1 Общие основы игры в обороне   Каждый бейсболист, прежде чем усвоить особенности игры в обороне на той или иной определенной позиции, должен овладеть элементами общего характера, которые касаются как индивидуальных, так и коллективных действий. Наиболее важными элементами являются: владение мячом (умение бросать и принимать мяч); хват мяча; бросок поверх плеча и способы его приема; умение принимать удары "роллинг", "флай" и "линия" (мяч соответственно скользит по земле, поднимается высоко вверх, летит по прямой низко от земли); броски на базы. Эти основные элементы постоянно отрабатываются всеми игроками. ХВАТ МЯЧА Правильный хват мяча производится следующим образом: указательный и средний пальцы накладывают на верхнюю часть мяча, слегка раздвинув их поперек шва (рис. 4). Большой палец располагается точно снизу, а два остальных - внизу, с внешней стороны. Хват должен быть крепким, но не слишком сильным, и мяч не должен прикасаться к ладони. Требуется большой практический опыт для того, чтобы, не глядя на мяч, научиться правильно доставать его из ловушки при выполнении броска. БРОСОК ПОВЕРХ ПЛЕЧА Бросок поверх плеча следует применять всегда, когда это возможно; для его выполнения вес тела полностью переносится на бросковую (опорную) ногу (правую для тех, кто бросает правой рукой), а корпус поворачивается таким образом, чтобы левое плечо оказалось в направлении цели. С поворотом корпуса мяч достают из ловушки, сгибают запястье книзу (рис. 5), и рука начинает двигаться назад; при этом локоть поднимается до уровня плеча и даже немного выше (рис. 6). Предплечье таким образом оказывается почти перпендикулярным плечу, а тыльная сторона кисти и запястье находятся наверху. Колени разведены, и маховая нога мягко ставится носком в направлении броска. Когда рука, ведомая локтем, начинает движение вперед (рис. 7), кисть, запястье и предплечье отводятся назад, быстрым рывком запястья вперед и вниз игрок бросает мяч кончиками указательного и среднего пальцев. Рука продолжает движение по своей траектории, описывая дугу в тот момент, когда спина сгибается и опорная нога переносится к той ноге, с которой был сделан шаг. При выполнении всех действий броска взгляд не отрывается от цели.   ПРИЕМ БРОСКОВ Чтобы принять бросок, нужно следить за полетом мяча вплоть до его проникновения в ловушку. В момент контакта мяча с ловушкой руки отводят назад, чтобы смягчить удар. Высокие мячи принимают обеими руками, подняв вверх разведенные пальцы, соединив кисти большими пальцами; низкие мячи - опустив вниз пальцы и соединив кисти мизинцами. Всегда, когда это возможно, следует принимать мяч обеими руками.

Для принятия мячей, летящих с уклоном, применяются боковые смещения и в основном используется одна рука. Для принятия укороченного броска корпус разворачивается навстречу мячу, ловушка широко раскрывается, и мяч по возможности нужно поймать на значительном расстоянии от корпуса, прикрыв его свободной рукой. При бросках, обеспечивающих длинную траекторию отскока мяча, делают шаг назад, прижав локти к телу. При очень сильных бросках, чтобы мяч не улетал назад, его необходимо блокировать, упав на одно колено (то, со стороны которого осуществляется бросок), а в некоторых случаях - на оба колена. За мячом необходимо следить на всем протяжении его полета вплоть до того момента, когда он входит в ловушку, и так широко открыть глаза, насколько это возможно, чтобы нейтрализовать естественную реакцию зажмуривания.

ПРИЕМ УДАРА "ФЛАЙ"

При любой возможности следует ловить мяч двумя руками самым простым способом. Для этого нужно как можно быстрее встать под мяч, а не рассчитывать, сколько шагов надо сделать ему навстречу, - правда, если нет необходимости сразу бросать мяч на определенную базу и эти шаги не будут использованы для разбега. Почти всегда удары "флай" ловят, соединив большие пальцы, хотя в том случае, когда мяч летит ниже дояса, соединяют мизинцы.

Мяч ловят, расслабив руки и кисти и слегка отводя их назад в момент контакта с мячом, влетающим в ловушку. Нужно стараться ловить мяч со стороны удара и, поймав его, переносить вес тела на бросковую (опорную) ногу.

Чтобы поймать мяч перед собой, нужно сделать шаг ему навстречу с любой ноги, а для того чтобы сместиться в сторону, используют так называемый окрестный шаг. Бежать надо на носках, потому что при беге на пятках мяч как бы пляшет в воздухе перед глазами ловящего. Чтобы поймать мяч, улетающий за спину, выполняют поворот с опорой на ближнюю к мячу ногу, а другой ногой делают первый шаг в направлении мяча. Повернувшись на 180°, игрок следит за полетом мяча поверх соответствующего плеча.

ПРИЕМ УДАРА "ЛИНИЯ"

Чтобы принять такой удар, нужно сначала на какую-то долю секунды задержать выход навстречу мячу, чтобы в зависимости от характера удара определить, куда следует бежать - вперед или назад.

ПРИЕМ УДАРА "РОЛЛИНГ"

Обычно при таких ударах полевой игрок должен выйти навстречу мячу, а не ждать, пока он докатится. Корпус следует держать прямо навстречу мячу, ноги расставить немного шире плеч, носок той ноги, со стороны которой идет мяч, поставить почти на одну линию с пяткой другой. Колени сгибаются, и тяжесть тела переносится вперед, на носки. Ловушка широко раскрыта перед корпусом, кончики пальцев почти касаются земли; взгляд следует за мячом до тех пор, пока он не попадает в ловушку. В момент приема мяча руки должны быть расслаблены, чтобы уменьшить отдачу в момент контакта мяча с ловушкой.

Если удар идет прямо на игрока, то первый шаг можно сделать любой ногой (рис. 8). Если же удар направлен на правый или левый край, т.е. предусматривает какое-либо боковое движение, то используется окрестный шаг. Суть его заключается в следующем: если мяч летит справа от игрока, то первый шаг навстречу мячу он делает левой ногой, что сообщает ускорение движению; если же мяч летит слева от игрока, то первый шаг выполняется правой ногой.

При выполнении некоторых, особенно трудных ударов, когда игрок не имеет достаточно времени или возможности для того, чтобы чисто поймать мяч, он должен блокировать мяч какой-либо частью тела, потом поймать его и бросить на соответствующую базу. Чтобы осуществить этот прием, игрок обычно падает на колено со стороны броска или на оба колена, чтобы не упустить мяч за спину (рис. 9).

БРОСКИ НА БАЗЫ

Когда игроки квадрата убеждаются в том, что мяч находится в ловушке, они направляют взгляд в ту точку, куда следует выполнить бросок. Всегда, когда это возможно, рекомендуется использовать бросок поверх плеча (см. выше); также можно применять и бросок в три четверти подъема руки. Бросок сбоку используют в тех случаях, когда необходимо быстро избавиться от мяча и расстояние не очень велико. Бросок снизу наиболее подходит для передачи мяча в следующих случаях: при попытке выполнить двойной аут ("даблплей") возле "подушечки", отправляя мяч питчеру, когда тот прикрывает первую базу, при слишком медленных "роллингах" и при "подставке" биты к мячу в зоне дома. Кетчер, как правило, использует бросок поверх плеча во всех своих приемах.

Бросок поверх плеча всегда применяют для того, чтобы бросать мяч из различных зон внешнего поля (рис. 10). Если игрок правша и в момент приема мяча он опирается на левую ногу, то бросок осуществляется одновременно с шагом правой ногой. Если же игрок принимает мяч, опираясь на правую ногу, то он выполняет небольшой прыжок на этой ноге, чтобы оттолкнуться вперед и сделать бросок более мощным.

Броски из внешнего поля, как правило, направляются шорт-стопу, который затем переправляет их в зависимости от обстановки на соответствующую базу.

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ ИГРОКОВ КВАДРАТА

Часто говорят: чтобы выиграть матч по бейсболу, нужно иметь хорошего питчера - только и всего. Однако это лишь половина правды, так как в действительности необходима еще и хорошая оборона, которая могла бы гарантировать ауты. Согласно статистике, в матче из 9 иннингов, т.е. при необходимости сделать 27 аутов, питчер достаточно хорошего уровня может вывести из игры 9 бьющих; 6 или 7 аутов, ловя навесные удары, могут сделать игроки внешнего поля,, а остальные 11 или 12 - игроки квадрата.

Следует иметь в виду и то, что защитники позиций в центре площадки чаще владеют мячом, чем крайние, а шорт-стоп оказывается игроком, участвующим в наибольшем числе комбинаций. Чуть меньшая нагрузка приходится на долю игрока второй базы, а наименьшее участие в розыгрыше после ударов битой (если исключить броски, которые он получает от других) принимает игрок первой базы.

Прежде чем приступить к анализу техники и тактики игры в каждом положении, нужно рассмотреть три основные позиции, которые могут занимать игроки квадрата (правда, недавно к этим трем добавились еще две).

Позиция игроков определяется игровой ситуацией. Первая - глубокая позиция, которую также называют игрой сзади. Вторая - закрытая позиция или игра внутри, при которой игроки квадрата занимают положение на внутренней кромке травы. Третья - так называемая игра на полквадрата или игра на линии баз. Два дополнительных положения - промежуточные позиции: между игрой глубокой и на полквадрата, а также между игрой внутри и на полквадрата.

В основном игроки квадрата играют сзади, в обычном глубоком положении, когда на базах нет бегущих. Однако они могут занимать и любую промежуточную позицию в зависимости от особенностей удара бьющего. Кроме того, глубокая игра используется в тех случаях, когда команда имеет явное преимущество и ее главной целью в данный момент является вывод бьющего в аут.

Когда же необходимо избежать результативного завершения атаки команды противника, а ее игрок находится на второй или третьей базе, т.е. близок к получению очка, игроки квадрата занимают одну из двух закрытых позиций, чтобы добиться аута в доме. Еще одна ситуация, вынуждающая всех или некоторых обороняющихся занимать внутреннюю позицию, складывается в том случае, когда бьющим является игрок с хорошими скоростными данными.

Очевидно, когда квадрат закрывается, это оказывает сильное давление на игроков, ибо существенно уменьшаются их возможности своевременно сместиться в сторону, а значит, задержать любой сильный удар.

Размещение игроков квадрата зависит также от состояния игровой площадки, от скорости и направления ветра, от положения солнца.

На сухой, жесткой, с только что подстриженной травой площадке мяч может катиться быстрее и отскок почти всегда будет высоким. В таких условиях расстановка игроков квадрата должна быть несколько более глубокой, чем обычно. На влажной площадке со сравнительно высокой травой расстановка должна быть более закрытой, в основном с быстрыми бегущими.

Скорость и направление ветра могут затруднить для игроков квадрата оценку коротких навесных ударов, особенно если направление ветра постоянно меняется. В связи с этим в начале каждого иннинга нужно посмотреть, как колышутся флажки, или же подбросить вверх горсть земли и проследить, куда ветер будет сдувать землю.

При расстановке игроков квадрата необходимо учитывать положение солнца. Для того чтобы ловить навесные удары, летящие по солнцу, глаза лучше защищать рукой с ловушкой, а не бросковой рукой; встать нужно не прямо навстречу мячу, а развернуть корпус в сторону. Если солнце находится низко и сзади бьющего, то полевой игрок должен встать так, чтобы солнце ему не мешало, даже если при этом он вынужден оставить оптимальную позицию, которую должен занимать с учетом качеств очередного бьющего. Иными словами, чтобы солнечные лучи не били прямо в глаза, полевой игрок может временно находиться вне занимаемой позиции. Но как только будет произведена подача, полевой игрок должен быть готов занять оставленное место. Использование защитных очков значительно облегчает эту операцию, особенно на внешнем поле.

Прежде чем продолжить характеристику основных функций игроков квадрата, необходимо отметить, что в обороне часто складываются такие ситуации, которые требуют глубокого размещения одной части квадрата, в то время как другая располагается внутри. Например, когда бьющий быстрый, но со слабым ударом левша. В этом случае защитники позиций левого фланга поля (игрок третьей базы и шорт-стоп) выдвигаются вперед, а сзади держатся игроки первой и второй баз. Точно так же следует расположить оборону глубоко - на позициях левого фланга и на половину квадрата - с правой стороны, если бьющий правша с мощным ударом. На протяжении игры позиции игроков квадрата могут неоднократно изменяться в зависимости от обстоятельств, описанных выше.

Все игроки квадрата, независимо от занимаемой позиции, должны знать и понимать следующие аспекты общей обороны квадрата.

Полевые игроки должны стоять в положении согнувшись, ступни параллельны друг другу, носки смотрят строго вперед, колени согнуты. Необходимо держаться свободно, быть готовым вступить в игру, двигаться на позиции между подачами, подбадривать криками питчера и держать игроков внешнего поля в курсе игровых ситуаций, количества аутов и т. д.

Когда питчер собирается осуществить подачу, игрок квадрата переносит вес тела на носки (рис. 11), наклоняя корпус вперед; в некоторых случаях делают даже небольшой шаг вперед, чтобы корпус находился в движении в момент удара битой.

Игроки должны находиться в обычной позе для ходьбы, если они готовятся принять "роллинг". Вес тела должен быть перенесен на ступни, колени согнуты, но не напряжены; корпус подается вниз (особенно бедра); мяч следует ловить со стороны,, противоположной стоящей впереди ноге (рис. 12). В момент приема мяча ловушка касается земли; когда же мяч пойман, ее поднимают к верху (рис. 13).

После приема "роллинга" нужно стараться выполнить бросок с той позиции, на которой был пойман мяч. Его сразу отводят наружу со стороны броска (рис. 14), а не приближают к корпусу, чтобы потом перевести руку в положение броска: необоснованная задержка мешает быстро освободиться от мяча.

При перемещении на фланги используют окрестный шаг, стараясь сильно отталкиваться ногой, используемой для поворота. В течение всего времени необходимо следить взглядом за мячом и держать ловушку открытой, пока мяч не проникнет в нее.

В большинстве случаев у игроков квадрата хватает времени для того, чтобы принять правильное положение тела и произвести бросок без дополнительных шагов или пробежки в направлении той базы, где идет игра. Для этого игроку очень важно мысленно предвосхитить ситуацию и заранее продумать, что нужно будет сделать с мячом в случае удара битой по позиции, которую он защищает.

При навесных ударах полевой игрок должен отчетливо и громко предупредить партнеров о том, что он выходит на прием.

Чтобы осалить бегущего, полевой игрок ставит ноги по обе стороны от "подушечки" и ждет броска, развернув верхнюю часть корпуса навстречу летящему мячу. Если мяч и бегущий прибывают почти одновременно, то осаливание производится растянутым движением рукой с ловушкой снизу вверх (тыльной стороной). Полевой игрок не имеет права выходить навстречу мячу, чтобы осалить соперника. Он должен дождаться мяча на месте и, как только тот попадет в ловушку, произвести осаливание ближайшей ноги бегущего, осуществляющего подкат к базе.

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ ИГРОКОВ ВНЕШНЕГО ПОЛЯ

Вот некоторые основные правила, которые должны постоянно помнить игроки внешнего поля до и в течение игры: предвосхищать ход игры, анализируя все возможные ситуации, которые могут возникнуть; следить за расстоянием между своей позицией и ограждением, а также за пространством вне игровой площадки; знать, какие препятствия имеются внутри или вблизи площадки; помнить счет игры и номер разыгрываемого иннинга; знать спринтерские возможности бьющего и бегущих, занимающих базы, а также количество аутов, положение солнца, направление и скорость ветра и по возможности тип подачи, которую намеревается осуществить питчер.

Все игроки внешнего поля должны всегда выполнять бросок прямо поверх плеча, держа мяч за поперечные швы. Это исключает возможность изменения траектории его полета и отклонения от точки, в которую был направлен бросок. Все броски на третью базу и в дом должны быть низкими; желательно, чтобы мяч выполнил длинный отскок, прежде чем будет пойман, - это даст возможность разыгрывающему перехватить бросок и послать мяч в случае необходимости на другую базу.

Все игроки внешнего поля должны по возможности осуществлять страховку баз и помнить, что при любом неточном броске мяч необходимо блокировать. При навесных ударах, направленных в зону между позициями игроков квадрата и позициями игроков внешнего поля, последние имеют преимущество в приеме мяча, но предупреждать партнеров о выходе на прием они должны громко и отчетливо.

Игроки внешнего поля должны понимать удобную позицию, позволяющую им бежать в любом направлении с возможно большей скоростью. Используя положение полуприседа, игроки правого фланга слегка отводят назад правую ступню, а руки держат на коленях или перед ними (рис. 15); носки должны смотреть наружу, чтобы облегчить любое перемещение, при котором следует использовать окрестный шаг той ногой, которая противоположна находящейся в направлении мяча (рис. 16). Чтобы поймать мяч, летящий назад прямо над головой, нужно развернуться по направлению полета мяча и сделать шаг. Затем, оглянувшись раз или два назад, необходимо очень быстро бежать, чтобы догнать мяч как можно быстрее (рис. 17).

Левый игрок должен быть наиболее надежным в приеме "роллингов", имея достаточно натренированную для этого руку. Желательно, чтобы он умел точно бросать вправо, а также хорошо принимал прямые удары, когда во время полета мяч отклоняется к боковой линии поля.

Центральный игрок должен: лучше всех других игроков внешнего поля ловить мяч; обладать мощной рукой и исключительной скоростью, правильно реагировать на удары в глубину своей позиции, по флангам и перед собой; обладать чувством позиции.

Правый игрок должен иметь самую точную руку для осуществления бросков на третью базу. Он должен хорошо ловить мяч в зоне лицевой линии, чтобы правильно реагировать на мячи, изменяющие траекторию своего полета в этом направлении. Желательно, чтобы данный игрок был левшой - для облегчения бросков на правый фланг поля.

	Игрок первой базы

ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА

Игрок первой базы должен иметь хороший рост, что обеспечивает ему больший радиус действий для приема любых бросков, не снимая ноги с "подушечки". Он должен иметь крепкие руки, чтобы эффективно справляться со своими оборонительными обязанностями, обладать ловкостью и хорошей координацией движений ногами, что является наиболее важным для данного игрока. Ему необходимы также сообразительность и смекалка, чтобы решить, когда нужно перехватывать бросок с внешнего поля, на какую базу надо бросать мяч после приема укороченного удара ("подставки") и т.д.

Игрок первой базы может быть левшой или правшой, однако в определенных оборонительных комбинациях левши имеют некоторые преимущества. Например, в случае осаливания бегущего при разворотах питчера; при броске на вторую базу после "подставки" вдоль линии первой базы, а также в момент начала розыгрыша двойного аута на второй базе.

РАСПОЛОЖЕНИЕ

Основными факторами, определяющими расположение игрока первой базы, являются: ход игры, число бегущих на базах; бьющий, выходящий для удара; количество аутов; работающий на площадке питчер. Глубина расположения по отношению к "подушечке" и удаленность от лицевой линии зависят от качеств бьющего, быстроты игрока первой базы и перемещений игрока второй базы.

Если на базах нет бегущих, то позиция должна быть открытой и глубокой, позволяющей прикрыть как можно большее пространство. Игрок располагается там, где от него не потребуется сверхусилий для того, чтобы вовремя успеть принять бросок и наступить на базу. Если бьющий слишком медлителен, то игрок первой базы может располагаться несколько глубже, чем обычно; если же бьющий действует быстро, он должен быть готовым к длинной "подставке" по первой базе.

Если игрок второй базы недостаточно мобилен на левом фланге, то игроку первой базы придется ловить много "роллингов" справа от себя. Если же бьющий левша и может нанести сильный удар или в конце матча разница в счете незначительна, игрок первой базы должен стоять ближе к лицевой линии, чтобы помешать сопернику захватить лишнюю базу и приблизиться таким образом к результативному завершению атаки.

При наличии бегущего на первой базе игрок занимает положение рядом с базой, чтобы принимать броски питчера перед "подушечкой" и, если удастся, осаливать бегущего, опуская руку с ловушкой по направлению к его ноге. Игроки-левши наступают правой ногой на внутренний угол базы, а левую ставят возле лицевой линии; рука с ловушкой при этом находится на уровне пояса, а корпус слегка наклонен вперед и развернут прямо к питчеру (рис. 18).

При "подставке" и наличии бегущего на первой базе, как только будет произведена подача, игрок первой базы быстро движется к дому. Если бьющий осуществляет "подставку" по направлению к первой базе, то ее игрок ловит мяч и старается быстро передать его на вторую базу, чтобы разыграть там аут. Если же возможности разыграть аут на второй базе нет, то этот прием пробуют произвести на первой базе, которую должен прикрывать в данном случае игрок второй базы. При укороченных ударах в зоне третьей базы игрок первой базы возвращается на свое место, чтобы разыграть возможный аут на первой базе. Вместе с тем он должен быть готов к тому, что бегущий, уже захвативший вторую базу, попытается добраться до третьей.

Если бегущие занимают первую и вторую базы то нет необходимости стоять у базы. Как правило, в подобной ситуации принимают положение для двойного аута. Если же может последовать "жертвенный" удар - например, при одном ауте, то в этом случае игрок первой базы располагается в отдалении от лицевой линии, на небольшом расстоянии от бегущего (сзади него) чтобы увеличить возможность двойного аута.

В случае выполнения "подставки" при занятых первой и второй базах игрок первой базы располагается на внутренней части "бриллианта" перед бегущим, причем его первоочередная задача в данном случае - попытаться сделать аут на третьей базе.

В некоторых случаях, если занята только первая база, ее игрок становится приблизительно в полутора метрах позади бегущего и в этой позиции, объясняясь жестами с питчером, вместе с ним держит бегущего как можно ближе к "подушечке".

ПРИЕМ БРОСКОВ НА ПЕРВОЙ БАЗЕ

Координация движений при приеме бросков, пожалуй, самый важный аспект игровых качеств игрока первой базы. Как только мяч попадает на какую-либо другую позицию квадрата, игрок первой базы должен быстро бежать к "подушечке", чтобы встать перед ней, разведя пятки. Он касается переднего края базы и готов мгновенно изменить свое положение в зависимости от направления полета мяча, если тот летит в сторону от базы. Если мяч во время полета уходит влево, игрок первой базы смещается в эту сторону, но стоит на базе правой ногой. Если же бросок производится вправо, то игрок меняет свое положение: на "подушечку" ставится левая нога, а правая вытягивается в сторону броска для приема мяча (рис. 19).

Начинающим игрокам, еще не овладевшим правильной координацией движений, рекомендуется стоять на базе ногой, противоположной принимающей руке. Например, игрок-левша при приеме мяча слева от себя должен держать на "подушечке" левую ногу (рис. 20), делая правой окрестный шаг и выворачивая ловушку (рис. 21). Игрок-правша должен поступить наоборот.

При фронтальном ударе игрок-правша наступает на передний край "подушечки" правой ногой (внутренняя ее часть обращена к площадке); таким образом контакт с базой устанавливается до приема мяча. Левой ногой игрок делает шаг в направлении мяча; нога опускается на землю в тот момент, когда мяч проникает в ловушку. Игрок-левша выполняет те же движения, но другой ногой (рис. 22).

Чтобы ловить высоко летящие мячи, нужно решить, можно ли оставаться в контакте с базой и пытаться достать мяч, используя высоту "подушечки", или же необходимо подпрыгнуть и опустить одну ногу на базу, избегая, насколько это возможно столкновения с бегущим. Если мяч летит медленно и нет необходимости прыгать, игрок первой базы может сделать шаг назад и принять мяч за лицевой линией, не теряя при этом контакта с "подушечкой".

При открытых бросках по направлению к бегущему, игрок первой базы должен сместиться с "подушечки" к внутренней части "бриллианта", чтобы принять мяч и осалить бегущего. Как правило, осаливание производится только одной рукой; при этом мяч должен находиться внутри ловушки. Кроме того, необходимо избегать, насколько это возможно, столкновения с бегущим бьющим. Этот прием один из наиболее трудных для осуществления, особенно если бросает игрок третьей базы после "подставки" или резкого удара о землю, с высоким отскоком мяча перед домом.

При коротких бросках, которые отскакивают от земли прямо в ловушку, игрок первой базы должен вытянуться в направлении партнера, производящего бросок, и делая шаг навстречу летящему мячу, привести ловушку в положение, позволяющее легко поднять мяч и смягчить удар.

Чтобы принимать броски из зоны дома, игрок-левша ставит левую ногу на внутренний край "подушечки", а правую - на значительном расстоянии от базы (между первой и второй). Сам он располагается лицом к дому и держит ловушку лицевой стороной к внутренней части площадки (рис. 23).

Чтобы принимать мячи, летящие из-за лицевой линии в зону первой базы, правую ногу ставят на внешний край "подушечки", левую вытягивают по направлению к лицевой линии и ждут мяча, заметно выдвинув ловушку за линию бегущего.

Иногда нужно покинуть базу и блокировать бросок, чтобы не упустить мяч и не позволить бегущему продвинуться вперед. Это особенно важно в конце игры.

При любой возможности мяч нужно ловить двумя руками. Этим достигаются и большая надежность в приеме мяча, и большая скорость в осуществлении броска. Однако следует учиться принимать мяч только рукой с ловушкой, что увеличивает радиус действий игрока. Это особенно важно в сложных игровых ситуациях.

Чтобы принимать броски, игрок первой базы должен следить за траекторией полета мяча вплоть до его проникновения в ловушку. При высоких мячах нужно стараться держать голову за ловушкой, а при низких, держа корпус прямо, подать его вперед (рис. 24), чтобы не надо было опускать голову.

Игрок первой базы должен научиться наступать на базу таким образом, чтобы занимать как можно меньшее пространство на "подушечке", вырабатывая в то же время навык быстро убирать ногу после приема мяча.

ПРИЕМ УДАРА "РОЛЛИНГ"

Для приема "роллингов" игрок первой базы становится прямо навстречу мячу и старается поймать его, когда отскок достигает максимальной высоты или же в самом начале отскока. Если у игрока нет времени для того, чтобы добежать до базы и осуществить аут без посторонней помощи, он передает мяч питчеру.

Поймав "роллинг", игрок первой базы движется по направлению к питчеру, который собирается прикрыть первую базу, и как можно быстрее передает ему мяч броском из-под руки, чтобы тому не пришлось одновременно принимать мяч и наступать на базу.

Когда выполняется бросок из-под руки, мяч нужно держать перед корпусом, чтобы питчер мог видеть его и отводить руку с ловушкой от бросковой естественным образом (т.е. не слишком жестко, но и не слишком мягко). Во время броска пальцы вытягиваются, а движение руки прекращается на уровне груди. Чтобы бросить мяч, игрок первой базы продолжает бежать в сторону питчера, чтобы набрать силу и обеспечить точность попадания (рис. 25-27).

Если игрок первой базы ловит мяч в глубине квадрата, далеко от "подушечки", он должен бросать его либо поверх плеча, либо сбоку, но с той позиции, на которой он находится. Это трудный прием, поскольку игрок сначала должен решить, следует ли выходить навстречу удару и ловить мяч самому или же нужно возвращаться на базу и ожидать там бросок партнера. В подобных случаях лучше стараться поймать мяч после удара: если игрок первой базы не достанет мяч сам, это может сделать игрок второй базы, который передаст мяч питчеру, прикрывающему первую базу.

Если у игрока есть возможность разыграть аут без помощи партнеров, он должен жестами показать это и одновременно крикнуть питчеру: "Я сам! Я сам!" При жестикуляции нельзя использовать руку с ловушкой, чтобы не выронить находящийся в ней мяч.

Если после "роллинга" игрок ловит мяч за лицевой линией, он дожен наступить на внутренний край "подушечки" (желательно левой ногой), чтобы быстро вернуться на площадку. В особенно напряженных игровых ситуациях (во избежание столкновения с бегущим) для того, чтобы коснуться "подушечки", используют подкат; при этом мяч находится в бросковой руке.

ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ ДВОЙНОГО АУТА НА ВТОРОЙ БАЗЕ

Точность и быстрота броска - определяющие факторы для успешного розыгрыша двойного аута на второй базе. Бросок должен быть направлен таким образом, чтобы попадание мячом в игрока, бегущего к данной базе, было маловероятным. Кроме того, игрок первой базы должен координировать свои действия с шорт-стопом таким образом, чтобы тот получал мяч в полушаге от "подушечки", был готов наступить на нее.

Если "роллинг" ловят перед линией базы, то бросок направляют к внутреннему углу "подушечки", который смотрит в сторону круга питчера. Если же мяч ловят сзади, то бросок направляют к той части второй базы, которая расположена ближе к правой зоне внешнего поля.

Как отмечалось ранее, игрок-левша имеет преимущество в этом приеме перед игроком-правшой, поскольку может осуществить бросок на вторую базу, сделав лишь один обычный шаг по направлению к ней и не нуждаясь в развороте. Таким образом, перед тем как принять "роллинг", игрок расставляет ноги, держа левую ступню немного впереди правой (рис. 28). Это позволяет ему ускорить бросок на вторую базу.

Тот же самый прием несколько усложняется для игрока-правши, поскольку механизм движений будет зависеть от направления, в котором осуществляется удар. Если "роллинг" идет прямо на игрока первой базы или справа от него, то он, поймав мяч, разворачивается на правой ноге, делает шаг по направлению ко второй базе и, выполняя левой ногой окрестный шаг перед корпусом, производит бросок. Можно также использовать небольшой прыжок, чтобы изменить положение ног перед броском.

Если "роллинг" идет слева от игрока, он должен поймать мяч одной рукой, повернуться налево и, оперевшись на правую ногу (чтобы бросить поверх плеча), сделать шаг по направлению ко второй базе. После броска игрок первой базы должен вернуться на базу, чтобы получить ответный бросок. Если ему трудно вовремя вернуться к своей "подушечке", то прикрывать первую базу и ожидать мяч от шорт-стопа должен питчер.

Чтобы начать и завершить двойной аут в доме, игрок первой базы, поймав "роллинг", бросает мяч кетчеру на уровне груди и быстро бежит на свою базу, чтобы встать на внутреннюю часть "подушечки". Для того чтобы избежать попадания мячом в бегущего бьющего во время ответной передачи, левую ногу он ставит на внутренний край базы и применяет ту же самую технику, которая используется для приема бросков из зоны дома.

ПРИЕМ УДАРА "ПОДСТАВКА"

В ситуации, когда можно ожидать укороченного удара, игрок первой базы во время подачи должен быстро двигаться навстречу бьющему. Во время приема мяча ноги принимают удобное положение для броска на наиболее подходящую базу.

Чтобы поймать "подставку" и бросить мяч на третью базу, игрок-правша должен оказаться слева от мяча (между ним и лицевой линией). Если же необходимо выполнить бросок на первую или вторую базу, он должен встать между мячом и кругом подачи. Игрок-левша приближается к мячу слева (располагается между ним и лицевой линией), чтобы выполнять броски на все базы.

Для лучшей координации действий с питчером и кетчером игрок первой базы должен бросить мяч, если он находится в лучшей для его приема позиции, и слушать команды кетчера, чтобы бросить на базу. И хотя кетчер должен указать, как разыграть оборонительную комбинацию, нужно заранее знать все ее возможные варианты. Например, медленно или быстро бежит игрок, занимающий первую базу; какой может быть "подставка" - сильной или слабой; на какой базе целесообразнее разыграть аут и т. д.

При выходе навстречу удару первые шаги следует делать быстро, а затем сбавлять скорость, чтобы контролировать движение тела для приема мяча и точного броска на соответствующую базу.

ПРИЕМ НАВЕСНОГО УДАРА "ФЛАЙ"

Игрок первой базы несет наибольшую ответственность за прием коротких ударов "флай" в зоне своей позиции, если мяч летит по обе стороны от лицевой линии и есть реальная возможность достать его. При коротких ударах между первой базой и домом нужно быть особенно внимательным, так как вращение мяча способствует его успешному приему игроком первой базы, но затрудняет, в свою очередь, действия кетчера.

При ударах за лицевую линию, когда мяч летит к скамье игроков или к трибунам, игрок первой базы должен первым бежать к боковым ограждениям площадки. Если же удар короткий, он должен выбегать вперед, чтобы поймать мяч. Это делается для того, чтобы избежать столкновения с ограждением в момент приема мяча.

Когда в игровую ситуацию вовлечены два игрока или более, указать того, кто будет ловить мяч, должен питчер. Как правило, при навесных ударах, направленных прямо за первую базу в пределах площадки, за прием мяча отвечает игрок второй базы.

ПРИЕМ БРОСКА С РАЗВОРОТА ПИТЧЕРА И ОСАЛИВАНИЕ БЕГУЩЕГО

Когда на первой базе есть бегущий, игрок первой базы должен занять позицию рядом с "подушечкой", быть готовым в любой момент принять бросок с разворота питчера. Если игрок первой базы располагается позади бегущего, он использует условный жест или знак, на который питчер должен ответить, подтвердив тем самым свой маневр.

Чтобы осалить бегущего, игрок-правша подносит ловушку к внутреннему краю "подушечки" и касается бегущего той стороной ловушки, где расположен большой палец; левша же делает это со стороны мизинца. Само осаливание производится энергично, в направлении угла базы, расположенного ближе к правой зоне внешнего поля.

Не следует медлить и пытаться осалить бегущего в корпус - напротив, нужно быстро опустить ловушку к земле в направлении его ступни.

Если питчер посылает мяч в дом, то игрок первой базы отодвигается от "подушечки", используя окрестный шаг. Он заносит левую ногу перед правой, а затем, делая шаг по направлению ко второй базе, становится лицом к бьющему. Когда бегущий с первой базы пытается "украсть" вторую, необходимо предупредить об этом кетчера криками: "Ушел! Пошел!"

ДРУГИЕ ПРИЕМЫ ИГРЫ

ВЫПОЛНЕНИЕ ПЕРЕХВАТА

Игрок первой базы должен занять позицию для перехвата броска, если бегущий стремится результативно завершить атаку после удара в правую или центральную зону внешнего поля. Исключение составляет лишь ситуация, при которой игрок первой базы пытается поймать "роллинг" между первой и второй базами и не имеет времени занять позицию для перехвата.

Чтобы перехватить бросок, игрок первой базы располагается приблизительно в 17 м от дома, на одной линии с игроком внешнего поля, принимающим мяч, и кетчером. Это расстояние может меняться в зависимости от того, насколько сильно бросает мяч игрок внешнего поля. При бросках из центральной зоны внешнего поля игрок первой базы становится приблизительно там, где опускает ногу питчер, делая шаг для осуществления подачи. Когда же бросок приходит из правой зоны, он становится между домом и первой базой, чуть ближе к дому.

Обычно игрок первой базы поднимает руки, чтобы показать игроку внешнего поля точку, куда тот должен направить бросок. В свою очередь, питчер обязан указать игроку первой базы, когда ему необходимо выйти на перехват броска из внешнего поля и на какую базу следует отправить мяч.

В этих случаях очень важно наблюдать за бегущими и четко осознавать, что лучше: вернуть мяч на вторую или третью базу или же пропустить его, чтобы осуществить аут в доме. Иными словами, игрок первой базы должен иметь собственное мнение о ходе игры, не зависеть от того, что ему скажет кетчер, так как иногда крики и шум публики заглушают его команды.

ВЫВОД В АУТ БЕГУЩЕГО МЕЖДУ БАЗАМИ

Когда атакующий, занимавший первую базу, устремляется ко второй, игрок первой базы должен бросить мяч на вторую базу, как только тот преодолеет больше половины расстояния между базами и станет ясно, что он не намерен возвращаться на первую. Получив мяч, шорт-стоп или игрок второй базы начинает преследовать бегущего, вынуждая его вернуться на первую базу. Если им предоставляется возможность, они осаливают бегущего или же возвращают мяч игроку первой базы, когда он кричит им: "Дай мне! Дай мне!"

Когда бегущего преследуют в направлении первой базы, то, как только он окажется на расстоянии 3 м от салящего, последнему нужно сделать рывок навстречу сопернику, чтобы, приняв мяч, на ходу вывести его в аут. При этом питчер должен прикрывать первую базу, шорт-стоп или игрок второй базы - вторую.

Основная задача в этой оборонительной комбинации - добиться того, чтобы бегущий вернулся на ту базу, которую он занимал. Если все действия выполняются правильно, то требуется лишь два броска, чтобы вывести соперника в аут. Для этого необходимо помнить, что игрок, преследующий бегущего, не должен непрерывно замахиваться, грозя бросить мяч. Напротив, ему следует быстро бежать, чтобы вынудить соперника выбрать то или иное направление. Игрок, не владеющий мячом, не имеет права мешать застигнутому врасплох бегущему, а игрок, бросающий мяч, должен осуществлять бросок на уровне груди не слишком быстро и жестко, поскольку расстояние очень незначительное.

СТРАХОВКА

Когда базы не заняты, игрок первой базы страхует вторую базу при всех бросках с левого фланга внешнего поля. После простого удара "хит" в левую зону внешнего поля игрок первой базы должен быть готов поймать неточный бросок на вторую базу. Ему следует также прикрывать вторую базу и дом, когда они оказываются не защищенными кем-либо из игроков.

	Игрок второй базы

ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА

Игрок второй базы должен очень быстро перемещаться по обе стороны от своей позиции и обладать большой ловкостью при осуществлении быстрого и точного броска из любого положения. Кроме того, он должен иметь мощную руку, что очень важно для завершения двойного аута. Однако еще более важно умение, поймав мяч, быстро отправить его партнерам движением предплечья и кисти в таких ситуациях, когда нет времени собраться и нормально произвести бросок.

Ловкость при защите второй базы, носящая наступательный характер, и быстрота реакции при выборе типа поворота, необходимого для осуществления двойного аута, - вот два основных качества, которыми должен обладать игрок этой позиции. Сообразительность, необходимая для предвосхищения любой игровой ситуации, смекалка при выполнении связующих бросков и приеме коротких ударов "флай" в зону за первой или второй базой, дополняют требования, предъявляемые к игроку второй базы.

