Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Мастерская.doc
Скачиваний:
2
Добавлен:
13.11.2019
Размер:
321.54 Кб
Скачать

Что такое Дистанция?

Дистанция – это кратчайший путь к цели. Что такое цель? Это мечта, которая сбывается в запланированное время. Как правило, у успешного человека целей и желаний много. Поэтому, работая на Дистанции, он получает явные результаты в делах, отношениях с людьми и в личностном росте.

Главный герой Дистанции – ты сам, и именно ты лучше всех знаешь, что тебе нужно:

  1. Какой результат ты планируешь получить.

  2. Что, сколько и когда ты планируешь для этого делать.

  3. Как ты узнаешь, что запланированный результат получен.

Что такое “Максимум Жизни на год”?

П редставь, что ты вдруг увидел этот же день следующего года. Ты знаешь, что прошедший год был успешным. Всё что можно было желать – сбылось. Осуществились даже самые смелые планы. Посмотри на себя, будущего, со стороны. Почувствуй себя таким. Каким ты стал через год? Что именно изменилось? Какие люди рядом? Что изменилось в работе или учёбе, в отношениях с близкими?

А теперь просто перенеси на лист бумаги те перемены, которые ты увидел:

  • ты через год

  • твоя работа или учёба через год

  • твоя семья и отношения с близкими людьми через год

Общая картинка – это тот Максимум, достичь которого за год реально!

Что такое упражнение Дистанции?

У пражнение это основной инструмент дистантника для достижения поставленных задач. Упражнения разделены на тематические группы, каждой из которых соответствует свой цвет:

  • Зеленый: "Здоровье"

  • Оранжевый: "Солнышко"

  • Желтый: "Тотальное Да"

  • Фиолетовый: "Учет и планирование"

  • Голубой: "Лидер, царь, организатор"

  • Красный: "Любовь и сотрудничество"

  • Белый: "Интересный человек"

Цвета дистанции включают в себя основные и дополнительные упражнения. Дополнительные упражнения могут выполняться в фоновом режиме, параллельно с основным упражнением. Например, желтый цвет включает в себя основные упражнения “Мирное Да” и “Активное Да”, а также дополнительные упражнения “Подстройки”, “Мудрец” и “Умение слушать”. Дополнительные упражнения помогают выполнению основного.

Что такое письменный отчёт дистантника?

Отчёт помогает отслеживать успешность и пишется по итогам каждой недели.

  1. Над чем ты работаешь, какой получил ОЗР (объем запланированного результата).

  2. Что именно ты делал и на сколько процентов выполнил запланированное.

  3. Сколько осталось до конечной цели и что ты планируешь делать дальше.

Обычно хороший отчёт также содержит пару-тройку ярких жизненных примеров твоих успехов, трудностей или интересных находок.

Этапы работы на Дистанции

Представление Максимума жизни. Представленный тобой Максимум жизни на год должен тебя воодушевлять, людей радовать, и быть:

  • образным,

  • трудным,

  • конкретным и

  • реалистичным.

Обычно дистантники рассказывает о том, что именно он будет видеть, слышать и чувствовать через несколько лет. Что именно будет его окружать, какие люди будут вокруг. Объясняя что-то другим, обычно лучше понимаешь это сам.

Принятый максимум отмечается на рабочих листах.

Работа на Мастерской з ащита цвета

После успешного выполнения всех упражнений одного из цветов Дистанции ты можешь защитить его на Мастерской. Ты расскажешь о том, как ты встроил этот цвет в свою жизнь, насколько прочно он там прижился и какую пользу ты от него получаешь на сегодняшний день. Возможно, тебе ещё предстоит доработать какие-то детали в рабочем режиме.

Важно, чтобы ты чувствовал "сухой остаток" от работы: в твоей жизни отложилось нечто твердое и надёжное. Письменный вклад — рассказ в истории успехов или вклад в методичку.