Раздел 7. Досуг. Саморазвитие.

1. Сколько времени в день Вы посвящаете чтению книг, не относящихся к Вашей профессиональной деятельности/ учебе?

□ более 2 часов □ менее 1 часа □ не люблю читать

□ нет времени читать □ предпочитаю другие виды отдыха

2. Сколько книг, не относящихся к вашей профессиональной/учебной деятельности, Вы прочли за последний год?

□ -1 □-2-3 □ 4-6 □ 6-8 □ 8-10 □ более 10

3. Сколько времени Вы посвящаете прослушиванию музыки, игре на музыкальных инструментах (если это не относится к Вашей профессиональной деятельности)?

(Не считать прослушивание музыки в автомобиле, во время плавания в бассейне, уборки квартиры и т.п.)

□ более 1 часа в день □ менее 1 часа в день □ не имею такой привычки, или навыка игры □ предпочитаете другие виды искусства

4. Сколько раз в течение последнего года Вы посещали: (отметьте, пожалуйста, только те случаи, которые не связаны с исполнением Ваших родительских, служебных обязанностей, профессиональных и представительских функций и т.п.).

• театры (драматический, опера, балет)

□ 0 – 1 □ 2 – 4 □ 5 – 9 □ более 10

• концерты (классическая музыка)

□ 0 – 1 □ 2 – 4 □ 5 – 9 □ более 10

• концерты (современная музыка, исполнители)

□ 0 – 1 □ 2 – 4 □ 5 – 9 □ более 10

• музеи и художественные выставки

□ 0 – 1 □ 2 – 4 □ 5 – 9 □ более 10

5. Сколько раз в течение последнего года Вы посещали спортивные соревнования в качестве зрителя? (отметьте, пожалуйста, только те случаи, которые не связаны с исполнением Ваших служебных обязанностей, представительских функций и т.п.).

□ 1 □ 2-3 □ 4-6 □ 6-8 □ 8-10 □ более 10

6. Как часто в течение последнего года Вы посещали кинотеатры? (отметьте, пожалуйста, только те случаи, которые не связаны с исполнением Ваших служебных обязанностей, представительских функций и т.п.).

□ 1 □-2-3 □ 4-6 □ 6-8 □ 8-10 □ более 10

7. Сколько времени в день Вы посвящаете просмотру телевизионных программ?

□ ежедневно, менее одного часа □ ежедневно, более одного часа

□ более двух часов □ более трех часов

8. Телевизионные программы, которые Вы предпочитаете для ежедневного просмотра: (Отметьте, пожалуйста, только один вариант ответа)

□смотрю все подряд □аналитика политика/экономика

□новостные программы □телевизионные фильмы

□ток-шоу, развлекательные □музыкальные программы

□спортивные программы □телевизионные сериалы

9. Ваш любимый жанр телевизионного фильма (Отметьте, пожалуйста, только один вариант ответа) □ документальное кино □ комедия □ мелодрама □ триллер

□ фантастика □ вестерн □ боевик □ исторический

10. Как много времени Вы проводите время за:

• карточными (иными азартными) играми

□ ежедневно □ более 1 раза в неделю □ более 1 раза в месяц

□ более 1 раза в полгода □ предпочитаете другие виды отдыха

□ никогда

• компьютерными играми

□ ежедневно менее 1 часа □ ежедневно более 1 часа

□ ежедневно более 2 часов □ не более 2-х часов в неделю

□ предпочитаете другие виды отдыха □ никогда

11.Имеете ли Вы привычку регулярно вести дневниковые, автобиографичные записи? □ да □ нет

Если Вы ответили положительно, то, сколько времени Вы посвящаете этому занятию?

□ ежедневно более 1 часа □ ежедневно менее 1 часа

□ не чаще 1 раза в неделю □ нерегулярно, время от времени

12.Посвящаете ли Вы свободное время литературному творчеству (поэзия, проза, написанные Вами для только себя или для других людей)?

□ да □ нет

Если Вы ответили положительно, то, сколько времени Вы посвящаете этому занятию?

□ ежедневно более 1 часа □ ежедневно менее 1 часа

□ не чаще 1 раза в неделю □ нерегулярно, время от времени

13. У Вас есть другое увлечение? (фотография, живопись, нумизматика и т.п.)

□ да □ нет

14. Если Вы ответили положительно, то, сколько времени Вы посвящаете своему увлечению?

□ ежедневно более 1 часа □ ежедневно менее 1 часа

□ не чаще 1 раза в неделю □ нерегулярно, время от времени

15. Есть ли у Вас на данный момент план развития вашего профессионального Я (Я как профессионал, план развития карьеры и т.п.) ?

Нет □ Да. Есть устный план □ Да есть письменный план

16. Есть ли у Вас на данный момент план развития Вашего физического Я (физическое, телесное совершенствование)?

Нет □ Да. Есть устный план □ Да есть письменный план

17.Есть ли у Вас на данный момент план развития Вашего психологического Я (развитие личности)

Нет □ Да. Есть устный план □ Да есть письменный план

18.Есть ли у Вас на данный момент план развития Вашего социального Я (сфера взаимоотношений с другими людьми, межличностных отношений и т.п.)?

Нет □ Да. Есть устный план □ Да есть письменный план

19.. Если ли у Вас на данный момент план собственного духовно-нравственного развития?

Нет □ Да. Есть устный план □ Да есть письменный план

Самостоятельный анализ и оценка положения. Проблемные ситуации (сформулировать)

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Планируемые действия.

Примечание: Горизонт планирования не должен превышать 5 лет. Указывать месяц обязательно только в том случае, когда речь идет о горизонте планирования не более 1 года. Число строк в таблице при необходимости можно увеличивать.

№ п\п	Примерный срок исполнения (указать день, год, или месяц)		Планируемые изменения
	год	месяц