РАСПОЛОЖЕНИЕ

Расположение игрока второй базы, так же как и остальных игроков обороны, во многом зависит от качеств бьющих команды противника. Опытные игроки всегда обладают хорошим рывком для приема "роллингов", так как они заранее знают тип подачи питчера и игровые качества бьющего. Однако они не должны слишком быстро передвигаться, меняя свою позицию в соответствии со знаками кетчера, чтобы не раскрыть подачу.

Игрок второй базы должен принимать низкую позу, несколько расслабленную, которая ему удобна и позволяет надежно контролировать положение корпуса, чтобы при необходимости можно было сделать быстрый рывок в любом направлении. Ступни следует ставить параллельно друг другу, примерно на ширине плеч, носки должны смотреть чуть наружу, чтобы облегчить боковые движения; руки лежат на коленях вплоть до момента подачи, а затем расслабленно опускаются между ногами (рис. 29); корпус наклонен вперед. Когда производится подача, рекомендуется делать 1-2 небольших шага вперед, чтобы избежать сосредоточения веса тела на пятках в момент удара битой. Колени должны быть согнуты, а вес тела перемещен на ступни. Если нужно двигаться в стороны, то игрок выполняет поворот корпуса или окрестный шаг, а руки держит прижатыми к туловищу. Когда же из этой позы игрок направляется к мячу, то постепенно он выпрямляет туловище до положения, удобного для бега.

Если на базах нет бегущих, то расположение игрока второй базы определяется силой его броска и быстротой бьющего, намерением бьющего произвести удар по определенному месту поля, а также состоянием бейсбольной площадки. При одном бегущем на первой базе и при наличии менее двух аутов занимается положение для двойного аута, при котором игрок второй базы располагается на 4-5 шагов ближе к дому и на 1-2 шага ближе к "подушечке", чем обычно.

При наличии бегущего на второй базе или бегущих на первой и второй базах следует следить за бегущим на второй базе, обмениваясь знаками с питчером, а в случае "подставки" нужно быть готовым перекрыть первую базу, чтобы осуществить аут. Можно также занять положение для двойного аута, если шансы на "подставку" минимальные. Если бьющий левша, нужно играть на несколько шагов ближе к первой базе и на 1 м глубже по сравнению с обычным положением. Если же бьющий правша, который может послать мяч в не предусмотренную подачей зону, следует играть ближе к "подушечке", немного выдвинувшись вперед. При любой возможности рекомендуется располагаться ближе к "подушечке" второй базы, потому что отсюда легче выйти для приема удара влево, чем вправо; кроме того, большее число ударов наносится по центру площадки, нежели между первой и второй базами.

ПРИЕМ УДАРА "РОЛЛИНГ"

Хороший игрок второй базы всегда предвидит то, что может сделать его противник-бьющий. Ориентируясь по знакам кетчера и следя за подачей (особенно в момент контакта биты с мячом), игрок может правильно реагировать на удар и заранее угадывать его направление удара по углу соприкосновения биты с мячом.

В основном игрок второй базы должен выдвигаться вперед навстречу "роллингу" (рис. 30), за исключением тех случаев, когда удар слишком сильный и резкий. Тогда, ориентируясь по времени, следует ждать, когда подлетит мяч.

Основной причиной выхода навстречу мячу является стремление не только опередить во времени бьющего, устремляющегося к базе, но и координировать шаги для приема мяча на удобном отскоке. Мяч ловят, вынося кисти вперед перед корпусом (рис. 31), держа их раскрытыми и расслабленными, чтобы не оказывать сопротивление мячу. Иными словами, прием мяча осуществляют мягкими руками, отводя их назад, когда мяч начинает проникать в ловушку (рис. 32). В момент приема мяча спина и колени должны быть согнуты, а голова неподвижна: взгляд следует за мячом.

При сильных "роллингах", летящих прямо перед ним, игрок второй базы ловит мяч в своей обычной позе и делает короткий шаг левой ногой, чтобы осуществить боковой бросок на первую базу. При сильных ударах вбок следует согнуться, соединив пятки, а в отдельных случаях даже опуститься на колено, чтобы сначала блокировать мяч, поскольку, как правило, всегда остается время для того, чтобы вывести в аут бьющего, устремившегося к первой базе.

При ударах вправо от него игрок второй базы старается встать против мяча. Если это не удается, он пытается поймать мяч, подставляя обратную сторону ловушки и перенося вес тела на правую ногу (как бы продлевая шаг). Затем он разворачивается и выполняет бросок (рис. 33).

При ударах влево игрок второй базы старается поймать мяч, выполняя в продолжение шага поворот корпуса на правой ноге, чтобы бросить мяч на первую базу. В такой ситуации необходимо подсказать игроку первой базы, чтобы он не выходил на прием мяча и немедленно возвращался на "подушечку", чтобы принять бросок.

Медленные "роллинги" принимают быстрым броском вперед, чтобы подобрать мяч и произвести бросок из-под руки, в то время как корпус возвращается в исходное положение. Бросок начинают с того места, где пойман мяч; при этом взгляд не отрывается от мяча до тех пор, пока он не окажется внутри ловушки. Рекомендуется ловить мяч, выставив вперед левую ногу и используя обе руки, а затем сделать шаг правой ногой, чтобы осуществить бросок (рис. 34). В некоторых случаях мяч приходится ловить одной рукой (рис. 35) и выполнять бросок при полной потере равновесия. В тех случаях, когда мяч останавливается, может быть эффективным его прием рукой без ловушки, который осуществляется приблизительно на одном уровне с левой ногой и на одной линии с правой. Бросок снизу производится с поворотом корпуса; в этом случае мяч направляют к задней части "подушечки" первой базы - к той ее стороне, которая расположена в направлении правой зоны внешнего поля, так как импульс игрока, принимающего мяч в направлении дома, может повлечь за собой изменение полета мяча в сторону дорожки бегущего.

ВЫПОЛНЕНИЕ БРОСКА

Характеристики бросков, производимых игроком второй базы, отличаются от характеристик бросков, совершаемых остальными игроками. Вследствие близкого расположения к первой базе, а также необходимости быстро освободиться от мяча применяется в основном бросок с помощью запястья. Он начинается из того же положения, в котором был пойман мяч. Хотя игрок может применять различные виды броска на короткую дистанцию, при длинных бросках он будет опираться на правую ногу, чтобы бросать поверх плеча для большей точности и силы (рис. 36).

Самый важный момент владения мячом - держать руки в расслабленном состоянии, чтобы как можно быстрее извлечь мяч из ловушки. Во время этой операции игрок может поворачивать мяч в кисти, пока не добьется нужного хвата, хотя в некоторых случаях ему приходится бросать, не учитывая эту деталь. Мяч держат раздвинутыми указательным и средним пальцами вдоль поперечных швов (в самой широкой его части), подкладывая большой палец точно снизу, чтобы избежать отклонения в полете.

В большинстве случаев, как отмечалось ранее, игрок второй базы выполняет быстрое движение запястьем и предплечьем, сообщая таким образом мячу сильный импульс. Для этого он отводит бросковую руку от корпуса и выполняет бросок одним непрерывным движением (рис. 37). Держа руку свободно, он встряхивает ею, как кнутом, за счет мощного движения запястья в момент выпуска мяча, вылетающего из кончиков указательного и среднего пальцев. Чтобы сообщить броску нужную силу, следует дополнить его движением корпуса в направлении полета мяча (рис. 38). Мяч следует всегда посылать ритмично; нельзя ослаблять бросок, даже если имеется достаточно времени для его осуществления.

НАЧАЛО ДВОЙНОГО АУТА

Игрок второй базы может применять три или четыре способа передачи мяча шорт-стопу, чтобы начать разыгрывать двойной аут: бросок из-под руки, бросок сбоку, боковую передачу полностью вывернутой рукой, а в отдельных случаях - вывернутой на три четверти, когда нужно выполнить дальний бросок. Каким бы способом ни передавался мяч, все броски должны производиться на уровне груди.

Когда игрок второй базы находится рядом с "подушечкой", он должен ловить мяч двумя руками и бросать его на уровне груди шорт-стопа, который прикрывает базу. Начиная бросок, следует убрать руку с ловушкой от мяча, чтобы шорт-стоп мог его видеть. При выполнении броска из-под руки используются только запястья и предплечье. После того как мяч послан, ладонь оказывается напротив шорт-стопа (рис. 39).

Когда игрок ловит мяч приблизительно в 4 м от базы, ему необходимо повернуть корпус и применить бросок сбоку. Это короткий бросок, требующий быстрого движения запястьем, которое сообщает хороший импульс мячу. Если мяч ловят на полпути между первой и второй базами, то нужно сделать разворот на обеих ступнях так, чтобы носки смотрели на "подушечку" второй базы; бросок завершается в положении согнувшись (рис. 40).

При "роллингах" на левый фланг, если есть возможность выйти на мяч лицом, необходимо постараться поймать его, выдвинув левую ступню немного вперед, чтобы облегчить поворот направо.

В тех случаях, когда этот прием проводится быстро, положение тела изменяется с помощью небольшого прыжка, при котором игрок сначала опирается на правую ногу, а потом делает шаг левой, чтобы выполнить бросок с использованием предплечья и запястья. Можно также поворачиваться и на левой ноге, ставя правую назад, а затем делая один шаг в направлении второй базы, чтобы закончить бросок.

Если необходимо отодвинуться назад как можно глубже влево и если нет возможности встать лицом к мячу, игрок должен развернуться налево, встав спиной к "подушечке" второй базы и сделав полповорота, чтобы закончить бросок. Как правило, мяч стараются поймать, перенося вес тела на левую ногу и затем выполняя небольшой прыжок, чтобы изменить положение тела и осуществить бросок на вторую базу.

Боковой пас - способ передачи мяча шорт-стопу, очень сходный с тем, который применяют баскетболисты. Этот прием можно провести, когда мяч ловят около "подушечки" второй базы. Мяч передают боковым движением руки, заканчивающимся в области плеча, держа кисть в напряжении, чтобы обеспечить точность передачи (рис. 41). Иногда "роллинг" ловят позади "подушечки" второй базы, повернув ловушку, и передают мяч шорт-стопу рукой с ловушкой. Этот прием следует использовать только в исключительных случаях, поскольку очень трудно контролировать мяч внутри ловушки. Подобный бросок никогда не будет таким точным, как при выполнении свободной рукой.

ЗАВЕРШЕНИЕ ДВОЙНОГО АУТА

Первоочередная задача игрока второй базы при завершении двойного аута - постараться прибыть на базу с достаточным запасом времени, чтобы ждать броска, стоя на базе, а не пробегая через нее. Приближаясь к базе, он должен немного уменьшить длину шага, чтобы можно было скоординировать работу ног с направлением броска и решить любую игровую ситуацию. Это позволяет лучше контролировать положение тела, необходимое для завершения поворота и выполнения броска на первую базу.

Основная цель поворота - избежать контакта с бегущим, который в подкате старается сорвать двойной аут. Успешное выполнение этого приема зависит от точного определения направления броска и от правильного выбора типа поворота, который нужно применить в соответствии с подкатом бегущего.

Игрок второй базы должен уметь выполнять 4-5 различных способов поворота и завершения двойного аута, поскольку одного способа недостаточно. Работа ногами, которая потребуется от него, будет зависеть от места приема броска и от времени, которым располагает игрок. Не существует строго регламентированных правил выполнения поворота, так как каждый игрок должен осуществлять его в соответствии со своими физическими возможностями. Может быть использовано множество способов выполнения поворота, но всегда какой-то из них окажется более простым для определенного игрока, поскольку будет адекватным его возможностям.

Самый распространенный и простой поворот заключается в приеме мяча одновременно с шагом на "подушечку" правой ногой; после этого игрок делает шаг в сторону первой базы левой ногой, чтобы произвести бросок. При использовании такого хода принимающий мяч игрок сразу же освобождается от него. Так же как и при выполнении других поворотов, в отдельных случаях он должен подпрыгнуть, ибо никогда нельзя точно предугадать действия бегущего.

Один из самых надежных способов выполнения поворота состоит в следующем. Игрок располагается таким образом, чтобы база оказалась между его ногами; носком правой ноги он проводит по задней кромке "подушечки" в тот момент, когда делает шаг для броска на первую базу. Если бросок шорт-стопа направлен в сторону угла "подушечки", смотрящего на питчера, то выполняется небольшой прыжок влево, в сторону круга подачи.

Когда бегущий приближается к "подушечке" с той стороны базы, которая находится ближе к внешнему полю, игрок второй базы делает шаг, чтобы наступить на "подушечку" левой ногой, и продолжает двигаться к внутренней части "бриллианта", делая упор на правую ногу для проведения броска (рис. 42). В этой комбинации шорт-стоп должен передавать мяч игроку второй базы ближе к внутренней стороне "подушечки", чтобы тот использовал импульс прыжка через базу и мог быстрее закончить прием. Если же бросок направлен к той стороне базы, которая расположена со стороны внешнего поля, то игрок второй базы не сможет прыгнуть через базу: ему придется ловить мяч против движения, что повлечет за собой потерю равновесия.

Поворот, производимый посредством шага назад, эффективен в том случае, когда бегущий приближается к "подушечке" с внутренней стороны линии базы, а также в случаях, подобных указанным ранее. При таком приеме игрок второй базы делает шаг левой ногой на базу (рис. 43); принимая бросок, он отклоняется назад, опираясь на правую ногу, а затем заканчивает бросок, делая шаг левой ногой в сторону первой базы. Если бросок производится в направлении края "подушечки" находящегося ближе к левой зоне внешнего поля, то игрок может сделать небольшой прыжок вправо, проводя левой ступней по переднему краю "подушечки", чтобы произвести бросок с задней стороны базы (рис. 44).

Расположение "подушечки" между ногами игрока - наиболее надежное, однако, как уже отмечалось ранее, основными его недостатками являются слабый бросок на первую базу (если только игрок не обладает очень мощной рукой), а также возможность столкновения игрока второй базы с бегущим.

Наступить правой ногой, подпрыгнуть и бросить мяч - это один из наиболее быстрых способов осуществления двойного аута. Чтобы выполнить этот прием, игрок второй базы подбегает к "подушечке" заблаговременно и ставит ноги по обе стороны базы, держа правую ступню в контакте с "подушечкой". Как только он получает мяч, то посылает его к первой базе, одновременно поднимая левую ногу или выполняя прыжок с правой ноги, чтобы избежать подката бегущего.

Наступить левой ногой, подпрыгнуть и бросить мяч - другой способ выполнения поворота для завершения двойного аута. Когда игрок второй базы должен принять мяч за несколько шагов от <подушечки>, ему следует постараться наступить на нее левой ногой и бросить в момент прохождения мяча над "подушечкой".

Иными словами, он должен прыгать и бросать одновременно, чтобы бросок был сильным и точным.

Основной поворот осуществляется в тот момент, когда правая нога, делая шаг, проходит над "подушечкой", чтобы опуститься чуть дальше базы и принять положение для броска. Во время приема мяча левую ногу "протаскивают" через верхнюю часть "подушечки" и производят бросок сбоку из-под руки, делая шаг по направлению к первой базе.

Основными правилами для игрока, выполняющего поворот, являются:

- прибыть на базу как можно быстрее и контролировать положение тела (рис. 45);

- держать руки на уровне груди, чтобы показать игроку, передающему мяч, куда следует направлять бросок;

- всегда быть готовым к приему отклонившегося мяча;

- не отрывать взгляд от мяча, чтобы следить за его траекторией;

- принимать мяч обеими руками всегда, когда это возможно;

- страховать первый аут, чтобы затем завершить двойной аут;

- делать только один шаг, чтобы принять мяч, а второй - чтобы вернуть его;

- сделать упор на правую ногу, прежде чем будет получен мяч, так как это сэкономит полшага (рис. 46);

- не производить броски, завершающие двойной аут, ниже уровня плеч.

Чтобы осуществить двойной аут без страховки, нужно поймать мяч на дорожке бегущего, пока тот еще не прошел, а затем замахнуться, словно собираясь передать мяч шорт-стопу, который должен прикрывать вторую базу. Этот прием игрок выполняет, делая шаг в сторону базы и как бы угрожая передать мяч из-под руки, а затем быстро поворачивается в направлении бегущего, чтобы осалить его и выполнить бросок на первую базу. Такой обманный прием обычно приводит к тому, что бегущий не останавливается, думая, что будет произведен бросок на вторую базу.

Если же бегущий останавливается, то необходимо бросить мяч на первую базу, чтобы выбить бьющего, а затем игрок первой базы берет на себя завершение двойного аута броском на вторую базу, где надо будет осалить бегущего. Этот прием не рекомендуется применять при наличии бегущего на третьей базе и при одном ауте: двойной аут осуществляется наоборот и очко будет засчитано, если с третьей базы атакующий прибежит в дом раньше, чем завершится третий аут.

Когда первая и вторая базы заняты, то при розыгрыше двойного аута бегущий со второй базы почти всегда устремляется на третью, надеясь на то, что прием закончится броском на первую базу. В этих случаях, если нет возможности осуществить аут на первой базе, рекомендуется вместо броска на эту базу быстро послать мяч на третью.

ПРИЕМ КОРОТКОГО УДАРА "ФЛАЙ"

Игрок второй базы должен быть очень мобильным, чтобы ловить короткие удары "флай" за своей базой, углубляться во внутреннюю часть правой зоны внешнего поля и прикрывать участок позади первой базы, за лицевой линией. При коротких ударах "флай" игрок второй базы должен бежать к мячу, пока игрок внешнего поля не попросит уступить мяч ему. Тогда игрок второй базы останавливается, так как партнер находится в лучшем положении для приема мяча и последующего броска.

При коротких ударах "флай" за первую базу игрок второй базы находится под лучшим углом для приема мяча, чем игрок первой базы. Если мяч после удара летит вправо, то первый шаг назад игрок делает правой ногой, выполняя поворот в этом направлении; если же мяч летит влево-то в противоположном направлении.

Преследовать высоко летящие мячи нужно бегом, с опорой на всю ступню, для того чтобы избежать сотрясения тела и лучше видеть траекторию полета мяча.

Если солнце мешает ловить мяч, следует прикрыть глаза рукой с ловушкой. При очень ярком солнце нужно использовать солнцезащитные очки; можно также закрасить углем нижние веки, чтобы приглушить блеск. Словесное общение между игроками квадрата и игроками внешнего поля очень важно, поэтому первые всегда должны прислушиваться к просьбам последних отдать мяч.

ПРИЕМ БРОСКА, ОСАЛИВАНИЕ БЕГУЩЕГО И ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ ФОРСИРОВАННОГО АУТА

В тех ситуациях, когда атакующий пытается "украсть" базу, игрок второй базы ставит ноги по обе стороны от нее (рис. 47) и ждет броска, развернув верхнюю часть корпуса навстречу мячу. Когда мяч и бегущий прибывают почти одновременно, осаливание осуществляется растянутым движением руки с ловушкой снизу вверх. Если же мяч приходит намного раньше, то рука с ловушкой находит наиболее выдвинувшуюся вперед ногу бегущего, чтобы он, выполняя подкат, самоосалился. Внешняя сторона ловушки выставляется навстречу бегущему таким образом, чтобы можно было согнуть запястье в момент контакта. Чтобы осалить бегущего, нужно дождаться прихода мяча, а не выбегать ему навстречу, ошибочно полагая, что так можно сэкономить время.

В тех ситуациях, когда атакующие пытаются "украсть" сразу две базы (бегут с первой на вторую и с третьей - в дом), игрок второй базы, прежде чем принять мяч, располагается на расстоянии 1 м перед "подушечкой". Поймав мяч, он следит за реакцией бегущего с третьей базы. Если тот продолжает бежать к дому, игрок второй базы устремляется туда, чтобы сократить расстояние броска. Если же комбинация разыгрывается на второй базе, он остается в том же самом положении и опускается на "подушечку" второй базы, чтобы осалить бегущего с первой базы.

Случается, что игрок третьей базы или шорт-стоп запутывается с мячом, пытаясь принять "роллинг", при наличии бегущего на первой базе. В подобных ситуациях появляется шанс осуществить аут на второй базе, хотя тогда невозможен двойной аут. Для этого игрок второй базы должен поставить правую ступню на край "подушечки" и вытянуться в направлении броска (рис. 48).

ДРУГИЕ ПРИЕМЫ ИГРЫ

ПРИЕМ "ЭСТАФЕТНЫХ" БРОСКОВ

Обычно игрок второй базы превращается в игрока, который принимает "эстафетный" (промежуточный) бросок при всех простых ударах "хит", направленных к центральной или правой части внешнего поля. Чтобы осуществить этот прием, он располагается в глубине внутренней части поля на одной линии с базой и с игроком, совершающим бросок. Он поднимает обе руки над головой, чтобы дать ориентир игроку внешнего поля, и старается поймать мяч обеими руками; при этом левое плечо повернуто к базе, на которую направлен бросок. Бросок производится без всяких колебаний. Нет необходимости бежать к квадрату с мячом в руках или пытаться определить перед выполнением броска, где находится бегущий, поскольку указать правильную базу для завершения данной комбинации должен шорт-стоп.

Большинство команд используют "двойную эстафету", высылая вперед игрока второй базы и следующего за ним с небольшим интервалом шорт-стопа. Это позволяет спасать неточные броски. Игрок внешнего поля должен бросить мяч игроку второй базы быстро, точно и с небольшого расстояния. Шорт-стоп стоит сзади, приблизительно в 9-10 м от игрока второй базы. Для этого приема очень важно использование словесного сигнала, так как второй участник "эстафеты" руководит ею, указывая первому направление броска. Иногда следует настоять на том, чтобы игрок второй базы пропустил мяч, если тот летит с небольшим отклонением. В этом случае бросок принимает шорт-стоп, у которого больше времени для принятия оптимального решения.

При "роллингах" в правую часть внешнего поля рекомендуется, чтобы игрок второй базы прикрывал "подушечку", а шорт-стоп располагался сзади для страховки. Эта тактика считается более эффективной, чем та, при которой игрок второй базы занимает глубокую позицию, чтобы совершить короткую пробежку и вернуть мяч шорт-стопу, прикрывающему вторую базу (особенно если бегущие обладают хорошей скоростью и используют любую задержку в передачах для захвата лишней базы). Кроме того, при двух бросках, совершаемых второпях, вероятность неудачи больше, чем при одном-единственном броске. Однако всегда необходимо учитывать дальность удара, силу броска игроков внешнего поля, размер площадки и т.д.

ВЫВОД В АУТ БЕГУЩЕГО МЕЖДУ БАЗАМИ

Основная цель этого приема - добиться того, чтобы бегущий быстро вернулся на первоначально занимаемую базу, и осуществить аут с помощью как можно меньшего числа бросков. Для этого игрок второй базы, если он не может осалить бегущего, должен вести его в сторону первой базы, держа мяч на уровне глаз в бросковой руке и расслабив запястье, чтобы выпустить мяч с возможно большей скоростью. Если застигнутый между базами бегущий находится далеко впереди и уже близок к "подушечке" второй базы, то вести его к первой базе должен шорт-стоп. В этом случае игрок второй базы остается на своей базе для ее защиты.

СТРАХОВКА

Обычно игрок второй базы прикрывает "подушечку" первой в случае "жертвенной подставки", когда игрок первой базы должен выйти на прием мяча. В подобных ситуациях игрок второй базы располагается как можно ближе к первой и смотрит, как собирается бьющий выполнить "подставку": опуская биту или передвигая ноги для принятия положения, соответствующего данному удару (именно эти жесты и действия наиболее заметны и раскрывают намерения бьющего). Игрок второй базы должен быстро бежать, чтобы прикрыть "подушечку", причем приближаться к ней следует по возможности вдоль лицевой линии: чем больше угол между ним и игроком,, совершающим бросок, тем лучше обзор для успешного завершения игрового приема. На "подушечку" игрок наступает левой ногой, а корпус разворачивает навстречу игроку, осуществляющему бросок.

Игрок второй базы и шорт-стоп должны обмениваться знаками и жестами, чтобы определить, кто из них будет прикрывать "подушечку" второй базы при "роллингах", которые ловит питчер, при наличии бегущего на первой базе и т.д. После того как они договорятся, нельзя делать никаких движений, которые могли бы выдать игрока, взявшего на себя выполнение игрового приема. Когда базу прикрывает шорт-стоп, игрок второй базы осуществляет страховку, если его расположение позволит вовремя побежать к базе после подачи.

При ударах в левую зону внешнего поля, когда "подушечку" прикрывает шорт-стоп, игрок второй базы должен осуществлять страховку. При ударах в центральную зону внешнего поля за прием мяча отвечает обычно игрок, ближе всех стоящий ко второй базе.

При наличии бегущего на второй базе и бьющего-правши, который способен ударить непредсказуемо, игрок второй базы должен быть готов заставить бегущего вернуться к "подушечке" при каждой подаче. Эта игровая комбинация с питчером дает хорошие результаты, поскольку снижает возможность получения очка бегущим со второй базы. Игрок второй базы должен быть начеку, чтобы осуществлять страховку, когда кетчер возвращает мяч питчеру, после каждой подачи.

 

4		Игрок третьей базы

ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА

Игрок третьей базы должен быть очень быстрым в своих действиях, ловким и скорым на руку, чтобы ловить все мячи, находящиеся в пределах его досягаемости. Он должен иметь мощную руку, позволяющую ему производить бросок из различных положений по всему квадрату, а также быть смелым, готовым блокировать корпусом сильные, резкие удары, направленные в его зону (если нет возможности взять такой мяч нормально). Он должен быть достаточно ловким, чтобы вовремя подобрать мяч и вывести бьющего в аут на первой базе.

Для выполнения функций игрока третьей базы требуется такой тип игрока, который был бы способен ловить "роллинги" во всех направлениях - особенно медленные удары перед домом и "подставки" в зону третьей базы.

РАСПОЛОЖЕНИЕ

Расположение игрока третьей базы в основном зависит от характеристик бьющего, игровой ситуации и т.д. Так, если по мячу бьет правша, то игрок третьей базы располагается глубоко на своей позиции поближе к лицевой линии и в случае удара по центру или по противоположной стороне поля отделяется от "подушечки", чтобы прикрыть пространство между третьей базой и шорт-стопом.

При занятой первой базе игрок третьей базы становится на кромку травы и, если видит, что бьющий опустил биту или ставит руку в положение, удобное для "подставки", быстро бежит в сторону дома. Игрок третьей базы должен знать, насколько ловок питчер в приеме "подставок", быстры ли бьющий и его партнер, занимающий первую базу, а также какова сила удара, прежде чем решить, где осуществить аут-на второй или на первой базе.

В случае "подставки" при наличии бегущих на первой и второй базах игроку третьей базы надлежит провести один из самых трудных приемов. Ему необходимо определить, сможет ли питчер принять удар (чтобы иметь право вернуться к "подушечке" и осуществить аут) или же ему самому надо будет вывести в аут бьющего на первой базе.

При розыгрыше двойного аута, когда требуется большая скорость выполнения приемов, игрок третьей базы становится на воображаемую прямую между третьей и второй базами, помня, что наибольшее количество "роллингов" посылают на его левый фланг. Когда шорт-стоп расположен ближе к "подушечке" второй базы, игрок третьей базы немного отходит от этой линии.

Необходимо помнить, что при незначительной разнице в счете в конце игры следует защищать эту прямую, располагаясь ближе к лицевой линии, чтобы не позволить соперникам занять лишнюю базу. А для того чтобы помешать бегущему с третьей базы получить очко благодаря "роллингу", нужно встать на внутреннюю кромку травы.

ПРИЕМ УДАРА "РОЛЛИНГ"

Игрок третьей базы должен принять положение согнувшись (ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты) для облегчения быстрых перемещений влево, вправо или вперед. Когда питчер готовится осуществить подачу, игрок третьей базы делает полшага вперед, поскольку легче контролировать тело в движении, чем в статичном положении. Руки свободно опущены перед корпусом, причем рука с ловушкой находится у самой земли (рис. 49); гораздо удобнее поднимать руки, чтобы принять "роллинг", чем опускать их при приближении мяча.

В согнутом положении спина должна быть почти параллельна земле, левая нога слегка выдвинута вперед, а носки немного разведены, чтобы облегчить движение в стороны.

Чтобы принять "роллинг", игрок третьей базы должен не отводить взгляда от мяча (рис. 50) вплоть до его проникновения в ловушку. В согнутом положении игроку лучше видна траектория полета мяча. Ловушку следует держать как можно более открытой навстречу катящемуся мячу.

Ловить мяч всегда нужно обеими руками, поскольку в момент принятия положения для броска это дает возможность осуществить нужный хват. Приняв мяч, игрок переносит вес тела назад, на правую ногу, которая будет делать толчок, придающий большую силу и точность броску на первую базу. Некоторые игроки третьей базы применяют небольшой прыжок, прежде чем сделать шаг для броска, т.е. делают короткий шаг вперед правой ногой, чтобы перенести на нее вес тела, и выполняют бросок поверх плеча, делая шаг левой в сторону первой базы.

Игрок третьей базы должен пытаться ловить все "роллинги", которые направляются по левому флангу. Движение влево начинается со окрестного шага (рис. 51); при этом игрок сохраняет низкое положение корпуса до тех пор, пока не встанет напротив мяча. Всегда, когда это возможно, он старается ловить мяч двумя руками. В одних случаях шорт-стоп может взять игру на себя, если он находится в лучшем положении для приема удара и броска, а в других - игроку третьей базы после удара удается лишь задеть мяч ловушкой. Тогда выгоднее ориентироваться на шорт-стопа, хотя почти всегда бьющему удается занять первую базу.

Если "роллинг" направлен прямо на третью базу, то лучше, чтобы игрок, принимающий мяч, шел ему навстречу, а не ждал его или отходил назад. Иногда не хватает времени чисто принять мяч. В этом случае необходимо блокировать его, т.е. остановить любой частью тела: повернуться лицом к удару, сомкнуть ноги, упасть на правое (или на оба) колено, задержать мяч и вовремя завладеть им, чтобы вывести в аут бьющего на первой базе.

При "роллингах", направленных вправо от игрока третьей базы, он старается встать напротив мяча. Если это не удается, то он применяет окрестный шаг, начиная с левой ноги, вытягивает руку, вывернув ловушку, и делает упор на правую ногу, чтобы произвести бросок поверх плеча на первую базу (рис. 52, 53).

Когда ему удается расположиться напротив мяча, он должен ловить его обеими руками перед правой ногой и выполнять бросок, делая шаг левой ногой (рис. 54, 55).

Для того чтобы принимать медленные "роллинги", игрок третьей базы старается приблизиться к мячу таким образом, чтобы в момент его приема тело двигалось в сторону первой базы. Он принимает мяч обеими руками, используя короткий шаг правой ногой и еще один, более длинный, левой по направлению к первой базе, чтобы выполнить бросок сбоку. Иными словами, мяч принимается, когда правая нога выдвинута вперед, и, пока левая нога продолжает двигаться в том же направлении, переводится в положение броска (осуществляется от уровня груди с одновременным прыжком на правой ноге с растяжкой корпуса) (рис. 56). Когда игрок приближается к мячу с левой ноги, выдвинутой при этом вперед, то упор делается на правую ногу и бросок производится с этой ноги. При выполнении этого приема важна работа ногами.

Когда игрок ловит мяч рукой с ловушкой, то делает это с внешней стороны левой ступни, а затем осуществляет бросок с правой ноги, при котором тело выпрямляется. Есть игроки, которые умеют бросать поверх плеча, вьполняя для этого небольшой прыжок.

Чтобы ловить мяч рукой без ловушки, игрок третьей базы должен быстро бежать вперед, не отрывая взгляда от мяча. Затем он ставит рядом с мячом любую ногу, сгибает ноги в коленях чтобы обеспечить низкое положение тела, и придает кисти форму совка, чтобы мяч мог проникнуть в нее (рис. 57). При этом продолжается движение вперед для выполнения броска с правой ноги с использованием небольшого прыжка.

ВЫПОЛНЕНИЕ БРОСКА

Как только мяч после удара "роллинг" будет пойман, игрок третьей базы должен принять положение для броска. Его можно произвести одним из следующих способов:

поверх плеча - в случае ударов, направленных в глубину его позиции, справа от него или прямо перед ним при его обычном расположении;

сбоку - для того, чтобы начать двойной аут на второй базе, а также после приема "подставки";

из-под руки - для бросков на первую базу при медленных "роллингах", направленных влево от него, или при "подставках".

Используемый способ броска зависит от положения, в котором производится прием мяча.

Всегда, когда это возможно, для броска на первую базу следует применять бросок поверх плеча. В некоторых ситуациях при розыгрыше двойного аута и после приема медленных "роллингов" нужно применять броски сбоку или из-под руки.

В технике выполнения бросков используются следующие основные принципы: чтобы добиться нужного вращения мяча, необходимого импульса и требуемой точности, хват осуществляется по поперечным швам; при этом указательный и средний пальцы располагаются на его верхней части, большой - снизу, а безымянный - вдоль боковой внешней части мяча. Пальцы, располагающиеся на верхней части, слегка раздвинуты вдоль швов и кончиками сдавливают мяч.

В отдельных случаях, когда нужно бросать на первую базу, у игрока третьей базы есть время до броска сделать короткий, но растянутый шаг с помощью небольшого прыжка на правой ноге, который завершается - шагом левой ногой. Эти действия позволяют игроку добиться хорошего хвата мяча, перенести вес тела на отведенную назад ногу и сообщить броску сильный импульс.

Сам бросок начинается с растянутого движения, при котором локоть отводится назад одновременно с предплечьем (рис. 58), а затем, ведомые локтем, выдвигаются вперед предплечье, запястье и кисть бросковой руки. В тот момент, когда мяч выпускают из руки, движение запястья должно быть мощным, подобным удару хлыста. Мяч отделяется от кончиков указательного и среднего пальцев одновременно с движением тела в направлении броска, чтобы придать ему нужную силу.

ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ ДВОЙНОГО АУТА

Чтобы начать двойной аут, игрок третьей базы должен быстро передать мяч на уровне груди игроку, прикрывающему вторую базу. Рекомендуется бросать таким образом, чтобы можно было принять мяч приблизительно на расстоянии одного шага от "подушечки". В отдельных случаях необходимо сделать один небольшой шаг для броска на вторую базу, особенно после приема "роллингов", направленных на фланги. Этот шаг делают вперед или назад - в зависимости от угла, под которым принимается мяч. При фронтальных ударах игроки, имеющие сильную руку, производят бросок, не делая каких-либо шагов.

При наличии бегущего на первой базе или бегущих на первой и второй базах следует всегда стремиться осуществить двойной аут на второй базе. При трех занятых базах, если "роллинг" ловят вблизи "подушечки", нужно наступить на базу и вернуть мяч на первую или вторую, чтобы завершить двойной аут. Однако, если аутов нет, нужно постараться разыграть первый аут в доме. При наличии одного аута следует забыть о бегущем с третьей базы в дом и постараться осуществить двойной аут на второй базе, так как здесь расстояние короче.

ПРИЕМ УДАРА "ПОДСТАВКА"

Если занята первая база, игрок третьей базы отступает назад на 2 м и, когда бьющий опускает биту, чтобы попытаться сделать "подставку", выбегает вперед навстречу мячу. При наличии бегущих на первой и второй базах он располагается в 1-1,5 м перед "подушечкой", предельно сосредоточившись, чтобы решить, как нужно действовать в момент выполнения "подставки": двигаться вперед или же возвращаться на базу. Это прием на сообразительность, поскольку первое желание игрока - выбежать вперед. Однако, если, по расчетам, мяч может достать питчер, игрок третьей базы немедленно возвращается и ставит ногу на "подушечку" в ожидании броска. Когда удар "подставка" несколько мощнее ожидаемого и питчер не имеет возможности достать мяч, то ловить мяч и осуществлять аут на первой базе должен игрок третьей базы.

В подобных ситуациях с "подставкой" используют язык знаков и жестов, чтобы идентифицировать различные игровые приемы, которые можно провести. Например, если на первой базе находится медленный бегущий, то игрок третьей базы выходит на прием удара, питчер прикрывает свою территорию, а игрок первой базы - зону своей базы. Если же "подставка" осуществляется в сторону третьей базы, то есть возможность разыграть форсированный аут на второй базе и даже завершить двойной аут. Другой вариант - задействовать шорт-стопа в страховке третьей базы, а игроку этой позиции выйти на прием удара, чтобы попытаться разыграть форсированный аут на данной базе. При том же расположении игроков разворот ко второй базе может сделать питчер, чтобы застигнуть бегущего врасплох и вывести его в аут.

Чтобы принять мяч от удара "подставка", при котором он медленно катится вперед, вращаясь, игрок третьей базы приближается к мячу слева (оказываясь между мячом и кругом подачи) и подставляет руку без ловушки, придав кисти форму совка, чтобы мяч мог проникнуть в нее. Тело продолжает движение в направлении дома, и бросок на первую базу выполняется снизу, с правой ноги, одновременно с небольшим прыжком. Если мяч останавливается, игрок приближается к нему с той же самой стороны (между мячом и кругом подачи) и накладывает указательный и средний пальцы сверху, а большой - сбоку, прижимая мяч к земле. Бросок производится тем же способом, который был описан выше.

ПРИЕМ УДАРА "ФЛАЙ"

Игрок третьей базы отвечает за прием ударов "флай", нацеленных в пространство между домом и третьей "подушечкой". При ударах, направленных в периферийную часть квадрата, игрок третьей базы должен бежать за мячом до тех пор, пока игрок внешнего поля или шорт-стоп не крикнет ему, что берет прием удара на себя.

При ударах, летящих за лицевую линию к барьерам, ограничивающим площадку, игрок третьей базы использует те же технические приемы, что игрок первой базы.

