Сравнение исходных результатов тестирования в контрольной и экспериментальной группах

Тест	Контрольная группа	Экспериментальная группа
Бег 400 м	60,68±0,59	60,76±0,77
Бег 600 м	1:46,13±1,36	1:46,6±1,53
Коэффициент выносливости	1,79±0,35	1,78±0,31

На заключительном этапе экспериментального исследования спортсмены обеих групп вновь прошли контрольное тестирование, по предложенным ранее тестам. В таблице 6 представлены результаты повторного тестирования испытуемых контрольной группы. В двух тестах из трех было зарегистрировано достоверное улучшение показателей. Коэффициент выносливости наоборот изменился в худшую сторону, т.к. результаты на 400 м и на 100 м изменились примерно одинаково.

Таблица 6

Результаты повторного тестирования испытуемых в контрольной группе

Имя	Бег 400 м	Бег 600 м	Коэффициент выносливости
Даша	61,1	1:47,5	1,575
Женя	60,2	1:45,0	1,85
Катя	59,7	1:44,2	2,225
Полина	59,7	1:44,1	2,125
Мила	60,4	1:45,9	1,5
Олеся	60,5	1:46,2	1,825
Маша	60,3	1:45,6	2,375
Вика	61,0	1:47,6	1,55
М	60,23	1:45,76	1,88
σ	0,5	1,33	0,33
%	-0,74	-0,35	5,03

Обозначения: % - изменения по сравнению с исходными показателями.

Результаты повторного тестирования испытуемых в экспериментальной группе представлены в таблице 7. Изменения контрольных показателей были более выраженными и составили более 2%. Наибольший прирост результатов был зарегистрирован в тесте определения коэффициента выносливости. Это произошло из-за высокого прироста общей выносливости, и относительно небольшого улучшения скоростных способностей.

Таблица 7

Результаты повторного тестирования испытуемых в экспериментальной группе

Имя	Бег 400 м, с	Бег 600 м, мин	Коэффициент выносливости
Аня С	59,0	1:41,3	1,85
Настя	59,9	1:45,1	1,475
Алена	60,4	1:44,8	1,4
Наташа	58,8	1:41,6	1,6
Лиза	60,0	1:44,5	1,6
Аня О	57,8	1:40,4	2,15
Вика	60,2	1:45,3	1,75
Ксюша	59,1	1:42,9	1,575
М	59,4	1:43,24	1,68
σ	0,88	1,94	0,24
%	-2,24	-3,15	-5,62

Обозначения: % - изменения по сравнению с исходными показателями.

Таблица 8