Физ-культура (методичка)

МИНИСТЕРТСВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРТСВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРТСВЕННЫЙ ЮРИДИЧЕСКИЙ УНИВЕРСТИТЕТ имени О.Е. Кутафина (МГЮА)»

Кафедра физического воспитания

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Рабочая программа учебной дисциплины

Направление подготовки: Юриспруденция Квалификация (степень) выпускника: бакалавр

Форма обучения: очная, очно-заочная, заочная

Москва

2015

Оглавление

1.Цели освоения учебной дисциплины ……………………………………..4

2.Место учебной дисциплины в структуре ООП...…………………..……6

4.Образовательные технологии …………………………………………...27

5.Оценочные средства для текущего контроля успеваемости, промежуточной аттестации по итогам освоения дисциплины и учебнометодического обеспечения самостоятельной работы студентов………..........................................................……………………..28

6.Планируемые результаты освоения учебной дисциплины ………...…30

7.Учебно-методическое обеспечение…………………………………….…31

8.Материально-техническое обеспечение учебной дисциплины ……….. 32

3

1. Цели освоения учебной дисциплины

Изучение дисциплины «Физическая культура» обеспечивает подготовку бакалавра по направлению подготовки 030900 Юриспруденция к следующим видам профессиональной деятельности (п. 4.3. ФГОС ВПО):

-нормотворческая;

-правоприменительная;

-правоохранительная;

-экспертно-консультационная;

-педагогическая (преподавание правовых дисциплин в образовательных учреждениях, кроме высших учебных заведений).

Целью учебной дисциплины «Физическая культура» является формирование у бакалавров общекультурных, профессиональных и дополнительных компетенций, необходимых для:

-осуществления нормотворческой деятельности;

-осуществления правоприменительной деятельности;

-осуществления правоохранительной деятельности;

-осуществления экспертно-консультационной деятельности;

-осуществления педагогической деятельности.

Для освоения учебной дисциплины «Физическая культура» необходимо формирование у студентов физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей жизни и профессиональной деятельности.

Кзадачам учебной дисциплины относятся:

-понимание социальной значимости физической культуры и ее роли в развитии личности и подготовке к будущей профессиональной деятельности;

-знание научно-биологических, педагогических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни;

-формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый образ жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание потребности к регулярным занятиям физическими упражнениями и спортом;

-овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре и спорте;

-обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии и быту;

4

-приобретение личного опыта повышения двигательных и функциональных возможностей;

-создание основы для творческого и методически обоснованного использования физкультурно-спортивной деятельности в целях последующих жизненных и профессиональных достижений.

В результате изучения дисциплины обучаемый студент должен

знать:

-влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек;

-способы контроля и самоконтроля при занятиях физическими упражнениями;

-правила и способы планирования индивидуальных занятий различной целевой направленности;

уметь:

-выполнять индивидуально подобранные комплексы оздоровительной

и адаптивной (лечебной) физической культуры, композиции ритмической гимнастики, комплексы упражнений атлетической гимнастики;

-оценить физическое развитие, физическую подготовленность, функциональное состояние человека;

-выполнять простейшие приемы самомассажа и релаксации;

-преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов передвижения;

-выполнять приемы защиты и самообороны, страховки и самостраховки;

-осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой;

владеть:

-понятийным аппаратом для повышения работоспособности,

сохранения и укрепления здоровья человека;

-навыками подготовки к профессиональной деятельности и службе в Вооруженных Силах Российской Федерации;

-навыками организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха, и при участии в массовых спортивных соревнованиях;

-навыками по формированию здорового образа жизни в процессе активной творческой деятельности.

Изучение дисциплины «Физическая культура» обеспечивает формирование у выпускников бакалавриата по направлению подготовки 030900 Юриспруденция следующих общекультурных компетенций:

- способность к саморазвитию, повышению своей квалификации и мастерства (ОК-7);

5

-способность использовать основные положения и методы социальных, гуманитарных и экономических наук при решении социальных и профессиональных задач (ОК-8);

-владеть навыками ведения здорового образа жизни, участвовать в занятиях физической культурой и спортом (б\н).

2.Место учебной дисциплины в структуре ООП

Дисциплина Физическая культура относится к циклу С.4 ООП.

Ввысших учебных заведениях «Физическая культура» представлена как учебная дисциплина и важнейший компонент целостного развития личности. «Физическая культура» является компонентом общей культуры, психофизического становления и профессиональной подготовки студента

втечение всего периода обучения.

Содержание дисциплины Физическая культура основывается на содержании таких предшествующих дисциплин, как «Физическая культура», «История», «Концепция современного естествознания», «Основы безопасности жизнедеятельности» и создает основу для освоения таких дисциплин, как «История», «Философия», «Естественнонаучные методы и средства судебно-экспертных исследований», «Безопасность жизнедеятельности».

6

3. Структура и содержание учебной дисциплины

Тематические планы

для студентов 1 курса очной формы обучения

Общая трудоемкость дисциплины на очной форме обучения составляет

_2_зачетные единицы, 72 часа.

7

8

для студентов 1 курса очно-заочной формы обучения

Общая трудоемкость дисциплины на очно-заочной форме обучения

составляет _2_зачетные единицы, 72 часа.

9

10