ПРИЕМ БРОСКА, ОСАЛИВАНИЕ БЕГУЩЕГО И ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ ФОРСИРОВАННОГО АУТА

В тех игровых ситуациях, когда нужно осалить бегущего, игрок третьей базы для приема бросков, направляемых из правой части поля, ставит ноги по обе стороны от "подушечки" на расстоянии 2,5-5 см за ее передним краем. Корпус слегка наклонен, чтобы дать игроку, осуществляющему бросок, хороший ориентир вне дорожки бегущего. Рука с ловушкой (мяч внутри нее) быстро опускается вниз перед "подушечкой" (рис. 59). Затем игрок смотрит на ноги бегущего и салит его тыльной стороной ловушки. Осаливание осуществляется одной рукой, хотя некоторые делают это обеими руками.

Чтобы принимать броски кетчера, игрок также ставит ноги по обе стороны от "подушечки" (левую - на лицевую линию), но корпус разворачивает так, чтобы он смотрел прямо на дом. Этот технический прием применяется в тех ситуациях, когда соперник пытается "украсть" базу: ведь для того чтобы захватить врасплох соперника, занимающего третью базу, необходимо располагаться рядом с "подушечкой", с внутренней стороны бейсбольного "бриллианта", а не ставить ноги по обе стороны от нее.

В случае вынужденных игровых действий соперника игрок третьей базы бежит к "подушечке" и наступает пятками на угол базы, находящийся со стороны питчера. Если бросок хороший, то, принимая мяч, игрок левой ногой дотрагивается до "подушечки". Если игрок имеет возможность завершить двойной аут, он переносит затем вес тела на правую ногу и совершает бросок на первую базу, делая шаг левой ногой. Если бросок идет с отклонением, игрок третьей базы соответственно меняет положение ног и тянется к мячу так же, как это делает игрок первой базы (рис. 60).

Обычно кетчер предупреждает условным знаком игроков квадрата, когда надо попытаться с помощью питчера захватить врасплох бегущих на базах. При осуществлении этого приема игрок третьей базы должен подождать, пока кетчер примет мяч, и только потом может направиться к своей базе, чтобы прикрыть ее.

ДРУГИЕ ПРИЕМЫ ИГРЫ

ВЫПОЛНЕНИЕ ПЕРЕХВАТА

Если вторая база занята бегущим, то при простых ударах "хит" в левую зону поля игрок третьей базы выполняет функции связующего. Он занимает позицию приблизительно на расстоянии 17 м перед домом, между кругом подачи и лицевой линией - на одной прямой с левым игроком внешнего поля и кетчером. Это расстояние может меняться в зависимости от силы руки игрока внешнего поля, принимающего мяч. Игрок третьей базы становится спиной к дому, поднимает обе руки над головой, чтобы дать ориентир игроку внешнего поля, осуществляющему бросок, и слушает устные указания кетчера (когда он должен пропустить мяч или же перехватить бросок, чтобы отправить мяч на определенную базу). Когда мяч подлетает, необходима правильная постановка ног, чтобы можно было переадресовать мяч с наименьшей потерей времени.

При бросках на третью базу из различных зон внешнего поля следует указать связующему (в данном случае шорт-стопу), когда он должен перехватывать бросок, а когда пропускать, чтобы осуществить аут на этой базе. Когда игрок третьей базы занимает позицию связующего, шорт-стоп должен прикрывать "подушечку" третьей базы.

ВЫВОД В АУТ БЕГУЩЕГО МЕЖДУ БАЗАМИ

Когда бегущий застигнут между второй и третьей базами, применяют следующий прием. Если шорт-стоп или игрок второй базы владеет мячом, то бросок на третью базу выполняется лишь тогда, когда бегущий определенно направляется к ней, т.е. когда он преодолеет больше половины расстояния между этими базами. Если мяч у игрока третьей базы, то он преследует бегущего в направлении второй базы и, если не может осалить его, возвращает мяч шорт-стопу или игроку второй базы, как только он начинает двигаться навстречу бегущему и кричать: "Дай мне! Дай мне!"

Когда бегущий застигнут между третьей базой и домом, тактика кетчера состоит в том, чтобы вынудить данного бегущего вернуться на третью базу. Как только игрок третьей базы начинает двигаться в сторону бегущего, кетчер бросает ему мяч на уровне груди для осаливания. Чтобы завершить эту игровую комбинацию, необходимы всего два броска: один - чтобы передать мяч кетчеру; второй - чтобы вывести в аут бегущего. Кетчер и игрок третьей базы должны находиться во внутренней части "бриллианта" по одну сторону от бегущего, чтобы он не мешал выполнять броски, а также контролировать мяч взглядом.

СТРАХОВКА

Игрок третьей базы прикрывает свою "подушечку" практически во всех ситуациях.

Однако при бросках из правой зоны внешнего поля, если исключена возможность осуществления игровых приемов на третьей базе, он страхует вторую базу. Игрок третьей базы также страхует питчера при бросках с первой базы. Если базы не заняты бегущими, а шорт-стоп и игрок второй базы выходят на прием высоко летящего мяча в центральную зону внешнего поля, игрок третьей базы отвечает за страховку второй базы. Кетчер в этом случае прикрывает третью базу.

	Шорт-стоп

ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА

Спортсмен, выполняющий функции шорт-стопа, занимает самую важную оборонительную позицию в квадрате. Быстрота перемещений в обе стороны, мощная рука, ловкость при страховке "подушечки" в момент розыгрыша двойного аута, точность броска с различных позиций и зон квадрата - те необходимые качества, которыми должен обладать шорт-стоп. Он должен быть решительным и уметь принимать всякие удары, какими бы трудными они ни были быть сообразительным и обладать хорошей реакцией позволяющей ему быстро ориентироваться и осуществлять приемы, наиболее соответствующие многочисленным ситуациям, которые могут возникнуть в ходе игры.

РАСПОЛОЖЕНИЕ

В значительной степени оно зависит от качеств, которыми обладает шорт-стоп, а также от характеристик бьющего, игровой ситуации и т.д. Если на базах нет бегущих, то шорт-стоп располагается в зависимости от скорости бега бьющего и других его качеств. Если бьющий правша, шорт-стоп должен занять позицию поближе к третьей базе. Если же бьющий левша, способный послать мяч непредсказуемо, шорт-стоп должен располагаться на 4-5 шагов ближе ко второй базе. При быстрых бегущих он выдвигается на 2 шага вперед. При одном бегущем на первой базе, когда его команда намеревается разыграть двойной аут или когда ожидается удар "подставка", шорт-стоп становится на 3-5 шагов ближе к дому - на таком расстоянии от "подушечки", которое позволит ему вовремя вернуться к ней, чтобы принять участие в игровой комбинации. В случае "подставки" при наличии бегущих на первой и второй базах (без аутов) ему нужно выдвинуться вперед и встать позади бегущего. Цель такого расположения - удержать бегущего как можно ближе к "подушечке" второй базы.

Если есть опасность, что соперники, занимающие первую и третью базы, попытаются "украсть" базу, шорт-стоп должен сразу же после того, как бьющий коснется мяча, расположиться приблизительно на расстоянии шага перед "подушечкой" второй базы. Оттуда он наблюдает за поведением соперника на третьей базе. Если тот устремляется к дому, то шорт-стоп выходит вперед чтобы перехватить бросок и быстро послать мяч кетчеру. Если же бегущий решает остаться, то шорт-стоп принимает мяч и делает шаг назад, чтобы осалить бегущего с первой базы.

Можно воспользоваться и другим методом обороны в этом игровом приеме. Шорт-стоп располагается посередине - между кругом подачи и "подушечкой" второй базы. Если соперник с третьей базы устремляется к дому, он перехватывает бросок, если же тот остается на месте, пропускает мяч к игроку второй базы, прикрывающему в данный момент "подушечку". Целесообразность осуществления аута на той или иной базе определяется счетом матча.

ПРИЕМ УДАРА "РОЛЛИНГ"

Перед подачей шорт-стоп принимает удобное положение: согнутые в коленях ноги приблизительно на ширине плеч, носки слегка разведены в стороны, что облегчает боковые перемещения, корпус слегка наклонен, руки лежат на коленях - на них опирается верхняя часть корпуса. Когда питчер готов произвести подачу, руки убираются с коленей и свободно опускаются вниз (рис. 61).

Вес тела таким образом перемещается вперед на подошвы, хотя пятки все же касаются земли. Игрок одновременно следит за подачей (с того момента, когда мяч отделяется от руки питчера, и до того, когда он подлетает к бьющему) и за взмахом биты, чтобы знать, под каким углом она коснется мяча.

В момент подачи шорт-стоп делает небольшой шаг вперед левой ногой и подтягивает правую. Это делается до удара, чтобы при необходимости сделать рывок за мячом игрок уже находился в движении. Для перемещения в сторону (вправо или влево) рекомендуется использовать окрестный шаг (рис. 62).

Для приема "роллингов" необходимо быстро оказаться напротив мяча и следить за ним взглядом, пока он не проникнет в ловушку (рис. 63). Всегда, когда это возможно, нужно ловить мяч обеими руками - не только потому, что так надежнее, но и потому, что это позволяет быстрее перевести мяч в положение броска и допустить меньше ошибок. Ловушка шорт-стопа должна располагаться ближе к земле (рис. 64): принимая удар, гораздо легче поднять руки, чем опустить корпус. Поскольку шорт-стопу очень редко хватает времени на то, чтобы выпрямиться и произвести бросок, он должен делать это из того положения, в котором ловит мяч.

Предпочтительнее выходить навстречу мячу, чем ждать, пока он сам подлетит или подкатится. Не следует отступать назад, чтобы принять "роллинг", однако при сильных фронтальных ударах нужно быть осторожным, поскольку в данной позиции отскок мяча виден хуже, чем при расположении игрока под углом к мячу.

Когда удар не очень мощный, рекомендуется описать небольшую дугу позади мяча таким образом, чтобы, принимая его, шорт-стоп располагался лицом к первой базе и мог бы произвести туда бросок, сделав шаг по направлению к ней (рис. 65). Когда игрок выходит вперед навстречу мячу, то, ускоряя или замедляя свои движения с помощью коротких шагов, он может дождаться такого отскока, который его больше устраивает. Медленные удары всегда труднее принять, чем мощные, потому что бежать за мячом надо быстрее, а бросок производить на ходу, в движении. Иными словами, шорт-стоп должен бежать к мячу с максимальной скоростью, поймать его и выполнить бросок, не распрямляя тело; при этом бросок снизу должен быть сильным и точным (рис. 66).

Чрезвычайно медленные "роллинги" требуют быстрого их приема с выходом вперед, а также броска снизу из положения полной потери равновесия. Если нужно приблизиться к мячу сбоку, то шорт-стоп должен принимать мяч перед левой ногой рукой с ловушкой, позволяя мячу катиться вплоть до попадания в ловушку. Прием мяча рукой без ловушки и бросок на бегу следует использовать только в крайнем случае и на отличных бейсбольных площадках, поскольку, когда мяч катится, существует опасность его отклонения от траектории. Если мяч останавливается, игрок должен подбежать к нему слева и взять рукой без ловушки на уровне носка левой ноги. Затем он поднимает мяч и осуществляет бросок с правой ноги, одновременно делая небольшой прыжок.

При "роллингах" на фланги следует использовать окрестный шаг (рис. 67), чтобы суметь быстро прикрыть как можно большую площадь. Одна из наиболее трудных игровых комбинаций для шорт-стопа - прием мяча справа, так как ему необходимо бежать за мячом, удаляясь от первой базы, в направлении которой нужно будет производить бросок. Всегда, когда это возможно, следует располагаться лицом к удару, но если это не удается, то прием мяча осуществляется обратной стороной ловушки (рис. 68), поворачивая корпус вправо. Шорт-стоп задерживает толчок, скользя на внутреннем крае правой ступни, на которую переносится вес тела, и производит бросок на первую базу поверх плеча, делая шаг левой ногой в этом направлении (рис. 69, 70).

При "роллингах" влево у шорт-стопа не всегда есть время развернуться лицом к мячу, поэтому ему приходится принимать мяч рукой с ловушкой. В подобных случаях бросок на первую базу можно осуществлять двумя способами.

Первый - поставить правую ступню позади левой, чтобы ослабить силу, относящую игрока по инерции в правую зону внешнего поля (прием завершается шагом левой ногой в направлении первой базы). Второй - приблизиться к мячу левой ногой и сделать быстрый дополнительный шаг правой, во время которого корпус поворачивается влево с одновременным перемещением мяча и ловушки в положение броска.

ВЫПОЛНЕНИЕ БРОСКА

Обычно шорт-стоп использует бросок поверх плеча, чтобы завершить комбинации на первой базе. Но в определенных ситуациях, чтобы начать двойной аут, необходимо также использовать бросок сбоку и из-под руки. Кроме того, когда мяч ловят позади "подушечки" второй базы, то в некоторых случаях применяют боковой пас. Бросок следует осуществлять ритмично, с хорошо координированной работой ногами и правильным хватом мяча.

НАЧАЛО ДВОЙНОГО АУТА

При "роллингах", направленных вправо, шорт-стоп становится напротив мяча, сдерживая инерционную силу правой ногой (рис. 71), на которую приходится весь вес тела, и делает шаг левой, чтобы произвести бросок сбоку (рис. 72). Часто бросок осуществляется из того положения, в котором принимают мяч, без выполнения шага левой ногой. Если удар мощный, то игроку хватает времени для того, чтобы подняться и спокойно завершить игровую комбинацию.

Когда прием мяча производится вблизи "подушечки" второй базы, шорт-стоп бросает мяч движением руки снизу вверх без участия запястья. В том же положении приема мяча (рис. 73) игрок может подняться и, бросив мяч на уровне груди игрока второй базы, продолжить движение в направлении броска.

При приеме мяча за "подушечкой" второй базы применяется боковой пас вывернутой рукой. Бросок должен быть направлен к той стороне "подушечки", которая находится напротив третьей базы, и может быть произведен как в движении, так и в статичном положении. Мяч передается боковым движением руки и быстрым движением кисти в направлении игрока, прикрывающего вторую базу.

Когда "роллинг" принимается на расстоянии 1-1,5 м от "подушечки" второй базы, шорт-стоп должен осуществить двойной аут сам. Для этого в момент приема мяча он сообщает игроку второй базы о своем намерении сыграть самостоятельно и, наступая на "подушечку", выполняет бросок на первую базу. Если бегущий находится очень близко к "подушечке" второй базы и готовится сорвать осуществление двойного аута, то в момент, когда мяч уже брошен, рекомендуется сделать небольшой прыжок.

ЗАВЕРШЕНИЕ ДВОЙНОГО АУТА

Хорошая комбинация вокруг второй базы предполагает использование различных способов завершения двойного аута. В противном случае соперники знали бы заранее, кто и как будет принимать мяч, и попытались бы с помощью подката сорвать осуществление данного игрового приема. Чтобы успешно провести двойной аут, игрок, принимающий мяч, должен сделать быстрый рывок к базе, как только бита ударит по мячу. По мере приближения к "подушечке" он сбавляет скорость, чтобы определять направление удара. В связи с этим шорт-стоп должен "укоротить" свое расположение, выдвигаясь чуть вперед, чтобы быть ближе к базе. Количество шагов, которое может отделять его от базы, будет определяться его быстротой: он должен успеть вернуться на базу и сделать разворот.

В большинстве случаев шорт-стоп использует два способа разворота. Первый - заходя с задней части "подушечки" к той стороне, которая смотрит на правую зону внешнего поля, он одновременно с приемом мяча проводит правой ногой по задней кромке базы. Второй - заходя с внутренней части "подушечки" в направлении круга подачи, он, опираясь на правую ногу, наступает на нее левой. Для завершения данного приема игрок делает шаг левой ногой в сторону первой базы. Тип используемого разворота будет зависеть от направления броска, расположения бегущего, а также ловкой работы ногами игрока, принимающего мяч.

Обычно шорт-стоп проводит правой ногой через задний угол "подушечки" (рис. 74) и становится в положение для броска, отталкиваясь в направлении первой базы (рис. 75, 76). В некоторых случаях, чтобы уклониться от бегущего, шорт-стоп должен отклонить тело в направлении правой зоны внешнего поля. При этом бросок ему следует направлять влево.

Когда бросок направлен к той стороне "подушечки", которая смотрит на питчера, шорт-стоп должен наступить на базу левой ногой и сделать шаг внутрь квадрата. Из этого положения он может бросить мяч на первую базу, делая шаг левой ногой, или же прыгнуть вправо, "царапая" переднюю кромку "подушечки" левой ногой, чтобы произвести бросок с внутренней части линии базы.

Простой и эффективный разворот производят, наступая на "подушечку" левой ногой и осуществляя бросок с помощью небольшого прыжка. В этом случае игрок ловит мяч раньше, чем прибывает на базу. Один из наиболее быстрых способов осуществить двойной аут - поставить ноги по обе стороны "подушечки", принять бросок и быстро вернуть мяч на первую базу (рис. 77). Другой способ заключается в том, чтобы выйти вперед и наступить на "подушечку" левой ногой, а затем отступить к задней ее части, находящейся против левой зоны внешнего поля.

Если бегущий приближается к базе, находясь за ее линией, шорт-стоп должен осуществлять двойной аут с внутренней части "подушечки". Он может наступить на базу левой ногой, а затем сделать шаг внутрь квадрата и произвести бросок, одновременно делая шаг левой ногой в сторону первой базы. Если шорт-стоп принимает бросок, не добежав одного шага до базы, то левую ногу он немедленно ставит на заднюю часть базы. Когда же он делает небольшой прыжок внутрь "бриллианта", чтобы опуститься на правую ногу, то левой проводит по краю "подушечки". После такого небольшого прыжка вес тела переносится на правую ногу, чтобы сообщить импульс, необходимый для броска на первую базу.

Когда шорт-стоп имеет достаточно времени для разворота, он может поставить ноги по обе стороны от "подушечки" и произвести бросок перед бегущим, который выполняет подкат. Для этого мяч принимается на расстоянии шага от "подушечки", а вес тела переносится на правую ногу. Для броска шорт-стоп поднимает левую ногу и ставит ее на базу с той стороны, которая обращена к правой зоне внешнего поля. Затем он отталкивается правой ногой, которая стоит за "подушечкой", и переносит вес тела на левую ногу. Если бегущий находится близко от шорт-стопа, то, для того чтобы провести бросок, он делает шаг наружу левой ногой. Суть данного приема состоит в том, чтобы сделать один шаг по центру "подушечки" правой ногой и завершить затем бросок на первую базу обычным шагом левой. При таком типе разворота используется метод "протаскивания" ступни, который является одним из самых надежных способов завершения двойного аута. Шорт-стоп принимает бросок, поставив ноги по обе стороны базы, а выполняя бросок, делает шаг вперед правой ногой, "царапая" левой по "подушечке".

Наступить на "подушечку" правой ногой, подпрыгнуть и осуществить бросок - это не только один из самых быстрых способов осуществления двойного аута, но и один из самых трудных. Обычно шорт-стоп наступает на базу правой ногой, выполняет бросок, а затем прыгает, чтобы избежать столкновения с бегущим, производящим подкат. В сложных игровых ситуациях шорт-стоп выдвигается вперед и наступает на "подушечку" левой ногой. Затем он делает шаг назад правой ногой, производит бросок на первую базу и делает еще шаг, чтобы уклониться от подката бегущего. Этот прием имеет один недостаток, что отодвигает шорт-стопа от первой базы.

При розыгрыше двойного аута, когда игрок первой базы принимает "роллинг" в глубине своей позиции, шорт-стоп делает разворот с внешней стороны "подушечки", чтобы бросок игрока первой базы не задел бегущего. Когда прием "роллинг" проводится перед линией бегущего, то разворот осуществляется с той стороны базы, которая ближе к кругу подачи.

Обычно шорт-стоп использует бросок в три четверти подъема руки для завершения двойного аута.

ПРИЕМ УДАРА "ФЛАЙ"

Всегда, когда это возможно, удары "флай" следует ловить обеими руками, соединив ладони большими пальцами и подняв вверх кончики остальных. Если мяч после удара летит прямо назад, то шорт-стоп делает поворот с соответствующей стороны и бежит изо всех сил, чтобы оказаться под мячом.

Короткие удары за третью базу должен ловить шорт-стоп. Однако бежать за мячом ему следует лишь до тех пор, пока игрок внешнего поля не крикнет, что прием удара берет на себя. После этого он должен остановиться, так как в данной игровой ситуации игроки внешнего поля находятся в лучшей позиции для приема мяча и последующего броска на какую-либо базу.

ПРИКРЫТИЕ ВТОРОЙ БАЗЫ

Если бьющий левша или правша, способный направить удар на правый фланг, а соперник, занимающий первую базу, грозит "украсть" вторую, то шорт-стоп, как правило, прикрывает вторую базу. Он ставит ноги по обе стороны "подушечки", развернув верхнюю часть туловища навстречу броску. Получив мяч, он делает дугообразное движение, как бы подметая снизу вверх, и проводит обратной стороной ловушки в том направлении, в котором осуществляется подкат (рис. 78). Если ему приходится ждать, то не следует класть ловушку на землю, рискуя выронить мяч. Тщательно страхуя мяч внутри ловушки, нужно в момент подката (рис. 79) нащупать ногу бегущего и осалить его так, как это описано выше.

  

Положение на "подушечке" при приеме броска из внешнего поля почти то же самое, однако необходимо слегка изменить постановку ног, когда мяч приходит из центральной зоны. Шорт-стоп прикрывает также "подушечку" второй базы при всех "подставках", если есть соперник на первой базе, а также при большинстве ударов "флай", направленных на левый фланг. В некоторых случаях он должен страховать третью базу и в какой-то степени отвечать за соперника, захватившего вторую базу. В случае необходимости он вытягивается так же, как игрок первой базы (рис. 80).

Развороты питчера ко второй базе осуществляются в основном по условному знаку, заранее согласованному между питчером, шорт-стопом и в отдельных случаях - кетчером.

ДРУГИЕ ПРИЕМЫ ИГРЫ

ПРИЕМ "ЭСТАФЕТНЫХ" БРОСКОВ

При простых ударах "хит" в правую зону внешнего поля, когда соперник занимает первую базу, шорт-стоп располагается приблизительно на расстоянии 17 м от "подушечки" третьей базы, на одной прямей с броском игрока правой зоны внешнего поля, чтобы пропустить или перехватить мяч - в зависимости от указаний игрока третьей базы. При очень сильных ударах большинство команд применяет в обороне двойную "эстафету". Если удар направлен на правый фланг внешнего поля, то шорт-стоп становится за игроком второй базы, а при ударах на левый фланг уходит вглубь площадки, чтобы принять первый бросок; за ним располагается игрок второй базы. Если бросок из внешнего поля точный, шорт-стоп принимает его и отправляет мяч на базу, подсказанную вторым участником "эстафеты". Если же первый бросок принять трудно, то шорт-стопу советуют пропустить мяч. В этом случае завершать комбинацию будет игрок второй базы, а подсказывать, на какую базу отправить мяч, шорт-стоп.

СТРАХОВКА

Шорт-стоп должен осуществлять страховку, когда игрок второй базы прикрывает "подушечку", принимая броски от кетчера, питчера и игроков внешнего поля. Он также располагается позади третьей базы при бросках кетчера и при попытке вывести в аут соперника, застигнутого между базами. Кроме того, он прикрывает третью базу, когда ее игрок покидает свою позицию, чтобы перехватить бросок либо принять "флай" или "роллинг".

В некоторых тактических системах обороны при ударах "подставка" и наличии соперников на первой и второй базах шорт-стоп прикрывает третью базу, пока ее игрок выходит на прием удара. В других случаях требуется координация действий с питчером, чтобы задержать продвижение к третьей базе соперника, занимавшего вторую. В этой игровой ситуации шорт-стоп должен заставить соперника держаться возле "подушечки", угрожая ему тем, что он якобы собирается перекрыть вторую базу. При подаче он выдвигается вперед, так как "подставка" может оказаться длинной и мяч попадет к питчеру.

	Игроки внешнего поля

ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА

Игроки внешнего поля должны уметь хорошо принимать мяч, делать хороший рывок для быстрого приема мяча, а также обладать сильным ударом.

Способность предугадать тип удара в момент замаха битой, а также точность бросков на базы дополняют требования, предъявляемые к игроку внешнего поля.

Игрок со слабой рукой, как правило, располагается в левой зоне внешнего поля. Он должен уметь хорошо ловить "роллинги" и "линии". Главным образом он бросает мяч направо, чтобы его партнеры переправили затем мяч в левую часть площадки. Лучший из тройки игроков внешнего поля располагается в его центральной зоне. Он должен активно перемещаться, чтобы прикрывать значительную часть площадки. Кроме того, он должен иметь мощную руку и быть всегда готовым бежать в любом направлении, чтобы поймать мяч. Игрок с самой мощной рукой находится в правой зоне внешнего поля, поскольку должен осуществлять длинные броски на третью базу.

РАССТАНОВКА

Игрок внешнего поля должен принять удобное положение согнувшись, которое позволяет ему осуществлять броски с максимально возможной быстротой. Руки нужно держать на уровне коленей или положить их на колени, а носки развести в стороны, чтобы облегчить движения вбок (рис.81). В момент броска корпус подается вперед, и вес тела перемещается на носки ног, чтобы игрок был готов принять любой удар.

Расстановка на поле зависит от трех основных факторов: игровых качеств бьющего, питчера и от хода игры. При этом, пожалуй, наиболее важное значение имеют игровые качества бьющего. Как правило, три игрока внешнего поля составляют единое целое и стараются перемещаться так, чтобы не оставлять незащищенным большое пространство. Например, если очередной бьющий левша с хорошим ударом, то правый и центральный игрок внешнего поля сдвигаются по отношению к нему влево и занимают несколько более глубокую позицию, чем обычно, а левый двигается к центру и располагается поближе. Все игроки должны изучать и анализировать личные качества и манеру игры бьющих команды противника. Необходимо знать кто замахивается быстро и может направить мяч туда, куда захочет; у кого удар сильный, а у кого слабый; кто бьет по флангам, а кто по центру и т. д.

Во время игры различные факторы могут повлиять на расстановку игроков: например, счет правильных и неправильных мячей. При положительном счете в пользу бьющего игрок внешнего поля должен находиться на более глубокой позиции в направлении замаха его руки. При двух "страйках" он должен встать поближе. На более глубокой позиции играют, когда у команды большое преимущество в счете, при двух аутах и незанятых базах или при наличии одного бегущего на первой базе, а также в начальных иннингах. Другими факторами могут быть сила и направление ветра, состояние площадки, солнце, ограждения поля и т.д. Немаловажное значение имеет также расстановка игроков квадрата. Например, если дует сильный ветер в направлении квадрата, то игроки располагаются ближе к "бриллианту", а если ветер дует в сторону внешнего поля - на более глубокой позиции. Когда на площадке твердый грунт и трава только подстрижена, мяч катится с большей скоростью. Это относится и к современным площадкам с синтетическим газоном. На мокрых после дождя площадках или на площадках с высокой травой мяч задерживается. Солнечный свет и тень, отбрасываемая трибунами, оказывают влияние на прием мяча, а следовательно, и на расстановку игроков.

При расстановке игроков имеет также значение расстояние, которое отделяет трибуны или ограждения от площадки.

ПРИЕМ УДАРА "ФЛАЙ"

Такие удары нужно стараться всегда принимать обеими руками за исключением тех случаев, когда необходимо принять мяч одной рукой. Игрок, принимающий мяч, должен как можно быстрее оказаться под мячом, и для этого бежит туда, где, по его предположению, может упасть мяч. Доказано, что для приема удара "флай" лучше всего находиться напротив мяча. Игрок выдвигает вперед ногу, противоположную бросковой руке, и как бы делает шаг; при этом ловушка должна находиться выше уровня глаз (рис. 82).

Всегда когда это возможно, "флай" следует принимать на сторону броска; при этом тело должно находиться в положении, из которого осуществляется бросок. Если игрок, принимающий мяч, правша, он должен выдвинуть вперед левую ногу.

Когда мяч принимается выше уровня груди, то кисти соединяются между собой большими пальцами. Обычно это происходит в тех случаях, когда игрок, принимающий мяч, должен отступить назад, чтобы поймать мяч над головой (рис.83). Когда необходимо принять мяч спереди, то ловушку держат так, чтобы соединялись мизинцы. В момент приема мяча руки и кисти должны находиться в расслабленном состоянии, чтобы в тот момент, когда мяч начнет входить в ловушку, можно было сделать небольшое движение назад кистью и запястьем для смягчения удара.

В момент подачи игроки внешнего поля должны принять позу полуприседа: ноги согнуты в коленях, вес тела перенесен на носки. Как только питчер начинает свои движения, нужно следить взглядом за бьющим и за ударом. Необходимо контролировать все движения бьющего, чтобы можно было видеть полностью замах биты и направление, в котором может быть отбит мяч.

Как правило, удар "флай" определяется по характерному звуку, возникающему при ударе битой по мячу, а также по скорости удара. Игроки внешнего поля должны бегать на носках, не опираясь на пятку. Это не только обеспечивает мягкость и быстроту бега, но и позволяет избежать раскачивания тела.

СПОСОБ ЗАПРОСА МЯЧА

Если игроки внешнего поля могут принять "флай", сделать это должен тот из них, кто первым прибудет в нужную зону. При этом он поднимает руки над головой и с криком: "Я сам! Я сам!" выполняет несколько маховых движений, давая тем самым понять, что он в состоянии принять мяч. Не следует, однако, принимать опрометчивые решения - например, при таких ударах, которые наносятся в зону между расположением игроков внешнего поля и игроков квадрата (особенно в ветреные дни). Если же игрок предупредил партнеров о том, что готов принять мяч, то он должен, несмотря ни на что, сделать это.

Игроки внешнего поля должны помогать друг другу при различных ударах. Например, следует подсказывать партнеру, насколько близко ограждение или каково пространство, оставшееся для приема мяча. По той же причине игроки внешнего поля имеют преимущество перед игроками квадрата в приеме мячей, летящих между ними; центральный игрок имеет преимущество в приеме мячей перед крайними.

ПРИЕМ КОРОТКОГО УДАРА "ФЛАЙ", НАПРАВЛЕННОГО ВБОК

Чтобы осуществить быстрый рывок в любую сторону, используется окрестный шаг, который выполняется следующим образом. Если игроку нужно переместиться вправо, он ставит левую ногу перед правой и отталкивается правой ногой (рис.84). Это позволяет пробежать большее расстояние с первого шага, чем если бы он поднял правую ногу, а оттолкнулся левой. При ударах в противоположную сторону окрестный шаг осуществляется наоборот. Можно сделать еще более быстрый рывок, развернувшись на ближней к мячу ноге и сделав шаг другой в направлении мяча.

Желательно, чтобы центральный игрок при перемещениях вправо или влево старался принять мяч на уровне головы (рис. 85, а), а крайние - на уровне коленей (рис. 85, б). Это исключает возможность столкновения между игроками.

ПРИЕМ УДАРА "ФЛАЙ", НАПРАВЛЕННОГО НАЗАД

Чтобы принять мяч, летящий назад, игрок должен развернуться на обеих ногах в направлении мяча и сделать первый шаг ближней к мячу ногой. Повернувшись спиной к мячу, он бежит туда, где, по его расчетам, мяч должен упасть, посмотрев раз или два поверх плеча, чтобы удостовериться в траектории полета мяча.

Если мяч летит к ограждениям, игрок сразу же бежит к ним, а затем, если у него есть время, вдоль них. Лучше быть готовым вернуться в случае необходимости в поле, чем поспешно бежать назад к ограждениям, рискуя натолкнуться на них в момент приема мяча.

Игроки внешнего поля должны знать, как осуществляется рикошет мяча от различных частей ограждения. Если мяч не может быть принят в воздухе и ударяется об ограждение, то игроку не следует бежать со всех ног, чтобы поймать его. Сначала он должен определить, в каком направлении произойдет отскок, и отступить на 3-4 м в глубь площадки, чтобы оказаться напротив ограждения. После того как мяч пойман, игрок выполняет поворот со стороны руки с ловушкой, чтобы произвести бросок.

ПРИЕМ МЯЧА НА СОЛНЕЧНОЙ СТОРОНЕ

В некоторых случаях игроки должны принимать мяч, который летит по солнцу.

Когда нельзя пользоваться солнцезащитными очками, глаза защищают просто рукой с ловушкой. Игрок должен защищаться этой рукой в момент подачи, а затем следить за движением мяча поверх или из-под нее, пока мяч не будет пойман.

Солнцезащитные очки должны иметь эластичную ленту, которая крепится на голове сзади; стекла приподняты вверх под козырьком шапки. Когда игрок хочет опустить очки, чтобы смотреть на солнца, то он просто слегка ударяет по ним сбоку. Если мяч летит по солнцу, то, для того чтобы лучше следить за ним, рекомендуется располагаться под углом к траектории его полета.

ПРИЕМ УДАРА "ЛИНИЯ"

Удары "линия", после которых мяч летит, изменяя траекторию книзу (со скоростью, которую невозможно рассчитать) или неожиданно поднимаясь и проходя над головой, являются наиболее трудными для приема любым игроком. Вместе с тем необходимо помнить следующее: если игрок внешнего поля не сможет настичь уходящий от него мяч, то бьющий займет дополнительно две или три базы.

Для лучшего приема коротких и низких "линий" целесообразно выждать какое-то мгновение и, прежде чем кинуться к мячу, правильно оценить направление удара. Если траектория полета мяча отклоняется книзу, то игрок либо пытается принять еще летящий мяч, либо дожидается его первого отскока.

Если принято решение поймать мяч в воздухе, то необходимо наклонить корпус вперед. Если же мяч ударяется о землю, то игрок укорачивает шаги, смыкает ноги вместе, а ловушку быстро опускает вниз перед мячом. При необходимости надо быть готовым сначала блокировать мяч.

В некоторых случаях требуется, чтобы игрок "нырнул" за меняющим траекторию своего полета мячом, особенно в последних иннингах, когда нужно спасать игру. Чтобы выполнить такой прием, необходимо держать корпус в расслабленном состоянии, опустить подбородок и, развернув левое плечо, скользить на правом боку. В продолжение этого движения легко вновь принять положение для броска. Прием прямого низкого мяча еще более усложняется, когда правый игрок должен переместиться вправо и попытаться поймать мяч вывернутой ловушкой. В таких случаях необходимо учитывать счет и количество сыгранных иннингов. Например, если команда имеет преимущество в начале игры, то рекомендуется играть наверняка; идти же на риск можно лишь в том случае, если команда находится в худшем положении в последних иннингах.

ПРИЕМ УДАРА "РОЛЛИНГ"

  

Техника приема таких ударов игроками внешнего поля аналогична технике их приема игроками квадрата. Если необходимо быстро возвратить мяч, то игрок внешнего поля, для того чтобы принять удар, выдвигается ему навстречу (рис. 86). Когда не нужно торопиться с выполнением броска, можно принять мяч, опустив колено (рис. 87). Если позволяют обстоятельства, рекомендуется при приближении к мячу описать небольшую дугу. Это позволяет игроку оказаться лицом к мячу и попытаться поймать его, когда отскок достигнет максимальной высоты. Если мяч после удара подпрыгивает, игрок должен рассчитывать свой шаг так, чтобы принять мяч (рис. 88), а затем бросить его, используя инерционное движение вперед. Если мяч катится без отскока, то игрок подставляет ловушку "лопаткой", а затем, переложив мяч в бросковую руку, выполняет бросок, используя движение вперед.

ВЫПОЛНЕНИЕ БРОСКА

Игрок внешнего поля должен иметь мощную руку и уметь быстро и точно направлять мяч в нужную зону; все игроки должны уметь производить бросок поверх плеча, держа мяч за поперечные швы, что обеспечивает его хорошее вращение назад, а также точность отскока после соприкосновения с землей. При любом другом хвате во время броска траектория полета мяча может изменяться. Броски на короткое расстояние производятся по воздуху, а длинные направляются шорт-стопу, который должен определить, на какой базе разыгрывать аут.

При ударах "флай", когда соперник занял одну базу и готов бежать дальше, игроки внешнего поля должны занимать позицию приблизительно в 2-3 шага позади того места, где будут принимать мяч. Это позволяет им выдвинуться вперед и поймать мяч двумя руками.

Если мяч принимают в тот момент, когда земли касается левая нога, правые игроки осуществляют бросок одновременно с шагом правой ногой. Если же они принимают мяч, когда на землю опускается правая нога, то должны выполнить бросок с данной ноги или (если речь идет о длинном броске) подпрыгнуть на ней вперед.

Бросковая рука находится на некотором расстоянии от корпуса, благодаря чему мяч можно отвести назад и осуществить бросок одним непрерывным движением: первым, чтобы задать направление броску, из заднего положения перемещается вперед локоть, потом предплечье опускается до уровня локтя, а затем вперед выносятся рука, запястье и кисть, с помощью которой и осуществляется бросок. Рука движется легко и свободно, подобно кнуту, вперед и вниз через корпус. Это позволяет в конце движения задействовать уже весь корпус, чтобы придать броску необходимую силу.

Игроки внешнего поля должны беречь бросковую руку так же, как это делает питчер, и во время тренировок соблюдать предельную осторожность. Рекомендуется до начала игры провести разминку для руки, сначала выполняя броски на короткое расстояние, а затем произвести 10-15 бросков на 45 м. При "эстафетных" бросках игроки внешнего поля передают мяч игроку квадрата. Первый бросок должен быть более длинным, чем второй.

Игроки внешнего поля должны заранее продумать, что будут делать с мячом, если последует удар в их сторону.

СТРАХОВКА

Когда события разворачиваются в квадрате, игроки внешнего поля располагаются за игроком, стремящимся поймать мяч. Иными словами, они стараются встать на одну линию с игроком, принимающим мяч, и бьющим или осуществляющим бросок.

Левый игрок осуществляет страховку третьей базы при всех бросках, производимых кетчером и питчером, а также из правой и центральной зон внешнего поля. Он также страхует за второй базой, когда игра идет на правом фланге внешнего поля, вблизи лицевой линии.

