![](/user_photo/2706_HbeT2.jpg)
- •1.2. Цели и задачи преподавания дисциплины.
- •1.3. Краткая характеристика дисциплины, ее место в учебном процессе.
- •2. Требования к уровню освоения содержания дисциплин.
- •2.1. Форма контроля.
- •2.2. Критерии оценки качества знаний студентов.
- •3. Объем дисциплины и виды учебной работы.
- •4. Содержание дисциплины
- •4.1. Тематический план
- •4.2. Наименование тем, их содержание, объем в часах лекционных (60 часов), лабораторных (90 часа), самостоятельная работа (150 часов)
- •Раздел 1. Организационно-методические основы физической реабилитации.
- •Тема 1. Понятие о физической реабилитации, ее цель и задачи.
- •Лекция 1
- •Понятие о физической реабилитации.
- •Лабораторная работа 1 Цель, задачи направления физической реабилитации как составляющей медицинской реабилитации.
- •Самостоятельная работа
- •Тема 2. Комплексность использования всех доступных необходимых реабилитационных мероприятий.
- •Лекция 2
- •Лабораторная работа 2 Принципы медицинской и физической реабилитации.
- •Самостоятельная работа
- •Тема 3. Составление реабилитационных программ.
- •Лабораторная работа 3 Правила составления реабилитационных программ (Реабилитационный центр «Орион», больница восстановительного лечения, реабилитационный центр при Детской больнице №2).
- •Самостоятельная работа
- •Раздел 2. Общие основы лечебной физической культуры.
- •Тема 1. Понятие о лечебной физической культуре как о лечебном методе и основном средстве физической реабилитации.
- •Лекция 3
- •Лабораторная работа 4 Изучение состояний здоровья «заболеваемость», «болезнь», «инвалидность».
- •Самостоятельная работа
- •Тема 2. Средства, формы лфк. Классификация и характеристика физических упражнений, применяемых при лечении и реабилитации.
- •Лекция 4
- •Лекция 5 Общие требования к методике применения физических упражнений при лечении и реабилитации.
- •Способы дозировки физической нагрузки при использовании физических упражнений в лечении и реабилитации.
- •Формы лфк.
- •Периоды лфк и соответственно им режимы двигатель ной активности.
- •Лабораторная работа 5
- •Средства лфк с комплексной психофизической тренировкой Лабораторная работа 4
- •Лабораторная работа 6 Виды физических упражнений на занятиях по физической реабилитации. Степень воздействия физических упражнений в зависимости от этапов и состояния пациента.
- •Лабораторная работа 7 Средства лфк с комплексной психофизической тренировки (произвольная экономизация дыхания, закаливание, самомассаж, психопотенциальные средства).
- •Самостоятельная работа
- •Тема 3. Организация лечебной физической культуры в лечебно-профилактических упражнениях. Общие требования к методике лфк. Методы оценки эффективности лфк.
- •Лекция 6 Организация лфк в лечебно-профилактических учреждениях. Общие требования к организации лфк. Методы оценки воздействия эффективности лфк.
- •Лабораторная работа 9 Периоды и соответствующие им режимы двигательной активности. Организация лфк. Показания и противопоказания к применению лфк. Оценка воздействия и эффективности лфк.
- •Самостоятельная работа
- •Раздел 3. Основы физиотерапии.
- •Тема 1. Понятие физиотерапии, цель и задачи.
- •Лекция 7
- •Самостоятельная работа
- •Тема 2. Физиотерапевтические методы, используемые в реабилитационных мероприятиях.
- •Лекция 8 Электролечение. Магнитотерапия. Ультразвуковая терапия. Вибротерапия.
- •Лабораторная работа 11 (Больница восстановительного лечения «Караваева роща»)
- •Лабораторная работа 12 Водо- и теплолечение. Ингаляционная терапия. Санаторно-курортное лечение.
- •Самостоятельная работа
- •Тема 3. Мануальная терапия – метод лечения и реабилитации.
- •Лекция 9
- •Самостоятельная работа
- •Раздел 4. Основы лечебного массажа.
