НЕГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
Реферат на тему: «Модель АВС»
по когнитивно-бихевиоральному консультированию
Выполнила
студентка гр. 613
Даллакян А.Г.
Проверил
к.пс.н.
Плоткин А.А.
Москва, 2012г.
Содержание:
Введение…………………………………………………………………………..3
1.Модель авс 1 вариант…………………….………………………..…..….....4
2.Модель авс 2 вариант……………………………………………….….……6
3.Используемые терапевтические методы………………………………….8
Заключение…………………………………………………………...…………12
Список литературы……………………………………………………....…….14
Введение
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) –обучающий, структурированный, подход в психотерапии и психологическом консультировании, сконцентрированный на проблеме, созданный Альбертом Эллисом в 1955 году и рассматривающий в качестве главной причины психических расстройств ошибочные, иррациональные когнитивные установки (убеждения, верования, идеи, предположения и т.п.), а не прошлый опыт индивида. Такие идеи в терминах РЭПТ называются «иррациональными убеждениями» и основной целью терапии является их устранение.
За время своего существования РЭПТ практиковалась в самых разных терапевтических вариациях (индивидуальной, групповой, супружеской и семейной) самыми разными специалистами в области психического здоровья (психологами, психиатрами, социальными работниками и др.) на самом разном контингенте клиентов (взрослых, детях, престарелых), страдающих от широкого спектра психологических расстройств. Помимо консультирования и психотерапии, рационально – эмоциональные поведенческие принципы используются в образовательной, промышленной и коммерческой сферах.
Особое значение РЭПТ придает воле и выбору во всех человеческих делах, принимая при этом вероятность того, что некоторые поступки людей частично определяются биологическими, социальными и другими силами.
Людям свойственна сильная биологическая тенденция мыслить дисфункционально, РЭПТ в тоже время считает, что они ни в коем случае не являются рабами этой тенденции и могут выходить из-под ее влияния. Так что в конечном итоге образ личности в РЭПТ весьма оптимистичен.
Модель авс 1 вариант
Модель ABC развития эмоциональных расстройств, которую иногда называют также «моделью терапевтических изменений» и «ABC-теорией личности», поскольку она не только описывает процесс возникновения дисфункциональных эмоций и поведения, но также используется и как руководство по устранению причин этих психических нарушений.
«А» (англ. activating events) - активирующее событие (ситуация).
«В» (англ. beliefs) – взгляд человека на данное событие (автоматическая мысль).
«С» (англ. consequences) – эмоциональное или поведенческая реакция человека.
Из-за простоты формулы АВС, смазались важные различия между типами когнитивной активности. Вследствие чего вытекает, что С следует разделять на такие составляющие как эмоцию и поведение.
А теперь поподробнее рассмотрим каждую из позиций
С - «Ситуация» события настоящего времени или текущего момента. Людям свойственно реагировать на подобные ситуации в силу биологической и генетической предрасположенности, конституциональной истории, предшествующего межличностного и социального опыта и обусловленных врожденной предрасположенностью и приобретенных привычек.
Ам - «Автоматическая мысль» принимает множество различных форм, потому что существует множество видов когниций. В РЭПТ, однако, нас интересуют рациональные взгляды, которые, как мы предполагаем, ведут к продуктивному поведению, и иррациональные взгляды, ведущие, к саморазрушительному и асоциальному поведению.
Э - «Эмоция» как уже стало понятно, эмоциям задает тон автоматическая мысль.
П - «Поведение» после испытания определенной эмоции, соответствует определенное поведение. Для корректировки поведения необходимо менять автоматическую мысль.
Примеры
С – подруга не отвечает на электронное письмо
Ам – она на меня обиделась
Э – печаль
П – впоследствии не отвечает на ее электронные письма
С – друг опаздывает в кинотеатр
Ам – не очень то он хочет смотреть кино со мной
Э – гнев
П – когда же друг наконец-то появляется, дуется на него весь вечер, так и не узнав причину опоздания