Центральный игрок осуществляет страховку второй базы при всех бросках, производимых кетчером, питчером, а также игроками первой и третьей баз. Иными словами, он страхует все ауты на второй базе.

Правый игрок осуществляет страховку первой базы при всех бросках, производимых кетчером, питчером, игроком третьей базы и шорт-стопом, если бросок направлен в его сторону. Он страхует за второй базой броски шорт-стопа, игрока третьей базы, а также левого игрока внешнего поля, производимые от лицевой линии. Когда соперник застигнут между базами, он должен быстро переместиться и страховать первую базу.

	Кетчер

ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА

Самое важное для бейсбольной команды - ловкий, сообразительный кетчер, способный своей боевитостью вдохновить партнеров. Умение поймать все типы подач и бросков за домом, принять некоторые удары в поле, а также точно осуществить броски на базы характерно для любого хорошего кетчера.

Наиболее важными качествами кетчера являются умение принять или блокировать низкие подачи (рис. 89) и произвести бросок на базу. Он должен уметь блокировать такие броски, когда мяч ударяется о землю перед домом, а также внушать доверие питчеру, подающему в нижнюю зону, если соперники заняли базы. Умение кетчера мощно и точно производить броски сдерживает попытки команды соперника "украсть" базу.

Хороший кетчер должен быть высокого роста, что позволяет ему прикрывать большую зону. Его действия на тренировках и во время игры требуют значительной выносливости, особенно если он старается исправить недостатки в технике, ограничивающие его выходы для приема "подставок", ударов, после которых мяч улетает за лицевую линию, для блокировки неправильных подач и т.д.

Другим важным требованием, предъявляемым к кетчеру, является его способность блокировать дом в игровых ситуациях, которые могут повлиять на исход игры. Например, в последних иннингах,, когда мяч, переданный партнерами, и бегущий соперник прибывают в дом одновременно. Чтобы с честью выйти из подобной ситуации, кетчер должен быть сильным, выносливым и не бояться столкновения с бегущим.

РАСПОЛОЖЕНИЕ

Кетчер может принимать два положения за бьющим: одно - чтобы подавать знаки, другое - чтобы подать знак питчеру о готовности принять подачу. Перед приемом подачи кетчер принимает положение приседа как можно ближе к бьющему; ноги на ширине плеч, ступни параллельны друг другу. Вес тела равномерно распределяется на носки, правое колено направлено прямо на питчера. Иными словами, кетчер почти сидит на пятках в удобной позе. Расслабленная рука с ловушкой продолжает находиться перед левым коленом (рис. 90), ловушка раскрыта по направлению к дому. Запястье правой кисти располагается у паха или вдоль внутренней части правого бедра таким образом, чтобы для подачи знаков достаточно было слегка пошевелить пальцами. Рука и локоть прижаты к туловищу и находятся в неподвижном положении до тех пор, пока подаются знаки.

Запрашивать ту или иную подачу можно по-разному, но самое главное заключается в том, чтобы соперник не догадался, какой тип подачи выполнит питчер. Предупредив питчера, кетчер начинает внимательно следить за ним; при этом ловушка указывает, куда должна быть направлена подача.

СПОСОБЫ ПОДАЧИ ЗНАКОВ

Существуют различные способы подачи знаков. Как правило, кетчеры используют простую комбинацию знаков, когда на базах нет бегущих, и гораздо более сложную - при наличии соперника на второй базе, который может подсказать бьющему характер подачи. Если игра проводится днем и на базах нет бегущих, применяется простой метод подачи знаков с помощью пальцев. Например, игрок показывает один палец для быстрого броска (рис. 91), два - для броска по кривой; вытягивание или сгибание пальцев означает необходимость изменить скорость соответственно по прямой и по кривой. В некоторых командах кетчеры показывают пальцы, сжатые в кулак, что означает свободный мяч. При проведении игры в вечернее время наиболее приемлемым является метод подачи знаков с помощью ловушки, или руки.

Если на второй базе находится бегущий, можно применять комбинацию из трех знаков, показывая, который из трех означает настоящий бросок. Другой метод заключается в том, чтобы суммировать число пальцев, показываемых при подаче первого и третьего знаков. Если сумма равна двум, то бросок осуществляется по прямой, если трем - бросок по кривой, если четырем - нужно изменить скорость. Некоторые кетчеры используют специальные знаки, для того чтобы бросок был высоким или низким, внешним или внутренним. Эти знаки подаются до того, как кетчер предупреждает питчера о готовности к приему подачи. Однако не следует преждевременно указывать с помощью ловушки место ожидаемой подачи.

Применяются и другие знаки - например, кетчер показывает пять пальцев, когда просит "откровенный" мяч (рис. 92).

Игроки квадрата должны ответить на этот знак и прикрыть базы, занятые соперниками. Для того чтобы изменить значение какого-либо знака в ряду других, используется также особый знак - например, кетчер кладет правую кисть на колено, соединив пальцы. Желательно, чтобы питчер подтвердил правильность интерпретации знака кетчера - это позволит вновь использовать данный метод в том случае, когда соперник займет вторую базу.

ПОЛОЖЕНИЕ КЕТЧЕРА ПРИ ОТСУТСТВИИ БЕГУЩИХ НА БАЗАХ

После того как кетчер подал знаки, он принимает удобное и устойчивое положение, позволяющее ему не только принимать броски, но и выбегать для приема "подставки", мяча, улетающего после удара за лицевую линию, и т.д. Постановка ног - немного шире плеч, левая располагается чуть впереди, колени согнуты, корпус наклонен вперед (почти параллельно земле), вес тела равномерно распределен на носки ног.

Кетчер располагается настолько близко к бьющему, насколько это возможно. Такое положение облегчает прием правильных подач, уменьшает угол приема мячей, улетающих после касания битой вверх за кетчера, позволяет принимать низкие подачи до того, как мяч ударится о землю, а также быстро выходить вперед для приема "подставок" перед домом и сократить расстояние бросков на базы. Кетчер рассчитывает расстояние, отделяющее его от бьющего, вытягивая руку с ловушкой по направлению к локтю бьющего таким образом, чтобы ловушка находилась в 10-12 см от него.

Договорившись с питчером о типе подачи, кетчер всегда держит ловушку в одном положении, поскольку любое изменение может раскрыть противнику замысел предстоящего броска. Руки остаются в фиксированном положении, открытая ловушка смотрит на питчера. Кончики пальцев направлены вверх, слегка наклонены вперед, а большой палец - внутрь. Пальцы свободной руки находятся в полусжатом положении: большой - под указательным. В ожидании броска кетчер держит свободную руку рядом с ловушкой, при этом большие пальцы соединены и несколько отведены назад (рис. 93), что уменьшает возможность удара по кончикам пальцев.

Когда мяч проникает в ловушку, свободная рука разжимается и два первых пальца нащупывают швы, чтобы перевести мяч и ловушку в положение броска и избавиться от него как можно скорее. Хват мяча за поперечные швы является наиболее эффективным для большинства кетчеров.

ПОЛОЖЕНИЕ КЕТЧЕРА ПРИ НАЛИЧИИ БЕГУЩИХ НА БАЗАХ

Положение кетчера при наличии соперников на базах почти аналогично описанному выше, но тело чуть приподнято (рис. 94), колени согнуты под меньшим углом; приходится полностью отказаться от упора одним коленом о землю. Ноги расставлены как можно шире так, чтобы левая нога была выдвинута вперед на 15 см, т.е. носок правой ноги находится на одной вертикали с левой пяткой. Рекомендуется развернуть правую ногу таким образом, чтобы ее носок смотрел на первую базу. Это позволяет кетчеру сохранять равновесие и координировать работу ногами во время бросков на базы.

ПРИЕМ БРОСКОВ

Кетчер должен использовать единый ритм движений для изменения своего положения после того, как предупредит партнера о готовности к подаче. Например, в ожидании быстрого мяча он не должен прыжком переходить в положение, необходимое для приема подачи, или же переступать ногой вперед - назад в ожидании кривой подачи или при изменении скорости. Все броски должны приниматься как можно ближе к дому за счет вытягивания рук. Когда мяч проникает в ловушку, корпус подается вверх, а кисть сгибается таким образом, чтобы ловушка располагалась параллельно земле (отверстием вверх). Высокие броски принимаются за счет движения корпуса вниз. Когда мяч влетает в ловушку, кисть сгибается таким образом, чтобы ловушка опустилась приблизительно на 90° (отверстием к земле).

При ранее описанных движениях кетчер слегка сгибает колени, принимая мяч, летящий вблизи верхней границы зоны "страйка", и выпрямляет ноги, когда мяч летит к нижней границе.

Подачи во внешний угол (если бьющий правша) должны приниматься одновременно с легким поворотом кисти внутрь, т.е. из положения подачи знака (отверстие ловушки - напротив питчера). При попадании мяча в ловушку кетчер выполняет поворот на 90°, так чтобы большой палец оказался напротив питчера. Броски в противоположную сторону принимаются при небольшом вращательном движении запястья внутрь, позволяющем переместить отверстие ловушки к внутренней части зоны приблизительно на 8 см. Чем меньше движений делает кетчер руками и ловушкой, тем больше вероятность повлиять на оценку арбитром подач, вызывающих сомнение.

Для принятия подач не следует напрягать мышцы рук - напротив, нужно слегка согнуть их в локтях, чтобы осуществить смягчающее удар движение в направлении средней линии корпуса (на уровне пряжки пояса). При контакте с мячом ловушка не амортизирует удар - мяч должен толкнуть ее назад. Сила удара уменьшается, если в момент проникновения мяча в ловушку повернуть запястье и выполнить отступательное движение руками назад. Когда бьющий начинает замах, руки кетчера движутся вперед в направлении мяча. При этом необходимо соблюдать осторожность, чтобы не подставить их под удар битой.

РАБОТА НОГАМИ

Для приема открытых подач кетчер не должен ставить ноги скрестно, а также переворачивать ловушку, для того чтобы принять подачи на правую сторону. Если бросок является слишком открытым с правой стороны кетчера, то делается один боковой шаг правой ногой; если бросок осуществляется на противоположную сторону, то левой ногой. Когда запрашивается свободный мяч или подача слишком открыта вправо, кетчер ставит левую ногу рядом с правой и делает один боковой шаг правой. Когда же подача слишком открыта влево, правая нога ставится за левой и делается боковой шаг левой. В том случае, когда удается довести выполнение этих движений до автоматизма, можно сделать небольшой прыжок, перемещая обе ноги почти одновременно. Кетчер должен предусмотреть возможность перемещения корпуса в одну или другую сторону, особенно при крученой подаче; при этом не имеет значения, является питчер левшой или правшой.

БЛОКИРОВКА ПОДАЧ

Подачи, при которых мяч ударяется о землю перед домом и отскакивает, до того как попадает в руки кетчера, очень трудны для приема. Эту задачу легче решить, если кетчер попытается блокировать мяч (рис. 95), вместо того чтобы пытаться чисто принять его. Мячи, которые ударяются о землю непосредственно перед кетчером, нужно блокировать, опустившись на оба колена (рис. 96). При этом ловушка и свободная рука должны находиться между ногами близко от земли; кисти повернуты ладонями вперед, голова и верхняя часть корпуса также наклонены вперед, чтобы задержать мяч маской и защитным нагрудником.

Короткие подачи, при которых мяч ударяется о землю слева от кетчера, надо блокировать, делая один боковой шаг левой ногой и опускаясь на правое колено. При этом соединенные ловушка и свободная рука располагаются между ногами близко от земли, верхняя часть корпуса наклоняется вперед и слегка поворачивается вправо, чтобы отскок мяча оказался как можно ближе к дому. При коротких бросках в противоположную сторону используется та же методика, но в обратном порядке, т.е.нужно сделать боковой шаг правой и опуститься на левое колено. Положение ловушки,, свободной руки и верхней части корпуса то же, как описано выше. Подколенники должны смотреть наружу, оставляя для соприкосновения с мячом лишь область икр и внутреннюю часть ног. Таким образом уменьшается вероятность того, что мяч, ударившись о наколенники, отскочит слишком далеко.

БРОСКИ НА БАЗЫ

Точность броска на базы зависит от равновесия тела и координации движений руками и работы ногами. Когда кетчер возвращает мяч питчеру, он должен развивать умение бросать всегда с правой ноги, осуществляя бросок по направлению к плечу руки с ловушкой (когда идет речь о питчере-правше). Такая постоянная тренировка должна подготовить его к броску на вторую базу. Это действие очень похоже на возвращение мяча питчеру, для него требуется затратить несколько большее усилие.

Механизм броска включает в себя три основных момента: правильный хват мяча, координацию движений руки, корпуса и ног, а также полную завершенность всех д вижений (рис. 97).

Мяч нужно держать за поперечные швы для того, чтобы можно было сообщить ему вращение назад (любое другое вращение может привести к потере скорости и точности).

Для того чтобы легче было контролировать выполнение броска, подушечки пальцев, указательного и среднего, располагаются на некотором расстоянии друг от друга на верхней части мяча (они должны касаться швов в поперечном положении); при этом внутренний край большого пальца располагается непосредственно внизу для поддержки мяча.

Когда кетчер принимает подачу, ловушка вместе с бросковой рукой движется назад в направлении правого плеча. В это же время вес тела перемещается на ту ногу, с которой осуществлялся бросок (в данном случае на правую). Мяч вынимается из ловушки незадолго до того, как он достигает уровня плеча. Чтобы начать бросок, согнутая рука поднимается и уходит за линию уха (рис. 98); при этом плечи и бедра поворачиваются на 90° так, чтобы переднее плечо (левое) оказалось направленным на базу, куда осуществляется бросок. Механизм выполнения броска заключается в следующем. Бросок начинается в тот момент, когда кетчер переносит вес тела с правой ноги на левую, которая является для него направляющей (рис. 99). Когда правая рука выдвигается вперед для броска, левая с ловушкой перемещается справа налево на уровне груди; при этом разворачиваются плечи и бедра. Локоть, направленный в нужную цель, определяет начальный этап броска (рис. 100). Предплечье движется, описывая дугу вниз, а запястье резко сгибается для того, чтобы выпустить мяч в тот момент, когда рука разгибается вперед-вниз (перпендикулярно земле). Очень важно резко разжать пальцы по направлению вниз, чтобы сообщить мячу достаточное вращение назад. Указательный палец последним теряет контакт с мячом; вместе с небольшим сгибанием спины, когда вес тела пере- мещается вперед, это также способствует необходимому вращению мяча. Завершение движения аналогично движению питчера с той лишь разницей, что кетчер приседает, когда правая нога выдвинута вперед немного дальше, чем левая.

Владение техникой координации движений для осуществления бросков на базы - один из наиболее важных аспектов обучения кетчеров. Выполняя броски на базы при бьющем правше, кетчер делает короткий шаг по диагонали, т.е. перемещает правую ногу наружу и вперед (независимо от того, куда направлена подача - внутрь или наружу), а затем ставит ногу в сторояу базы, на которую производится бросок.

Броски внутрь принимают рукой с ловушкой, одновременно делая первый шаг. Броски наружу принимаются уже после того, как сделан первый шаг.

Когда бьющий левша, бросок на вторую базу несколько затрудняется. В связи с этим рекомендуется, чтобы кетчер отодвинулся немного назад по сравнению с обычным расположением; это дает возможность лучше наблюдать за рывком соперника, бегущего с первой базы.

Чтобы принять подачи, направленные близко к корпусу (если бьющий левша), необходимо сделать те же шаги, как и в том случае, когда бьющий правша. Правда, в момент броска происходит незначительная задержка (на долю секунды), необходимая для того, чтобы избежать касания битой и не помешать бьющему.

Обычно броски наружу (если бьющий левша) принимают одновременно с быстрой сменой ног, что очень похоже на два последовательных небольших прыжка. Иными словами, кетчер делает шаг по диагонали левой ногой, а непосредственно за ним - небольшой прыжок на правой, которая ставится сзади левой. После этого, ставя левую ногу в нужном направлении, он осуществляет бросок.

Когда соперник, занимающий вторую базу, намеревается "украсть" третью, а бьющий правша, то при направлении подачи из центра дома наружу кетчер должен сделать несколько шагов и осуществить бросок перед бьющим. Если подача направлена из центра дома внутрь, бросок осуществляется сзади бьющего. Чтобы бросить мяч на первую базу, когда бьющий правша и подача направлена внутрь, кетчер делает шаг левой ногой, чтобы принять мяч, а потом ставит правую ногу в направлении первой базы и выполняет бросок одновременно с шагом левой. Если при подаче мяч летит над домом или за его пределы, делается короткий шаг правой (рис. 101), чтобы принять его. Бросок осуществляется одновременно с шагом левой ногой в направлении первой базы.

Если подача направлена внутрь и бьющий левша, то кетчер делает шаг правой ногой, чтобы принять мяч, а для броска на базу, который выполняется сзади бьющего, - еще один шаг в направлении базы. Если же подача направлена наружу, он делает шаг левой ногой, чтобы принять бросок, а затем ставит правую перед левой, корпус поворачивает в направлении первой базы и осуществляет бросок перед бьющим.

ПРИЕМ УДАРА "ПОДСТАВКА"

Кетчер должен быть готов выйти вперед из положения приема мяча во всех случаях, когда бьющий указывает на "подставку", опуская биту или укорачивая хват. При этом всегда, когда возможно, для приема мяча следует использовать ловушку и свободную руку. Ловушка нужна для того, чтобы задержать мяч и передать его в бросковую руку. Если в момент приема "подставки" мяч перестает катиться и останавливается, то применяется тот же метод, но с некоторым отличием. Суть его в следующем: ловушку держат несколько дальше впереди мяча, а мяч принимают свободной рукой, которая переносит его в ловушку для осуществления броска. Корпус располагается над мячом, а взгляд следит за мячом до тех пор, пока он не будет надежно удерживаться ловушкой и бросковой рукой (рис. 102).

При "подставках" по линии первой базы кетчер, приняв мяч, должен отступить от линии бегущего, делая 1-2 шага в направлении круга питчера, и осуществить бросок в направлении внутренней части "подушечки" первой базы. Если мяч после "подставки" летит в зону третьей базы, а бросок надо сделать на первую, кетчер выходит на прием мяча в направлении круга питчера (рис. 103). При этом он старается оказаться почти перед мячом, а поймав его, выполняет бросок поверх плеча или в три четверти подъема руки. Когда есть возможность осуществить аут на второй или третьей базе, при "подставках" в зону третьей базы рекомендуется выходить на мяч со стороны лицевой линии. Таким образом легче бросить мяч на базу сразу после его приема. Броски на вторую и третью базы осуществляются с помощью небольшого шага правой ногой, который сообщает броску импульс, необходимый для увеличения его силы и гарантирующий точность.

ПРИЕМ УДАРА "ФЛАЙ"

Когда мяч от удара битой бьющего правши (после подачи во внутренний угол) взлетает высоко за домом, кетчер должен повернуться налево, чтобы выйти на поиск мяча. Осуществляя это движение, он должен снять маску и посмотреть вверх, чтобы обнаружить мяч. Когда подача осуществляется во внешний угол, кетчер выходит на поиск мяча, точно так же, но только с поворотом направо. Когда же бьющий левша, кетчер совершает поворот в обратном направлении.

Когда кетчер приобретет достаточный опыт, он сможет по звуку, издаваемому битой при соприкосновении с мячом, определять, поднимается ли мяч высоко или же будет лететь по более линейной траектории. Хорошее зрение помогает уточнить направление подачи и угол соприкосновения биты с мячом.

Для приема удара "флай" кетчер должен стараться расположиться под мячом таким образом, чтобы мяч оказался у него над головой (рис. 104). Подобная позиция позволит ему сделать шаг вперед или назад для того, чтобы принять мяч перед корпусом.

Когда мяч после удара поднимается прямо над домом или чуть перед ним, то, опускаясь, он описывает дугу или отклоняется в направлении квадрата. Для приема этого типа ударов рекомендуется, если это возможно, встать спиной к "бриллианту" (рис.105), чтобы мяч отклонялся в сторону корпуса кетчера. Если же это невозможно и кетчер должен находиться лицом к квадрату, то ему следует расположиться так, чтобы мяч падал прямо на голову, - тогда его можно будет принять перед корпусом.

Если мяч взлетает за дом, то кривая его падения, как правило, направлена в сторону кетчера. Однако в любом случае необходимо бежать на носках (рис. 106), чтобы быстро встать под мячом. Ветер, солнце, световые табло и близость трибун являются важными факторами, которые всегда надо принимать во внимание. Мяч принимают близко от груди или на уровне головы, чтобы защититься от света с помощью руки с ловушкой. Когда позволяет время, нужно снять маску и бросить ее в направлении, противоположном тому, где будет приниматься мяч.

ОСАЛИВАНИЕ БЕГУЩИХ В ДОМЕ

Когда бросок в дом осуществляется из правой части поля, кетчер размещается за лицевой линией третьей базы. Ноги расставлены под прямым углом к данной линии, правая касается передней границы дома. Для приема бросков слева кетчер ставит левую ногу рядом с углом дома в направлении третьей базы, а правую, удобно отставленную, - в направлении правой части дома (рис.107). Принимая бросок, он слегка поворачивает корпус налево и опускает правое колено на землю (рис.108). Пока кетчер ожидает бросок в вышеуказанном положении, бегущий четко видит дом и выполняет подкат в направлении базы, а не на кетчера, чтобы не опрокинуть его.

Полная блокировка дома осуществляется в таких острых ситуациях, когда бегущий выполняет подкат, а кетчер принимает бросок. При открытых бросках кетчер покидает дом, чтобы попытаться поймать мяч и, если у него есть запас времени, устремляется назад, вытянув руки, в направлении дома по линии третьей базы, стараясь вывести бегущего в аут. Обычно во всех игровых ситуациях, когда требуется осалить бегущего, кетчеру следует ждать, пока мяч придет к нему сам, а не выходить ему навстречу. Он должен принять положение полуприседа и в случае необходимости блокировать мяч. Если мяч приходит с достаточным запасом времени, нужно стараться избежать столкновения с бегущим: для этого нужно лишь повернуться назад и пропустить бегущего в момент осаливания.

Когда кетчер достает мяч из ловушки свободной рукой (рис.109), то (в зависимости от броска) опускается перед домом на одно или оба колена. Аут обычно осуществляют двумя руками, осаливая ноги бегущего тыльной стороной ловушки с мячом внутри, надежно зажатом в свободной руке (рис.110).

После осаливания бегущего кетчер должен немедленно снять ловушку, чтобы при выполнении подката у него не выбили мяч ногами. Когда нужно осалить бегущего на малом расстоянии от дома, на линии третьей базы, кетчеру следует избегать возможного столкновения, которое может повлечь за собой травму. Однако в некоторых случаях столкновение неизбежно, и тогда рекомендуется следующее: присесть как можно ниже, широко расставив ноги; в момент столкновения произвести осаливание предплечьем, пытаясь таким образом "поднять" бегущего, и одновременно вытянуть верхнюю часть туловища. Такая комбинация движений, выполняемых в быстрой последовательности, приводит к перекидыванию бегущего через кетчера с минимальным риском для последнего.

Когда мяч отклоняется или слишком запаздывает и нет возможности вывести бегущего в аут, кетчер дает указание игроку, находящемуся на позиции для перехвата, перехватить мяч и бросить его на определенную базу. Если бросок точный и есть возможность вывести бегущего в аут, кетчер дает указание связующему пропустить мяч. Всегда, когда можно вывести бегущего в аут, кетчеру не следует уходить внутрь квадрата, чтобы перехватить бросок. Однако, если для осуществления аута в доме нет времени, ему нужно выдвинуться вперед, чтобы получить мяч и выполнить бросок на ту базу, где имеется возможность завершить игровой прием.

ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ ФОРСИРОВАННОГО АУТА В ДОМЕ

В тех случаях, когда аут в доме является форсированным, кетчер ставит ноги на дом или по обе стороны от него, чтобы изменять положение тела в соответствии с направлением броска. Первый способ предпочтительнее, так как кетчер не теряет контакта с домом, делая шаг для приема мяча, а если есть возможность завершить двойной аут, то сразу отправляет мяч на первую базу. Если выход вперед начинается с левой ноги (рис. 111), то для того чтобы произвести бросок на первую базу, нужно сделать еще один шаг и поставить правую ногу за левой, а также развернуть корпус.

ДРУГИЕ ПРИЕМЫ ИГРЫ

"ОТКРОВЕННЫЙ" МЯЧ

Этот прием используется в следующих ситуациях: когда надо помешать сопернику "украсть" базу или успеть при подаче добежать от третьей базы до дома; чтобы захватить бегущего врасплох между базами и раскрыть намерения команды соперника, касающиеся действий бьющего в момент подачи.

Когда используется "откровенный" мяч, кетчер не должен выдавать его, принимая положение, отличающееся от обычного. Если этот прием применяют при наличии бьющего правши, то подача должна быть направлена так, чтобы мяч шел справа от кетчера и был абсолютно недосягаемым для бьющего. В момент подачи кетчер делает боковой шаг правой ногой, чтобы принять мяч, после чего ставит левую в положение броска. Если же бьющий левша, кетчер делает шаг наружу левой ногой, быстро подставляет к ней сзади правую и вновь выдвигает левую ногу в направлении броска. Чем быстрее он выполнит эти движения, тем скорее сможет бросить мяч.

ДЕЙСТВИЯ КЕТЧЕРА ПРИ ПОПЫТКЕ СОПЕРНИКОВ, ЗАНИМАЮЩИХ ПЕРВУЮ И ТРЕТЬЮ БАЗЫ, "УКРАСТЬ" БАЗЫ

В этой игровой ситуации кетчер осуществляет бросок на вторую базу, следя взглядом за соперником на третьей базе. Мяч посылается таким образом, чтобы игрок второй базы или шорт-стоп могли поймать его возле "подушечки" или выйти вперед для перехвата мяча, если бегущий с третьей базы устремляется к дому. Если у бьющего слабый удар, а бегущий с третьей базы может принести своей команде решающее очко, кетчер должен замахнуться, как будто собирается бросать на вторую базу, и выполнить бросок на третью, чтобы попытаться застичь бегущего врасплох. Такое обманное движение должно быть очень похожим на обычные действия кетчера при броске на вторую базу; в этом случае он даже не смотрит на бегущего с третьей базы.

Когда применяется тактика быстрого возврата мяча питчеру, бросок должен быть направлен над головой питчера, чтобы создать впечатление броска на вторую базу. Поймав мяч, питчер должен как можно быстрее развернуться и бросить его на третью базу. Но если там бегущий стоит не очень далеко от "подушечки", он продолжает поворот, чтобы попытаться провести игровой прием по отношению к бегущему на вторую базу. Кетчер обязан принимать все подачи для создания постоянной угрозы броска на вторую базу, который удерживает соперника от попытки "украсть" ее.

ДЕЙСТВИЯ КЕТЧЕРА, КОГДА БЕГУЩИЙ ЗАСТИГНУТ МЕЖДУ БАЗАМИ

Когда кетчер получает мяч, он преследует бегущего, вынуждая его вернуться на третью базу и в то же время стараясь осалить его для вывода в аут. Если это ему не удается, он бросает мяч игроку третьей базы, когда тот попросит пас. Пока бегущего преследуют в направлении третьей базы, ее игрок располагается внутри линии приблизительно на расстоянии 3-4 м от "подушечки". Как только бегущий окажется в 3 м от игрока третьей базы, тот должен выбежать навстречу сопернику, попросить мяч у кетчера и осалить бегущего, пробегая мимо него.

Чтобы начать такую комбинацию, когда мячом владеет игрок третьей базы и преследует соперника в направлении дома, нужно в тот момент, когда бегущий преодолеет половину расстояния между третьей базой и домом, бросить мяч кетчеру, чтобы тот выбил бегущего. Питчер должен прикрывать дом и осуществлять страховку позади кетчера, шорт-стоп прикрывает третью базу и страхует позади игрока третьей базы. Важно, чтобы игроки, вовлеченные в данный игровой прием, не оказывались на пути бегущего, если у них в руках нет мяча. Мешать бегущему нельзя, в противном случае (согласно правилам бейсбола) он завладевает домом автоматически.

СТРАХОВКА

Если на базах нет бегущих, кетчер страхует за первой базой все удары в квадрат, а также простые удары во внешнее поле. Если соперник защищает только первую базу, кетчер страхует за этой базой ее "роллинги", которые могут привести к двойному ауту. Однако, если на второй базе не происходит форсированного аута, кетчер должен немедленно вернуться на свою позицию, чтобы предотвратить любую возможность результативного завершения атаки вследствие плохого броска. При "подставке" (при наличии бегущего только на первой базе) кетчер, отдав указание относительно игрового приема, прикрывает третью базу, поскольку игрок этой базы должен выйти на прием удара. Кетчер никогда не должен покидать дом для осуществления страховки, если бегущие занимают позицию, близкую к получению очка, т.е. вторую или третью базу.

	Питчер

ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА

Питчер выполняет самую трудную оборонительную функцию в бейсбольной команде. Трудную не только с точки зрения значительной затраты физических усилий в процессе матча, но и с точки зрения мыслительной активности, необходимой в любой наступательной или оборонительной ситуации.

Хорошее телосложение, крепкая мускулатура и большой запас энергии - основные качества, необходимые хорошему питчеру. Дополняют портрет питчера следующие физические кондиции: рост - около 183 см, вес - приблизительно 86 кг, длинные руки, большие кисти (для лучшего хвата мяча).

Очень важными элементами являются механизм движений и скорость подач, поскольку потеря контроля за подачами есть результат недостаточной согласованности их выполнения.

У каждого питчера должен быть свой собственный стиль - особенно это касается угла, под которым посылается мяч, так как величина этого угла должна соответствовать особенностям каждого из них. Многие питчеры, имея хорошие перспективы для игры, потерпели неудачу только потому, что пытались изменить обычные бросковые движения. Вот почему нужно разрешать питчеру использовать в игре свой собственный стиль и анализировать получаемые результаты.

Наряду с физическими данными определяющим фактором в игре питчера является его способность сосредоточиться и действовать осмысленно.

Питчер должен точно знать место, в которое он направит подачу, и быть абсолютно уверенным в том, что именно таким образом сможет вывести в аут бьющего.

ПОЛОЖЕНИЯ ПИТЧЕРА, ПРЕДУСМОТРЕННЫЕ РЕГЛАМЕНТОМ. МЕХАНИЗМ ПОДАЧИ

ФРОНТАЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ

Питчер, находясь в круге подачи и следя за знаками кетчера, должен спрятать мяч от глаз бьющего или его партнеров, занимающих первую и третью базы (рис.112). Если питчеру трудно спрятать мяч, следует хотя бы поместить его внутрь ловушки. Наиболее распространенный способ принять такое положение для питчера-правши - поставить ногу, на которой осуществляется разворот, к правому краю резины (левши ставят ее к левому краю), а другую - на удобном расстоянии за ней. Шипы бутсы той ноги, на которой осуществляется разворот, ставят на передний край, а ногу, с которой делают шаг, - сзади, чуть ближе к краю, расположенному по направлению к первой базе. Применяется и другой способ - когда обе ноги ставят на резину и, начиная движение делают один небольшой шаг назад, чтобы получить необходимый импульс (рис. 113). Пока питчер принимает знаки, ему следует переместить вес тела назад или слегка наклонить плечи вперед, чтобы использовать возможность передышки. При этом подающая рука и рука с ловушкой должны быть свободно опущены вдоль туловища, а взгляд не должен отрываться от кетчера, чтобы правильно воспринимать его сигналы. Если питчер не согласен на ту подачу, которую у него просит кетчер, он показывает это каким-либо способом - как правило, движением рукой с ловушкой или отрицательным движением головой.

Резиновая пластина и высота круга подачи являются преимуществами питчера, особенно при фронтальном размещении, поэтому он должен максимально использовать их. Возвышение дает преимущество при выборе угла подачи, а резина облегчает толчок в сторону дома. Это также позволяет перенести вес тела назад, сосредоточивая его затем на опорной ноге, чтобы усилить подачу. Нога, на которой осуществляется разворот, стоит на верхней части переднего края резины. С помощью медленного и ритмичного движения обеими руками мяч, находящийся внутри ловушки, перемещается ближе к верхней части головы, вес тела переносится назад, а нога, контактирующая с резиной, ставится боком, чтобы, сгибая ногу в колене, расположить ступню параллельно (рис. 114), или почти параллельно резиновой пластине. Затем выполняется поворот бедер, чтобы иметь возможность осуществить движение корпусом в сторону третьей базы (если питчер правша), левую согнутую ногу поднимают до уровня пояса, одновременно переводя руки за поднятую ногу (рис.115). В этот момент мяч достают из ловушки, и питчер готовится к резкому отталкиванию от резины, сгибая ногу, находящуюся в контакте с ней. Он перемещает руку вниз и назад, чтобы тело было готово к мощному раскручивающему движению за счет вытягивания ноги, касающейся резины (подобно действию катапульты).

Шаг должен быть естественным - в сторону дома или чуть влево, чтобы исключить возможность окрестного шага. Его длина будет зависеть от роста питчера и других его качеств; при этом следует избегать слишком длинного шага и не опускаться на пятку. Ногу в момент ее соприкосновения с землей надо держать в напряжении; носок и пятка касаются земли одновременно, хотя наибольшая нагрузка приходится на подошвенную часть ступни.

Одним из основных недостатков в игре начинающих питчеров является использование слишком длинного первого шага, при котором стоящая впереди нога касается земли раньше, чем рука начинает свое движение вниз (подача поверх плеча). В этом случае рука действует как тормоз, пока не достигнет самой высокой точки, из которой осуществляется бросок.

Действительно сильная подача производится с опорой на шаговую ногу, которая должна быть согнута, чтобы избежать сотрясения тела и надлежащим образом завершить движение. У питчеров высокой квалификации средняя длина шага при подаче составляет 135-150 см. Если подачи получаются высокими, необходимо укоротить шаг, чтобы добиться более быстрого опускания руки; и наоборот, когда подачи низкие, шаг удлиняется, чтобы располагать большим временем для броска.

Очень часто питчеры неправильно поднимают выдвинутую вперед ногу - носком вверх, что обусловливает опускание ее на пятку при выполнении шага. Когда нога отводится назад, за резину, изменяется траектория движения руки, что отрицательно влияет на координацию движений. Независимо от используемого угла подачи не рекомендуется слишком высоко поднимать выдвинутую вперед ногу, а также поворачивать корпус (чтобы был виден номер на спине игрока), поскольку при этом теряется равновесие и нарушается ритм движений, гарантирующих контроль взамен возможности обмануть бьющего.

Начиная движение рукой для осуществления броска, питчер переносит вес тела на ту ногу, которая касается резины, чтобы сохранить равновесие. Разъединение кистей должно происходить очень быстро, чтобы иметь возможность отвести руку назад и вверх раньше, чем тело наклонится вперед. Таким образом можно завершить шаг, скоординировав его с движением рукой вниз. Разъединение рук осуществляется на уровне середины корпуса за счет легкого движения вверх, а не отведения далеко назад, поскольку это нарушило бы ритм движений.

Когда рука достигает наивысшей точки (бросок поверх плеча), т.е. когда она находится в зоне подачи, локоть выносится вперед, а предплечье и запястье отводятся назад и находятся в верхнем положении. Запястье опускается вниз за счет резкого, ритмичного и согласованного движения предплечья, самого запястья, кисти и пальцев, как только маховая нога коснется земли. Расслабив мускулы кисти и запястья, можно выпустить мяч движением, напоминающим удар кнута, чтобы сообщить ему большее вращение и добиться за счет скорости криволинейной траектории.

Движение запястья и способ броска - определяющие факторы для сообщения подачам необходимого вращения и скорости, причем скорость достигается за счет быстрого движения руки, а не тела. Питчер должен стремиться бросать мяч всегда с одного и того же места, чтобы не бояться потерять контроль и не раскрыть характер подачи, используя для этого разные величины углов. Так, например, быстрые подачи поверх плеча и кривые сбоку - плохая привычка, которая позволяет бьющим определить тип подачи.

После того как мяч брошен, вес тела переносится на стоящую впереди ногу, что позволяет бросковой руке продолжить свое движение с одной стороны корпуса на другую, описывая дугу, которая завершается, когда локоть оказывается перед коленом противоположной ноги (рис. 116), а тыльная сторона кисти - напротив дома. Опорная нога переносится почти в ту же плоскость, что и шаговая, спина сгибается, когда кисть находится непосредственно перед корпусом питчера. Можно сказать, что вытянутая рука тянет тело питчера вперед, но если корпус наклоняется раньше, чем срабатывает рука, то угол подачи и скорость движения кисти уменьшается. При завершении движения рука остается вытянутой, а плечо подачи выдвинуто вперед по отношению к другому. Вес тела приходится на маховую ногу, в то время как другая остается сзади (в некоторых случаях, при хорошем толчке, может и подниматься).

Некоторые питчеры выполняют окрестный шаг опорной ногой перед шаговой, опускаясь в сторону первой или третьей базы, в зависимости от того, является ли питчер левшой или правшой. Это не позволяет ему сразу занять удобное для приема мяча положение, а вынуждает произвести необходимую корректировку, чтобы поставить ступни параллельно дому и иметь возможность двигаться в любом направлении. Ловушку следует перенести к передней части корпуса, чтобы занять удобную для приема мяча позицию. После завершения подачи необходимо положение для приема мяча, однако не следует жертвовать ради него толчком и скоростью. Любое движение, которое может снизить эффективность игры питчера, должно быть устранено с помощью дополнительных шагов после завершения подачи.

ФРОНТАЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ БЕЗ ПОДНИМАНИЯ РУК

Питчеры, не всегда могущие спрятать мяч от глаз бьющего и его партнеров, занимающих первую и третью базы, а также питчеры, у которых затруднен контроль из-за отсутствия координации в движениях, используют и другой способ подачи. Суть его состоит в следующем: сначала мяч держат внутри ловушки, поместив соединенные кисти перед корпусом (на уровне пряжки пояса), затем из этого положения рука начинает свое движение для осуществления подачи.

