- •Факори ризику і групи ризику виникнення захворювання
- •Оздоровчі системи і способи загартування організму
- •Механізм впливу алкоголю і пов’язана з ним небезпека індивідуального і суспільного життя
- •Механізм згубного впливу тютюнопаління на організм людини і пов’язана з ним загроза життю
- •Поняття наркоманії, способи відлучення від наркотиків
- •Вплив харчування на життєдіяльність людини. Шляхи надходження шкідливих речовин у харчові продукти.
- •Наслідки потрапляння в харчові продукти пестицидів, харчових добавок, стимуляторів росту
- •Генетично модифіковані продукти та їх небезпека для здоров’я людини
- •Небезпечність поступлення радіонуклідів в харчові продукти, особливості харчування в умовах радіаційного забруднення
- •Особливості роботи медичного працівника з Віл-інфікованими пацієнтами. Поняття про «виробничу аварію» і порядку дій в разі її виникнення
- •Особливості роботи медичного працівника з хворими на вірусний гепатит. Профілактика інфікування вірусним гепатитом
- •Професійні шкідливості в роботі лікаря-рентгенолога, радіолога. Посадові інструкції що забезпечують безпеку професійної діяльності
- •Професійні шкідливості:
- •Створення і випробовування генетично модифікованих організмів: небезпека для лікаря і для оточуючих. Закони що регулюють генетичну інженерну діяльність
Факори ризику і групи ризику виникнення захворювання
Здоров'я людини залежить від багатьох факторів:
- кліматичних умов,
- стану навколишнього середовища,
- забезпечення продуктами харчування і їх цінності,
- соціально-економічних умов,
- стану медицини.
Здоров’ю людини загрожують наступні фактори:
- негативні наслідки науково-технічної революції і урбанізації;
- антропогенне забруднення природного середовища;
- погіршення генетичного фонду популяції;
- недостатнє забезпечення продуктами харчування;
- нездоровий, ненормальний спосіб життя;
- неефективність медичних профілактичних заходів, низька якість медичної допомоги.
Група ризику – це група осіб, які в силу певних обставин свого життя більше за інших схильні до негативних зовнішніх впливів з боку зовнішнього середовища, що призводить до захворювання.
В групу ризику входять – вагітні, діти, підлітки, люди похилого віку, люди з ослабленим імунітетом, недостатнім харчуванням, поганими умовами життя, роботою з токсичними речовинами чи іонізуючим випромінюванням. та ін..
Оздоровчі системи і способи загартування організму
Оздоровчі системи поділяються на традиційні та нетрадиційні(знахарі, шамани).
До засобів нетрадиційної системи відносять:
1) Фітотерапію – перевагами лікування лікрськими рослинами є те, що вони мало токсичні і можливо їх довготривало приймати без побічних явищ
2) Апітерапію – Лікування медом, пилом, маточним молоком, прополісом, осиною отрутою – це лікування без побічних явищ і ефективно. (Апіприпарати застосовуються у вигляді тінктур, витягів, розчинів, мазей, напоїв і медичних екстрактів)
3) Масаж – його дія — рефлекторна (масаж може втручатися в діяльність нервової системи: як збудити, так і заспокоїти нервову систему)
Ефекти массажу: 1) покращує кровопостачання шкіри та м’язів; 2) нормалізує функцію потових та сальних залоз; 3) посилює тік лімфи та крові в судинах; 4)покращує функцію суглобів та зв’язок; 5) підвищує працездатність мязів; 6) знімає втому та нервову напругу; 7) підвищує життєвий тонус та працездатність.
4) Гірудотерапію – лікування п’явками
5) Іглорефлексотерапію – лікування голками
6) водо- і грязелікування
Важливою профілактичною мірою проти простудних захворювань є систематичне загартовування організму.
Способи загартовування організму:
1)повітряні ванни; 2) процедури (обтирання, обливання, душ і ін.) – зміцнюють нервову систему, впливають на серце і судини, нормалізуючи артеріальний тиск, поліпшують обмін речовин; 3) біг; 4)кожноденні прогулянки(кросовою ходою 0.5-1км швидким, стільки ж звичайним кроком); 5) контрольовані фізичні навантаження