Эстафеты 4 «Тонус»

I этап – пропрыгать от старта до финиша на одной ноге с мягкой игрушкой на плече.

II этап – пробежать от старта до финиша с «летающей тарелкой» на голове. «Летающая тарелка» имеется ввиду спортивный снаряд.

III этап – пробежать от старта до финиша на корточках.

IV этап – пройти от старта до финиша приставным шагом.

V этап – бежать от старта до финиша расставляя кегли. Второй бежит – кегли собирает.

VI этап – бежать от старта до финиша попарно, играя по ходу бега в чехарду.

VII этап – бежать от старта до финиша, вращая на себе обруч.

VIII этап – проскакать на скакалке от старта до финиша, далее после каждого подскока шаг вперед.

Эстафеты 5 «Ленточки»

I этап – перенести от старта до финиша разноцветные ленточки.

II этап – добежать до финиша и из принесенных разноцветных ленточек выложить рисунок на финише. Каждый из игроков выкладывает одну ленточку. У какой команды получится целостный рисунок, та и победит.

III этап – бежать командой от старта до финиша, держась за одну длинную разноцветную ленту.

IV этап – бежать от старта до финиша, наматывая цветную ленточку на палочку.

V этап – добежать до финиша и завязать у куклы на голове бантик из цветной ленточки.

VI этап – бежать от старта до финиша с гимнастической палкой с ленточкой, выделывая лентой различные фигуры в воздухе.

VII этап – первый – бежит от старта до финиша – бант из ленты завязывает, второй – бежит от старта до финиша – бант из ленты развязывает.

VIII этап – добежать до финиша и вставить цветную ленточку в специальное отверстие на большом листе картона или фанеры.