Преимущество этого способа в том, что при упрощении движений легче контролировать их выполнение, а при улучшении координации достигается большая скорость. Кроме того, он позволяет обманывать бьющих, так как изменяется привычный для них ритм движений и остается неизвестным хват мяча. Однако этот способ может оказаться полезным для одних и, наоборот, нарушить координацию и ритм у других, если используется только ради прихоти.

БОКОВОЕ ПОЛОЖЕНИЕ

Это положение используется, когда соперниками захвачены одна или несколько баз, но впереди них есть еще одна незанятая база. Питчер принимает сигналы, касаясь ногой резины. Если это возможно, он ставит ногу, на которой осуществляется разворот, на верхнюю часть переднего края резины. Ноги удобно расставлены, переднее плечо располагается на одной линии с домом (рис.117), а нога, стоящая дальше от дома, слегка согнута и принимает на себя большую часть веса тела. Когда на первой базе находится бегущий, питчер-правша опускает подбородок на левое плечо и, не меняя положения головы, поочередно смотрит то на дом, то на первую базу. Руки сомкнуты перед корпусом на уровне пряжки пояса (рис. 118), что означает полное прекращение всех движений.

  

Чтобы выполнить эффективный толчок, вес тела переносится на отставленную назад ногу и оказывается давление на резину за счет вращательных движений бедрами и сгибания ноги, касающейся резины (рис. 119) в тот момент, когда корпус подается вперед. Не следует слишком высоко поднимать ногу, выведенную вперед, стремясь быстрее переместить тело по направлению к дому. Координация движений при одновременном поднимании колена и соединенных кистей позволяет сосредоточивать вес тела на отставленной назад ноге и сохранять полностью "закрытое" положение плеча по направлению к дому.

Питчеры-левши имеют преимущество перед правшами, так как стоят лицом к бегущему на первой базе. Это позволяет им получить более эффективный толчок и располагать большим запасом времени для выполнения движений, дезориентирующих соперника.

ХВАТ МЯЧА

Хват мяча при различных подачах может определяться углом посыла мяча, размером кисти питчера и длиной пальцев, характеристиками бросков и т.д. Но самое главное - чтобы питчер чувствовал себя удобно и добился наиболее возможной криволинейности полета мяча. Как правило, питчеры, выполняющие броски поверх плеча и обладающие хорошей скоростью, захватывают мяч так, чтобы швы были в поперечном положении или же чтобы пальцы располагались в том месте, где расстояние между швами минимальное. Питчеры, использующие бросок в три четверти подъема руки и не обладающие большой силой броска, применяют хват, когда пальцы располагаются на швах, чтобы сильнее "закрутить" мяч (рис.120). Так же поступают питчеры, выполняющие бросок сбоку. Для бросков со сменой скорости и специальных бросков применяются дополнительные способы хвата мяча с использованием различных движений и давления пальцев.

Большой палец и эластичность запястья руки играют решающую роль в "подкрутке" мяча при выполнении различных бросков. Питчерам рекомендуется попробовать разные типы хватов, чтобы они смогли выбрать наиболее удобный для себя.

ОСНОВНЫЕ ТИПЫ ПОДАЧ

"БЫСТРЫЙ" МЯЧ

Как правило, это самый важный бросок в "репертуаре" питчера, который используется чаще для того, чтобы вывести в аут бьющих команды соперника. Чтобы такая подача была более эффективной, мяч должен не только быстро лететь, но еще и двигаться.

Обычно у питчеров, которые бросают поверх плеча и держат мяч за поперечные швы, он поднимается или делает небольшой скачок, подлетая к дому. Можно добиться и отклонения мяча от первоначальной траектории внутрь и вниз, положив пальцы на швы. Этот прием использует питчер-правша против бьющего правши. Чтобы мяч поднялся перед домом, необходимо подкрутить его указательным и средним пальцами, "разломив" быстро запястье вниз в тот момент, когда мяч вылетает из руки питчера. Мяч уходит с кончиков указательного и среднего пальцев, а плавное движение запястья сообщает ему вращательное движение назад, определяющее величину отклонения. Мяч выпускается примерно в 46 см от головы.

Быстрая подача, при которой мяч отклоняется вниз и внутрь (известная также под названием "синкер"), выполняется следующим образом. Указательный и средний пальцы прижимают друг к другу в самом узком месте между швами, а большой располагается на шве в нижней части мяча. В тот момент, когда питчер отпускает мяч, он быстро поворачивает запястье наружу и сильно надавливает на мяч указательным пальцем, чтобы сообщить ему вращение в обратную сторону. Питчеры, у которых быстрые броски не обладают достаточной подвижностью и довольно легко отбиваются битой, должны пробовать другие хваты. Однако следует иметь в виду, что гибкость и свободное движение запястья помогают в этом случае больше, чем любое другое физическое качество.

"КРИВАЯ" ПОДАЧА

Этот бросок производится с использованием тех же самых движений, которые применяются при "быстрых" мячах, но с чуть меньшей скоростью. Существуют и другие типы хвата - кроме тех, о которых уже говорилось ранее. В большинстве из них средний палец располагают так, чтобы он оказывал наибольшее давление рядом со швом - в самом узком месте между швами (рис.121). Самое главное в хорошем "кривом" броске - вращение, сообщаемое мячу. При бросках поверх плеча мяч явно отклоняется вниз, а при бросках в три четверти подъема руки - вниз и наружу. Амплитуда "кривого" броска не так важна, как его быстрота и направление отклонения относильно биты.

Когда рука с поднятым почти до уровня уха локтем приближается к зоне броска, т.е. когда она подходит к точке над головой (рис.122), где нужно приложить наибольшее усилие для запуска мяча, ему сообщается вращательное движение за счет поворота или резкого "разлома" запястья вперед и вниз. Мяч уходит с первой или второй фаланги указательного пальца (рис.123), покидая центральную часть среднего пальца, как если бы он опускался вниз по ступенькам. Иными словами, отпуская мяч, нужно позволить ему обогнуть указательный палец. Давление на мяч производится средним и большим пальцами, однако большой палец не должен надавливать слишком сильно, чтобы не ограничивать движение запястья. Этот палец используется для толчка мяча вверх (рис. 124) в момент выпуска его из руки.

   

Для достижения лучших результатов нужно уменьшить шаг при броске и пытаться выпустить мяч примерно в 10 см перед головой. Как уже говорилось, при "кривом" броске необходимо сообщить вращательное движение мячу за счет резкого "разлома" запястья (рис.125), но не для того, чтобы усилить бросок, а для того, чтобы увеличить скорость вращения. Когда "кривой" бросок выполняется очень сильно, мяч покидает руку слишком быстро и движение запястья не дает нужного эффекта. Этот бросок должен быть низким, потому что, если мяч не изменяет своей траектории и летит высоко, бьющему легко нанести удар.

При освоении "кривого" броска и при отработке его техники требуется большая практика. Начинать нужно с бросков на короткое расстояние, чтобы сообщить мячу вращательное движение вниз, и в зависимости от достигнутых результатов увеличивать расстояние вплоть до регламентированного правилами.

БРОСОК СО СМЕНОЙ СКОРОСТИ

Этот бросок производится теми же движениями, как и при "быстром" мяче, только в данном случае можно удлинить шаг или волочить по земле сзади стоящую ногу, для того чтобы мяч "добрался" до дома чуть позже.

Существуют различные виды броска со сменой скорости. Суть одного из них состоит в следующем. Мяч захватывают мягко и удерживают его сзади ладонью. Давление оказывается вторыми фалангами указательного и среднего пальцев за счет приподнимания кончиков этих пальцев так, чтобы мяч скользил по ним. Используется также хват тремя пальцами, располагаемыми поперек швов. Мяч в этом случае отпускают без "разлома" запястья, слегка приподнимая кончики пальцев (рис. 126).

Для большинства бросков со сменой скорости характерно отсутствие давления в пальцах при проведении броска.

Смену скорости можно использовать также при проведении "кривого" броска, "слайдера" и других бросков, которые могут быть эффективными и которыми в некоторых случаях легче овладеть, чем быстрыми бросками со сменой скорости. Многие опытные питчеры используют броски со сменой скорости при счете подач в пользу бьющего, когда тот уже просто дожидается возможности занять первую базу, не производя удара. В этой ситуации подача направляется в зону "страйка".

Бросок со сменой скорости может помочь питчеру в трудной ситуации и является наиболее эффективным против бьющих, обычно наносящих дальние удары.

"СЛАЙДЕР"

"Слайдер" следует рассматривать как быструю подвижную подачу или как небольшой "кривой" бросок с достаточно высокой скоростью и отклонением, равным примерно 21 см. Чтобы произвести такой бросок, нужно держать мяч так, чтобы средний и указательный пальцы располагались на нем по одну сторону от центра (рис.127) и наибольшее давление приходилось на внешнюю половину мяча. Когда питчер выпускает мяч из руки, он поворачивает кисть и предплечье (рис.128); при этом указательный палец контролирует выход мяча с кончика среднего пальца. Необходимо производить такой бросок со скоростью, поскольку он должен быть похожим на "быстрый" мяч, и выполнять движение наружу в тот момент, когда бьющий уже готов нанести удар.

Некоторые питчеры достигли хороших результатов при проведении этого броска, а другие получили травмы из-за неправильного его проведения. В связи с этим начинающим игрокам не рекомендуется использовать этот бросок, если они недостаточно подготовлены физически и психологически к его выполнению или же если они пока не могут добиться нужной кривизны траектории из-за отсутствия гибкости запястья. "Слайдер" эффективен, когда подают в нижнюю зону, наружу от центра дома, независимо от того, является ли бьющий левшой или правшой. Эффективность броска в основном зависит от его скорости.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ БРОСКИ

"СКРУБОЛ", ИЛИ "КРИВОЙ" БРОСОК НАОБОРОТ

Овладеть этим броском довольно сложно: он представляет опасность для начинающих питчеров. Бросок производится одновременным вращательным движением руки и запястья снизу вверх-наружу в момент выпуска мяча. Как указывает название броска, мяч летит в направлении, противоположном "кривому" броску. Это обратное вращение мячу сообщает большой палец, а покидает он руку питчера между средним и безымянным пальцами.

"НАКЛБОЛ"

Этот бросок можно произвести, используя различные хваты, и среди них - хват суставами пальцев. Первыми фалангами указательного и среднего пальцев питчер упирается в самое узкое место между швами мяча, а большими и остальными пальцами надавливает вокруг мяча. Выпуск мяча осуществляется за счет выпрямления согнутых пальцев и резкого "разлома" запястья, что обеспечивает значительную скорость броска. Когда же он выполняется со сменой скорости, то производится жестко закрепленным запястьем со средней скоростью, что обеспечивает плавающий (подобно бабочке) полет мяча.

ХВАТ НОГТЯМИ

Это другой вариант броска, когда мяч зажат между суставами пальцев. При этом броске ногти указательного и среднего пальцев упираются в швы мяча (рис.129), и, когда питчер выпускает мяч, пальцы быстро распрямляются в направлении к дому, а запястье остается жестко закрепленным. Этот бросок может производиться с использованием одного, двух и даже трех пальцев, поэтому в некоторых случаях можно контролировать отклонение мяча, как при выполнении "кривого" броска.

"ВИЛКА"

Этот бросок в последнее время стал очень популярен, а его название отражает специфику хвата. Указательный и средний пальцы охватывают мяч таким образом, как будто он зажат между зубьями вилки (рис.130). Мяч покидает руку питчера, проскальзывая между двумя пальцами, благодаря движению руки и запястья. Полет мяча при таком броске похож на вариант броска "наклбол", поскольку в момент выпуска мяча из руки ему можно придать дополнительное вращение за счет давления одним из двух пальцев, удерживающих мяч. Этот бросок так же, как и "наклбол", не рекомендуется для начинающих спортсменов.

"СИНКЕР"

Этот бросок осуществляется двумя разными способами. Один из них уже упоминался при описании "быстрых" мячей с естественным отклонением. Другой выполняется в основном со стороны руки при осуществлении двойного аута. Для выполнения такого броска мячу сообщается вращательное движение за счет поворота запястья наружу. Мяч должен покидать руку с правой стороны среднего пальца; при этом рука вытянута далеко вперед перед корпусом (ладонью вниз), а пальцы располагаются на верхней части мяча вплоть до момента разжатия.

Этот бросок производят с более высокой скоростью, чем "кривой" наоборот. Другое отличие между ними состоит в том, что при "синкере" рука перемещается с одной стороны тела на другую, вместо того чтобы двигаться снизу вверх. Как и при выполнении всех бросков, требующих неестественного поворота руки, необходимо соблюдать осторожность, чтобы не перенапрячь руку и не получить травму локтевого сустава.

КОНТРОЛЬ

Это самый важный фактор успеха питчера, который достигается только с помощью целенаправленных тренировок. Прежде чем начать движение, питчер должен хорошо продумать, куда он направит бросок, сосредоточив взгляд на одной из четырех исходных точек, образованных плечами и коленями кетчера.

Нелегко научиться сосредоточивать свое внимание, быть предельно собранным. Для того чтобы помнить характерные особенности каждого бьющего, ситуации, предшествовавшие данному моменту, и результаты, достигнутые в каждой из этих ситуаций, необходимы наблюдательность, способность к анализу и хорошая память.

В некоторых случаях, как уже говорилось ранее, проблемы контроля возникают из-за отсутствия координации движений и недостатков в технике выполнения броска. К ним, например, относятся: неудобное положение шипов бутсы на резине; отведение взгляда от цели во время движений при проведении броска; бросок против корпуса, т.е. бросок одновременно со окрестным шагом на другую сторону от воображаемой линии, проведенной между домом и точкой постановки ноги питчера на резине; изменение давления пальцев на мяч в момент броска (за исключением бросков со сменой скорости); слишком длинный первый шаг, жесткое приземление на пятку (рис.131); падение в полный рост из-за потери равновесия и т.д.

Если у питчера хорошая скоростная подача с изменением траектории полета мяча, то вполне закономерно, что ему труднее контролировать броски, чем питчеру со средней скоростью подачи. В этом случае рекомендуется бросать мяч в центр дома и ждать, когда скорость и естественное вращение уведут его в угол. Питчер должен посылать мяч сильно и низко, добиваясь его перемещения в данной зоне. Кроме того, питчеры должны уметь бросать так, чтобы мяч с большой скоростью летел близко от корпуса бьющего, не боясь попасть в него. Питчер должен аналитически мыслить вместе с кетчером, а не превращаться в зависимого от него игрока. Некоторые кетчеры считаются мозговым центром команды, хотя в действительности они подают знаки, а не идеи. Питчер ждет, пока кетчер закончит подачу знаков и займет исходную позицию до начала его движений, поскольку эта информация служит питчеру ориентиром для направления подачи.

Чтобы противостоять бьющему и правильно комбинировать броски, питчер должен прежде всего знать, какие подачи - низкие или высокие - бьющий принимает лучше. Если он всегда бьет с первой подачи, кетчер "распечатывает" его броском, похожим на "страйк", в ту зону, где он бьет хуже всего. Если же бьющий - игрок ожидающий, то применяется быстрая подача в зону "страйка". Бьющим, предпочитающим прямые подачи, посылают "кривые", чередуя их с прямыми вне зоны "страйка".

Броски во внутренний угол дома применяют против тех бьющих, которые медленно заносят биту, наклоняют корпус над домом, держа биту по всей ее длине, и делают один шаг в направлении к дому для нанесения удара.

Броски во внешний угол хороши против тех бьющих, которые становятся очень далеко от дома, пытаются дотянуться до любого мяча, поднимают ногу, делая шаг перед ударом, поворачивают голову при замахе и поздно заносят биту.

Броски с изменением скорости используются против бьющих, которые проявляют излишнюю горячность, стремясь побыстрее ударить, делают слишком большой шаг, отбивают мяч над выставленной вперед ногой, слишком сильно бьют по мячу и хорошо отбивают быстрые подачи.

"Кривые" броски применяют против бьющих, которые хорошо отбивают только "прямые" броски, очень "жестко" отбивают мяч, уязвимы в нижней зоне и снаружи. Если бьющий правша, ему доставляют неприятности мячи, направляемые внутрь на уровне коленей.

Быстрые броски применяются против бьющих, которые медленно заносят биту, не любят низких мячей и наружу (если они правши), а также слабо бьют.

Высокие подачи применяются против бьющих, которые отбивают мяч снизу вверх, пытаются часто делать "подставки", опускают руки до замаха, делают слишком большой шаг, имеют небольшой рост.

Низкие подачи применяются против бьющих, которые имеют большой рост и отбивают мяч, стоя на месте, проносят биту над мячом, пытаются отгадать тип броска и вертят головой по сторонам или задирают ее вверх.

В соответствии с расположением "коробки" бьющего по отношению к дому тем бьющим, которые становятся в ее передней части, следует подавать быстрые броски на уровне груди, причем каждый последующий бросок должен быть чуть выше предыдущего. Кроме того, следует применять броски "слайдер" или быстрые "кривые" в нижнюю зону и наружу; в свою очередь, таким бьющим не рекомендуется подача со сменой скорости. Когда бьющий находится в задней части "коробки", необходимы быстрые броски на уровне коленей или "кривые" во внешний угол; также можно применять бросок со сменой скорости в нижнюю зону. Не рекомендуется использовать быстрые подачи на уровне пояса или на уровне надписи на майке, если бьющий располагается в центре "коробки". В этом случае против него следует применять броски в нижнюю зону и наружу, чтобы вынудить отбить мяч как "роллинг", а также использовать скоростные подачи от центра дома наружу, чтобы мяч после удара летел высоким навесом в центр площадки.

Если бьющий держит биту так, что его кисти находятся выше уровня надписи на майке, то нужно применять низкие броски. Когда предплечья и кисти удерживают биту параллельно земле, то применяются высокие или низкие подачи, но так, чтобы мяч летел рядом с корпусом бьющего. Если же бита удерживается низко (руки на уровне пояса), то подачи должны направляться в верхнюю зону.

Это основные моменты, на которые должны обращать внимание питчеры в тех случаях, когда они почти не знакомы с особенностями игры бьющих. Однако следует помнить, что нет правил без исключений, поэтому не всегда питчеру следует свой стиль подач приводить в соответствие с указанными рекомендациями. Питчер должен применять свое самое мощное оружие против соперника, а не выполнять легкие подачи в расчете на его слабость.

РАЗВОРОТЫ К БАЗАМ

Разворот к первой базе осуществляется питчером-правшой за счет быстрого поворота корпуса налево на правой ноге и последующего шага левой в сторону базы (рис.132). Бросок направляется на уровне коленей игрока первой базы к внутренней части "подушечки". Когда используется боковое положение, питчер может развернуться неожиданно, не наблюдая за бегущим. Например, когда он, принимая жесты кетчера, начинает выполнять движения, предшествующие подниманию рук над головой; когда обе руки находятся на уровне груди и производится положенная перед броском остановка (рис.133). Питчер вообще может развернуться в любой момент, сделав шаг по направлению к первой базе до проведения броска.

Во время предварительных движений питчер должен следить за бегущим и быть готовым осуществить бросок на первую базу с любой попытки. Переднее плечо должно находиться (по возможности) на одной прямой линии с домом. В этом положении питчер держит руки вместе перед грудью и продолжает наблюдать за бегущим через левое плечо, поочередно смотря то на дом, то на первую базу. Если бегущий уходит от базы слишком быстро или небольшими прыжками, то питчер должен развернуться так, чтобы попытаться застичь его врасплох в момент потери равновесия. Питчер также должен развернуться, когда теряет из виду бегущего или когда необходимо дать ему понять, что за ним наблюдают. Если бегущий продвигается шагами и не останавливается, рекомендуется сделать шаг назад ногой, опирающейся на резину, и тем самым вынудить бегущего вернуться к "подушечке". Не следует бросать мяч, пока бегущий находится в движении.

Не рекомендуется использовать постоянно одни и те же движения или смотреть одинаковое количество раз на первую базу, чтобы следить за бегущим. В этих случаях следует менять временные интервалы между бросками, а также скорость их выполнения. Медленные движения применяются, чтобы удерживать бегущего у "подушечки" и одновременно внушать ему мысль о том, что можно не спешить возвращаться к ней. Если бегущий поддается на эту уловку, питчер делает быстрый разворот, чтобы застать соперника врасплох.

Для выполнения разворота ко второй базе применяют различные способы, требующие четкой слаженности действий питчера и шорт-стопа, хотя в некоторых комбинациях участвуют также кетчер и игрок второй базы. Питчер принимает боковую стойку, ставит стопы параллельно, а носки поворачивает в сторону линии третьей базы. Для того чтобы сделать разворот, необходимо повернуться на 180° со стороны руки с ловушкой (рис.134). Положение ног питчер изменяет, выполняя небольшой подскок и перемещая шаговую ногу в направлении второй базы (рис.135).

РАЗВОРОТ СО СЧЕТОМ

В этой игровой ситуации шорт-стоп жестом указывает питчеру о необходимости прикрыть "подушечку". После этого питчер поднимает обе руки перед грудью и смотрит на бегущего, а шорт-стоп передвигается на 1-2 шага вперед и встает за бегущим. В тот момент, когда питчер поворачивает голову в направлении дома, шорт-стоп резко устремляется к "подушечке" второй базы. Повернувшись лицом к дому, питчер считает: "один, два..." На счет "три" он разворачивается, давая время шорт-стопу расположиться на базе, и направляет бросок на уровне коленей прямо на "подушечку".

СИСТЕМА ПРОСВЕТА

Это тактический прием применяется для того, чтобы застать врасплох соперника на второй базе. Его название связано с тем, что питчер разворачивается в тот момент, когда смотрит на открытое пространство между бегущим и шорт-стопом, находящимся слева от него. На эту ситуацию может указать кетчер, когда замечает, что шорт-стоп находится ближе к "подушечке" второй базы, чем бегущий. Кетчер знаками показывает питчеру, чтобы тот сразу развернулся (рис.136), а шорт-стопу - чтобы он прикрыл базу. Также можно сделать это, когда питчер замечает, что шорт-стоп устремляется к "подушечке" и опережает бегущего, т.е. существует просвет между двумя этими игроками. В такой ситуации питчер осуществляет разворот по своему усмотрению.

РАЗВОРОТ К ТРЕТЬЕЙ БАЗЕ

Прием этот осуществляют с помощью знака, так как игрок третьей базы обычно получает мяч в движении. Питчер принимает боковую стойку, и, подняв сцепленные руки до уровня груди (рис.137) и выдержав необходимую паузу, поднимает левое колено (для правшей) до уровня пояса, так чтобы носок был повернут к третьей базе. Ступня остается параллельной земле, а нога не должна пересекать среднюю линию корпуса. Вытягивая ногу, питчер делает шаг в сторону третьей базы, чтобы развернуться к ней или в сторону дома и совершить бросок.

РАЗВОРОТЫ ПИТЧЕРОВ-ЛЕВШЕЙ

Развороты питчеров-левшей к первой базе при хорошей подготовке могут быть очень эффективными, поскольку движения, выполняемые во время разворотов, сходны с движениями, выполняемыми при подачах. Питчер после требуемой остановки смотрит в сторону первой базы, а затем поворачивает голову в направлении дома. Далее он поднимает правое колено до уровня пояса, повторяет движение головой, но останавливается на полпути и быстро разворачивается к первой базе. Он вытягивает ногу, для того чтобы сделать шаг по направлению к ней, опираясь ступней на воображаемую линию между "подушечкой" и началом "линии безопасности" бегущего.

Развороты ко второй базе для левшей и правшей одинаковы: и те, и другие используют поворот на 180° со стороны руки с ловушкой и смену положения ступней с помощью небольшого прыжка.

Питчер-левша может осуществлять разворот к третьей базе двумя способами. Первый - до начала подготовительных движений перед подачей он направляет правую ступню в сторону третьей базы, чтобы закончить шаг до броска за счет поворота корпуса. Второй - питчер переставляет ноги, т.е. ставит левую ступню, которая касается резины, рядом с правой, находящейся сзади. Затем он поворачивает ногу в направлении третьей базы и, одновременно разворачивая корпус, производит бросок. Согласно правилам не обязательно заканчивать разворот, когда питчер угрожает броском на вторую или третью базу. Если же он выполняет движения для разворота на первую базу, то обязан закончить разворот. Чтобы застать врасплох бегущего на любой базе, необходимо перед броском сделать один шаг в направлении к соответствующей "подушечке".

ИГРА В ОБОРОНЕ

После того как питчер производит подачу, он становится игроком защиты. Его способность принять "роллинг" по центру площадки позволяет шорт-стопу и игроку второй базы прикрывать большую зону (соответственно справа и слева) и значительно усилить оборону позиций в квадрате. Из-за того, что питчер находится на близком расстоянии от бьющего, у него мало времени на реагирование. В связи с этим ему необходимо опережать очередной ход в игре, все время думая о том, что удар будет направлен на его позицию. Кроме того, питчер должен двигаться так, чтобы никогда не терять равновесия и быть готовым переместиться в любом направлении для приема мяча, прикрытия базы, ассистирования и т.д. Техника, применяемая для броска на базы после приема "роллинга", сходна с той, что используется при приеме "подставок" (об этом будет сказано ниже). Однако есть одна отличительная особенность: при сильных "роллингах" вместо того, чтобы бросать мяч с меньшей скоростью, питчеру следует делать дополнительные шаги, чтобы у игрока, принимающего мяч, было время добраться до базы (рис.138).

ПРИЕМ УДАРА "ПОДСТАВКА"

Из положения, в котором питчер заканчивает подачу, он быстро выходит в квадрат для приема мяча, стараясь ставить ноги так, чтобы удерживать равновесие. Чтобы выполнить бросок на первую базу, питчеры-правши стараются ставить носки параллельно лицевой линии первой базы и, поймав мяч двумя руками, проводят из этого положения боковой бросок. Чтобы принять "подставку" в зоне третьей базы и бросить мяч на первую, питчеры-правши стараются встать перед мячом и, поймав его двумя руками (рис.139), делают упор на правую ногу. Затем они поворачивают корпус налево, смотря в это время на первую базу, и делают шаг для завершения броска поверх плеча (рис.140) или в три четверти подъема руки.

При бросках на вторую базу питчеры-правши выполняют разворот со стороны первой базы, т.е. со стороны руки с ловушкой. Затем делается шаг в направлении "подушечки" и производится бросок в три четверти подъема руки (рис.141). Нужно знать, какому игроку поручено прикрывать базу в случае двойного аута, чтобы направить бросок с опережением (рис.142) в сторону соответствующей базы. В случае вынужденного аута питчер бросает мяч шорт-стопу так, чтобы тот мог наступить на "подушечку" и вытянуться в случае необходимости в сторону первой базы.

При "жертвенной подставке" (при наличии бегущих на первой и второй базах) возникает одна из самых сложных оборонительных ситуаций, поскольку нужно вывести в аут наиболее продвинувшегося к дому соперника. Питчер или игрок третьей базы несут ответственность за это, но, если невозможно вывести в аут бегущего со второй базы на третью, следует пытаться провести комбинацию на первой или второй базе. После подачи питчер сразу бежит к линии третьей базы, чтобы попытаться принять возможную "подставку". Он очень внимателен к указаниям игрока третьей базы. Для осуществления игрового приема на этой базе выполняется поворот со стороны руки с ловушкой и производится боковой бросок.

Питчеры-левши, для того чтобы, поймав мяч, бросить его на первую базу, выполняют разворот со стороны руки с ловушкой, а затем делают шаг по направлению к базе и осуществляют боковой бросок или в три четверти подъема руки. Чтобы ловить "подставки" в зоне первой базы, питчер-левша должен встать лицом к мячу, опереться на левую ногу, сделав небольшой шаг назад, и повернуться направо для броска на первую базу. Чтобы довить "подставки" в зоне третьей базы, питчер встает спиной к правому флангу внешнего поля и, поймав мяч, выполняет поворот со стороны руки с ловушкой, чтобы осуществить бросок поверх плеча или в три четверти подъема руки на первую или вторую базу. Чтобы бросить на третью базу, используется обычное положение для броска. В некоторых случаях питчеры (как левши, так и правши) при "подставках" вблизи лицевой линии должны позволить мячу катиться по земле, так как он может покинуть пределы поля. Как только мяч уйдет за лицевую линию, его толкают дальше любой рукой, чтобы он не закатился обратно.

АССИСТИРОВАНИЕ

ПРИКРЫТИЕ ПЕРВОЙ БАЗЫ

При всех "роллингах", летящих слева от него, питчер ассистирует на первой базе, чтобы завершить возможную игровую ситуацию. Если "роллинг" направлен непосредственно на игрока первой базы или в зону прямо за "подушечкой", питчер быстро бежит к лицевой линии и останавливается приблизительно в 4 м перед "подушечкой", чтобы пробежать оставшееся расстояние параллельно лицевой линии с внутренней части площадки (рис.143). Питчер принимает мяч на уровне груди, находясь в 2-3 шагах от "подушечки". Ловить мяч нужно двумя руками, а на "подушечку" наступать правой ногой. После этого питчер быстро отходит от "подушечки" во внутреннюю часть площадки, чтобы избежать столкновения с бьющим и в то же время быть готовым вывести в аут любого другого соперника.

Если "роллинг" направлен в пространство между первой и второй базами, справа от игрока первой базы, питчер направляется прямо к "подушечке" первой базы и ожидает броска; при этом его правая нога контактирует с базой. Если у него есть время, он вытягивается подобно игроку первой базы. Этот же технический прием применяется после медленных "роллингов" при розыгрыше двойного аута на второй базе, а также в том случае, когда полевой игрок не удерживает мяч сразу после удара.

ПРИКРЫТИЕ ДОМА

Когда кетчер теряет мяч из-за плохой подачи или неточного броска, а соперник находится на третьей базе, питчер тотчас же бежит в дом, показывая кетчеру, где находится мяч. Приближаясь к дому, он снижает скорость, чтобы поставить ноги точно по обе стороны от середины резины, которая расположена в направлении линии первой базы, и оставить бегущему соответствующее пространство снаружи, со стороны линии третьей базы.

Если мяч уходит прямо назад, питчер расставляет ноги над домом. Вес тела при этом равномерно распределяется на обе ноги, а корпус поворачивается в том направлении, где находится мяч. Мяч принимают двумя руками, вытянув их вперед, а затем руку с ловушкой поднимают снизу вверх, чтобы осалить бегущего.

Если мяч отклоняется влево от кетчера, то игровой прием проводится таким же образом, как и описанный выше, с поворотом корпуса в том направлении, где находится мяч. Если мяч отклоняется вправо, питчер ставит правую ногу в передней части дома, а левую - параллельно правой; вес тела равномерно распределяется на обе ноги. Приняв мяч двумя руками, питчер выполняет поворот на правой ноге, чтобы направить ловушку с мячом к передней части дома и осалить бегущего. Левую ногу он ставит таким образом, чтобы дом оказался между ногами. Когда получают мяч от кетчера, осаливание производится внутренней стороной ловушки. Бросковая рука находится вне игровой ситуации - это мера предосторожности.

АССИСТИРОВАНИЕ ПОЗАДИ БАЗЫ

Питчер должен ассистировать главным образом позади третьей базы и за домом, потому что ему нет смысла оставаться на своей позиции и безучастно наблюдать за игрой. После того как станет ясно, на какую базу последует бросок, питчер должен расположиться примерно в 15 м позади игрока, принимающего мяч, и на одной линии с игроком, производящим бросок. Для большей уверенности надо стараться блокировать мяч, опустившись на одно или оба колена. Нельзя допустить, чтобы мяч покатился по площадке или улетел к скамейкам запасных, если игра идет на первой или третьей базе. Когда невозможно точно сказать, за какой базой нужно ассистировать, поскольку существуют одинаковые возможности для развития игровой ситуации на обеих базах, следует занимать промежуточную позицию до тех пор, пока не будет произведен бросок и можно будет определить, позади какой базы нужно ассистировать. Питчеры также могут ассистировать, прикрывая зону за домом или за первой базой, когда бегущий застигнут врасплох между базами.

РАЗОГРЕВАНИЕ РУКИ

Прежде чем начать специальное разогревание самой руки, необходимо осуществить общее разогревание с помощью упражнений на растягивание. Продолжительность разминки зависит от мускульной силы питчера, условий окружающей среды, а также от того, начинает он игру или будет выходить на замену. Обычно "открывающим" питчерам достаточно 15 мин специального разогревания, а те, кто выходят на замену, ограничиваются несколькими минутами. Первые минуты специальной разминки "открывающие" отрабатывают подачи из положений "лицом" или "боком", а выходящие на замену акцентируют внимание на улучшении самоконтроля и психологической подготовке.

ДРУГИЕ ПРИЕМЫ ИГРЫ

"ОТКРОВЕННЫЙ" МЯЧ

Эта подача сознательно выполняется высоко и наружу, вне досягаемости бьющего, когда видно, что бегущие (или бегущий) на базах сильно выдвинулись вперед и есть основания предполагать, что будет произведена попытка "украсть" базу, или же после удара они сразу побегут. В такой ситуации питчер не думает о бегущих, а старается быстро отправить мяч кетчеру, чтобы тот без промедления провел бросок. Когда становится ясно, что применяется "скуиз-плей" (игра-давление), бросок направляется в корпус бьющего, - если он правша; если же бьющий левша, подача направляется наружу.

ПРЕДНАМЕРЕННАЯ ЖЕРТВА БАЗЫ

Цель этого игрового приема при незанятой первой базе состоит в увеличении возможности разыграть двойной аут. Кроме того, есть смысл пожертвовать базу сильному бьющему и играть против менее опасного оппонента. В других случаях этот прием используется, чтобы занять все базы и искать возможность осуществления форсированного аута на любой из них. Подачи проводятся со средней скоростью в противоположную сторону от руки бьющего, на 80 см в сторону от дома, чтобы кетчер мог принять их, сделав один шаг в сторону.

	Бьющий

Игра битой - один из сложнейших компонентов бейсбола, требующий отличной координации движений, хорошего зрения и мышечной силы. Разнообразие стоек бьющего и самих ударов довольно усложняет задачу обобщения техники, необходимой каждому конкретному бьющему. Но вообще-то говоря, каждый из наиболее выдающихся бьющих известных в истории бейсбола, нашел свой собственный стиль владения битой, соответствующий его физическим возможностям. К особенностям стиля относятся: манера стоять, способ хвата биты, длина шага и т.д. Отсюда следует вывод: игра с битой требует от каждого бьющего индивидуальной ловкости, ибо не существует универсальной методики выполнения удара по мячу.

Несомненно, техника удара - наиболее сложный для освоения элемент игры. Может быть, поэтому и говорят, что хорошим бьющим нужно родиться - стать им невозможно. Тем не менее существуют определенные закономерности, знание которых необходимо. Например, следует прежде всего сосредоточиться на том, как нанести удар, поскольку при этом требуется выполнение сложного движения, в котором действие той или иной группы мышц одной руки противоположно действию подобных мышц другой.

Мышцы плеча (дельтовидные, подостная, большая грудная) играют самую важную роль в сообщении удару необходимой мощи. Эти мышцы вместе с мышцами-разгибателями локтя (трицепсами) создают начальную силу, которая несет биту во время замаха и придает самым мелким мышцам плеч и кистей силу, необходимую для их максимальной работы. Мышцы-разгибатели передней руки после того, как завершают замах, продолжают движение с битой, а мышцы предплечий (пронаторы и супинаторы) и кистей (сгибатели и разгибатели запястий) сообщают конечный импульс. Необходимо, чтобы названные мышцы запястий были настолько хорошо развиты, что могли не только контролировать направление замаха, но и придать конечному удару максимальную мощь.

ВЫБОР БИТЫ

Каждый игрок должен решить, какой тип биты ему подходит. Бита должна быть удобной для руки и максимально помогать игроку в осуществлении его стиля игры. Например, сильные бьющие обычно предпочитают длинные биты с тонкой рукояткой, потому что они помогают им добиться большего ускорения при замахе. Другие же бьющие выбирают биту с толстой рукояткой, более сбалансированным весом и большей площадью поверхности, чтобы лучше принять и отбить мяч.

Есть и такие бьющие, которые предпочитают пользоваться несколько тяжеловатыми битами, потому что могут лучше контролировать их (не бьют по мячу очень сильно). Иными словами, бьющий должен выбрать себе биту и взвесить ее в руке, чтобы определить, удобно ли ему держать биту за рукоятку, подходят ли ему ее вес и форма. На начальных этапах обучения тренер должен подобрать биту для игрока с учетом размера его кистей и физических данных. Для таких категорий игроков биты должны быть длиной 74-84 см и весом 28-30 унций (примерно 792-849 г). Вес бит, которыми пользуются любители, колеблется от 32 до 35 унций (примерно 902-990 г), а длина составляет 86-94 см. В командах школьников почти всегда используются биты длиной 81-89 см и весом 30-35 унций (примерно 849-990 г). Чтобы выполнить максимальный замах, большинство бьющих предпочитают легкой бите более тяжелую, укороченную - для равновесия.

Как уже говорилось ранее, критериями выбора определенного типа биты являются способность развивать ускорение при замахе и площадь поверхности, контактирующей с мячом. Длинные и слишком тонкие биты способствуют достижению максимального ускорения при замахе (благодаря свойствам упругости, которыми обладает дерево и еще в большей степени алюминий). Такая бита практически содействует катапультированию мяча, когда игрок попадает ею по мячу. Однако в последнее время появилась тенденция использовать алюминиевые биты с более утолщенной рукояткой и покороче, так как они имеют большую площадь поверхности, контактирующей с мячом.

