- •Оглавление
- •Введение
- •Основы олимпийских знаний Возникновение физической культуры при первобытнообщинном строе
- •Физическая культура в Древней Греции
- •Особенности физического воспитания в Древнем Риме
- •Миру нужны олимпийские игры
- •Олимпийские игры Игры I Олимпиады.1896 год. Афины.
- •Игры II Олимпиады. 1900 год. Париж.
- •Игры III Олимпиады. 1904 год. Сент-Луис.
- •Внеочередные Олимпийские игры. 1906 год. Афины.
- •Игры IV Олимпиады. 1908 год. Лондон.
- •Игры V Олимпиады . 1912 год. Стокгольм.
- •Игры VII Олимпиады. 1920 год. Антверпен.
- •Игры VIII Олимпиады. 1924 год. Париж.
- •Игры IX Олимпиады. 1928 год. Амстердам.
- •Игры X Олимпиады. 1932 год. Лос-Анджелес.
- •Игры XI Олимпиады. 1936 год. Берлин
- •Игры XIV Олимпиады. 1948 год. Лондон.
- •Игры XV Олимпиады. 1952 год. Хельсинки.
- •Игры XVI Олимпиады. 1956 год. Мельбурн.
- •Игры XVII Олимпиады. 1960 год. Рим
- •Игры XVII Олимпиады. 1964 год. Токио
- •Игры XIX Олимпиады. 1968 год. Мехико
- •Игры XX Олимпиады. 1972 год. Мюнхен
- •Игры XXI Олимпиады. 1976 год. Монреаль
- •Игры XXII Олимпиады. 1980 год. Москва
- •Игры XXIII Олимпиады. 1984 год. Лос-Анджелес
- •Игры XXIV Олимпиады. 1988 год. Сеул
- •Игры XXV Олимпиады. 1992 год. Барселона
- •Игры XXVI Олимпиады. 1996 год. Атланта
- •Игры XXVII Олимпиады. 2000 год. Сидней
- •Зимние Олимпийские игры на льду и на снегу
- •I зимние Олимпийские игры. 1924 год. Шамони
- •II зимние Олимпийские игры. 1928 год. Санкт-Мориц
- •III зимние Олимпийские игры. 1932 год. Лейк-Плэсид
- •IV Олимпийские игры.1936 год. Гармиш-Партенкирхен.
- •V зимние Олимпийские игры. 1948 год. Санкт-Мориц
- •VI зимние Олимпийские игры. 1952 год. Осло
- •VII зимние Олимпийские игры. 1956 год. Кортина д’Ампеццо
- •VIII зимние Олимпийские игры. 1960 год. Скво-Вэлли
- •IX зимние Олимпийские игры. 1964 год. Инсбрук
- •X зимние Олимпийские игры. 1968 год. Гренобль
- •XI зимние Олимпийские игры. 1972 год. Саппоро
- •XII зимние Олимпийские игры. 1976 год. Инсбрук
- •XIII зимние Олимпийские игры. 1980 год. Лейк-Плэсид
- •XIV Зимние Олимпийские игры. 1984 год. Сараево
- •XV зимние Олимпийские игры. 1988 год. Калгари
- •XVI зимние Олимпийские игры. 1992 год. Альбервиль
- •XVII зимние Олимпийские игры 1994 год. Лиллехаммер
- •XVIII зимние Олимпийские игры. 1998 год. Нагано
- •XIX зимние Олимпийские игры. 2002 год. Солт-Лейк Сити
- •Олимпийские принципы, традиции, правила Олимпийская хартия – основной закон всемирного движения
- •Понятие «олимпиада»
- •Олимпийский символ
- •Олимпийский девиз
- •Олимпийская эмблема
- •Олимпийский флаг
- •Олимпийский огонь
- •Клятвы спортсменов и судей
- •Талисман Олимпийских игр
- •Олимпийские награды
- •Как проводятся Олимпийские игры Когда проводятся Олимпийские игры?
- •Где проводятся Олимпийские игры?
- •Олимпийская деревня
- •Кто участвует в Олимпийских играх?
- •Олимпийская программа
- •Масштабы Олимпийских игр
- •Кто проводит олимпийские соревнования?
- •Олимпийские сооружения
- •Праздник открытия Игр
- •Торжественное закрытие Игр.
- •Подлинно общечеловеческое движение Как построено всемирное олимпийское движение
- •Международный олимпийский комитет
- •Восемь президентов
- •Олимпийский комитет в нашей стране
- •Спорт и олимпизм
- •«Ода Спорту»
- •Олимпизм – высшая форма спорта – нужен сегодня России как необходимый элемент системы мероприятий для возрождения как великого государства
- •Физкультура и здоровье Первая доврачебная помощь при бытовых травмах Вывих
- •Переломы костей
- •Раны (повреждения мягких тканей
- •Микротравмы
- •Ушибы и ожоги
- •Обморожения
- •Соотношение понятий «культура» и «физическая культура»
- •П.С. Брэгг. Десять заповедей здоровья
- •Нарушение осанки
- •Плоскостопие
- •Олимпиада шагает по стране (Тесты школьных олимпиад) Городская олимпиада, 2000 год
- •Окружной этап Олимпиады 2001
- •Городская олимпиада, 2002 год
- •Областной этап Олимпиады 2003 года
- •Городская олимпиада, 2003 г.
