Диагностика физической подготовленности детей к обучению в школе

Составитель заданий Э.Я.Степаненкова 17, - С.160-163.

Выявление показателей правильности развития основных движений

(по Е.Г. Леви-Гориневской)

1. Показатели физической подготовленности детей 6-7 лет:

* - Бросание мешочка с песком весом 150-200 г.

Овладение детьми школой мяча: бросание, ловля, забрасывание в баскетбольную корзину, ведение, различные манипуляции с мячом.

2. «Челночный бег» - 10 м Х 3 раза.

3. Бег с высокого старта – 30 м.

4. Измерение способов удерживать равновесие.

Рекомендуется использовать модифицированную позу М.И.Ромберга:

• простоять в позе руки по швам 15 с – если не устоял, оценка «2» или «1»;

• вытянуть руки вперёд, простоять ещё 5 с – оценка «3»;

• закрыть глаза и простоять в данной позе ещё 15 с.

Статическая характеристика равновесия модифицирована методом позы Ромберга – стояние на одной ноге. Сняв обувь, ребёнок принимает положение, стоя с опорой на одну ногу. Другая нога согнута так, что её подошвенная поверхность касается коленной чашечки опорной ноги, руки вытянуты вперёд, пальцы – в стороны. Проба выполняется с открытыми и закрытыми глазами в течение 15 с.

При оценке указанных проб принимают во внимание длительность сохранения заданной позы, степень устойчивости (стоит неподвижно, покачивается, дрожание век и пальцев). Ошибкой и прекращением выполнения задания считается перемена места, поворот, переступание, смещение пятки или носка с линии, опускание ноги. Сильное покачивание из стороны в сторону.

Оценка координации движений. Выполнение заданий во время ходьбы:

• шаг левой ногой, правая вверх, шаг правой ногой, левая вверх, левая на плечо, правая вниз, левая вниз и т.д.;

• во время ходьбы перекрёстная смена положения рук – в сторону, на плечи, вверх, на пояс;