3.3.3. Пожарная эстафета 4х100 м с тушением горящей жидкости

В этом виде спорта используют лестницу-палку, ствол и ручной огнетушитель ОП-5.

Лестница-палка деревянная, продольно-складная со­стоит из двух тетив и восьми ступеней, шарнирно соединенных с тетивами. Концы ступеней имеют металлические оковки и втулки, в которые продеты оси. Длина лестницы сложенной 3400 мм, развернутой 3116 мм, сечение сложенной лестницы 105Х68 мм, расстояние между тетивами 250 мм, шаг между ступенями 340 мм, масса 10,5 кг.

Огнетушитель ОП-5 предназначен для тушения очагов пожара твердых матерьялов, а также горючих жидкостей на площади не более 3-4 м². Масса с зарядом 5 кг, общая высота 745 мм, ширина корпуса 195 мм.

Эстафета состоит из четырех этапов. На первом этапе спортсмен со стволом-эстафетой стартует с лестницей-палкой, затем с ее помощью преодолевает домик и продолжает бег. Заканчивая этап, он передает эстафету-ствол участнику второго этапа, который на своем пути должен преодолеть 2-метровый забор. В этот момент судья дает команду зажечь горючую смесь в противне (в 50 м от старта установлен металлический противень, в который налиты 40л воды, 3 л керосина и 0,5 л бензина).

На третьем этапе спортсмен, приняв ствол, берет два рукава, которые установлены в 10 м от бума, преодолевает бум, соединяет рукава, присоединяет одну головку к разветвлению, другую к стволу и бежит до ограниченной линии, за которой отмыкает ствол-эстафету, и готовит его к передаче участнику четвертого этапа. На четвертом этапе в 20 м от начала стоит огнетушитель. Спортсмен четвертого этапа, приняв ствол, подбегает к огнетушителю, а) б)

берет его, приводит в действие и, подбежав к противню с горящей жидкостью, начинает тушить. Ликвидировав огонь, оставляет огнетушитель и финиширует со стволом.

На первом этапе домик, установленный в 30 м от линии старта, преодолевается с помощью лестницы-палки. Положение спортсмена на старте, старт, переноска лестницы-палки, стартовый разгон аналогичны по технике выполнения движениям со штурмовой лестницей в) г)

(см. штурмование 4-го этажа учебной башни). Подбежав к контрольной отметке, спортсмен подготовляет лестницу-палку, устанавливает ее башмаками на дорожку и, резко отталкиваясь левой (правой) ногой от дорожки, правую (левую) ногу, согнутую в коленном суставе, посылает на третью ступеньку (рис.3.17 а). д) е) Рис.3.17. Преодоление домика

Одновременно с толчком плечи подаются вперед, таз прогибается, посылая маховую ногу вверх вперед. Нога на третью ступеньку ставится на средину ступни, чтобы избежать срыва. Левая (правая) нога быстрым движением сгибается в коленном и тазобедренном су­ставе, ставится на пятую ступеньку (рис.3.17 б).

Переход на домик выполняется следующим образом: из положения, в Рис.3.18. Противень с

котором правая (левая) нога находится на горящей ЛВЖ

пятой ступеньке, а руки — на тетивах лестницы-палки, правая (левая) нога с третьей ступеньки резким движением переносится на крышу домика выше страхующей плавки, одноименная рука с корпусом спортсмена посылается вперед в ту же сторону. Нога, стоящая на пятой ступеньке, отталкивается, т. е. движется к ноге, стоящей на домике, подается бедром вперед, ставится на крышу домика полной ступней с пятки выше страхующей планки (рис.3.17 в). После выхода спортсмен бежит по нему, следя за тем, чтобы корпус был наклонен в сторону конька крыши домика во избежание падения (рис.3.17 г, д).

Соскакивать с домика легче полуприсев, с опорой рукой о площадку, чтобы расстояние в полете было кратчайшим, приземляться в стартовое положение ног и корпуса (толчковая нога впереди, маховая сзади). С этого положения, сохраняя инерцию тела, удобно начинать бег (рис.3.17 е). Рис.3.19. Тушение горящего

Техника преодоления забора и третьего протвеня

этапа иден­тична технике преодоления 100-метровой полосы с препятствиями (см. технику преодоления 100-метровой полосы с препятствиями), но в связи с тем, что разветвление на третьем этапе установлено значительно ближе к буму, чем на 100-метровой полосе, целесообразно при сбегании с бума сразу начинать соединение головок.

Преодоление четвертого этапа требует от спортсмена прежде всего высоких морально-волевых качеств и специальной тренировки при хорошей физической подготовке. Однако на этом этапе успех зависит также от техники тушения горящей жидкости, качества работы огнетушителя, погоды (температура, направление ветра и т. д.) и подготовки противня (рис.3.18). Техника тушения горящей жидкости в зависимости от конкретных условий может несколько изменяться (рис.3.19).

Успех эстафетной команды зависит не только от скоростных возможностей участков, техники преодоления препятствий, работы с пожарно-техническим вооружением, но и от умения передавать эстафету-ствол на максимальной, оптимальной для данного этапа эстафеты скорости.

Спортсмен, стартующий на первом этапе, переносит эстафету-ствол, закрепленный Рис.3.20. Уход от протвеня

на поясе с правой стороны. После преодоления домика он берет ствол правой рукой и перекладывает в левую так, чтобы можно было передать его бегущему на втором этапе соединительной головкой вперед. Бегущий на втором этапе принимает эстафету в правую руку и бежит ближе к внутреннему краю дорожки.

В конце второго и третьего этапов спортсмен пере­кладывает ствол в левую руку для передачи бегущему на следующем этапе. Спортсмены, бегущие на втором, третьем и четвертом этапах, используют зоны разбега (10 м) и передачи (20 м), чтобы получить эстафету на максимальной скорости. Для этого на некотором расстоянии перед зоной делается отметка. В момент, когда спортсмен, передающий эстафету, достигает этой отметки, начинает бег принимающий. Расстояние до отметки должно быть таким, чтобы спортсмен с эстафетой догнал принимающего точно у места, намеченного для передачи.