- •Всероссийская олимпиада школьников 2000 г.
- •Московская олимпиада школьников 2001 г.
- •Всероссийская олимпиада школьников 2001 г.
- •III Всероссийская олимпиада школьников, 2002 год, Липецк
- •Московская олимпиада 2003 г. Младшая возрастная группа (VIII-IX классы)
- •Старшая возрастная группа (X-XI классы)
- •Правильные ответы на тесты Городская олимпиада, 2000 год
- •Городская олимпиада, 2002 год
- •Областной этап Олимпиады 2003 года
- •Городская олимпиада, 2003 г.
- •Всероссийская олимпиада школьников 2000 г
- •Московская олимпиада школьников 2001 г.
- •Всероссийская олимпиада школьников 2001 г.
- •III Всероссийская олимпиада школьников, 2002 год, Липецк
- •VIII-IX классы
- •Московская олимпиада 2003 г.
- •VIII-IX классы
- •Литература
Московская олимпиада 2003 г. Младшая возрастная группа (VIII-IX классы)
В каком году Олимпийские игры проводились в нашей стране?
а) в 1976 г.;
б) в 1980 г.;
в) в 1984 г.;
г) еще не проводились.
Где зажигается факел олимпийского огня современных Олимпийских игр?
а) на олимпийском стадионе в Афинах;
б) на олимпийском стадионе города – организатора Игр;
в) на вершине горы Олимп.
Древнегреческие Олимпийские игры праздновались:
а) в Олимпии;
б) в Афинах;
в) в Марафоне.
Галина Кулакова, Раиса Сметанина – чемпионки Олимпийских игр в:
а) биатлоне;
б) гимнастике;
в) лыжных гонках;
г) плавании?
Основу физической культуры составляет деятельность человека, направленная на:
а) приспособление организма к окружающим условиям;
б) преобразование собственных физических возможностей;
в) физическую подготовку;
г) изменение внешнего мира, окружающей природы.
Физическая подготовленность характеризуется:
а) высокой устойчивостью организма к стрессовым ситуациям;
б) уровнем развития физических качеств;
в) хорошим развитием систем дыхания и кровообращения;
г) высокими результатами в учебной и трудовой деятельности.
Укажите норму частоты сердечных сокращений (ЧСС) в покое у здорового нетренированного человека:
а) 60-80 уд./мин.;
б) 80-84 уд./мин.;
в) 85-90 уд./мин.
Под физическим развитием понимается:
а) процесс совершенствования физических качеств с помощью физических упражнений;
б) процесс, направленный на совершенствование уровня физической работоспособности в ходе занятий физическими упражнениями;
в) процесс изменения морфофункциональных свойств организма на протяжении жизни человека;
г) процесс совершенствования деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной системы на протяжении жизни человека.
Физическое упражнение – это:
а) одно из вспомогательных средств физической культуры, направленное на решение конкретной задачи;
б) один из методов физического воспитания;
в) основное средство физического воспитания.
При выполнении физических упражнений нагрузка регулируется:
а) сочетанием объема и интенсивности при выполнении двигательных действий;
б) степенью преодолеваемых трудностей;
в) утомлением, возникающим в результате их выполнения;
г) частотой сердечных сокращений.
Отличительной особенностью развития силы является выполнение упражнений, которые:
а) вызывают значительное напряжение мышц;
б) выполняются медленно;
в) выполняются до утомления.
Как дозируются упражнения на гибкость?
а) до появления пота;
б) до появления болевых ощущений;
в) до уменьшения амплитуды движения;
г) по 8-16 упражнений в серии.
Выносливость человека не зависит от:
а) силы воли;
б) возможностей систем дыхания и кровообращения;
в) силы мышц;
г) прочности звеньев опорно-двигательного аппарата.
Какие факторы преимущественно обусловливают уровень проявления общей выносливости?
а) факторы функциональной экономичности;
б) аэробные возможности; в) скоростно-силовые способности;
г) личностно-психические качества.
Какая из представленных способностей не относится к группе координационных?
а) способность точно воспроизводить движения во времени;
б) способность сохранять равновесие;
в) способность точно дозировать величину мышечных усилий;
г) способность быстро реагировать на звуковой сигнал.
Техникой движений принято называть:
а) рациональную организацию двигательных действий;
б) состав и последовательность движений при выполнении упражнений;
в) способ организации движений при выполнении упражнений;
г) способ целесообразного решения двигательной задачи.
Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения:
а) деталей техники;
б) элементов техники;
в) ведущего звена техники.
Двигательным навыком принято называть:
а) двигательное действие, доведенное до автоматизма;
б) правильное выполнение двигательных действий;
в) уровень владения движением при активизации внимания;
г) способы управления двигательным действием.
Какая дистанция в легкой атлетике не является классической?
а) 100 м;
б) 200 м;
в) 500 м.
Что понимается под тестированием физической подготовленности?
а) измерение уровня развития основных физических качеств;
б) измерение роста и веса;
в) измерение показателей деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.