- •Тема 1. Характеристика лечебного массажа и его видов.
- •Лекция 10
- •Сегментарная иннервация внутренних органов.
- •Лабораторная работа 14 (Реабилитационный центр «Проталинка»)
- •Самостоятельная работа
- •Тема 2. Основы методики лечебного массажа при травмах и заболеваниях систем организма.
- •Лабораторная работа 15 (Реабилитационный центр «Проталинка») Техника массажа по анатомическим областям.
- •Самостоятельная работа
- •Раздел 5. Физическая реабилитация в травматологии и ортопедии.
- •Тема 1. Принципы реабилитации травматологических больных.
- •Лабораторная работа 16 Физическая реабилитация при травмах опорно-двигательного аппарата.
- •Лабораторная работа 17 Примерное составление индивидуальной программы для больного при травмах опорно-двигательного аппарата.
- •Самостоятельная работа
- •Тема 2. Физическая реабилитация при повреждениях мягких тканей.
- •Лекция 12
- •6. Переломы:
- •7. Повреждения груди.
- •8. Повреждения живота:
- •Первая помощь
- •Лабораторная работа 18 Использование физических упражнений в комплексе с массажем, физиотерапевтическими процедурами при повреждении мягких тканей.
- •Самостоятельная работа
- •Тема 3. Физическая реабилитация при повреждении длинных трубчатых костей и костей плечевого пояса.
- •Лекция 13
- •Переломы костей верхнего плечевого пояса.
- •Переломы костей нижних конечностей.
- •Лабораторная работа 19 Методики физической реабилитации в иммобилизационный, постиммобилизационный и восстановительный период реабилитации больных с переломами костей верхних конечностей.
- •Лабораторная работа 20 Методики физической реабилитации в иммобилизационный, постиммобилизационный и восстановительный период реабилитации больных с переломами костей нижних конечностей.
- •Самостоятельная работа
- •Тема 4. Физическая реабилитация при повреждениях и заболеваниях суставов.
- •Лекция 14
- •Реабилитация при повреждениях плечевого сустава. Лечебная физкультура при внутрисуставных переломах плечевого сустава.
- •Лабораторная работа 21 Методики физической реабилитации больных с повреждениями суставов верхних конечностей.
- •Лабораторная работа 22 Методики физической реабилитации больных с повреждениями суставов нижних конечностей.
- •Самостоятельная работа
- •Тема 5. Физическая реабилитация при переломах позвоночника и таза.
- •Лекция 15
- •Лекция 16 Переломы таза.
- •Лабораторная работа 23 Методики физической реабилитации в иммобилизационный, постиммобилизационный и восстановительный период реабилитации больных при переломах позвоночника.
- •Лабораторная работа 24 Методики физической реабилитации в иммобилизационный, постиммобилизационный и восстановительный период реабилитации больных с переломами костей таза.
- •Самостоятельная работа
- •Тема 6. Физическая реабилитация при челюстно-лицевых травмах, повреждениях лор-органов и глаз.
- •Лекция 17 Челюстно-лицевые травмы.
- •Лабораторная работа 25 Методики физической реабилитации при челюстно-лицевых травмах, повреждениях лор-органов и глаз.
- •Самостоятельная работа
- •Тема 7. Физическая реабилитация больных при ожогах и отморожениях.
- •Лабораторная работа 26 Методики физической реабилитации при ожогах и отморожениях.
- •Самостоятельная работа
- •Тема 8. Основные принципы реабилитации спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата.
- •Лекция 18
- •Лабораторная работа 27 Методики физической реабилитации спортсменов при повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
- •Самостоятельная работа
- •Раздел 6. Физическая реабилитация при дефектах осанки, сколиозах и плоскостопии.
- •Тема 1. Физическая реабилитация при нарушении осанки и плоскостопии.
- •Лекция 19 Реабилитация при нарушениях осанки.
- •Реабилитация при плоскостопии.
- •Лабораторная работа 28 Методики лфк и массажа при нарушении осанки.
- •Лабораторная работа 29 Методики лфк и массажа при нарушении осанки.