ХВАТ БИТЫ

Бьющий должен держать биту в том месте, где ему легче с ней управляться. Бита удерживается скорее пальцами, чем глубокой частью ладоней, и оказывает давление на большие пальцы. Большинство бьющих соединяют средние суставы кисти, которая кладется на биту сверху, и средние суставы кисти, расположенной снизу. Такой хват, при котором руки расположены вплотную - друг к другу, дает возможность бьющему выполнить резкий "разлом" запястий в конечной фазе замаха. Мягкий, расслабленный хват дает возможность быстро заносить биту и набирать силу; если биту сжимать очень сильно, то могут чрезмерно сократиться мышцы предплечья и бицепсы. Ожидая подачу в наиболее расслабленном положении, бьющий должен крепко держать биту нижней рукой и мягко - верхней; а начиная замах, он должен сжимать биту обеими руками. Любое состояние напряжения до начала замаха может отрицательно повлиять на ускорение биты и на сосредоточенность бьющего.

ПОЛОЖЕНИЕ РУК

Большинство бьющих используют короткий модифицированный хват, размещая руки в 2,5-5 см от конца биты. Другие предпочитают чисто короткий хват и располагают руки в 7-12 см от рукоятки. Очень немногие бьющие применяют хват, при котором руки находятся на расстоянии 2,5 см (или меньше) друг от друга. Некоторые мощные игроки держат биту по всей длине, однако довольно часто питчер выводит их в аут подачами, поскольку контроль за битой недостаточен.

Рекомендуется держать биту на уровне груди (рис.144), так как здесь проходит верхняя граница зоны "страйка". Это помогает начинающим игрокам разобраться в высоких подачах. Если нужно поднять руки для того, чтобы принять мяч, значит, мяч был подан неправильно и его можно пропустить. Бита удерживается под углом приблизительно 45° (рис.145) и точно позади задней ноги.

Недостаток строго вертикального положения, которое предпочитают игроки азиатских стран, состоит в следующем: возникает необходимость делать замах, описывая большой круг, прежде чем перенести всю тяжесть биты в плоскость подачи. Конечно, способ хвата биты зависит от бьющего, но не следует допускать, чтобы бита оказывалась за головой, и поворачиваться спиной к питчеру при замахе. Такой замах получается слишком длинным, а движение - широкий, что, без сомнения, затрудняет своевременное отбивание мяча. Прежде чем начать замах, выполняют небольшое движение кистями, которые толкают биту назад.

ПОЛОЖЕНИЕ В "КОРОБКЕ" БЬЮЩЕГО

Большинство бьющих учитывают характерные особенности питчера команды соперника для того, чтобы определить свое положение в "коробке" бьющего. Бьющий располагается в задней части "коробки", когда питчер предпочитает быстрые подачи, или в передней части - когда питчер часто применяет "кривые" броски и подачи со сменой скорости. Это объясняется тем, что у бьющего будет больше времени для приема скоростной подачи, а при "кривой" подаче у него есть шанс отбить мяч раньше, чем тот изменит свою траекторию.

Некоторые бьющие слегка изменяют свое положение, когда замечают, что у питчера прослеживается тенденция подавать в определенную часть зоны "страйка". Например, некоторые питчеры-правши, подающие сбоку, посылают "быстрые" мячи, которые отклоняются в сторону корпуса бьющего правши. Как только бьющий обнаруживает это, он немного отходит от дома, чтобы лучше отбивать эти подачи внутрь. И наоборот, если питчер направляет все подачи во внешний угол, то бьющему рекомендуется встать поближе к дому.

Многие начинающие игроки наклоняются над домом - это одно из положений, ограничивающих свободу движений бьющего. Дело в том, что, если корпус находится над резиной, руки вытягиваются над внутренним углом, а чтобы отбить подачи, направляемые внутрь, необходимо попасть по мячу перед домом. Касаясь внешнего угла битой, бьющий может определить, правильно ли он стоит. Если он встает так, что не может хорошо прикрыть дом, то будет уязвим при подачах в угол. В ситуациях "жертвенной подставки" бьющий должен располагаться в передней части "коробки", чтобы у мяча было меньше возможности вылететь на лицевую линию.

Положение тела бьющего перед началом замаха у разных игроков может быть различным. Однако существуют некоторые правила, принятые бьющими почти во всех странах:

- ноги должны располагаться на ширине или немного шире плеч (рис.146). Если ноги стоят слишком близко друг к другу, необходимо делать очень большой шаг, что не рекомендуется, поскольку рывок вперед получается слишком быстрым, а удар по мячу - преждевременным;

  

- передняя нога может стоять чуть дальше или чуть ближе от дома, чем задняя. Закрытым называется положение, когда передняя нога стоит намного ближе к дому (рис.147), чем задняя; открытым - когда задняя нога стоит ближе, чем передняя (рис.148). Между тем положение ног относительно дома до начала замаха не имеет большого значения - более важно направление переднего плеча и шага во время замаха;

- колени немного сгибаются, а бедра слегка опускаются маятникообразным движением назад. За счет этого движения вес тела переносится на носки и назад, однако следует избегать, чтобы вес постоянно приходился на пятки;

- как правило, спина чуть наклоняется в направлении дома;

- переднее плечо надо повернуть слегка внутрь, чтобы оно оказалось под углом к дому. Это делается для того, чтобы с помощью этого плеча, расположенного чуть ниже, можно было следить за траекторией подачи;

- кисти держат биту так, чтобы она не касалась тела и приблизительно на расстоянии 15-20 см перед задним плечом, немного отклонив ее к задней ноге;

- голова находится в неподвижном положении, а подбородок почти упирается в переднее плечо;

- взгляд устремлен на мяч, отыскивая то место, где питчер обычно выпускает мяч. Другими словами, не обязательно следить за всеми движениями питчера, особенно если он использует некоторые жесты с явным намерением отвлечь внимание бьющего (например, показывает номер на спине перед подачей, слишком высоко поднимает переднюю ногу, изменяет ритм движений и т.д.).

ДЛИНА ШАГА

Шаг начинают делать в тот момент, когда рука питчера достигает зоны, в которой обычно выпускается мяч; при этом голова неподвижна, тело сохраняет положение равновесия. Когда передняя нога движется, чтобы сделать шаг, бедра и руки уходят назад, колено передней ноги слегка поворачивается внутрь, чтобы облегчить разворот бедер назад (это движение сходно с тем, которое используют для броска). Передняя нога делает шаг вперед, практически скользя подошвой по земле, а руки, бедра и вес тела находятся в резерве. Обычно шаг делается в направлении питчера и почти всегда в одно и то же место. Цель шага - принудительно перенести вес тела на заднюю ногу и удерживаться в этом положении до начала замаха. Таким образом, корпус никогда не должен опережать замах. Желательно делать короткий шаг, потому что он позволяет удерживать тело игрока в равновесии и сдерживать замах, если подача неудачная. Бьющий, используя такой шаг, контролирует движение вперед и располагает большим временем, чтобы встретить мяч и подстроиться под подачу.

Как правило, рекомендуется короткий шаг, однако некоторые бьющие используют большой шаг, что является исключением. Если бьющий обнаруживает, что ему необходимо сделать один большой шаг и не может сократить его, следует стараться удерживать биту сзади (рис.149) до тех пор, пока питчер не произведет подачу. Можно делать большой шаг, если движение биты не связано с перемещением ноги при выполнении шага вперед.

Бьющий, который делает один большой шаг и ударяет по мячу снизу вверх, должен знать, что ему необходимо подтянуть заднюю ногу, чтобы замедлить перенесение веса тела вперед и удержать замах на уровне. Недостаток, связанный с использованием слишком большого шага, довольно часто встречается у начинающих игроков, которые чересчур выдвигаются вперед, стремясь послать мяч как можно дальше. Если голова и плечи бьющего "уходят" вперед примерно на 30 см и оказываются впереди рук, держащих биту, то игроку будет очень трудно правильно подготовиться к подаче. И наоборот, если игрок делает один нормальный шаг, это помогает ему удерживать вес тела сзади (т.е. при переносе веса тела с одной ноги на другую чуть большая его часть сосредоточена на задней ноге). Передняя нога должна быть относительно свободной, чтобы иметь возможность сделать шаг в направлении подачи.

Хорошие бьющие с помощью разворота бедер и поворота корпуса могут достигнуть такой же мощи удара, как и те игроки, которые бросаются вперед, чтобы отбить мяч. Нормальный шаг позволяет бьющему использовать переднюю ногу так, чтобы корпус не "ушел" в движении, а вес тела сместился назад; бита остается сзади, готовая встретить мяч после подачи. Длина шага не так важна, как место, куда направляется бита. Обычно, как уже было сказано, не имеет значения направление шага, если бита удерживается сзади, а переднее плечо повернуто внутрь; передняя нога должна иметь возможность сделать шаг в любом направлении.

ДВИЖЕНИЕ БЕДЕР

Маятникообразное движение бедер и действие кистей, автоматически несущих биту назад, приводят ее в движение до начала замаха. Работа бедер имеет более важное значение для мощного замаха, чем работа кистей и запястий: бедра как бы способствуют движению корпуса вперед. Когда бьющий решает ударить по мячу, он делает толчок бедром задней ноги, чтобы открыть другое бедро; при этом задняя ступня бьющего должна повернуться так, как будто он хочет встать лицом к питчеру.

Когда осуществляется удар битой по мячу, колено передней ноги остается жестко закрепленным (рис.150). Это значит, что бьющий должен отбить мяч в зоне против закрытого и твердого бедра передней ноги. В действительности же он открывает бедро до замаха, чтобы оно служило барьером, контролирующим импульс, который возникает при перенесении веса тела на переднюю ногу. Таким образом образуется плечо рычага, необходимое для приложения силы. Другими словами, удар битой производится против передней ноги, а не над задней, и шаг делается до удара, а не одновременно с ним.

ДВИЖЕНИЕ КИСТЕЙ И ЗАПЯСТИЙ

Одним из важных условий успешной игры бьющего является скорость движения кистей и запястий. Чем быстрее замах, тем больше времени можно оставить для оценки типа подачи и тем меньше шансов быть обманутым. Важность быстрого замаха становится еще более очевидной, когда бьющие играют против питчеров, обладающих хорошей скоростной подачей. В таблице приводятся показатели времени, которыми располагает бьющий, чтобы проследить за подачей и принять нужное решение.

Скорость подачи, миль/ч	Время полёта мяча, с	Время замаха, с	Время для принятия решения, с
70	0,54	0,28	0,26
90	0,42	0,28	0,14
100	0,38	0,28	0,10

В таблице сравнивается время замаха (от занесения биты до удара по мячу) с временем, необходимым для того, чтобы мяч долетел до дома при разных величинах скорости. Например, мяч, посланный со скоростью 70 миль/ч, долетает до дома за 0,54 с; среднее время для занесения биты у хороших бьющих составляет 0,28 с. Это значит, что у них остается в запасе 0,26 с для принятия решения: бить по мячу или нет. Проведенные исследования показали, что увеличение мышечной силы способствует улучшению времени замаха; соответственно у бьющего в запасе появляются дополнительные сотые доли секунды для принятия решения.

Приняв решение бить по мячу, бьющий должен быстро замахнуться битой; бедра, плечи и руки движутся свободно и обрушивают всю силу и мощь удара на мяч. Когда производится замах, бедра начинают открываться, кисти выходят вперед, следуя за поворотом бедер. В момент удара (или чуть позже) запястья бьющего начинают "разламываться" (рис.151), чтобы сообщить замаху дополнительную силу, позволяющую посылать мяч на значительное расстояние. Игрок, обладающий быстрой реакцией и подвижными запястьями, может научиться ждать, когда мяч подлетит к нему, и превратиться в хорошего бьющего.

Когда бьющий делает шаг, руки и бита смещаются слегка назад, в направлении, противоположном шагу. Если в тот момент, когда бита находится под прямым углом к плечам, передняя рука почти полностью выпрямлена, значит, запястья и кисти правильно лежат на бите - одна над другой (рис.152). Когда начинается замах, запястья должны располагаться на бите до тех пор, пока руки не достигнут центра корпуса. Затем бита направляется к мячу, используя силу руки, сжимающей биту снизу. И наконец, рука, находящаяся сверху, совершает вращение вокруг нижней руки, а бита продолжает свое движение вокруг корпуса для завершения замаха.

ЗАМАХ ДЛЯ УДАРА

У каждого тренера есть свой критерий выбора техники ударов. Однако принцип, принятый большинством, заключается в следующем: уровень и тип замаха зависят от направления подачи. Например, при низкой подаче бьющий должен замахнуться повыше; если же мяч летит на уровне надписи на майке или выше, то замах должен осуществляться ниже (особенно на площадках с твердым покрытием и при наличии быстрых бегущих). При таком ударе опускается переднее плечо и замах получается на уровне подачи. Бьющий должен удерживать верхнюю руку в таком положении, чтобы запястье находилось не ниже уровня передней руки в момент контакта биты с мячом. Когда бьющий посылает мяч вниз, то пытается удержать широкую часть биты на плоскости мяча в течение всего времени; это превращает его в игрока с хорошим ударом "линия".

Руки бьющего должны не касаться корпуса и быть полностью выпрямленными в момент контакта биты с мячом и заключительного движения. Мяч нужно ударить перед домом твердой частью биты под прямым углом до того, как произойдет "разлом" запястий. У некоторых бьющих наблюдается тенденция к слишком быстрому открыванию переднего плеча, так как они очень сильно бьют по мячу. Это приводит к тому, что тело вытягивается слишком далеко, а вместо удара по мячу центральной частью биты получается удар ее концом, и, таким образом, теряется мощь удара. В других случаях, когда бьющий вертит головой, переднее плечо обычно тоже открывается и тогда взгляд не успевает следить за подачей. Эти ошибки создают серьезные помехи для бьющего, особенно при приеме подач со сменой скорости.

Бьющий должен правильно использовать переднюю руку (рис.153), потому что именно она позволяет занести биту, подобно бичу, и направить замах в сторону подачи. Многие бьющие недостаточно работают передней рукой. Одна из главных причин этого - отсутствие необходимой силы трехглавой мышцы, с помощью которой и осуществляется удар битой по мячу. Естественный замах на уровне подачи - это качество, характерное для хорошего бьющего. Необходимо пытаться встретить мяч, а не бить по нему слишком сильно: чем короче и экономнее замах, тем больше возможности попасть по мячу.

ЗАВЕРШЕНИЕ ДВИЖЕНИЯ

Полное завершение движения увеличивает силу замаха и траекторию полета мяча. Для этого необходимо, чтобы корпус заканчивал свое движение в том же направлении, в котором отбивается мяч, а бита продолжала бы движение вокруг тела благодаря полученному импульсу. Это движение заканчивается на уровне середины спины (рис.154). Вес тела перемещается вперед, поэтому задняя ступня поворачивается вместе с бедром так, чтобы пряжка ремня бьющего оказалась напротив левого фланга внешнего поля (если подача была послана внутрь). Пряжка должна "смотреть" в центр, если мяч был послан в середину дома, или же в сторону правого фланга внешнего поля, если мяч был послан наружу. Необходимо, чтобы задняя ступня занимала устойчивое положение, поскольку мощь удара возникает и нарастает благодаря рывку вперед, который выполняет бьющий, занося биту для замаха.

ЗНАКОМСТВО С ЗОНОЙ "СТРАЙКА"

Согласно официальным правилам по бейсболу, зона "страйка" - это пространство над домом, ограниченное верхней частью коленей и подмышками бьющего, когда он занимает естественную исходную позицию для удара. Любой хороший бьющий (в тех случаях, когда счет подач в его пользу) должен отбивать только удобные мячи, т.е. те, которые он хочет получить от питчера, а не те, которые питчер собирается ему подать. Когда у бьющего два "страйка", он как бы слегка расширяет визуально зону "страйка" и отбивает все подачи, которые могли бы считаться правильными. При таком счете бьющий не должен сознательно пропускать подачи, которые проходят рядом с зоной, так как он не арбитр, а игрок. Однако если в обычных условиях бьющий совершает ошибку, отбивая подачу вне зоны "страйка", то он усложняет свое положение, поскольку дает лишнее преимущество питчеру команды соперника.

ТЕХНИКА УДАРА В ЗАВИСИМОСТИ ОТ НАПРАВЛЕНИЯ ПОДАЧИ

Чтобы эффективно отбивать подачи внутрь, бьющий должен быстро занести биту и попытаться отбить мяч до того, как он достигнет плоскости его корпуса. Это позволяет достичь максимальной силы замаха, а также правильно определить тип подачи. Чтобы вытягивать подачи, направленные внутрь, нужны сильные запястья, хорошее зрение и умение быстро вращать бедрами. Многие бьющие терпели неудачу, поскольку старались "вытягивать" все мячи. У бьющих возникают проблемы, когда они слишком быстро отделяют корпус от мяча: в этом случае они могут отбить только подачи, направленные во внутренний угол, и оказываются уязвимыми при подаче в зону от центра дома наружу. Не рекомендуется стараться отбивать все мячи, если у бьющего нет для этого природных данных.

Чтобы отбить мяч в противоположную сторону, бьющему необходимо сосредоточиться на том, чтобы переместить вес тела назад. Он должен постараться ударить по мячу после того, как тот минует его руку, т.е. сначала позволяет мячу пролететь мимо запястий, а уж потом бьет по нему битой, направляя удар в противоположный от руки фланг поля. Некоторые бьющие правши считают, что при подаче эффективно отодвинуть назад правую ногу, а затем сделать шаг вперед левой в направлении правого фланга внешнего поля. Главное, чтобы удар по мячу был нанесен над домом, а не перед ним, и чтобы не вращались запястья. Если подача направлена в сторону внешнего угла, бьющий должен идти навстречу мячу; если же подают во внутренний угол, то следует быстро открыть бедра, перенести вес тела на переднюю ногу и расположить кисти ближе к корпусу, чтобы, сосредоточив массу биты сзади, отбить мяч в противоположную сторону.

При низких подачах бьющий должен слегка согнуть ноги в коленях, чтобы опуститься до уровня мяча, - таким образом, корпус и бита опускаются под одним и тем же углом. Когда бьющий начинает замах, вес тела переносится с задней ноги на переднюю. Бьющий не должен слишком сгибать заднюю ногу, потому что тогда у него возникнет желание ударить по мячу снизу вверх.

ПРИЕМ ОСНОВНЫХ ПОДАЧ

Как правило, бьющий должен быть готов принять "быстрый" мяч. Если же подача оказывается более медленной, у него есть время соразмерить свой замах со скоросгью и направлением полета мяча. Чтобы отбить "кривую" подачу, бьющий должен видеть, что питчер выпускает мяч со стороны указательного пальца, а не с кончиков указательного и среднего, как это делается при "быстрых" подачах. "Кривая" подача имеет меньшую скорость, поэтому необходимо, чтобы вес тела бьющего был смещен назад и сосредоточивался на задней ноге до последнего момента. Это позволяет сопроводить полет мяча движением переднего плеча и отбить его, отведя локти на значительное расстояние от корпуса. Обычно лучшие результаты достигаются, когда бьющий старается принять "кривую" подачу в том направлении, в котором происходит отклонение мяча от первоначальной траектории. Однако если "кривой" бросок проходит близко от корпуса бьющего или "зависает", то бьющий старается произвести удар тем участком биты, который расположен ближе к кистям.

Подачи со сменой скорости следует отбивать почти так же, как "кривые". Необходимо иметь в виду, что эта подача выполняется с помощью тех же движений, что и "быстрый" мяч. Но в этом случае мяч летит с меньшей скоростью и, для того чтобы эффективно отбить его, необходимо вес тела переместить назад, на заднюю ногу. Не следует пытаться "вытянуть" такой мяч. Бьющему не рекомендуется отбивать подачи со сменой скорости, кроме случая, когда уже есть два "страйка", которые он принять не готов, даже если они направлены в зону "страйка". Некоторые питчеры применяют медленные "кривые" или специальные подачи (например, "наклбол"), чтобы вывести из равновесия бьющих команды соперника. Такие подачи следует отбивать так, как это было описано ранее.

Специальные подачи выполняются с разными скоростями. Некоторые из них (например, "наклбол" или "вилка") имеют тенденцию "плавать" из-за отсутствия характерного вращения. Другие же ("скрубол", "кривой наоборот" или "синкер") отличаются тем, что мяч отклоняется в сторону, противоположную "кривой" подаче, и вниз. Обычно бьющий должен стараться отбить эти подачи так же, как он отбивает любую подачу со сменой скорости. При этом вес тела смещается назад, чтобы избежать слишком раннего начала замаха (кроме тех случаев, когда подача скоростная и мяч отклоняется к корпусу бьющего).

НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ ПРИ РАБОТЕ С БИТОЙ

ПОВОРОТЫ ГОЛОВЫ

Эта ошибка становится все более распространенной среди тех бьющих, которые очень сильно бьют по мячу, стараясь послать его как можно дальше. Когда бьющий вертит головой, стремясь посильнее отбить мяч, он не может проследить за траекторией броска и видит мяч в ту последнюю долю секунды, когда тот находится над домом. Бьющим, которые отрывают взгляд от мяча, трудно принимать подачи во внешний угол, особенно "кривые" и со сменой скорости.

ИГРОК УБИРАЕТ НОГУ

В большинстве случаев эта ошибка возникает у тех бьющих, которые боятся, что мяч, посланный питчером, попадет в них, или же у тех, которые пытаются вытянуть все подачи. Бьющие, которые допускают такую ошибку, удаляются от мячей, летящих в зоне между центром дома и внешним углом, и могут принимать только подачи, направленные внутрь. Чтобы исправить этот недостаток, игроку необходимо прежде всего побороть свой страх. С точки зрения механики бьющий может помочь себе, если вес тела будет приходиться на носки, а не на пятки, и если полет мяча будет сопровождаться движением переднего плеча. Следует пояснить, что направление шага само по себе не является большим недостатком: если центр тяжести перемещается в направлении подачи, то в момент контакта с мячом шаг можно сделать практически в любое место.

ЗАМАХ СНИЗУ ВВЕРХ

Чтобы ударить по мячу таким способом, нужно описать битой дугу снизу вверх; направление подачи можно не учитывать. Бьющие, которые всегда стараются поднять мяч таким замахом, встречаются с трудностями, когда он летит на уровне надписи на майке. Даже в тех случаях, когда они принимают мяч, он, как правило, оказывается высокой свечой. Эту ошибку можно исправить, если бьющий убедится, что действует неправильно. Бьющие должны научиться ударять по мячу вниз, опуская переднее плечо при замахе, и держать верхнюю руку так, чтобы запястье находилось не ниже уровня передней руки в момент контакта биты с мячом. Некоторые бьющие добились хороших результатов, держа биту чуть выше, чем обычно, перед тем как начать удар.

СЛИШКОМ БОЛЬШОЙ ШАГ

Очень мало бьющих могут сделать один шаг больше 15 см, не потеряв при этом равновесия тела и не делая (пусть даже незначительные) движения головой. Причина этого связана со временем и пространством: чем длиннее шаг, тем сложнее правильно подготовиться к подаче. Кроме того, бьющий, который делает слишком большой шаг, вынужден раньше времени перенести вес тела на переднюю ногу и как следствие слишком рано выйти на подачу.

Бьющим, допускающим подобную ошибку, трудно принимать все подачи со сменой скорости. У многих начинающих игроков эта привычка развивается потому, что они, как правило, отбивают подачи только тех питчеров, которые бросают с одной и той же скоростью. Многие бьющие делают большой шаг потому, что, готовясь к приему подачи, очень близко ставят ноги, в то время как они должны быть разведены приблизительно на ширину плеч. Чтобы исправить эту ошибку, нужно в "коробке" бьющего начертить линию, ограничивающую нужную длину шага.

Удар на короткое расстояние может помочь бьющему, если у него возникает проблема большого шага и сосредоточения веса тела на задней ноге. Упражнения для освоения таких ударов также способствуют улучшению контроля за битой, координации зрения и движения руками при работе с битой. Выполняя эти упражнения, необходимо до удара удерживать биту сзади, делать один короткий шаг и следить, когда мяч ударится о биту.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАМАХА

Привычка выполнять движения битой перед началом замаха является общей почти для всех бейсболистов. Однако для некоторых бьющих она превращается в проблему, поскольку эти лишние движения отрицательно сказываются на плавности и скорости замаха. Например, очень трудно подготовиться к подаче, если эти движения вынуждают бьющего начать замах, когда между двумя подачами бита находится в разных положениях. Кроме того, бьющему будет трудно подготовиться к приему подачи со сменой скорости. Чтобы устранить эту ошибку, необходимо дополнительные движения выполнять раньше, чтобы бита была занесена назад вовремя и находилась бы к моменту начала замаха в нужном положении. Чтобы постепенно избавиться от дополнительных движений, нужно во время тренировок стараться, чтобы перед подачей бита касалась заднего плеча.

ЗАМАХ БЕЗ УЧАСТИЯ ЗАПЯСТИЙ

Эта ошибка может возникать вследствие неправильного обучения, когда начинающим спортсменам указывают на то, чтобы они не прижимали руки к корпусу. Таким образом невольно внушается мысль о том, что руки бьющего должны быть полностью выпрямлены в течение всего замаха, т.е. бить по мячу нужно так, как будто руки являются продолжением биты. Бьющим, допускающим указанную ошибку, трудно принимать любые подачи (особенно когда мяч летит во внутренний угол дома), и почти всегда их удары будут слабыми.

Бьющему надо объяснить, что он должен держать биту ближе к корпусу и, начиная замах, направлять ее к мячу, используя силу руки, лежащей снизу. Когда бита находится под прямым углом к плечам, запястья крепко держат биту до тех пор, пока руки не достигнут центра корпуса. Запястья "разламываются" сразу же после того, как мяч касается биты. Верхняя рука поворачивается над нижней, а бита продолжает свое движение вокруг тела.

ВЫПОЛНЕНИЕ УДАРА "ПОДСТАВКА"

Удар "подставка" требует мастерского владения битой и должен рассматриваться как дополнительный навык, необходимый каждому игроку.

Существует несколько типов такого удара. Каждый из них преследует свои цели.

"Жертвенный" удар используется для того, чтобы продвинуть бегущего (или бегущих) на вторую или третью базу.

"Скуиз-плей" применяется в сложных ситуациях для того, чтобы партнер сумел принести команде важное очко.

"Подставка" с толчком или выносом мяча способна вызвать нерешительность и растерянность в действиях обороны соперника.

"Подставка" с одновременной попыткой "украсть" базу является вариантом "жертвенного" удара, при котором бегущий пытается "украсть" ближайшую базу, а бьющий прикрывает его, делая "подставку".

Замахнуться на "подставку", а ударить сильно - этот прием особенно эффективен в тех случаях, когда оборона соперника передвигается так, чтобы свести на нет действие "жертвенного" удара, или когда бегущий пытается "украсть" базу.

Существуют два способа выполнения "жертвенной подставки": из обычного положения и с поворотом корпуса, чтобы встать лицом к питчеру (рис.155). Проводя удар из обычного положения, бьющий должен повернуться на четверть оборота по направлению к питчеру на обеих подошвах так, чтобы встать лицом к броску. Заднее колено должно согнуться больше, чем переднее (рис.156); верхняя рука скользит по бите, пока не достигнет фабричной марки, а пальцы должны разместиться почти вокруг нее. Биту нужно держать на уровне верхней границы зоны "страйка". Левое предплечье у бьющих правшей располагается горизонтально, на одной линии с битой. Бьющий должен не отбивать мяч, а позволить ему столкнуться с битой. После столкновения почти всегда бита несколько отклоняется назад вследствие высокой скорости подачи, но это не значит, что нужно самому оттягивать биту назад при приближении мяча. Подобная ошибка почти всегда приводит к тому, что мяч от "подставки" улетает за лицевую линию.

Есть такие специалисты по укороченным ударам, которые предпочитают располагаться прямо лицом к питчеру, для чего меняют положение ног (рис.157), вместо того чтобы просто развернуть бедра и плечи. Они считают, что это более удобное положение, позволяющее лучше прикрыть зону над домом. Одним из недостатков этого метода является то, что бьющий заранее раскрывает игрокам команды соперника свои намерения (рис.158) и у обороны появляется время, для того чтобы тактически перестроиться.

Целесообразность "жертвенных подставок" зависит от занятых баз, положения защиты соперника и ее способности принимать такие удары. Вообще "жертвенные" удары следует применять только в тех случаях, когда они способствуют продвижению вперед бегущего (или бегущих), который может принести своей команде очко. При занятой первой базе рекомендуется направлять такой удар в зону первой базы, потому что ее игрок должен сторожить бегущего и не может покинуть базу до тех пор, пока питчер не произведет подачу. При занятой второй базе длинная "подставка" по линии третьей базы может оказаться хорошим тактическим приемом, чтобы вынудить игрока третьей базы покинуть ее и выйти на прием мяча. Также необходимо вынудить игрока третьей базы выйти в квадрат ловить "подставку", когда бегущий с первой базы пытается "украсть" базу. Это дает ему возможность добраться до третьей базы за то время, пока бьющего будут выводить в аут.

КОРОТКАЯ ВНЕЗАПНАЯ "ПОДСТАВКА"

Эту тактику используют бьющие (левши и правши) как прием индивидуального нападения с целью занять базу. Бьющие левши стараются направить мяч на линию третьей базы, а бьющие правши - на любую из двух линий. Короткая внезапная "подставка" проводится так же, как и короткий "жертвенный" удар. Отличие состоит лишь в том, что она выполняется быстрее и с большим отвлекающим маневром. Например, бьющий не раскрывает свои намерения применить "подставку" до тех пор, пока питчер не будет готов бросить мяч. В этот момент бьющий выполняет поворот корпуса (рис.159), чтобы занять положение для проведения "подставки", и пытается направить мяч как можно ближе к линии первой или третьей базы. Когда мяч соприкасается с битой, вес тела бьющего полностью приходится на переднюю ногу, а задняя нога начинает выполнять движение, предваряющее первый шаг в направлении первой базы.

"ПОДСТАВКА" С ТОЛЧКОМ МЯЧА

Этот прием проводится так же, как и ранее описанные. Исключение составляет лишь то, что бьющий старается толкнуть мяч (рис.160), направляя его между питчером и первой базой или же между питчером и третьей базой. Когда питчер команды соперника заканчивает подачу падением (как правило, в сторону первой базы), то бьющий должен толкнуть мяч в направлении шорт-стопа. Если питчер левша и у него наблюдается тенденция падать в сторону третьей базы, то бьющий направляет свою "подставку" на позицию, которую занимает игрок второй базы. Главное в том, чтобы "подставка" прошла мимо питчера, но не была настолько сильной, чтобы ее могли легко поймать игроки квадрата. Этот игровой прием достаточно эффективен на тех площадках, где мяч катится легко. Дело в том, что бьющему не требуется очень быстро бегать - успех приема зависит в основном от точности направления "подставки".

"ПОДСТАВКА" С ВЫНОСОМ МЯЧА

Обычно этот игровой прием используют только бьющие левши, которые стараются подставить биту под удар мяча в тот момент, когда начинают бег к первой базе (рис.161). Чтобы провести этот прием, бьющий должен принять свое обычное положение. Когда питчер окажется готовым выполнить подачу, верхняя рука бьющего начинает скользить по бите вниз, до фабричной марки, и устанавливается параллельно площадке. В это же время задняя нога перемещается вперед, в направлении питчера. Затем делается второй шаг в том же направлении, но с небольшим угловым смещением в сторону первой базы. При этом шаге корпус наклоняется к лицевой линии, но руки, удерживая биту, остаются сзади, чтобы выполнить удар.

ЗАМАХНУТЬСЯ НА "ПОДСТАВКУ", А УДАРИТЬ СИЛЬНО

Эту тактику используют бьющие (как левши, так и правши) в тех случаях, когда оборона ждет "подставку", а игроки первой и третьей баз выходят вперед, чтобы предупредить этот удар. Приняв обычное положение, бьющий выполняет поворот корпуса, чтобы оказаться лицом к питчеру, т.е. делает такие движения, как будто собирается произвести "подставку". Верхняя рука скользит до фабричной марки на бите, выдвигаясь в зону перед домом (рис.162). Это положение игрок принимает чуть раньше обычного, чтобы у обороны противника было время отреагировать. Когда питчер уже готов подать мяч, бита переводится назад в положение поверх плеча, а нижняя рука скользит по ручке биты почти до того места, где находится верхняя рука на фабричной марке. Тут же бьющий пытается ударить по мячу, используя короткий замах вниз. Шаг должен быть коротким, в направлении подачи. Нужно постараться послать мяч на одну из позиций, покинутых игроками квадрата, которые заранее выбежали ловить "подставку".

"СКУИЗ-ПЛЕЙ"

Существует два варианта выполнения этого приема: "с гарантией" и "самоубийственный". Оба варианта эффективны, и выбор зависит от ситуации, складывающейся в игре. Этот прием - рискованный. Цель его заключается в том, чтобы помочь игроку прибежать в дом с третьей базы благодаря "подставке". В редких случаях этот прием пытаются провести в начальной стадии игры; обычно его оставляют на конец игры, когда при одном ауте на третьей базе есть игрок, который может принести очко, необходимое для ничьей или победы. "Скуиз-плей с гарантией" применяется для того, чтобы бегущий с третьей базы принес команде очко, а бегущий с первой базы продвинулся на вторую. "Скуиз-плей самоубийственный" связан с попыткой "украсть" дом: игрок с третьей базы выбегает, как только питчер выпускает мяч из руки, а бьющий обязан сделать "подставку" независимо от того, куда направляется подача.

При "скуиз-плей с гарантией" игрок не отходит далеко от третьей базы до тех пор, пока бьющий выполняет "подставку". Если от "подставки" мяч поднимается свечой вверх, то бегущий может вернуться на третью базу, чтобы избежать двойного аута. Следовательно, в ситуациях такого типа "подставка" должна быть хорошо проведена и направлена так, чтобы бегущий мог продвинуться вперед без малейшего риска. Бьющий не пытается проводить такой прием, кроме тех случаев, когда подача направлена в зону "страйка". Некоторые руководители команд применяют этот вариант игры при наличии бегущих на первой и третьей базах с одним аутом. В некоторых случаях этот прием используется лишь для того, чтобы бегущий с первой базы продвинулся на вторую, а игрок, занимающий третью базу, остался на месте. "Скуиз-плей с гарантией" можно применить и в том случае, когда у бьющего слабый удар, а аутов или нет совсем, или только один. Делается это для того, чтобы избежать двойного аута.

При "скуиз-плей самоубийственном" бьющий подтверждает свое знание ситуации заранее условленным сигналом. Если такого сигнала нет, то выполнение приема автоматически откладывается и бегущий с третьей базы не направляется к дому. В этой игровой ситуации действия бегущего с третьей базы имеют такое же значение, как и действия бьющего: если любой из них раскроет свои намерения, комбинация будет проиграна. Обычно события развиваются следующим образом. Бегущий далеко отходит от третьей базы и устремляется к дому в тот самый момент, когда передняя нога питчера опускается на землю, завершив шаг при подаче. Питчер уже не может изменить траекторию броска, а бьющий не может сообщить, что хочет сделать "подставку". При любых обстоятельствах нужно произвести "подставку", не считаясь с направлением подачи. "Подставка" направляется в центр площадки; таким образом увеличивается вероятность, что мяч не уйдет за лицевую линию. Обычно этот прием пытаются провести, когда у бьющего есть преимущество в счете подач и питчер вынужден направлять мяч над домом. Тем не менее применение этого игрового приема при первой подаче имеет свое преимущество - неожиданность.

	Бегущий по базам

ИГРОВЫЕ КАЧЕСТВА

Хороший бегущий какой-либо команды - это не обязательно самый быстрый ее игрок. Скорость - только один показатель мастерства. В большинстве же случаев определяющими факторами являются быстрота принятия решения (бежать или не бежать) и умение взять хороший старт.

Способность к творческому мышлению определяет напористость игрока, когда он занимает одну из баз. Она помогает ему избавиться от боязни попасть в аут после бросков питчера или кетчера, вселяет уверенность, необходимую для достижения поставленной цели.

Бейсбольные матчи выигрываются или проигрываются в зависимости от того, как бегут игроки по базам. Стремительное наступление заставляет игроков обороны соперника спешить при выполнении игровых приемов и как следствие ошибаться. Таким образом, значение хорошего бега по базам очевидно.

Можно выделить четыре основных фактора, определяющих мастерство бегущего:

- природная скорость и быстрота реакции;

- знание игровых ситуаций и способность их анализировать;

- владение основами тактики бега по базам;

- инициатива и напористость для максимального использования игровых ситуаций.

ТЕХНИКА БЕГА

Многие игроки могли бы повысить эффективность бега по базам за счет совершенствования техники бега. Это один из основных компонентов игры, которому уделяется меньше всего внимания.

Бегущий должен бежать, опираясь на плюсны и подняв голову, чтобы видеть игру. Также нужно высоко поднимать колени, чтобы максимально использовать толчок задней ногой. Все движения направлены вперед, шея выгнута дугообразно, корпус слегка наклонен. Необходимо следить за тем, чтобы ступни опускались на землю в плоскости носа. Подбородок приподнят кверху, а взгляд устремлен на базу, которую бегущий хочет захватить. Руки, согнутые в локтях, полностью расслаблены, и предплечья движутся вдоль туловища вперед и назад (рис. 163) в направлении, противоположном движению соответствующей ноги.

Большинство бегущих выполняют попеременные движения руками, так что кисти доходят почти до уровня плеч, а потом опускаются вдоль туловища до бедер. Чем быстрее двигаются руки, тем с большей скоростью бегут ноги. Когда у бегущего хороший стартовый рывок, он должен стараться сохранять строго вертикальное положение.

БЕГ ИЗ ДОМА

Бег по базам начинается от дома. Бьющие должны научиться делать замах так, чтобы быстро восстановить равновесие и устремиться к первой базе. Вне зависимости от того, с какой стороны стоит бьющий, сразу же после контакта биты с мячом вес тела он переносит на переднюю ногу и делает первый шаг задней ногой в направлении первой базы. После удара надо не смотреть на мяч, а быстро бежать к первой базе, сосредоточив взгляд на "подушечке". Приближаясь к базе, необходимо посмотреть на помощника тренера, стоящего у первой базы, который должен подать один из трех следующих знаков. Если помощник очерчивает круги левой рукой, значит, бегущий должен быстро бежать по прямой, чтобы занять базу, прежде чем туда попадет мяч. Если помощник очерчивает круги левой рукой, а правой показывает на вторую базу, нужно быстро обогнуть первую базу и бежать на вторую. Если же помощник поворачивает ладони книзу, следует применить подкат, чтобы не быть осаленным игроком первой базы, который в поисках мяча вынужден покинуть базу.

