- •Раздел I
- •Глава 1
- •Глава 2
- •Глава 3
- •Раздел II
- •Глава 4
- •Глава 5
- •Глава 6
- •Глава 7
- •Раздел III психология личности
- •Глава 8
- •Глава 9
- •Глава 10
- •Глава 11
- •Глава 12
- •Глава 13
- •Глава 14
- •1. Какого пола ваше мышление (с 77-781)
- •2. Насколько вы чувственны (с. 80)
- •3. Внимательны ли вы (с. 87-88)
- •4. Какая у вас память (с. 95-86)
- •5. Склонны ли вы действовать или размышлять
- •6. Умение излагать свои мысли (с. 110-111)
- •7. Что вы за «птица» (с. 159-160)
- •8. Уровень мотивации достижения успеха (с 188-189)
- •9. Справляетесь ли вы со стрессом (с. 193-1941
- •10. Куда ты идешь: к стрессу или от него? (с. 194-195)
- •11. Тест спилбергера ханина.
- •12. Ваша воля и внимание (с. 211-2121
- •13. Опросник г. Айзенка (с. 229-2321
- •14. Сильный ли у вас характер? (с. 262-264)
- •15. Способность быть предпринимателем (с 275-276)
- •1В. Кто вы: «капитан»? «рулевой»? «пассажир»?
- •18. Ваши комплексы (с. 298-302)
- •19. Любите ли вы себя (с. 302-303)
8. Уровень мотивации достижения успеха (с 188-189)
В один балл оцениваются ответы «да» на вопросы: 2,6,7,8, 14, 16, 18, 19, 21, 22 и ответы «нет» на вопросы: 1,3,4,5,9,10,11,12,13,15,17,20.
Свыше 15 баллов— высокий уровень мотивации достижения успеха, т. е. вы отличаетесь сильным стремлением к успеху и при достаточно большой активности, упорстве и настойчивости вы сможете стать хорошим предпринимателем, специалистом своего дела. Как правило, по мере достижения профессиональных успехон самооценка человека повышается, он становится более уверенным в своем стремлении к жизненному успеху.
12-15 баллов — средний уровень мотивации достижения успеха, и в таком случае необходимо несколько активизировать себя. Если хотите быть преуспевающим предпринимателем, высококвалифицированным специалистом, работайте над собой! Вырабатывайте в себе уверенность и целеустремленность!
до 11 баллов — низкий уровень стремления к успеху — в таком случае профессия бизнесмена или предпринимателя окажется для вас трудной. Однако и в этой ситуации нет оснований отчаиваться. Постарайтесь увлечься каким-нибудь делом! Чем больше интереса вы к нему проявите, тем больше у вас появится шансов достичь профессионального мастерства и, следовательно, успеха. Действуйте!
9. Справляетесь ли вы со стрессом (с. 193-1941
Ответ «да» оценивается в 1 балл; «нет» — 5 баллов.
Менее 30 баллов — вы вообще не поддаетесь стрессу.
30-49 баллов — легко относитесь к стрессовым ситуациям.
50-74 балла — с трудом справляетесь со стрессовыми ситуациями.
Более 75 баллов — чтобы выйти из стресса, вам требуется помощь друзей или медицины.
10. Куда ты идешь: к стрессу или от него? (с. 194-195)
Ответ «а» оценивается в 6 баллов; «б» — 4 балла; «в» — 2 балла.
От 26 до 36 баллов — ты идешь очень быстро к стрессу. У тебя могут даже появиться симптомы таких
болезней, как сердечная недостаточность, язвенная болезнь, болезни кишечника и др. С тобой, должно быть, людям очень трудно уживаться. Самое главное для тебя сейчас — научиться успокаивать себя. Это будет очень полезно и приятно для всех окружающих.
От 18 до 24 баллов — ты — человек спокойный и не подвержен стрессу. Если ты набрал до 20 баллов (включительно), то тебе нужно стать терпимее к окружающим людям. Это позволит добиться от них большего.
От 12 до 16 баллов — твоя бездеятельность тоже может стать причиной стресса. Наверное, очень раздражаются близкие люди, глядя на твое поведение. Побольше уверенности в себе. Составь перечень своих положительных качеств и совершенствуй каждое из них.
11. Тест спилбергера ханина.
ОЦЕНКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ (УРОВЕНЬ
РЕАКТИОНОЙ И ЛИЧНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ) (с. 293-2041
С помощью данного теста определяется уровень тревожности на момент его выполнения (РТ), отражающий реакцию на кратковременную сиюминутную ситуацию, и уровень тревожности, отражающий привычное (долговременное) для вас состояние (ЛТ).
Показатели реактивной (ситуативной) тревожности (РТ) и личной тревожности (ЛТ) подсчитываются по следующим формулам:
— РТ = El — E2 + 50,
где Е1 — сумма баллов по пунктам 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18; а Е2 — сумма баллов по пунктам 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20.
— ЛТ = El —E2 + 35,
где Е1 — сумма баллов по пунктам 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40; а Е2 — сумма баллов по пунктам 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39.
При подсчете баллов используйте следующий «ключ»: «нет, это не так» — 1 балл; «пожалуй, так» — 2 балла; «верно» — 3 балла; «совершенно верно» — 4 балла.
Оцените свои результаты по следующей шкале:
0-30 баллов — низкая тревожность;
31-45 баллов — умеренная тревожность;
выше 45 баллов — высокая тревожность.
Значительные отклонения показателей тревожности от «зоны психологического комфорта» (31 — 45 баллов) требуют специального внимания. Высокая тревожность вызывает появление неприятного и затрудняющего деятельность состояния человека, в этом случае необходимо сменить акценты с боязни неудачи и неодобрения окружающих на содержание деятельности, ее смысл, процесс осуществления. Можно, например, спланировать деятельность по отдельным подзадачам, которые легче осуществить, и тем самым, уменьшить чувство тревоги за конечный результат.
Низкая тревожность, наоборот, требует пробуждения активности личности, заинтересованности и чувства ответственности.