приложениях

СанПиН 2.2.2.542-96.

Профессиональные пользователи ВДТ и ПЭВМ должны про­ходить обязательные предварительные и периодические меди­цинские осмотры в порядке и в сроки, установленные Минздра­вом России и Госкомеанэпиднадзором России.

Женщины со времени установления беременности и в период кормления ребенка грудью к выполнению всех видов работ, свя­занных с использованием ВДТ и ПЭВМ, не допускаются.

'" ” Тест для самоконтроля ' ' "J'

1. Назовите оптимальное расстояние глаз пользователя, от экрана видеомонитора!

а) до 599 мм; ■

б) 500 мм-799 мм; = *

в) 700мм;;’ ■ v- .¹. ■: . ' • л . •;

г) 800 мм.

, 2. Какова продолжительность непрерывной работы на компьютере инженера, которому, по категории и виду дея­тельности не установлены регламентированные перерывы?

а) не более 60 минут;

б) не более 2 часов;

в) не более 4 часов.

37S

3. Допускаются ли женщины в период беременности ли кормления грудью к работе на компьютере?

а) нет, не допускаются;

б) в период беременности не допускаются, в период кормления грудью допускаются;

в) допускаются.

3. Какова длительность работы в дисплейных классах преподавателей высших учебных заведений, учителей обще­образовательных школ?

а) не более 4 часов в день;

б) не более 6 часов в день;

в) 8 часов в день С установлением дополнительных перерывов.

3. Какие требования Предъявляются к стулу при оборудо­вании рабочего места с компьютером? ;

а) стул должен соответствовать требованиям эргономики;

б) стул, желательно кресло, должен быть регулируемым по вы­соте;

в) стул должен быть подъемно-поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также регулируе­мый по расстоянию спинки от переднего края сиденья.

3. Можно ли организовать рабочие места, оснащенные компьютером, в подвальных помещениях?

а) да;

б) нет.

3. Как рекомендуется располагать рабочее место с ВДТ по отношению к световым проемам?

а) естественный свет должен падать сбоку, преимущественно слева;

б) наличие оконных проемов обязательно, они должны быть обо­

рудованы регулируемыми устройствами типа жалюзи, занаве­сей, а регламентов по расположению рабочего места относи­тельно световых проемов нет; *

в) естественный свет должен падать сбоку, преимущественно

справа. .

; 8. Какие установлены нормы расстояния между рабочими

столами с видеомониторами?

а) расстояния между рабочими столами с видеомониторами^ ,, направлении тыла поверхности одного видеомонитора и экра­на другого видеомонитора), должно быть не менее 2,0 м;

б) расстояние между боковыми поверхностями вйдеомонито-

4 ' V .

ров-неменее 1,2 м;

в) необходимо соблюдать нормы, указанны в пунктах «а» и «б».