Пальчикова гімнастика

1. „Долоня – кулак”

2. „Долоня – кулак –ребро долоні”

3. „Кільце-ланцюг” ( великим і вказівним пальцями почергово утворювати кільце, ланцюг)

4. „Кільце – ланцюг – щіпка”

5. „ Гуси”

Сірі гуси налетіли (поворушити пальчиками у повітрі)

І на лузі тихо сіли ( поклали долоні на стіл)

Походили, походили (ходимо пальчиками по столу)

Попоїли, попоїли (стукаємо пальчиками по столу)

Знялися і полетіли (поворушили пальчиками у повітрі)

6. „ Гриб”

Диб – диб – диб (постукати кулачками по столу)

Диб – диб – диб (постукати пальчиками по столу)

Біля пенька гриб (малюємо одночасно пальчиками обох

рук контур гриба )

Отакий товстезний (великими і вказівними пальцями обох

рук утворити кільце)

Отакий грубезний (стиснути кулачки)

Бриль на голові ( одночасно пальчиками обох рук

малюємо шапочку гриба)

7. „ Вітер”

Налетів з-за лісу вітер (помахати руками до себе)

Та сердитий і рвучкий (стиснути кулачки)

Покрутив в садку нам квіти (кругові рухи кулачками)

Розгойдав усі гілки (поворушити пальчиками у

повітрі)

У вікно, у двері грюкнув (поплескати в долоні)

Розстелив по хаті дим (руки вперед, поворушити

пальчиками)

Впав на шлях і мчить на луки (руки покласти долонями вниз,

поворушити пальчиками)

Я наввипередки з ним (постукати пальчиками по столу)

8. „ Рибки”

Рибки весело плескали (руки над столом, долоні вниз,

В чистій, свіженькій воді, торкнутися кожним пальчиком

столу)

То зіжмуться, розіжмуться, (руки стиснути в кулачки)

То зариються на дні. (струснути кистями рук)

9. „Сонечко”

Прилетіло сонечко (руки поставити на парту, загинати

пальці)

На мою долонечку, (показати долоні, потягнути)

Крильця червоненькі (поворушити пальчиками)

Цяточки чорненькі. (натиснути пальчиками на парту)

По всіх пальчиках ходило (пальчики ходять по парті)

З мізинчика полетіло (показати мізинчики)

10. Будемо відпочивати (руки витягнути вперед)

Нумо пальці рахувати (поворушити пальчиками)

Раз, два, три, чотири, п’ять (загинати пальці на лівій руці, на правій,

на обох)

Література:

1. Безрукова В.С. Все о современном уроке в школе: проблемы и решения. Книга 3: Здоровьесберегающий урок. - М.: Сентябрь, 2006. – 176 с.

2. Бойченко Т. та інші. Як виростити дитину здоровою: Посібник для батьків учнів молодшого шкільного віку. – К.: Прем’єр-Медіа, 2001. – 204 с.

3. Морзе Н.В. Основи інформаційно-комунікаційних технологій. – К.: Видавнича група ВНV, 2008. – 352 с.

4. Фомина Н.Н. Использование ИКТ-технологий на уроках русского языка в начальной школе http://www.iro.yar.ru/vizitki/19_nov/fomina_nn.doc

5. Чащухина О. В., Данилова И. В. Использование новых информационных технологий в начальной школе http://pedsovet.org/component/option,com.