Розділ 7. Вироблення психологічної стійкості та набуття психологічного імунітету до негативних зовнішніх впливів.

Скільки б тисяч років ні налічувала історія людства, люди боролися завжди. На світанку життя боролися за своє існування,  з ворогами за потоптану рідну землю, боролися за свої права, за свободу, за ідеали, боролися за мир у всьому світі ...

Загальновизнано, що існує тісний взаємозв’язок між тілом і розумом, між фізичним станом і психоемоційною сферою, а відхилення в діяльності психіки позначаються на стані фізичного тіла та роботі імунної системи, і навпаки.

На вироблення психологічної стійкості та набуття психологічного імунітету до негативних зовнішніх впливів впливають як зовнішні, так і внутрішні фактори.

Людина, будучи у певній ситуації, виходячи із попереднього досвіду знає як її вчинити, що потрібно робити в цей момент.

Крім спадкових факторів, на стан психічного здоров'я впливають і ті, які діяли протягом життя людини. Наприклад, це психічний стрес, який пов'язаний з емоційними та інтелектуальними перевантаженнями або психологічними травмами, що часто поєднуються зі стресом.

Людський "психологічний імунітет" сформувався на підставі епідемій, захищає від небезпечних інфекцій і впливає на характер.

Інфекційні захворювання безпосередньо впливають і формують поведінку, забобони і звички людини. Такого висновку дійшли психологи Джастин Парк з Університету Бристоля у Великобританії і Марк Шаллер з Канадського Університету Британської Колумбії. Вони упевнені, що іще до появи реальної загрози зараження якою-небудь хворобою, мозок організовує передову лінію оборони.

Є немало випадків, коли люди, що перехворіли коростою, кардинально мінялися. Якщо інфекція було підхоплена в громадському місці, мозок запам'ятовує джерело небезпеки на довгі роки. Колишній хворий перестає обмінюватися рукостисканнями з друзями і колегами. Доторкнувшись до кнопки ліфта або перил, поспішає швидше вимити руки з милом. У громадському транспорті, навіть в літній час, обов'язково користується рукавичками.

На думку багатьох учених, людська психіка тісно пов'язана з нашим імунітетом. Приміром: Вас підвищили і призначили на дуже відповідальну роботу, де ви постійно повинні контролювати інших людей, і від Вас залежить якість виконаної роботи. Мозок, розуміючи усю серйозність ситуації, "забороняє" організму хворіти і Ви можете на протязі декількох років уникати щонайменшої застуди. Але як тільки на роботі настане можливість відпочити і розслабиться, ваша імунна система теж розслабиться, і Ви підхопите першу інфекцію.

Висновки

Сьогодні вже не має сумніву в тому, що 21 століття є століттям інформації та наукових знань. Розвиток глобального процесу інформатизації суспільства, який охоплює всі розвинені і багато що розвиваються країн світового співтовариства, в тому числі і Україну, призводить до формування нового інформаційного середовища проживання людей і нового, інформаційного укладу життя і професійної діяльності.

В даний час практично не піддається сумніву той факт, що людина для реалізації свого соціальної поведінки в суспільстві потребує постійного притоку інформації. Постійна інформаційна зв'язок з навколишнім світом, соціальної середовищем, в якому він діє як активний соціальний суб'єкт, є одним з найважливіших умов нормальної життєдіяльності.

Припинення інформаційного зв'язку може викликати різні психічні аномалії аж до психічних захворювань. На людини роблять вплив не тільки постійний інформаційний контакт з навколишнім соціальним середовищем або його відсутність, але й кількість, обсяг, зміст і структура надходить і переробляється інформації .

Сучасна українська телевізійна реклама - аргумент могутнього впливу на потенційного покупця. Вона зумовлює формування й закріплення стереотипів адекватної поведінки, посилюючи неусвідомлені аспекти вибору.    Одним із способів, завдяки якому людина може захистити себе від насильства, є глибока й чітка усвідомленість і розуміння тих життєвих цілей і позицій, які вона займає в цьому світі, тобто краще розуміння індивідом себе.    Для забезпечення здоров'я нації на сьогодні необхідні заходи на державному рівні, спрямовані на зниження поширення аморальності, сексуальної розпусти, на протидію пропаганді насилля і жорстокості.    Люди не лише мають право, але й повинні знати про можливі зміни, викликані інформаційним впливом на їхній емоційний стан, мислення і свідомість, і самі приймати рішення, що стосуються звернення до того чи іншого типу інформації та продукції масової комунікації.