1. Самостоятельная работа студента

1. Работа с периодической печатью

Тема	Количество часов		Материалы
	ДО – 138 часов	ОЗО – 250 часов
1.1	1	2	Физкультура в школе 2007 №1 С.17-19 Физкультура: воспитание, образование, тр-ка 2007 №1 С.2-6, №6 С.69-73
1.2	4	6	Физкультура: воспитание, образование, тр-ка 2008 №1 С.14-17
1.3	10	20	Гимнастика: Учеб. для студ. высш. пед. учебн. заведений. Под ред. М.Л. Журавина; Н.К. Меньшикова .— 2-е изд., стер. — М.: Издательский центр "Академия", 2002.
1.4	2	4	Спорт в школе 2003 №1
1.5	20	30	Спорт в школе 1997 №20, 2003 №8, 13, 18, 2006 №24 Физкультура в школе 2004 №6 С.26-28
1.6	6	10	Физкультура в школе 2006 №2 С.8-13 Физкультура: воспитание, образование, тр-ка 2007 №3 С.26-28
1.7	14	20	Спорт в школе 1997 №43, 2007 №10 С.4, Физкультура в школе 2005 №2 С.5-9, 2006 №1 С.2-4 Физкультура: воспитание, образование, тр-ка 2007 №1 С.76-79
1.8	30	20	Спорт в школе 1997 №19,
1.9	6	10	Спорт в школе 1997 №2, 3, 1999 №5
2.1		12	Спорт в школе 1997 №1, 5, 2003 №3, 4, 6, 13, 14, 2006 №4, №17 С.15, №23 С.14
2.2		2	Гимнастика: Учеб. для студ. высш. пед. учебн. заведений. Под ред. М.Л. Журавина; Н.К. Меньшикова .— 2-е изд., стер. — М.: Издательский центр "Академия", 2002.
2.3		6	Спорт в школе 2006 №21 С.10, С.18 Физкультура в школе 2003 №6 С.22-26, 2004 №2 С.12-18
2.4		5	Физкультура в школе 2003 №7 С.32-37
2.5		5	Физкультура в школе 2004 №7 С.43
3.1	15	46	Физкультура в школе 2003 №6 С.22-26, 2004 №2 С.12-18
3.2	30	52	Физкультура в школе 2004 №7 С.43

2. Подготовка конспектов уроков.

2.1 Консультации в процессе работы.

2.2 Представление или обсуждение конспекта (краткое изложение и беседа с преподавателем по вопросу конспекта):

а) на занятии

б) на кафедре

3. Подготовка курсовой работы.

4. Подготовка дипломной работы.

5. Посещение занятий в общеобразовательных школах, анализ этих занятий.

6. Посещение тренировочных занятий в ДСШ, их анализ.

7. Посещение соревнований по гимнастике.

8. Участие в соревнованиях по гимнастике.

9. Самостоятельное проведение индивидуальных или групповых занятий дома, в школе, в оздоровительных лагерях и т.д.

КОНТРОЛЬ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ СТУДЕНТОВ

1.Консультации на кафедре в специально отведенное время.

2.Отработка пропущенных практических занятий (в отведенное кафедрой время).

6.2 Контрольные комбинации и упражнения для текущей аттестации юноши

Перекладина

1 семестр. Переворот в упор - перемах правой - оборот вперёд в упоре ноги врозь - поворот направо с перемахом левой в упор - махом назад соскок с поворотом кругом.

2 семестр. Из размахивания в висе подъём правой - оборот вперёд правой - поворот направо с перемахом левой в упор - спад дугой - махом назад соскок с поворотом на 180 градусов.

Брусья

1 семестр. Из упора на руках подъём махом вперёд в сед ноги врозь – стойка на плечах – кувырок вперёд в сед ноги врозь – мах назад – мах вперёд - махом назад соскок с перехватом.

2 семестр. Из упора угол (держать) - стойка на плечах - кувырок вперёд в сед ноги врозь –махом назад спад в упор на руках – махом вперед подъём в упор – мах назад –махом вперёд соскок с поворотом на 180 градусов.

Акробатика

1 семестр. И.П- стойка пловца -длинный кувырок - встать - стойка на руках и кувырок вперёд - прыжок вверх прогнувшись с поворотом на 180 градусов.

2 семестр. Стойка на руках и кувырок вперёд - кувырок назад - стойка на голове и руках силой - упор присев – встать - переворот боком.

Конь - махи

1 семестр. Перемахи по 5 раз в каждую сторону.

2 семестр. Перемах правой - перемах правой назад, перемах левой - перемах левой назад - круг правой - перемах левой - перемах правой соскок прогнувшись.

Кольца

1 семестр. Из размахивания в висе вис согнувшись - вис прогнувшись - мах назад - махом вперёд соскок переворотом.

2 семестр. Из размахивания в висе вис прогнувшись - вис согнувшись – разгибаясь, мах назад и махом вперёд соскок переворотом ноги врозь.

Опорный прыжок

1 семестр. Прыжок через коня в ширину согнув ноги и ноги врозь.

2 семестр. Прыжок через коня в длину согнув ноги и ноги врозь.