Если после удара бегущий старается добраться до первой базы раньше, чем игрок первой базы примет мяч, он не должен делать прыжок на последнем шаге, - нужно постараться наступить ногой в центр "подушечки" (это более надежно, чем коснуться носком ботинка ее переднего края). Наступать на "подушечку" следует на максимальной скорости. Скорость снижается, если необходимо вернуться на базу. Тут же нужно быстро развернуться в направлении "бриллианта" и не подавать никаких признаков относительно своего намерения следовать на вторую базу.

Когда бьющий замечает, что мяч после удара пересек границу квадрата или сразу улетел во внешнее поле, он должен бежать, сместившись вправо, за лицевую линию, чтобы на полной скорости обогнуть первую базу и продолжить бег по прямой ко второй базе. Следует коснуться ступней внутреннего угла базы, не меняя ритм шагов. Легче коснуться базы левой ступней, чтобы правой выполнить окрестный шаг вперед; если же это не получается, то не следует менять последовательность шагов.

Следует обогнуть первую базу (с намерением следовать на вторую) и не возвращаться на "подушечку" до тех пор, пока мяч не будет пойман игроком внешнего поля. Когда мяч после удара пойман в левой или центральной части внешнего поля, бегущий должен руководствоваться собственным мнением, поскольку мяч находится непосредственно перед ним. Однако, если мяч принимается в правой части внешнего поля (за спиной бегущего), помощник тренера у первой базы должен крикнуть бегущему, чтобы он вернулся, если намерение продолжить бег до второй базы имеет мало шансов на успех.

Обычно используют два способа возвращения на первую базу (если, конечно, нет необходимости выполнить подкат). Первый - коснуться базы левой ногой (рис.164) в самом дальнем углу "подушечки", повернув корпус направо и сделав шаг назад. Это позволяет встать лицом к квадрату и использовать любую возможность двигаться дальше, если бросок будет неудачным. Второй - коснуться "подушечки" правой ногой. В этом случае бегущий стоит спиной к квадрату, но в то же время может чуть раньше заметить, когда мяч ускользает от игрока первой базы.

БЕГ С ПЕРВОЙ БАЗЫ

Перед каждой подачей бегущий с первой базы должен быть готов принять знаки тренера или его помощника, держа при этом одну ногу на "подушечке"; затем он должен проверить расположение игроков во внешнем поле, чтобы оценить свою позицию. Никогда не следует покидать базу, пока мяч действительно не окажется в руках питчера. Одним из основных качеств, которыми должен обладать бегущий, является умение правильно рассчитать то безопасное расстояние, на которое он может удалиться от первой базы, чтобы успеть вернуться туда при попытке питчера застать его врасплох. Изучение движений питчера, его привычек и характеристик позволяет бегущему успешно "красть" базы.

Расстояние от первой до второй базы, на которое может удалиться бегущий, зависит от его быстроты и игровой ситуации. Бегущие, обладающие быстрой реакцией, имеют возможность дальше выдвинуться по направлению ко второй базе. В начале игры, когда бегущим еще не известны характеристики питчера, необходимо изучить различные его движения - особенно ступней и плеч. Для этого нужно отойти от первой базы на довольно значительное расстояние, слегка наклонив в ее сторону корпус, и быть готовым к возвращению. Суть данного приема состоит в том, чтобы вынудить питчера сделать 2-3 разворота с целью попытаться застать бегущего врасплох между базами.

Бегущий должен изучить, как питчер поднимает ногу, как он двигает рукой, как выводит вперед плечи или локоть бросковой руки. Некоторые питчеры опускают плечи в направлении к дому, когда готовятся произвести подачу; если же нужно сделать разворот, то чуть больше поворачивают плечи в направлении первой базы. Питчеры-левши, когда собираются произвести подачу, поднимают переднюю ногу не так, как это делают при разворотах. Некоторые "раскрывают" свое намерение выполнить разворот в тот момент, когда вынимают мяч из ловушки.

Есть питчеры, которые очень хорошо разворачиваются к первой базе, но их движения при броске слишком медленны, поэтому бегущие, не имея преимущества в расстоянии, успевают "украсть" базы. Однако есть и такие питчеры, которые делают быстрые движения при подаче, но не умеют разворачиваться к базам. В этом случае бегущий должен иметь как можно большее преимущество в расстоянии, потому что во время подачи у него будет мало времени.

Бегущий начинает двигаться вперед с первой базы, делая первый шаг назад (левая позади правой), а следующий - боковой (сначала правой ногой, затем левой). Нужно продвинуться примерно на 4 шага и подтянуть ногу (кроме тех случаев, когда питчер-левша и очень подвижен).

Продвижение вперед следует осуществлять продуманно, с большой осторожностью. Если оно происходит слишком быстро, питчер может застать бегущего врасплох между базами на противоходе. Пока игрок будет восстанавливать равновесие, он теряет время, необходимое для возвращения на "подушечку". Начинать продвижение нужно по прямой ко второй базе или стоя чуть впереди линии базы, но только не сзади нее. Корпус слегка наклоняется вперед, руки опущены перед корпусом (рис.165). Когда бегущий продвинется достаточно, он должен принять положение равновесия так, чтобы вес тела приходился на носки ступней (ноги согнуты, ступни разведены примерно на 46 см). Бегущий не должен спускать глаз с питчера, чтобы уловить малейший намек на подачу, - это будет означать, что разворота к первой базе уже не последует.

Способ продвижения с готовностью вернуться на базу, как уже говорилось ранее, используется в тех случаях, когда бегущий старается определить степень своего возможного преимущества перед питчером. Способ продвижения в двух направлениях означает, что бегущий может устремиться ко второй базе или вернуться на первую. В этой ситуации необходимо, чтобы вес тела был равномерно распределен на обе ступни, корпус слегка наклонен вперед, а колени чуть согнуты (рис. 166).

Если бегущий решает продвигаться шагом, то отходит от "подушечки" с безразличным видом в тот момент, когда питчер собирается начать движение (положение сбоку). Как только производится подача, бегущий устремляется на вторую базу, используя то обстоятельство, что корпус уже движется в данном направлении. Опытные питчеры вынуждают бегущих держаться ближе к первой базе. Для этого они поднимают ногу, касающуюся резины, и таким образом изменяют положение питчера, предусмотренное правилами. Чтобы вернуться на первую базу, бегущий направляется прямо к "подушечке", применяя сначала окрестный шаг (рис.167,168) и используя один из указанных ранее способов.

ПРАВИЛА ДЛЯ БЕГУЩЕГО С ПЕРВОЙ БАЗЫ

Если меньше двух. аутов, бегущий должен:

- выполнить "подкат" на второй базе при любом "роллинге", чтобы помешать осуществлению двойного аута; быстро бежать и, прибежав, не останавливаться (за исключением откровенно легких для приема ударов), так как мяч может упасть;

- задержаться между первой и второй базами, чтобы определить, куда бежать, если "роллинг" пойман игроком второй базы на линии бегущего; при такой ситуации игрок, поймавший мяч, вынужден делать так называемый двойной аут наоборот (мяч сначала посылается на первую базу, а завершается комбинация на второй базе);

- расположиться на "подушечке", чтобы попытаться провести прием "наступил на "подушечку" - побежал" при любых ударах "флай" за лицевую линию: если мяч упадет, то крайне нежелательно, чтобы бегущий находился на расстоянии от базы;

- наступить на "подушечку" и бежать при любых ударах "флай" в глубину внешнего поля, если очевидно, что игрок внешнего поля имеет возможность поймать мяч;

- вернуться, чтобы встать на "подушечку", в тех случаях, когда наиболее продвинувшийся бегущий делает то же самое, чтобы обоим попытаться провести прием "наступил на "подушечку" - побежал". Если есть бегущий на третьей базе и бросок после приема мяча направлен в дом, бегущий с первой базы проводит прием "наступил на "подушечку" - побежал";

- отойти от "подушечки" как можно дальше при любых ударах "флай", если мяч летит над головой игрока внешнего поля и не может быть пойман. В этом случае бегущий должен стараться не только продвинуться ко второй базе, проводя прием "наступил на "подушечку" - побежал", но и бежать дальше - к третьей базе.

При двух аутах бегущий должен:

- бежать при любых ударах.

БЕГ СО ВТОРОЙ БАЗЫ

Бегущий со второй базы также должен получить сигнал, прежде чем удалиться от "подушечки". Ему дает дополнительные указания помощник тренера на третьей базе. Бегущий начинает продвигаться только после того, как убедится, что мяч в руках у питчера и тот готов к проведению подачи. Бегущий не должен спускать глаз с питчера, а помощник тренера на третьей базе обязан наблюдать за шорт-стопом и за игроком второй базы, чтобы не пропустить возможного разворота к этой базе.

Выдвижение игрока со второй базы по направлению к третьей может быть чуть большим, нежели с первой базы ко второй, так как мяч, посланный кетчером, должен преодолеть большее расстояние. Выдвижение на 2,5-3 м будет достаточным, если иметь в виду, что за время выполнения движений питчероы общая фора может возрасти до 5-6 см. Следует быть очень осторожным с этими боковыми перемещениями, а также с возможным броском кетчера, если бьющий не примет мяч.

Многие считают, что легче "украсть" третью базу, чем вторую, но попытаться сделать это нужно лишь в тех случаях, когда бегущий уверен в своем успехе вследствие невнимательности питчера. Смысл этого очевиден: крайне нежелательно, если бегущий, занимающий вторую базу, будет выведен в аут при попытке "украсть" третью.

Когда отбивают "роллинг" вправо от бегущего, находящегося на второй базе, необходимо следить за мячом, пока тот не попадет на левый фланг внешнего поля, и только тогда начинать движение к третьей базе. Когда шорт-стоп выходит ловить "роллинг", посланный близко от "подушечки" второй базы, бегущий направляется к третьей. Когда же шорт-стоп движется вправо от себя, бегущий останавливается. Практически всегда нужно проводить прием "наступил на "подушечку" - побежал" при ударах "флай", отбитых в сторону правого фланга внешнего поля, - особенно когда игрок, принимающий мяч, движется влево от себя и способен бросить вправо.

"КРАЖА" ВТОРОЙ БАЗЫ

Бегущий должен предпринять попытку "кражи" второй базы в тот момент, когда питчер выполняет первое движение после положенной остановки, т.е. когда питчер начинает движение для осуществления подачи в сторону дома. Большинство бегущих делают разворот на правой ноге (рис.169) и один окрестный шаг задней ногой, которой отталкиваются во время выполнения разворота; вес тела смещается вперед. Когда бегущий устремляется ко второй базе, он должен сделать левой рукой движение снизу вверх, подобное удару "крюком" в боксе. Оно позволяет спортсмену повернуть корпус в момент выполнения окрестного шага и сделать удачный первый шаг левой ногой.

ПРАВИЛА ДЛЯ БЕГУЩЕГО СО ВТОРОЙ БАЗЫ

Если меньше двух аутов, бегущий должен:

- если не занята первая база, задерживаться при любых "роллингах", направленных прямо на него или вправо от него, и ждать, пока мяч не попадет на левый фланг внешнего поля. В этой ситуации не следует рассчитывать на легкий аут, если игрок третьей базы покидает свою позицию в надежде поймать мяч, но не достигает намеченной цели;

- продвигаться к третьей базе при любых "роллингах", направленных влево от шорт-стопа или за центр площадки в направлении первой базы;

- располагаться на "подушечке" при любых ударах "флай" за лицевую линию;

- проводить прием "наступил на "подушечку" - побежал" при любых ударах "флай" в глубину внешнего поля, когда есть возможность продвинуться вперед после того, как мяч будет пойман;

- вернуться, чтобы расположиться на "подушечке", и попытаться провести прием "наступил на "подушечку" - побежал", если бегущий с третьей базы делает то же самое;

- как можно больше удалиться от "подушечки", если после удара "флай" нельзя провести прием "наступил на "подушечку" - побежал", поскольку удар слишком короткий и нет возможности продвинуться вперед после того, как мяч будет пойман;

- как можно больше удалиться от "подушечки" при таких ударах "флай", когда маловероятно, что игрок внешнего поля сможет поймать мяч.

При двух аутах бегущий должен:

- бежать при любых ударах.

БЕГ С ТРЕТЬЕЙ БАЗЫ

Бегущий принимает адресованные ему знаки, следит за мячом, наблюдает за расстановкой игроков в квадрате и устремляется вперед за лицевой линией, чтобы избежать попадания отбитым мячом на площадке, - в этом случае будет засчитан аут. Обычно используется продвижение шагом в направлении к дому, когда питчер становится лицом к бьющему и готов начать свои движения. Если подача минует бьющего, бегущий возвращается на "подушечку" внутри лицевой линии, чтобы закрыть зону видимости кетчеру. В большинстве случаев бегущий выдвигается на такое расстояние, которое позволило бы ему сохранить движение в направлении дома и одновременно предоставило возможность без риска вернуться на базу, если бьющий не отобьет мяч.

ПРАВИЛА ДЛЯ БЕГУЩЕГО К ТРЕТЬЕЙ БАЗЕ

Когда бегущий приближается к третьей базе, он должен посмотреть на помощника тренера, стоящего у этой базы, и получить один из следующих сигналов:

- ладони смотрят вниз - это означает подкат к базе со стороны, указанной знаком помощника;

- левая рука очерчивает в воздухе круги - значит, бегущий должен перейти через "подушечку" третьей базы и найти мяч;

- левая рука очерчивает в воздухе круги, а правая указывает на дом - значит, бегущий должен продолжать бег с максимальной скоростью и попытаться получить очко;

- руки подняты и ладони повернуты в сторону бегущего - значит, бегущий должен сбавить скорость и спокойно подойти к "подушечке".

Если нет аутов, бегущий на третьей базе должен:

- оставаться около "подушечки" и избегать двойного аута при ударах "линия";

- стараться получить очко при "роллингах", не подвергаясь риску быть выведенным в аут.

Если меньше двух аутов, бегущий должен:

- задержаться, если "роллинг" направлен прямо на питчера или если при закрытом квадрате мяч летит в руки любого игрока, что позволяет осуществить аут в доме;

- стараться получить очко при всех "роллингах", которые минуют питчера, когда оборона расположена в глубине и квадрат открыт;

- стараться получить очко, не принимая во внимание расположение игроков команды соперника, когда на первой базе находится бегущий. В такой ситуации важно избежать двойного аута: если ситуация в доме складывается таким образом, что легко может быть разыгран аут, бегущий должен остаться на месте;

- располагаться на "подушечке" при всех ударах "флай" за лицевую линию. Необходимо также внимательно следить за возможностью проведения приема "наступил на "подушечку" - побежал", если есть еще бегущий на первой базе. Этот прием может вынудить игроков обороны произвести бросок на вторую базу, что даст возможность бегущему с третьей базы принести команде очко;

- проводить прием "наступил на "подушечку" - побежал" при всех ударах "флай", отбитых в глубину внешнего поля, когда есть возможность получить очко после того, как мяч пойман;

- пытаться провести прием "наступил на "подушечку" - побежал" при таких ударах "флай", которые трудно поймать. Если полевой игрок принимает мяч в сложном положении, то у бегущего еще остается время, чтобы заработать очко после того, как мяч будет пойман;

- проводить прием "наступил на "подушечку" - побежал", касаясь левой ступней края "подушечки"; при этом вес тела приходится на переднюю ногу и используется окрестный шаг для того, чтобы сделать рывок вперед, как только мяч будет пойман;

- удалиться от "подушечки", насколько это позволяет удар "флай", при котором у бегущего нет возможности двигаться вперед после того, как мяч будет пойман.

При двух аутах бегущий должен:

- задержаться, когда попытка получить очко может обернуться более легким аутом в доме, чем на первой базе. Например, бегущий на третьей базе не должен пытаться заработать очко при ударах в зону третьей базы, когда игроку этой базы гораздо легче разыграть аут в доме, чем бросать мяч на первую базу, чтобы вывести в аут бьющего.

Когда бегущий приближается к дому, он должен посмотреть на очередного бьющего своей команды, чтобы получить один из двух знаков:

- ладони смотрят вниз - значит, нужно сделать подкат со стороны, указанной данным бьющим;

- руки подняты и ладони повернуты к бегущему - значит, можно бежать в полный рост, не опасаясь аута.

ОБЩИЕ ПРАВИЛА ДЛЯ БЕГУЩИХ ПО БАЗАМ

Бегущий должен прислушиваться к советам помощников тренера, но не зависеть от них полностью в принятии своих решений. Всегда, когда видны действия соперников в поле и можно следить за полетом мяча, не поворачивая часто голову, бегущий должен решить сам: двигаться ли ему вперед, чтобы занять дополнительную базу, или же следует задержаться, чтобы не рисковать. В тех случаях, когда игровая ситуация развивается на глазах у бегущего, например при ударах, направленных на левый фланг внешнего поля, он сам лучше, чем кто бы то ни был, способен оценить свои возможности. На практике единственным исключением из этого правила является ситуация, когда мяч отбивают на правый фланг внешнего поля, вблизи лицевой линии, а бегущий находится на первой базе. В этом случае он должен посмотреть на помощника тренера на третьей базе и получить от него соответствующие указания, находясь в 8-9 м от "подушечки" второй базы.

Бегущий сам должен оценивать свои возможности, касающиеся захвата дополнительных баз, а также определять, стоит ли ему рисковать в той или иной ситуации. Например, нужно рискнуть добраться с первой базы на третью в сложной игровой ситуации при обычном ударе и одном ауте, но не стоит испытывать судьбу в подобной ситуации без аутов или при двух аутах. Ничем не рискуя, бегущие должны сохранять наступательный дух и, находясь на базах, думать о том, как спровоцировать защиту соперника на ошибки.

Бегущий, менее продвинувшийся вперед, должен очень внимательно следить за тем, что делает бегущий, находящийся перед ним. Это необходимо не только для того, чтобы не обогнать его, но и для того, чтобы быть готовым начать любое движение в сторону следующей базы.

Если бегущий догадывается, что его хотят осалить, он должен временно прекратить перебежки между базами, когда за ним находятся один или более бегущих. Когда оборона вынуждена сосредоточиться на наиболее продвинувшемся бегущем, то, пока его будут выводить в аут, следующий за ним бегущий может получить возможность продвинуться на одну или несколько баз при наличии одного аута.

	Подкат

Бейсболист не сможет стать напористым бегущим, способным оказывать давление на оборону соперников, до тех пор пока не будет уверенно выполнять подкат на любой базе. Если игрок не чувствует такой уверенности, то маловероятно, чтобы у него возникло желание продвигаться по базам, когда появится возможность сделать это. Кроме того, в этом случае спортсмен меняет свое решение в последний момент, что может иметь трагические последствия.

Подкат является одним из основных элементов бейсбола, которому не уделяют должного внимания. В редких случаях начинающих игроков обучают технике выполнения подката. В то же время хорошо известно, что почти ни один бейсбольный матч (любого уровня) не обходится без таких ситуаций, когда игроку необходимо провести один или несколько подкатов.

Естественно, существует основная причина, объясняющая недостаток внимания к подкату на тренировках, - это травмы. Ошибочно полагать, что игроки не должны подвергаться риску травмирования (даже если речь идет о простой царапине) при освоении техники приема, который каждый использует в игре по-своему. Следует применять один тип подката, который служил бы для разных целей и одновременно гарантировал максимальную безопасность. После освоения основного типа подката игроки могут практиковать и другие, но, как правило, они более сложны для выполнения и поэтому более опасны.

ЦЕЛИ ПОДКАТА

Подкат - это технический прием, который применяется в том случае, когда надо ускользнуть от соперника или когда бегущий, стремящийся добраться до базы, хочет избежать осаливания игроком обороны. Цель подката также заключается и в том, чтобы бегущий, стремясь занять базу, не пробежал бы мимо нее и ему не пришлось бы снижать скорость, приближаясь к "подушечке". Этот технический прием не следует изучать, сознательно поставив перед собой цель причинить вред сопернику или даже травмировать его. Любая попытка такого рода со стороны бегущего нетерпима, так как в подобных действиях нет никакой необходимости.

В действительности же подкат - это контролируемое падение, при котором бегущий позволяет себе упасть на землю в соответствии с типом избранного подката, а сила инерции бега довершает выполнение данного приема. Чем раньше игрок поймет, что подкат - это не прыжок, а именно падение (цель его - оставить обороняющемуся сопернику меньшую часть площади тела для осаливания, когда бегущий приближается к базе) тем раньше он увидит результаты применения этого важного приема.

После того как бегущий решит, бежать ему к следующей базе или же вернуться на ранее занимаемую, он должен мысленно подготовиться к возможности применения подката, что в большинстве случаев и происходит. Он не должен изменять свое решение, несмотря на оказываемое давление со стороны, и не слушать каких-либо указаний, требующих от него иного действия: большинство травм и переломов происходит именно вследствие того, что бегущий меняет свое решение в последний момент, когда практически уже находится на "подушечке".

Наблюдения за движениями игрока, принимающего мяч, являются основополагающими в определении типа применяемого подката. Например, если бросок производится за спиной бегущего, то он должен определить, где соперник собирается ловить мяч, чтобы подкатиться в противоположную сторону. Только с помощью систематических тренировок бегущие, могут совершенствовать технику подката на обе стороны, применяя в той или иной игровой ситуации соответствующий способ.

Часто бегущий с первой базы срывает попытку соперников разыграть двойной аут, применяя подкат на вторую базу. В этом случае преследуется цель вывести из равновесия игрока, принимающего мяч на второй базе, чтобы бросок на первую базу не был точным. Подкат проводят по направлению к ногам игрока, который делает разворот и пытается осалить шаговую ногу бегущего.

ОСНОВНОЙ ПОДКАТ

Основной подкат (нога согнута в форме буквы "Т") - наиболее безопасный и распространенный прием среди занимающихся бейсболом. Начинающие игроки, не имеющие практического опыта, могут быстро им овладеть и уверенно его выполнять.

Основной подкат используется во всех ситуациях, в которых необходимо провести данный прием. На практике он позволяет бегущему приблизиться к "подушечке" с наиболее подходящей стороны, т.е. быстрее добраться до нее в сложных ситуациях, увернуться от обороняющегося игрока, когда тот собирается салить, а также не пробежать мимо "подушечки", быстро подняться и продолжить бег, когда соперник теряет мяч, и избежать двойного аута.

Бегущий начинает подкат приблизительно за 3 м до базы, которую он стремится занять. Толчок можно выполнять любой ногой - это не имеет значения. Толчковая нога - это та, которая; сгибается в колене, располагаясь позади другой. Например, если толчковой ногой является правая, то подкат начинают с того, что сгибают правую ногу под углом 90° под коленом левой, которая остается выпрямленной так, чтобы получилась буква "Т" (рис.170). Нога, оставшаяся сверху (в данном случае левая), находится примерно в 15 см от поверхности земли и слегка сгибается (коленом вверх).

Необходимо, чтобы тело игрока было полностью расслаблено, что позволяет равномерно распределить вес тела по всей длине согнутой ноги (чтобы падение не пришлось на какое-то одно место). Контакт с "подушечкой" осуществляет верхняя нога, которая чуть согнута, чтобы смягчить удар при соприкосновении с базой. В начале подката голову отклоняют назад, а спину слегка сгибают в пояснице. Руки поднимаются, отделяясь от поверхности земли, чтобы избежать травм запястий или царапин на ладонях (даже в тех случаях, когда используются специальные перчатки).

Главные аспекты обучения основному подкату:

- начинать подкат нужно по меньшей мере за 3 м от "подушечки". Нельзя слишком запаздывать с подкатом;

- подкат можно выполнять с любой ноги (как удобнее). Толчковая нога сгибается под коленом другой, образуя букву "Т";

- тело должно опуститься на землю так, как если бы игрок садился; нужно естественным образом подложить правую ногу под левую;

- тело должно располагаться низко, вблизи от поверхности земли; нельзя прыгать, начиная подкат.

- голова откидывается назад, когда обе ноги сгибаются, - таким образом можно избежать того, чтобы колени первыми коснулись поверхности земли;

- подъем задней ноги располагается так, чтобы ступня была перпендикулярна направлению подката; это делается для того, чтобы шипы бутсы не задевали площадки;

- касаться "подушечки" нужно всегда верхней ногой, которая находится на достаточном расстоянии от площадки, расслаблена и чуть согнута в колене;

- вес тела приходится на икру согнутой ноги, которая в течение всего времени расположена снизу; следует использовать ее, чтобы подкатиться к базе.

ПОДКАТ ДЛЯ ПРОДОЛЖЕНИЯ ПРОДВИЖЕНИЯ

Этот игровой прием используется для того, чтобы не пробежать мимо базы в ситуациях, когда бегущий мог бы продолжить свое продвижение после подката. Основные положения те же, что и при основном подкате. Но есть дополнительное действие: бегущий резко приседает и касается "подушечки" верхней ногой, а согнутой давит вниз на площадку (Рис.171).

Эти действия и сила энерции позволяют бегущему быстро встать и продолжить бег к следующей базе.

ПОДКАТ КРЮКОМ

Этот тип подката используется бегущими для того, чтобы избежать осаливания, особенно в тех случаях, когда сопернику нужно принимать мяч с одного бока "подушечки". Этот прием не подходит для того, чтобы быстро добраться до базы раньше мяча, так как бегущий подкатывается к "подушечке" не прямо, а со стороны, противоположной направлению броска (это уменьшает вероятность его вывода в аут).

Подкат крюком или веером проводится с любой стороны "подушечки". Подкат начинается с ноги, находящейся с противоположной стороны от края базы, которого хочет коснуться бегущий. Например, если подкат выполняется к углу "подушечки" второй базы, повернутому в сторону центра внешнего поля, то следует отталкиваться левой ногой. Бегущий начинает падение наружу или внутрь от линии базы, когда толчковая нога отрывается от поверхности земли, спина выгибается, согнутые руки располагаются по бокам туловища, а кисти подняты вверх над площадкой. Обе ноги вытянуты в сторону базы, и большая часть нагрузки от удара при падении приходится на соответствующее бедро и верхнюю часть ляжки. Носок ступни, расположенной ближе к "подушечке", цепляется за угол базы, как крюк (рис.172), и колено сгибается, другая стопа продолжает движение за базу и не касается земли. Нельзя сгибать ногу раньше времени - это можно делать только после контакта с "подушечкой": чем раньше согнется нога перед касанием, тем длиннее будет подкат до базы.

ПОДКАТ ВО ИЗБЕЖАНИЕ ДВОЙНОГО АУТА

Этот тип подката - вариант основного подката, когда нога согнута в форме буквы "Т". Он применяется для того, чтобы вывести из равновесия соперника, прикрывающего вторую базу в тот момент, когда он выполняет разворот, и не позволить ему точно бросить мяч и закончить розыгрыш двойного аута. Бегущий начинает подкат, находясь чуть ближе к "подушечке", чем обычно. Таким образом, сила инерции может направить его непосредственно к ногам игрока, который уходит с "подушечки", чтобы бросить мяч на первую базу. Следует иметь в виду, что подкат должен быть проведен так, чтобы некоторые звенья тела бегущего были направлены к базе, которую он пытается достать. Он может быть наказан, если подкат проводится из-за линии 3 футов с преднамеренной целью помешать броску игрока обороны.

При подкате бегущий сгибает верхнюю ногу (рис.173) и пытается задеть ногу игрока обороны, когда тот готовится сделать шаг, чтобы бросить мяч. Это позволяет игроку обороны избежать травмы.

ПОДКАТ ГОЛОВОЙ ВПЕРЕД

Вероятно, это оптимальный тип подката для того, чтобы преодолеть определенное расстояние за минимальное время. Большинство бегущих используют этот прием, чтобы вернуться на первую базу, когда они сильно продвинулись вперед, а питчер делает разворот, чтобы застигнуть бегущего в пути. Другие бегущие применяют его, когда хотят уберечь ноги от травмы, и лишь немногие бегущие применяют его в качестве основного подката. Бегущий наклоняется вперед и пикирует головой вперед прямо к "подушечке" (рис.174), не меняя темп бега и не сдерживаясь по инерции: спина должна быть выгнута, голова поднята и руки вытянуты вперед. Удар от падения приходится на область груди и живота. Этот тип подката довольно опасен, так как можно очень сильно удариться о землю.

ПОДКАТ ПОЗАДИ БАЗЫ

Этот тип подката используется только в том случае, когда обороняющийся удаляется от базы, чтобы поймать мяч, а потом устремляется назад, чтобы осалить бегущего. Или же в том случае, когда обороняющийся получает мяч с достаточным запасом времени для осуществления аута. Вначале бегущий как бы собирается применить подкат крюком, чтобы игрок обороны видел, что он собирается зацепить "подушечку" ногой. Но в тот момент, когда бегущий достигает базы, он быстро убирает эту ногу и вытягивает обе ступни, чтобы по инерции проскользнуть мимо "подушечки". Затем он разворачивает корпус к "подушечке" и противоположной рукой старается ухватиться за ее задний угол (рис.175).

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ОТРАБОТКИ ПОДКАТА

Малоопытные игроки должны начинать отработку подкатов с коротких дистанций и желательно не бегом, а шагом, чтобы сгибать ноги и не касаться руками земли. После освоения техники можно увеличить дистанцию и скорость. Чтобы побороть первоначальный страх, необходимо начинать тренировки в специальных ямах для подкатов или на увлажненной траве в зоне внешнего поля. Когда тренировка проходит на траве, необходимо снять обувь с шипами и надеть кроссовки или другую подобную обувь. В этих случаях используются специальные брюки с хорошими щитками, а "подушечки" не закрепляются.

Применяются и другие методы обучения подкату, в которых используется прыжковая яма с песком. Однако здесь есть один недостаток: игрок попадает на мягкую поверхность и не имеет возможности скользить. Кроме того, игрок привыкает начинать подкат, подпрыгивая слишком близко от "подушечки", поэтому ему трудно научиться падать при подкате в обычных условиях. Более практичный метод - подкат на полу гимнастического или любого другого зала, предварительно разбросав по нему опилки, смоченные керосином (чтобы поверхность была скользящей). Этот метод облегчает отработку падения и позволяет игрокам адаптироваться к ощущению падения и скольжения. Возможно, что на первых тренировках нужно будет снять кроссовки.

Чтобы отработать подкат в любую сторону, наблюдая, с какой стороны от "подушечки" игрок обороны собирается принять мяч, выполняется следующее упражнение. Любой игрок становится в зону подката сбоку от "подушечки", и всякий раз, когда бегущий приближается к базе, другой игрок бросает ему мяч то с одной, то с другой стороны. Когда бегущий замечает, что мяч бросают справа, он подкатывается слева, и наоборот.

Еще раз напомним основные правила выполнения подката:

- когда бегущий решает сделать подкат, он не должен менять это решение, приближаясь к базе, чтобы не получить травму;

- подкат следует выполнять на скорости;

- необходимо помнить, что подкат - это не прыжок, а падение;

- необходимо научиться падать, полностью расслабив тело;

- при подкатах прямо на "подушечку" следует сосредоточить внимание на базе;

- при подкатах крюком (или веером) следует сосредоточить внимание главным образом на руках соперника, принимающего мяч;

- в форсированных игровых ситуациях нужно применять основной подкат (нога согнута в форме буквы "Т");

- нельзя касаться руками площадки во избежание травм запястья или пальцев (рис.176);

- недопустима любая попытка бегущего преднамеренно травмировать обороняющегося игрока из команды соперников.

	Старший тренер

ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ

Нелегко руководить командой, состоящей из 30 и более игроков, каждый из которых имеет свою индивидуальность, свой темперамент и характер. В связи с этим основная задача старшего тренера - ориентировать, направлять и вести группу спортсменов к достижению намеченных целей. От стиля руководства зависит успех воспитательной, учебной и подготовительной работы в команде, что в конечном счете является залогом победы.

Отношения между старшим тренером и игроками имеют первостепенное значение. Можно знать все об игре с точки зрения техники и тактики, можно иметь очень сильную команду, но если не складываются отношения тренера со спортсменами, то возможности успеха весьма ограниченны. Старший тренер должен чутко относиться к трудностям других (даже если они не связаны с бейсболом), обладать твердым характером, чтобы уметь заставить выполнять свои решения, проявлять необходимую гибкость при возникновении новых ситуаций, не пропагандировать абсолютные идеи ради торжества собственных принципов.

ОБЯЗАННОСТИ

ФОРМИРОВАНИЕ КОМАНДЫ

Одной из важнейших обязанностей тренера является подбор игроков и формирование команды.

Защитная мощь команды в значительной степени зависит от питчеров. В командах низших лиг эта зависимость возрастает из-за отсутствия опыта у бьющих. По значимости с группой питчеров может сравниться лишь способный кетчер с сильной рукой, умеющий руководить подачами. Творчески мыслящие кетчеры - большое подспорье для команды, поскольку они оказывают большое влияние на стабильность квадрата и способствуют успеху питчеров.

Другим фактором, который следует оценивать в зависимости от силы или слабости команды, является постоянство игроков квадрата. Упорная защита со стороны этих игроков обеспечивает моральную и физическую поддержку группе питчеров, которые могут ярче проявить себя, когда чувствуют помощь товарищей. Хороший розыгрыш двойного аута предпринимается в некоторых случаях, чтобы защитить питчера от осложнений в ходе текущего иннинга.

Три скоростных игрока внешнего поля, которые могут защищать большое пространство и бросать мяч из любой зоны, также необходимы для усиления оборонительной мощи команды.

Секрет хорошей обороны состоит в укреплении центральной линии. Например, шорт-стоп должен: уметь лучше всех принять мяч; обладать сильным броском из любого положения; быстро перемещаться из одного конца поля в другой, чтобы поймать мяч; подстраховывать или прикрывать базу, чтобы заставить бегущего вернуться. Игрок второй базы должен уметь хорошо разворачиваться, но его бросок не обязательно должен быть таким же сильным, как у шорт-стопа. Центральный игрок внешнего поля должен быть очень быстрым, а также иметь сильную руку. Если предположить, что центральная линия (включая группу питчеров и кетчера) является достаточно сильной в обороне, то необходимо обратить внимание на игроков других позиций, уделить максимум внимания нападению. Естественно, что игрок третьей базы должен иметь сильную руку и быть ловким, чтобы суметь принять "подставку" перед домом; однако следует немного пожертвовать в обороне в пользу игрока, который усилил бы ударную мощь команды. Игрок первой базы должен быть левшой и одинаково хорошо играть в защите и в нападении.

Для двух других позиций в поле требуются игроки, имеющие сильные руки (особенно это касается правого игрока внешнего поля). Однако, при прочих равных условиях, у нескольких игроков предпочтение следует отдать тому, кто лучше бьет.

После того как игроки отобраны с учетом оптимального соотношения защиты и нападения, необходимо принять во внимание целый ряд факторов, чтобы определить очередность игры битой (для достижения максимального эффекта наступательных действий команды). Поскольку очередность игры битой является основой тактики нападения, то она должна стать предметом тщательного изучения с учетом индивидуальных характеристик каждого игрока.

ОЧЕРЕДНОСТЬ ИГРЫ БИТОЙ

При определении очередности игры битой необходимо учитывать: сильные и слабые стороны команды в целом; степень ее зависимости от скорости бега по базам; готовность некоторых бьющих к успешному выполнению тактического приема "ударил - побежал"; возможную пользу применения различных вариантов удара "подставка"; на каком этапе нападения команда может добиться максимального преимущества и на каком - минимального. Следует подумать над тем, что необходимо улучшить, чтобы очередность игры битой была оптимальной. Затем необходимо детально изучить сильные и слабые стороны каждого игрока.

Следующим шагом является определение временной очередности подхода игроков к бите, располагая их в порядке, соответствующем разработанной стратегии и характеристикам бьющих.

Как правило, первым бьющим становится игрок, который способен завоевать базу без удара и не отбивает плохие подачи. Он должен отлично бегать и играть на базах в наступательном стиле, быть не очень мощным, но результативным игроком. На роль второго бьющего подыскивается хорошо бегающий спортсмен (желательно левша), который умел бы точно выполнять "подставку" и отбивать мяч в правую зону внешнего поля (чтобы защищать бегущего при попытках "украсть" базу, а также создавать ему условия для продвижения с первой базы сразу на третью).

Третий бьющий должен быть самым лучшим игроком в команде: подготовленным во всех отношениях, обладающим сильным ударом, умеющим быстро пробегать базы и быть уверенным в том, что не промахнется. Если бы пришлось выбирать из двух игроков третьего и четвертого бьющих, то более быстрого из них следует назначить третьим.

Четвертым бьющим, как правило, становится игрок, задающий тон игре всей команды; он является вторым по силе бьющим и должен быть очень результативным, отбивать мячи так, чтобы партнеры могли захватить более одной базы.

Пятый бьющий тоже должен быть очень сильным и обладать качествами четвертого, но в меньшей степени.

Шестой бьющий обычно выполняет те же задачи, что и первых два, а в отдельных случаях помогает партнерам, занимающим базы, продвинуться вперед. Это должен быть игрок разносторонний, наступательного плана, и очень часто команды определяют его "назначенным бьющим". В остальных случаях в соответствии с наступательной мощью команды комбинируются способность к взятию базы, быстрота бега и эффективность взаимодействия с игроками на базах.

После того как определена очередность игры битой, ее необходимо неоднократно проверить в игре, чтобы убедиться, что наибольшие преимущества игры команды в нападении представлены так, как планировалось. Также необходимо принимать в расчет запасных игроков, комбинируя бьющих (левшей и правшей) с учетом специфики выполняемых ими задач. Например, помочь партнеру получить очко для команды, благодаря дальнему удару "флай"; избежать двойного аута, отбив мяч в противоположную сторону внешнего поля; и т.д. Запасные игроки должны гарантировать сильную и плотную атаку.