- •Самостоятельная работа
- •Тема 2. Физическая реабилитация при сколиозах.
- •Лекция 20 Реабилитация при сколиозах.
- •Игры при нарушениях осанки, сколиозах и плоскостопии.
- •Лабораторная работа 30 Средства и методы физической реабилитации при сколиозах.
- •Самостоятельная работа
- •Раздел 7.Физическая реабилитация при заболеваниях кардиореспираторной системы.
- •Тема 1. Физическая реабилитация при заболеваниях сердца.
- •Лекция 21
- •Механизмы лечебного действия физических упражнений.
- •Показания и противопоказания к применению лечебной физкультуры.
- •Лекция 22 Основные методики занятий физическими упражнениями при лечении и реабилитации больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
- •Лабораторная работа 31 Механизмы лечебного и реабилитационного действия физических упражнений и массажа при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
- •Лабораторная работа 32 Основы методики занятий физическими упражнениями при лечении и реабилитации больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
- •Лабораторная работа 33 Физическая реабилитация на поликлиническом и санаторном этапе реабилитации
- •Самостоятельная работа
- •Тема 2. Физическая реабилитация при заболеваниях органов дыхания.
- •Лекция 23
- •Клинико-физиологическое обоснование применения средств лфк
- •Основы методики лфк при заболеваниях органов дыхания
- •Лабораторная работа 34 Механизмы лечебного и реабилитационного действия физических упражнений и массажа при заболеваниях органов дыхания.
- •Лабораторная работа 35 Основы методики занятий физическими упражнениями при лечении и реабилитации больных с заболеваниями дыхательной системы.
- •Лабораторная работа 36 Физическая реабилитация больных с заболеваниями дыхательной системы на поликлиническом и санаторном этапе реабилитации
- •Самостоятельная работа
- •Раздел 8. Физическая реабилитация при заболеваниях органов пищеварения, расстройстве обмена веществ и мочеполовой системы.
- •Тема 1. Физическая реабилитация при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
- •Лекция 24
- •Лабораторная работа 37 Механизмы лечебного и реабилитационного действия физических упражнений и массажа при заболеваниях органов пищеварения.
- •Самостоятельная работа
- •Тема 2. Физическая реабилитация при расстройствах обмена веществ.
- •Лекция 25
- •Лабораторная работа 38 Механизмы лечебного и реабилитационного действия физических упражнений и массажа при нарушении обмена веществ.
- •Самостоятельная работа
- •Тема 3. Физическая реабилитация при заболеваниях мочеполовой системы.
- •Лекция 26 Физическая реабилитация при заболеваниях органов мочевыделения.
- •Лечебная физическая культура при гинекологических заболеваниях.
- •Лабораторная работа 39 Физическая реабилитация при заболеваниях органов мочевыделения
- •Лабораторная работа 40 Физическая реабилитация при гинекологических заболеваниях
- •Самостоятельная работа
- •Раздел 9. Физическая реабилитация при оперативных вмешательствах.
- •Тема 1. Физическая реабилитация при оперативных вмешательствах на органах грудной клетки и брюшной полости.
- •Лекция 27 Физическая реабилитация при оперативных вмешательствах на сердце, крупных сосудах и легких
- •Физическая реабилитация при оперативных вмешательствах на органах брюшной полости
- •Клинико-физиологическое обоснование применения лфк
- •Лабораторная работа 41 Физическая реабилитация при оперативных вмешательствах на органы грудной клетки
- •Лабораторная работа 42 Физиологической обоснование физических упражнений при оперативных вмешательствах на органы брюшной полости.
- •Самостоятельная работа
- •Раздел 10. Физическая реабилитация при заболеваниях и повреждениях нервной системы.
- •Тема 1. Физическая реабилитация при нарушениях цнс.
- •Лекция 28 Характеристика изменений при заболеваниях и повреждениях нервной системы
- •Физическая реабилитация при церебро-васкулярной патологии
- •Система поэтапной реабилитации больных с церебро-васкулярной патологией
- •Лекция 29 физическая реабилитация при травматической болезни спинного мозга (тбсм)
- •Клиника травматической болезни спинного мозга (тбсм)
- •Механизмы реабилитационного действия физических упражнений и особенности методики их применения.
