Целост- Доступ к ресур- Свободное использование Сво-

  ность и        сам заблокирован.    внутренних ресурсов. Стру- бодный

свобода       Косность. Упадок     ящаяся энергия. Продуктив- доступ к

  «Я».           сил.              ность. Творчество. Гибкость. внутренним

                 ресурсам. Гибкость.

 

Роль психотерапевта

 

Сатир считала так: главное, что должен сделать психоте­рапевт, — это помочь человеку осознать свой творческий по­тенциал. И первым инструментом в этом деле является, по ее мнению, личность самого психотерапевта.

По убеждению Сатир, личность психотерапевта является тем центральным элементом, который запускает весь механизм психотерапевтической работы. Она была уверена, что тот, кто живет в согласии со своим «я», способен глубже понимать дру­гих, помогая психологически уязвимым людям обрести чув­ство уверенности в себе, защищенности и готовности к пере­менам. «Когда я живу в полном согласии с собой, со своими мыслями и чувствами, с тем, что вижу и слышу, я иду по пути личного совершенствования. Я становлюсь конгруэнтным и "целостным" человеком, кроме того, я открыта к общению с другими» — вот строки из книги Сатир «Психотерапия Сатир шаг за шагом». Сатир указывала, что главным принципом настоящего психотерапевта должен быть гуманизм, при этом важно, что­бы психотерапевт пришел к этому совершенно сознательно. Она настоятельно советовала психотерапевтам четко опре­делиться со своими убеждениями, чтобы до конца осознавать свои действия как психотерапевта. 

 

§ 2. Психотерапевтический процесс по методике Сатир

 

Процессуальная методика Сатир, ставящая своей целью достижение изменений, опирается, главным образом, на кон­цепцию о стадиях, которые проходит человек на пути к этим изменениям. Поскольку Сатир определяла первую стадию как «статус кво», когда люди ощущают потребность в пере­менах, но страшатся их, то здесь она считала в первую очередь необходимым создать у них чувство защищенности, чтобы у людей появились силы стремиться к изменениям, несмотря на свои страхи и опасения. Для этого Сатир устанавливала прочный контакт с людьми и помогала им обрести уверен­ность в себе.

Как только Сатир чувствовала, что ей удалось добиться полного доверия, она постепенно готовила людей к приня­тию изменений, часто для начала давая им понять, что при­вычные образцы поведения пришли в негодность. Вытащив наружу эти образцы поведения, Сатир тем самым станови­лась главным «чужеродным элементом» второй стадии, рас­шатывающим сложившуюся систему. Подобные действия порождали четвертую стадию — «хаос».

На данном этапе Сатир становилась одновременно и за­ботливым помощником и суровым командиром, помогая людям неуклонно стремиться вперед, преодолевая хаос, и не позволяя им, испугавшись, пойти на попятную и вернуться к стадии «статус кво». Ей удавалось достичь этого за счет но­вых возможностей в поведении и восприятии, которые она открывала своим пациентам.

И, наконец, чтобы закрепить выработанное поведение и установки, Сатир постоянно создавала условия, задействующие новые образцы поведения, благодаря чему недавно усвоенное становилось для людей обыденным и привычным.

Взаимосвязь психотерапевтических процессов и стадий изменений наглядно показана на таблице:

 

Стадии изменений	Стадии психотерапевтического процесса по Сатир
Статус КВО	Начальная стадия: Подготовка к изменениям	Виды психотерапевтического вмешательства: o       Установление контакта o       Вселение уверенности o       Стимулирование сознания
Чужеродный элемент	Промежуточная стадия: Изменения	Виды психотерапевтического вмешательства: o       Вовлечение в психотерапевтический процесс o       Ослабление дезадаптивных поведенческих паттернов o       Обучение новым способам поведения
Хаос
Новые возможности
Практика	Заключительная стадия: закрепление изменений	Виды психотерапевтического вмешательства: o       Проверка на практике o       Подчеркивание положительных изменений
Интеграция

 

 1. Начальная стадия

Как уже упоминалось ранее, Сатир совершенно сознатель­но начинала любые внутренние изменения с того, что помо­гала обрести человеку чувство защищенности и значимости собственной личности. Она главным образом прислушива­лась к своей интуиции, но для ускорения процесса внутрен­них изменений использовала и психотерапевтические тех­ники. Техники, разработанные Сатир для начальной фазы, можно разделить на три этапа, начиная с установления кон­такта, и далее по возрастающей: принятие и стимулирова­ние сознания.

 

Установление контакта

Установление контакта — это первое, с чего начинала Сатир. Она считала способность налаживать контакты про­сто необходимой для того, кто хочет стать настоящим психо­терапевтом. Далее вы познакомитесь с некоторыми психоте­рапевтическими техниками, которые, согласно мнению Са­тир, помогают установлению контакта.