ПЕРЕДАЧА ИНФОРМАЦИИ С ПОМОЩЬЮ ЗНАКОВ

Эффективная связь между старшим тренером и игроками одинаково важна при игре в защите и в нападении. Бейсбольные команды используют различные системы знаков для передачи информации бьющим и бегущим. Знаки могут передаваться со скамейки запасных с того места, где располагаются помощники, или с того места, которое занимает игрок (в момент, когда производится удар битой или когда игрок находится в поле). Применяемая система знаков должна быть по возможности простой и понятной, особенно когда квалификация игроков недостаточно высока.

Знаки, передаваемые из статичного положения, очень действенны для начинающих игроков, потому что они сохраняются в течение некоторого времени и игроки, как правило, могут хорошо их различить. Например, помощник стоит на краю травяного покрова своей площадки - значит, первый "страйк" отбивать не надо. Помощник стоит внутри площадки, ноги скрестно - значит, "страйк" нужно отбить; положение руки на поясе означает попытку "украсть" базу, руки скрестно - "подставку" и т.д. Если эти знаки передаются со скамейки запасных, то их следует заменить, чтобы приемы могли быть заново переданы помощниками на первой и третьей базах.

Знаки, передаваемые мгновенными движениями (когда старший тренер или его помощник просто касается рукой козырька шапочки или проводит рукой по брюкам), чаще всего используются командами, принимающими участие в соревнованиях самого высокого ранга. При такой системе истинные знаки перемежаются с обманными движениями, чтобы ввести в заблуждение команду противника; как правило, подается условный знак, означающий, что за ним последует истинный знак.

Используется система знаков по частям, когда тело подающего знаки как бы делится на четыре части и жаждая часть тела служит для передачи приемов различным бьющим. Например, знаки с помощью мимики лица подаются первым двум бьющим, знаки руками по бокам форменной рубашки и над буквами могут быть использованы для следующих трех бьющих и т.д. Держась за пояс или проводя руками по брюкам, можно передать знаки остальным игрокам.

Комбинированная система знаков имеет свое название, поскольку она реализуется за счет одновременного выполнения 2-3 движений, чтобы прием считался действительным. Например, если знак подается в то время, когда старший тренер или его помощник находятся в движении, то указанный прием является действительным: если тот же знак подается в статичном положении, то он является обманным.

В любой системе применяется ключевой знак, называемый отменяющим, который служит для отмены приема в последний момент. К нему прибегают, как правило, в тех случаях, когда ясно, что команда противника смогла разгадать прием. Кроме того, некоторые применяют его для того, чтобы подавать и отменять знаки несколько раз подряд.

Знаки для защиты, подаваемые обычно со скамейки запасных, используются для того, чтобы исправить или изменить положение полевых игроков - например, расставить игроков квадрата определенным образом. Они также служат для того, чтобы показать кетчеру, когда следует намеренно пожертвовать базу бьющему или попросить "откровенный" мяч, чтобы попытаться застать врасплох бегущего на базе.

Может использоваться и система словесных знаков, в которой ключевые слова служат для обозначения приемов. Однако у нее есть недостаток: она может быть легко разгадана командой соперника. Кроме того, в некоторых случаях ее нельзя использовать на определенном расстоянии - из-за шума на зрительских трибунах.

ПОМОЩНИКИ

Помощники тренера на первой и третьей базах играют важную роль в руководстве любой бейсбольной командой. Их функции в основном сводятся к тому, чтобы передавать знаки и помогать бегущим по базам. В связи с этим они всегда должны внимательно следить за игрой и пребывать в спокойном состоянии, чтобы принимать наиболее правильные решения в самые напряженные моменты.

Помимо основных навыков и прекрасного знания приемов игры в нападении помощники должны знать характеристики игроков. Они должны очень эффективно передавать знаки, которые получают со скамейки запасных. Хотя обязанности по мощника на первой базе несколько отличаются от обязанностей помощника на третьей базе, тем не менее очень важно, чтобы указания, передаваемые ими для ориентировки игроков, были идентичны и понятны каждому игроку команды (рис.177).

ОБЩИЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ПОМОЩНИКОВ

1 Помощники должны бежать на свои позиции сразу после того, как заканчивается предыдущий иннинг.

2 Помощники не должны бездействовать или показывать, что игра им наскучила, даже если на базах нет бегущих и разница в счете велика. Они должны не только постоянно ободрять словами бьющего, но и стараться уловить знаки, подаваемые кетчеру команды соперника, а по движениям питчера разгадать его намерения. При этом необходимо следить за расположением игроков квадрата и внешнего поля.

3 Помощники должны стараться избегать ненужных разговоров с арбитрами, с игроками команды соперника, а более всего - с болельщиками: их функции очень важны и требуют максимальной сосредоточенности.

4 Помощники должны всегда помнить о том, что бегущие по базам могут сделать очень мало (почти ничего) без их помощи. Помощник может оказать бегущему неоценимую услугу, если будет относиться к нему так, как будто тот не знает, как нужно захватывать базу, и впервые выполняет этот прием.

ФУНКЦИИ ПОМОЩНИКА НА ПЕРВОЙ БАЗЕ

1 Когда мяч отбивается внутрь квадрата, помощник на первой базе располагается на линии удара и игрока первой базы. В зависимости от направления полета мяча и точности броска он должен делать следующее:

а) круговыми движениями левой рукой показать бегущему, чтобы он бежал по прямой и на предельной скорости прошел по "подушечке";

б) круговыми движениями левой рукой и жестом указательного пальца правой руки в сторону второй базы показать бегущему, чтобы тот, прибежав на первую базу, определил местонахождение мяча (рис.178);

в) опустив ладони вниз, показать бегущему, чтобы он сделал подкат, если ушедший в сторону мяч вынуждает игрока первой базы покинуть "подушечку" (рис.179).

2 Помощник на первой базе должен напоминать каждому бегущему, задерживающемуся на этой базе, основные правила, которые он должен соблюдать:

а) если меньше двух аутов, бегущий должен:

- попытаться не допустить осуществления двойного аута, если "роллинг" направлен внутрь квадрата;

- задержаться, чтобы не быть осаленным, если игрок второй базы принимает мяч на линии бегущего;

- встать на базу, наступить на "подушечку" и бежать, если "флай" послан достаточно далеко и можно успеть занять следующую базу после того, как мяч будет пойман;

- отойти как можно дальше от "подушечки", если нет уверенности в том, что мяч после удара будет принят, а также при коротких ударах, когда нельзя продвинуться вперед после того, как мяч принят;

- наступить на "подушечку" и бежать, если "флай" летит за лицевую линию и падает за первой или третьей базой, а также вблизи сетки за домом, когда на третьей базе есть бегущий;

б) при наличии двух аутов бегущий должен:

- бежать при любом ударе;

- бежать на вторую базу, когда у бьющего счет подач 3-2 в его пользу.

3 Помощник на первой базе должен отвечать за расстояние, на которое отходит от базы бегущий:

а) направлять словами бегущего до тех пор, пока тот не продвинется вперед на соответствующее расстояние;

б) следить за движениями питчера и крикнуть бегущему, чтобы он вернулся, когда питчер разворачивается к первой базе;

в) когда игрок первой базы действует на расстоянии от базы и располагается позади бегущего, занимать позицию в передней части своей площадки и наблюдать за движениями игрока первой базы, чтобы определить возможный разворот питчера.

ФУНКЦИИ ПОМОЩНИКА НА ТРЕТЬЕЙ БАЗЕ

1 Помощник на третьей базе должен руководить действиями бегущего, занимающего вторую базу.

Перед каждой подачей он должен проанализировать возможности бегущего для взятия третьей базы.

Руководство бегущим осуществляет следующим образом:

- круговыми движениями левой рукой показывает, чтобы игрок, прибежав на вторую базу, определил место нахождения мяча;

- круговыми движениями левой рукой и жестом указательного пальца правой руки показывает в сторону третьей базы, если хочет, чтобы бегущий следовал на данную базу (рис.180);

- подняв обе руки (ладони обращены к бегущему), показывает игроку, чтобы он задержался и немедленно вернулся на вторую базу.

2 Помощник на третьей базе должен напоминать каждому бегущему, занимающему вторую базу, основные правила, которые тот должен соблюдать:

а) если меньше двух аутов, бегущий должен:

- при "роллингах", направленных на шорт-стопа или вправо от него, подождать, пока мяч не окажется на левом фланге внешнего поля, и только после этого бежать на третью базу;

- наступить на "подушечку" и бежать, если "флай" летит в глубину внешнего поля, и можно успеть добежать до следующей базы;

- отойти как можно дальше от "подушечки" в тех случаях, когда сомневается в приеме мяча и когда нельзя продвинуться вперед после того, как "флай" будет пойман;

б) при наличии двух аутов бегущий должен:

- продвигаться вперед независимо от того, как отбит мяч (за исключением тех случаев, когда это продвижение чревато легким аутом, разыгранным игроком третьей базы или шорт-стопом);

- бежать на третью базу, если на первой базе есть бегущий, а у бьющего игрока счет подач 3-2;

в) независимо от количества аутов помощник на третьей базе должен всегда информировать бегущего второй базы о:

- числе аутов;

- расположении игроков внешнего поля и силе их рук.

3 Помощник на третьей базе должен отвечать за расстояние, на которое бегущий отходит от второй базы:

а) следить за шорт-стопом и игроком второй базы (бегущий же наблюдает за движениями питчера);

б) сложив руки рупором, криками подсказывать бегущему, на какое расстояние от второй базы он может отойти. Как только тот отойдет на достаточное расстояние, помощник должен крикнуть несколько раз подряд: "Так хорошо!", "Нормально!";

в) если шорт-стоп или игрок второй базы наступает на "подушечку" и бегущему угрожает опасность быть застигнутым врасплох, крикнуть ему, чтобы он вернулся: "Назад, назад!" или "Берегись, берегись!"

4 Помощник на третьей базе должен ориентировать бегущего, приближающегося к этой базе. Он заранее должен знать о возможностях бегущего получить очко до того, как пошлет его в дом.

Руководство бегущим, приближающимся к третьей базе, осуществляет следующим образом:

- подняв обе руки (ладони обращены к бегущему), показывает, чтобы бегущий остановился на "подушечке" (рис. 181); - круговыми движениями левой рукой и жестом указательного пальца правой руки в сторону дома показывает, чтобы бегущий устремился к дому и попытался получить очко.

5 Помощник на третьей базе должен напоминать всем бегущим, занявшим эту базу, основные правила, которые те должны соблюдать:

а) если нет аутов, бегущий должен:

- соблюдать осторожность и попытаться избежать возможного двойного аута, если удар "линия" направлен в квадрат;

- попытаться получить очко при "роллинге", если можно сделать это без риска оказаться в ауте;

б) если меньше двух аутов, бегущий должен:

- попытаться получить очко при любом "роллинге", минующем питчера (за исключением случая, когда игроки квадрата расположились внутри, намереваясь разыграть аут в доме). В этом случае, если удар хороший, бегущий должен задержаться, а затем пробежать между базами, чтобы дать возможность следующим за ним бегущим продвинуться вперед;

- наступить на "подушечку" и бежать, если "флай" летит в глубину внешнего поля, хотя и за лицевую линию;

- попытаться наступить на "подушечку" и бежать, когда мяч летит в неигровую зону за первой или третьей базой или вблизи сетки за кетчером, если бегущий с первой базы устремляется на вторую и туда же обороняющиеся игроки направляют мяч;

в) при двух аутах бегущий должен:

- если базы заняты, бежать к дому одновременно с подачей, когда счет подач 3-2;

- попытаться выиграть очко при любом отбитом мяче, если только это не чревато легким аутом, разыгранным игроком, который принимает мяч;

- попытаться занять дом как можно быстрее во всех случаях, когда следующему бегущему угрожает аут на другой базе;

г) независимо от количества аутов, помощник на третьей базе всегда должен информировать бегущего о:

- количестве аутов;

- расположении игроков внешнего поля и силе их рук.

6 Помощник на третьей базе должен отвечать за расстояние, на которое бегущий отходит от этой базы:

а) предупредить бегущего, чтобы тот отходил от базы за лицевой линией, чтобы избежать аута, предусмотренного правилами, если отбитый мяч попадет в него на правильной территории;

б) предупредить бегущего, чтобы тот двигался к дому, когда подача приближается к бьющему, и быстро возвращался, не выходя за лицевую линию, когда мяч попадает в руки кетчера;

в) занимать такую позицию, которая позволила бы ему наблюдать за движениями игрока третьей базы, что опередит возможный разворот кетчера, который может застать врасплох бегущего.

ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ ФУНКЦИИ БЬЮЩЕГО, ОЖИДАЮЩЕГО ПОДХОДА К БИТЕ

1 Бьющий, ожидающий своей очереди, прежде всего отвечает за то, чтобы при необходимости ориентировать игроков в зоне дома. Он должен:

а) подсказать бьющему, чтобы тот бежал как можно быстрее, если кетчер теряет мяч на третьем "страйке", а первая база свободна, или при наличии двух аутов;

б) помочь бегущему, приближающемуся к дому, следующим образом:

- убрать биту и маску кетчера из зоны, используемой бегущим для подката или для того, чтобы добежать до дома любым способом с целью получить очко;

- поднять обе руки, показывая бегущему, что тот может передвигаться спокойно;

- опустить руки (ладонями вниз), показывая бегущему, чтобы тот выполнил подкат с указанной стороны.

2 Кроме этого, бьющий, ожидающий очереди, может помочь и другим игрокам, например бегущим, захватившим базы. Он показывает, когда следует продвигаться вперед, а когда надо задержаться на базах, если кетчер упускает мяч рядом с домом или если он на мгновение теряет его из виду.

	Тактика игры в защите и нападении

КООРДИНИРУЮЩАЯ ТАКТИКА ИГРЫ В ЗАЩИТЕ

Оборонительные позиции игроков квадрата и внешнего поля в значительной степени определяются счетом игры и данными бьющего, количеством аутов и сыгранных иннингов, скоростью бегущих и т.д.

Во всех ситуациях необходимо прикрывать базы, где есть возможность осуществить аут. "Эстафетные" броски и перехват мяча - это коллективные тактические приемы, для быстрого и четкого выполнения которых необходимы достаточный опыт и согласованность действий. Эти приемы преследуют двойную цель: с одной стороны, не дать бегущему заработать очко; с другой - помешать бегущему (или бегущим) захватить лишнюю базу. Иными словами, главная задача состоит в том, чтобы ограничить до минимума возможности бьющего и бегущих, захвативших базы. Очень часто неудачно выполненный перехват или неточный "эстафетный" бросок дают возможность команде соперника занять лишнюю базу и в результате получить победное очко.

При выполнении "эстафетных" бросков игроки внешнего поля должны бросать мяч на уровне надписи на майке партнера, который принимает этот бросок в глубине поля. "Эстафета" располагается на одной линии, соединяющей точку, где она начинается во внешнем поле, и базу, на которой есть возможность разыграть аут (третья база или дом). Игрок, принимающий мяч в глубине внешнего поля, должен служить хорошим ориентиром тому, кто бросает мяч, находиться в движении в момент приема мяча, чтобы произвести хороший бросок.

Для розыгрыша перехвата в доме игрок, принимающий первый бросок, должен размещаться на линии между игроком внешнего поля, выполняющим бросок, и кетчером (приблизительно в 15 м от дома). Бросок из внешнего поля должен производиться на уровне надписи на майке, чтобы можно было перехватить его и в случае необходимости бросить мяч на другую базу.

ОСНОВНЫЕ ПРИЕМЫ ИГРЫ В ЗАЩИТЕ

Ниже описываются 25 тактических приемов игры в защите, которые чаше всего используются в бейсболе.

ТАКТИКА ЗАЩИТЫ ПРИ УДАРЕ "ПОДСТАВКА"

Ситуация № 1. "Подставка" при наличии бегущего на первой базе (схема 1). 

Питчер: после выполнения броска бежит в направлении дома.

Кетчер: принимает все "подставки", которые может достать; указывает, какой прием применить; прикрывает третью базу, когда ее игрок должен принимать мяч около дома.

Игрок первой базы: защищает зону между кругом подачи и первой "подушечкой".

Игрок второй базы: защищает первую базу, пытается сократить расстояние, отделяющее его от первой базы.

Игрок третьей базы: защищает зону между кругом подачи и третьей базой.

Шорт-стоп: защищает вторую базу.

Левый игрок внешнего поля: перемещается вперед в направлении зоны второй базы.

Центральный игрок внешнего поля: страхует за второй базой.

Правый игрок внешнего поля: страхует за первой базой.

Ситуация № 2. "Подставка" при наличии бегущих на первой и второй базах (схема 2).

Питчер: после выполнения подачи бежит по направлению к линии третьей базы.

Кетчер: принимает "подставки" перед домом и руководит игровой ситуацией.

Игрок первой базы: принимает все "подставки" в зоне между первой базой и воображаемой линией, проходящей от круга подачи к дому.

Игрок второй базы: защищает первую базу.

Игрок третьей базы: занимает позицию на границе травяного покрова; руководит игровой ситуацией; определяет, кто должен принимать "подставку" - он или питчер.

Шорт-стоп: перед подачей держит бегущего как можно ближе к "подушечке"; защищает вторую базу.

Левый игрок внешнего поля: страхует за третьей базой.

Центральный игрок внешнего поля: страхует за второй базой.

Правый игрок внешнего поля: страхует за первой базой.

Ситуация № 3. "Подставка" при наличии бегущих на первой и второй базах (прием на выбор по сигналу) (схема 3).

Питчер: после подачи бежит по направлению к дому.

Кетчер: принимает "подставки" перед домом и руководит игровой ситуацией.

Игрок первой базы: бежит по направлению к дому.

Игрок второй базы: защищает первую базу.

Игрок третьей базы: перемещается по направлению к дому.

Шорт-стоп: делает вид, что защищает вторую базу, чтобы на нее вернулся бегущий, а потом бежит на третью.

Левый игрок внешнего поля: страхует за третьей базой.

Центральный игрок внешнего поля: страхует за второй базой.

Правый игрок внешнего поля: страхует за первой базой.

Ситуация № 4. "Подставка" при наличии бегущего на третью базу ("скуиз-плей") (схема 4).

Питчер: бежит вперед, чтобы принять удар; если бегущий или бьющий разгадывает прием, должен бросить "откровенный" мяч для бьющего (как правши, так и левши).

Кетчер: осаливает бегущего, который пытается получить очко.

Игрок первой базы: бежит по направлению к дому.

Игрок второй базы: защищает первую базу.

Игрок третьей базы: бежит по направлению к дому.

Шорт-стоп: защищает вторую базу (в некоторых игровых ситуациях должен защищать третью базу).

Игроки внешнего поля: продвигаются вперед по направлению к квадрату, как при всех других "подставках".

ПРИЕМЫ ПЕРЕХВАТА И "ЭСТАФЕТНЫЕ" БРОСКИ

Ситуация № 5. Простой удар ("хит") в левую зону внешнего поля при отсутствии бегущих на базах (схема № 5).

Питчер: занимает позицию между кругом подачи и второй "подушечкой".

Кетчер: следит за бьющим, который бежит к первой базе, чтобы страховать за ней.

Игрок первой базы: убеждается в том, что бегущий наступил на "подушечку", поворачивая ко второй базе, и после этого защищает базу.

Игрок второй базы: страхует за шорт-стопом.

Игрок третьей базы: прикрывает зону третьей базы.

Шорт-стоп: прикрывает вторую базу, чтобы получить бросок от левого игрока внешнего поля.

Игроки внешнего поля: центральный страхует за левым и правым, перемещается вперед по направлению к зоне первой базы.

Ситуация № 6. "Хит" в левую зону внешнего поля при наличии бегущего на первой базе (схема 6).

Питчер: страхует за третьей базой.

Кетчер: защищает зону дома.

Игрок первой базы: прикрывает первую базу.

Игрок второй базы: прикрывает вторую базу.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу.

Шорт-стоп: занимает позицию для перехвата мяча, посланного левым игроком внешнего поля на третью базу.

Игроки внешнего поля: центральный страхует за левым и правым, перемещается вперед по направлению к квадрату.

Ситуация № 7. "Хит" в левую зону внешнего поля при наличии бегущего на второй базе, бегущих на первой и второй базах, при всех занятых базах (схема 7).

Питчер: страхует за домом.

Кетчер: прикрывает дом.

Игрок первой базы: прикрывает первую базу.

Игрок второй базы: прикрывает вторую базу.

Игрок третьей базы: занимает позицию для перехвата приблизительно в 15 м от дома, на одной линии с броском.

Шорт-стоп: прикрывает третью базу.

Игроки внешнего поля: центральный страхует за левым и правым, перемещается по направлению к зоне второй базы.

Ситуация № 8. "Хит" в левую зону внешнего поля при наличии бегущего на второй базе. Бьющий начинает перебежку, которая может сравнять счет (схема 8).

Питчер: перемещается и располагается за домом на тот случай, если левый игрок внешнего поля пошлет мяч на эту базу.

Кетчер: прикрывает дом.

Игрок первой базы: прикрывает первую базу.

Игрок второй базы: прикрывает вторую базу.

Игрок третьей базы: занимает позицию для перехвата на тот случай, если левый игрок внешнего поля пошлет мяч в дом.

Шорт-стоп: прикрывает третью базу.

Левый игрок внешнего поля: бросает мяч на вторую базу, чтобы не позволить бьющему занять выигрышную позицию.

Центральный игрок внешнего поля: страхует за левым.

Правый игрок внешнего поля: страхует за второй базой.

Примечание. Никогда не следует допускать, чтобы бьющий, начинающий перебежку, которая может сравнять счет, сразу занял вторую базу. В связи с этим не следует выполнять бросок в дом, так как нет шансов вывести в аут бегущего, зарабатывающего очко.

Ситуация № 9. Удар вдоль лицевой линии на левый фланг внешнего поля, дающий возможность занять две и даже три базы при наличии бегущего на первой базе (схема 9).

Питчер: страхует за домом.

Кетчер: прикрывает дом.

Игрок первой базы: занимает позицию для перехвата.

Игрок второй базы: бежит за шорт-стопом, направляющимся вглубь.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу.

Шорт-стоп: бежит вглубь, чтобы принять "эстафетный" бросок.

Центральный игрок внешнего поля: страхует за левым.

Правый игрок внешнего поля: прикрывает вторую базу.

Ситуация № 10. Удар, дающий возможность занять две и даже три базы (мяч летит между левой и центральной зонами внешнего поля) при наличии бегущего на первой базе, бегущих на первой и второй базах, при всех занятых базах (схема 10).

Питчер: располагается посередине между третьей базой и домом за лицевой линией, после чего страхует за той базой, в направлении которой летит мяч.

Кетчер: защищает дом.

Игрок первой базы: занимает позицию для перехвата.

Игрок второй базы: бежит за шорт-стопом примерно в 10 м от него, пока не убедится, что удар действительно двойной.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу, занимая позицию слева от "подушечки".

Шорт-стоп: бежит вглубь, чтобы принять "эстафетный" бросок.

Центральный игрок внешнего поля: страхует за левым.

Правый игрок внешнего поля: перемещается вперед, чтобы прикрыть вторую базу.

Ситуация № 11. "Флай" в центральную или правую зону внешнего поля при наличии бегущих на первой и третьей базах или же при всех занятых базах (схема 11).

Питчер: страхует за домом.

Кетчер: прикрывает дом.

Игрок первой базы: занимает позицию для перехвата.

Игрок второй базы: прикрывает первую базу.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу.

Шорт-стоп: прикрывает вторую базу.

Игроки внешнего поля: перемещаются в направлении удара.

Ситуация № 12. "Хит" в центральную зону внешнего поля при отсутствии бегущих на базах (схема 12).

Питчер: занимает позицию между кругом подачи и второй "подушечкой".

Кетчер: защищает зону дома.

Игрок первой базы: убеждается в том, что бегущий наступил на "подушечку", направляясь ко второй базе, и после этого прикрывает первую.

Игрок, второй базы: страхует за шорт-стопом, прикрывающим вторую базу.

Игрок третьей базы: защищает зону третьей базы.

Шорт-стоп: прикрывает вторую базу и принимает мяч от центрального игрока внешнего поля.

Игроки внешнего поля: левый и правый страхуют центрального.

Ситуация № 13. "Хит" в центральную зону внешнего поля при наличии бегущего на первой базе (схема 13).

Питчер: страхует за третьей базой.

Кетчер: защищает зону дома.

Игрок первой базы: прикрывает первую базу.

Игрок второй базы: прикрывает вторую базу.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу.

Шорт-стоп: занимает позицию для перехвата броска от игрока внешнего поля на третью базу.

Игроки внешнего поля: левый и правый страхуют центрального.

Ситуация № 14. "Хит" в центральную зону внешнего поля при наличии бегущего на второй базе или бегущих на второй и третьей базах (схема 14).

Питчер: страхует за домом.

Кетчер: прикрывает дом.

Игрок первой базы: занимает позицию для перехвата.

Игрок второй базы: пытается принять "роллинг" и по возможности возвращается, чтобы прикрыть первую базу.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу.

Шорт-стоп: пытается принять "роллинг" и остается прикрывать вторую базу.

Игроки внешнего поля: левый и правый страхуют центрального.

Ситуация № 15. "Хит" в центральную зону внешнего поля при наличии бегущих на первой и второй базах или же при всех занятых базах (схема 15).

Питчер: занимает положение между домом и третьей базой за лицевой линией и после этого страхует за той базой, на которую летит мяч.

Кетчер: прикрывает дом.

Игрок первой базы: занимает позицию для перехвата в 15 м от дома на линии броска; если игрок внешнего поля бросает мяч на третью базу, то он быстро возвращается на первую и прикрывает ее.

Игрок второй базы: прикрывает вторую базу.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу.

Шорт-стоп: занимает позицию для перехвата, чтобы по возможности выполнить бросок на третью базу.

Левый игрок внешнего поля: страхует за центральным.

Правый игрок внешнего поля: страхует за первой базой.

Ситуация № 16. Удар, дающий возможность занять две и даже три базы (мяч летит между центральной и правой зонами внешнего поля) при отсутствии бегущих на базах (схема 16).

Питчер: страхует за третьей базой.

Кетчер: защищает дом.

Игрок первой базы: следует за бегущим до второй базы; прикрывает "подушечку", готовый к любой игровой ситуации на этой базе.

Игрок второй базы: уходит в центральную зону внешнего поля, занимая позицию на одной линии с третьей базой, чтобы принять "эстафетный" бросок.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу.

Шорт-стоп: следит за действиями игрока второй базы, располагаясь в 10 м позади него на одной линии с третьей базой.

Левый игрок внешнего поля: продвигается вперед по направлению к третьей базе.

Правый игрок внешнего поля: страхует за центральным.

Ситуация № 17. Удар, дающий возможность занять две и даже три базы (мяч летит между правой и центральной зонами внешнего поля) при наличии бегущего на первой базе, бегущих на первой и второй базах или при всех занятых базах (схема 17).

Питчер: занимает позицию за лицевой линией посередине между третьей базой и домом, чтобы увидеть направление броска и страховать соответствующую базу.

Кетчер: прикрывает дом.

Игрок первой базы: занимает позицию для перехвата.

Игрок второй базы: уходит вглубь, чтобы принять "эстафетный" бросок.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу.

Шорт-стоп: следит за перемещением игрока второй базы, чтобы расположиться за ним на одной линии с домом, а затем возвращается, чтобы прикрыть вторую базу.

Левый игрок внешнего поля: продвигается вперед, чтобы занять позицию за третьей базой.

Правый игрок внешнего поля: так же, как и центральный, пытается поймать мяч.

Ситуация № 18. "Хит" в правую зону внешнего поля при отсутствии бегущих на базах (схема 18).

Питчер: занимает позицию между кругом подачи и третьей базой.

Кетчер: защищает зону дома.

Игрок первой базы: убеждается в том, что бегущий наступил на "подушечку", направляясь ко второй базе, и после этого защищает первую.

Игрок второй базы: прикрывает "подушечку" второй базы, чтобы принять мяч, брошенный правым игроком внешнего поля.

Игрок третьей базы: защищает зону третьей базы.

Шорт-стоп: страхует за второй базой.

Игроки внешнего поля: центральный страхует за правым, а левый продвигается вперед по направлению к третьей базе.

Ситуация № 19. "Хит" в правую зону внешнего поля при наличии бегущего на первой базе или бегущих на первой и третьей базах (схема 19).

Питчер: страхует за третьей базой на линии броска.

Кетчер: защищает дом.

Игрок первой базы: прикрывает первую базу и убеждается в том, что бегущий наступил на "подушечку", направляясь ко второй базе.

Игрок второй базы: прикрывает вторую базу.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу.

Шорт-стоп: занимает позицию для перехвата в 15 м от третьей базы, на одной прямой с правым игроком внешнего поля, осуществляющим бросок.

Левый игрок внешнего поля: продвигается вперед по направлению к третьей базе.

Центральный игрок внешнего поля: страхует за правым.

Ситуация № 20. "Хит" в правую зону внешнего поля при наличии бегущих на первой и второй базах или же при всех занятых базах (схема 20).

Питчер: занимает позицию между третьей базой и домом за лицевой линией, чтобы видеть, на какую базу летит мяч.

Кетчер: прикрывает дом.

Игрок первой базы: занимает позицию для перехвата, если мяч летит в дом; если же мяч летит на третью базу, он возвращается на место и прикрывает первую базу.

Игрок второй базы: прикрывает вторую базу.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу.

Шорт-стоп: занимает позицию для перехвата, если мяч летит на третью базу.

Левый игрок внешнего поля: перемещается к лицевой линии и страхует за третьей базой.

Центральный игрок внешнего поля: страхует правого.

Ситуация № 21. "Роллинг" между первой и второй базами (мяч уходит в правую зону внешнего поля) при наличии бегущих на первой и второй базах или же при всех занятых базах (схема 21).

Питчер: после подачи старается прикрыть первую базу, когда мяч уходит во внешнее поле, возвращается и занимает позицию для перехвата.

Кетчер: прикрывает дом.

Игрок первой базы: если не может достать мяч, то продолжает движение и прикрывает вторую базу.

Игрок второй базы: если не может достать мяч, то продолжает движение и прикрывает первую базу.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу.

Шорт-стоп: занимает позицию для перехвата возможного броска на третью базу.

Левый игрок внешнего поля: продвигается вперед и страхует за третьей базой.

Центральный игрок внешнего поля: страхует за правым.

Ситуация № 22. Удар, дающий возможность занять две и даже три базы (мяч летит в правую зону внешнего поля) при наличии бегущего на первой базе (схема 22).

Питчер: располагается за лицевой линией между третьей базой и домом, чтобы видеть, на какую базу летит мяч.

Кетчер: прикрывает дом.

Игрок первой базы: занимает позицию для перехвата в 15 м от дома, на одной линии с броском.

Игрок второй базы: уходит в правую зону внешнего поля, чтобы принять "эстафетный" бросок.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу.

Шорт-стоп: прикрывает вторую базу.

Левый игрок внешнего поля: продвигается вперед по направлению к третьей базе.

Центральный игрок внешнего поля: страхует за правым.

Ситуация № 23. "Уайлд-питч" (неточная подача питчера) или "пасбол" (мяч, пропущенный кетчером) при наличии бегущего на третьей базе или бегущих на первой и третьей базах (схема 23).

Питчер: прикрывает дом.

Кетчер: выходит, чтобы подобрать мяч за домом.

Игрок первой базы: прикрывает первую базу.

Игрок второй базы: продвигается вперед, занимая позицию для перехвата между кругом подачи и второй базой.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу.

Шорт-стоп: прикрывает вторую базу.

Игроки внешнего поля: перемещаются в зону квадрата, чтобы оказать помощь там, где она необходима.

Ситуация № 24. Бегущие на первой и третьей базах; питчер, делая разворот, застает врасплох бегущего на третьей базе (схема 24).

Питчер: выходит, чтобы прикрыть дом и страхует за кетчером.

Кетчер: прикрывает дом; он же должен начать преследовать бегущего, застигнутого врасплох между базами.

Игрок первой базы: прикрывает первую базу, чтобы помешать продвижению вперед бегущего, занимающего эту базу.

Игрок второй базы: прикрывает вторую базу, чтобы помешать продвижению вперед бегущего, занимающего первую базу;

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу; должен осалить бегущего, застигнутого врасплох между базами.

Шорт-стоп: страхует за третьей базой.

Правый игрок внешнего поля: продвигается вперед, чтобы страховать за второй базой.

Центральный игрок внешнего поля: продвигается вперед, чтобы страховать за второй базой.

Левый игрок внешнего поля: продвигается по направлению к третьей базе, чтобы подстраховать игрока этой базы.

Ситуация № 25. "Флай" за лицевую линию при наличии меньше двух аутов; бегущие занимают первую и третью базы, оба готовы к тому, чтобы наступить на "подушечку" и бежать, а игрок, занимающий первую базу, устремляется на вторую (схема 25).

Питчер: выходит, чтобы занять позицию в зоне первой базы и принять бросок от игрока первой базы, поймавшего мяч.

Кетчер: прикрывает дом.

Игрок первой базы: ловит "флай", ушедший за лицевую линию, и бросает мяч питчеру.

Игрок второй базы: также выходит на прием мяча, а затем быстро возвращается, чтобы прикрыть первую базу.

Игрок третьей базы: прикрывает третью базу.

Шорт-стоп: прикрывает вторую базу.

Левый игрок внешнего поля: продвигается в зону за третьей базой, чтобы в случае необходимости оказать там помощь.

Центральный игрок внешнего поля: страхует за второй базой.

Правый игрок внешнего поля: продвигается вперед, чтобы помочь в приеме удара, ушедшего за лицевую линию.

Примечание. Расстановка игроков будет такой же, если "флай" уходит за лицевую линию в зоне третьей базы или в зоне кетчера по любую сторону от дома.

Основные приемы игры в нападении

Выбор тактики игры в нападении зависит от уровня подготовленности и класса игроков. Не вдаваясь в детали, можно сказать, что лучшей формой нападения в бейсболе является мощная атака, способная сломить защиту команды соперника, заставляя ее допускать ошибки в ходе игры.

Быстрота - чрезвычайно важный фактор успешной игры в нападении; особое внимание уделяется выполнению таких приемов, как "подставка", "кража" баз, "ударил - побежал", "скуиз-плей". Эти приемы способствуют созданию ситуаций быстрой игры, что приводит к ошибочным действиям соперников.

Агрессивное нападение имеет большие преимущества по сравнению со сдержанной игрой. Угроза "кражи" базы часто приводит к тому, что питчеры оставляют бьющего без внимания. В то же время, увидев замах для "подставки", игроки квадрата могут продвинуться вперед, что уменьшит диапазон их перемещений и увеличит возможности бьющего. Таким образом ложное намерение выполнить "подставку" или "украсть" базу может вызвать нерешительность в действиях защиты.

Для того чтобы игра в нападении была эффективной, каждый игрок должен в совершенстве владеть теорией и выполнять следующие основные тактические приемы.

1 "Жертвенная подставка" при наличии бегущего на первой базе:

а) обычно применяется в том случае, когда нет аутов в финальных иннингах сложной игры, чтобы позволить бегущему продвинуться вперед;

б) бьющий должен проявлять осторожность, намереваясь осуществить "подставку", только в том случае, если подача идет в зону "страйка"; он может попытаться послать мяч по линии первой базы или в зону третьей;

в) бегущий с первой базы отходит от нее на достаточное расстояние, но не бежит на вторую базу до тех пор, пока мяч не окажется на земле. Если удар направлен в сторону третьей базы, бегущий может воспользоваться этой возможностью и бежать на эту базу, если она не прикрыта.

2 "Жертвенная подставка" при наличии бегущих на первой и второй базах или только при занятой второй базе:

а) обычно этот прием используется в том случае, когда нет аутов, чтобы:

- оба бегущих продвинулись вперед и могли заработать очко;

- избежать возможного двойного аута;

- переместить бегущего со второй базы на третью, чтобы он мог получить очко благодаря "жертвенному" удару "флай", короткому удару "хит" во внешнее поле или в квадрат, "пасболу", ошибке и т.д.;

б) снова предпринимает попытку выполнить "подставку" при хороших подачах, стараясь отбить мяч далеко по линии третьей базы, чтобы вынудить игрока этой базы выйти на прием мяча;

в) бегущий со второй базы должен стоять, значительно выдвинувшись вперед, и бежать на третью базу, только когда мяч коснется земли;

г) бегущий с первой базы бежит на вторую в момент "подставки".

3 Подставка и "кража" базы при наличии бегущего на первой базе или бегущих на первой и третьей базах:

а) теория этой комбинации состоит в следующем:

- пытаться перевести бегущего с первой базы на третью, чтобы он смог получить очко при "жертвенном" ударе "флай", ударе "хит", ошибке и т.д.;

- избежать возможного двойного аута, если бита в руках слабого бьющего;

б) обычно этот прием используется, когда нет аутов и когда бегущий на первой базе очень быстрый;

в) бьющий занимает положение для "подставки", пытаясь направить мяч по линии третьей базы и заставляя тем самым игрока этой базы выйти на прием мяча. Бьющий должен пытаться отбить любую подачу, чтобы защитить бегущего;

г) бегущий отходит на значительное расстояние от первой базы и бежит на вторую при обычной попытке "украсть" базу; когда он почувствует удар мяча о биту, то смотрит на дом, чтобы убедиться, что это не "флай"; если же звука удара не слышно, то он также продолжает бег, делая подкат на вторую базу. Удостоверившись в том, что мяч отбит "подставкой", он изыскивает возможность добежать до третьей базы, пока идет игра на первой;

д) обязанности бегущего с третьей базы те же, что и при "скуиз-плей с гарантией", когда он пытается заработать очко, если "подставка" выполнена хорошо или если соперники разыгрывают аут на первой базе.