- •Лабораторная работа 43 Физическая реабилитация при церебро-васкулярной патологии.
- •Лабораторная работа 44 Физическая реабилитация при травматической болезни спинного мозга.
- •Самостоятельная работа
- •Тема 2. Физическая реабилитация при заболеваниях и травмах периферических нервов.
- •Лекция 30 физическая реабилитация при заболеваниях и травмах периферической нервной системы Реабилитация больных при невритах
- •Физическая реабилитация при черепно-мозговой травме
- •Лабораторная работа 45 Физическая реабилитация при заболеваниях и травмах периферической нервной системы.
- •Самостоятельная работа
- •5. Перечень примерных контрольных вопросов к зачетам и экзамену по всему курсу
- •6. Примерная тематика рефератов, контрольных и курсовых работ, выпускных квалификационных работ
- •8. Рекомендуемая литература Основная
- •Дополнительная
Лекция 5 Общие требования к методике применения физических упражнений при лечении и реабилитации.
Перед назначением занятий лечебной гимнастикой определяются задачи использования физических упражнений, подбираются средства и формы занятий для их решения.
Важно во всех случаях соблюдать принципы сочетания общего и местного воздействия физических упражнений, помня, что выздоровление всегда во многом зависит от общего состояния организма больного.
Методика применения физических упражнений в каждом конкретном случае зависит от диагноза и стадии заболевания, индивидуальных особенностей больного, уровня его физической подготовленности, возраста и сопутствующих заболеваний - принцип индивидуального подхода.
Вместе с тем в методике ЛФК необходимо придерживаться и других общепедагогических дидактических принципах: сознательности и активности, доступности, наглядности, систематичности, регулярности, постепенности увеличения нагрузок и от простого к сложному.
В связи с тем, что нередко больные и выздоравливающие имеют недостаточный опыт физической культуры следует особенно тщательно придерживаться этих принципов. Иначе ЛФК не только не улучшит течение заболевания и последующую реабилитацию, а вызовет нежелательные осложнения и отвратит больного от использования физических упражнений в целях лечения и реабилитации. Важнейшим принципом методики применения физических упражнений в целях лечения и реабилитации является их дозировка, учитывающая общий объем и интенсивность физической нагрузки.
Интенсивность физических упражнений может быть малой, умеренной, большой и максимальной (В.К. Добровольский).
К упражнениям малой интенсивности относятся движения небольших мышечных групп, выполняемых преимущественно в медленном темпе: движения пальцев, мелких суставов; физиологические сдвиги при этом незначительные.
К упражнениям умеренной интенсивности относятся движения, выполняемые средними и крупными мышечными группами в медленном и среднем темпе: упражнения на гимнастических снарядах, тренажерах, с утяжелением, ускорения, ходьба, бег, ходьба на лыжах и т.п. Эти упражнения представляют значительные требования к сердечно-сосудистой, дыхательной и нервно-мышечной системам, вызывая значительные физиологические сдвиги, которые восстанавливаются в течение десятков минут.
Упражнения максимальной интенсивности характеризуются вовлечением в работу большого числа мышц и быстрым темпом движений: бег на скорость, значительные нагрузки на тренажерах, спортивные игры и др. При этом наблюдаются субмаксимальные и максимальные сдвига пульса, частота дыхания. Восстановление затягивается на часы и дни.
Дозировка физических упражнений зависит от заболевания, его стадии и функционального состояния различных систем организма, прежде всего сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Способы дозировки физической нагрузки при использовании физических упражнений в лечении и реабилитации.
«Под дозировкой в лечебной физкультуре следует понимать установление суммарной дозы (величины) физической нагрузки при применении как одного физического упражнения, так и какого-либо комплекса (утренняя гимнастика, занятие лечебной гимнастикой, прогулка и др.).» В.Н. Мошков.
Физическая нагрузка должна быть адекватна функциональным возможностям больного, не должна быть чрезмерно малой или чрезмерно большой. Так как в одном случае не окажет достаточного лечебного эффекта, а в другом - ухудшит состояние больного.
Физическая нагрузка в лечебной физкультуре дозируется путем выбора исходных положений, подбора физических упражнений, их продолжительностью, количеством повторений каждого упражнения, темпом, амплитудой движений, степенью силового напряжения, сложностью движений, их ритмом, количеством общеразвивающих и дыхательных упражнений, использованием эмоционального фактора и плотности нагрузки в занятиях лечебной гимнастикой.
Исходное положение тела при занятиях физическими упражнениями является важным элементом в регулировании нагрузки.
В лечебной физической культуре выбор исходных положений зависит от двигательного режима, назначенного врачом. Различают три основных исходных положения - лежа, сидя и стоя. Положение лежа имеет свои варианты: лежа на спине, на животе, на боку. Исходное положение сидя имеет следующие варианты: сидя в постели, на стуле, на ковре с прямыми ногами, сидя в постели или на стуле со спущенными ногами. В положении стоя имеются следующие варианты: стоя на четвереньках и получетвереньках. В положении основной стойки различают исходные положения - стоя без опоры, стоя в опоре на костыли, палки, ходилки, на брусья, в опоре о перекладину и гимнастическую стенку, спинку стула и т.д. Например, при заболевании сердечно-сосудистой и дыхательной систем исходными положениями могут быть положения лежа, полулежа с высоким положением головы, сидя, стоя; при повреждении позвоночника - лежа на спине и на животе, в положении на четвереньках, полулежа, стоя.
Подбор физических упражнений и определение их продолжительности производят с учетом принципа постепенности - от легкого к трудному, от простого к сложному, а также особенностей течения болезни и физической подготовленности больного.
Продолжительность физических упражнений определяют фактическим временем, затрачиваемым больным на их выполнение: в первую очередь это зависит от сложности упражнений.
Количество упражнений в комплексе и количество повторений каждого упражнения зависит от особенностей течения болезни, характера и вида упражнений, входящих в данный комплекс и продолжительности их выполнения. Количество повторений гимнастических упражнений для мелких мышечных групп может быть большим, чем для крупных.
Темп движения или быстрота их выполнения различны. Существуют медленный, средний и быстрый темп движения. В условиях стационара применяют медленный и средний темп, на поликлиническом и санаторном этапах реабилитации - медленный, средний и быстрый темпы.
Уменьшение или увеличение амплитуды движений также позволяет регулировать физическую нагрузку.
Степень усилия при выполнении движений также влияет на величину нагрузки. При занятиях лечебной физкультурой необходимо постепенно увеличивать нагрузки в упражнениях по мере овладения ими и роста функциональных возможностей организма.
Степень сложности движений также влияет на величину нагрузки. При занятиях ЛФК необходимо постепенно усложнять упражнения по мере овладения ими и роста функциональных возможностей организма.
Ритм движений или система их чередований оказывает большое влияние на работоспособность. Правильно подобранный ритм движений отдаляет наступление утомления. Ритмичность движений способствует уменьшению нагрузки на нервную систему за счет выработки автоматизма.
Соотношение общеразвивающих и дыхательных упражнений зависит от периода заболевания. По мере выздоровления, уменьшают количество дыхательных упражнений, увеличивается количество специальных упражнений.
Использование эмоционального фактора состоит в том, чтобы при занятиях физическими упражнениями вызвать у больного положительные эмоции, что повышает лечебно-оздоровительный эффект и отдаляет наступление утомления.
Большое значение при дозировке физической нагрузке имеет плотность нагрузки занятия лечебной гимнастикой. Плотность нагрузки определяют отношением длительности времени фактического выполнения упражнений к длительности всего занятия. На занятиях лечебной гимнастикой плотность должна быть 50-60%, в санаторно-курортных условиях при тренировочном двигательном режиме она может достигать 75% и больше.
Включая в занятия дыхательные упражнения и упражнения на расслабление мышц, чередуя упражнения для различных групп мышц, можно поддерживать высокую плотность занятия и не вызвать утомления у занимающихся.