- •4.3. Содержание и последовательность прохождения учебного материала
- •4.3.1. Краткое содержание лекционного курса
- •3 Семестр:
- •1. Предмет и основные понятия ТиМфк
- •2. Цель и задачи физического воспитания
- •3. Принципы системы физического воспитания (фв)
- •4. Функции физической культуры и ее функциональные связи
- •5. Методы исследования в теории и практике физической культуры
- •1. Физическая культура и ее место в общей культуре общества
- •2. Связь различных видов воспитания в процессе физического воспитания.
- •3. Технология воспитательной деятельности
- •3.1. Основные принципы физического воспитания
- •2. Характеристика общеметодических и специфических принципов физического воспитания
- •1. Средства физического воспитания
- •2. Физические упражнения как основное средство физического воспитания
- •Направления воздействия физических упражнений на человека
- •3. Понятие о технике физических упражнений
- •4. Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы как Вспомогательные средства физического воспитания
- •1. Общая характеристика методов физического воспитания
- •Общепедагогические методы, используемые в физическом воспитании
- •2.2. Нагрузка и отдых как основные компоненты методов упражнения
- •1. Основы обучения двигательным действиям
- •2. Основы формирования двигательного навыка
- •1. Общие понятия
- •2. Основные закономерности развития физических качеств
- •3. Общие механизмы развития физических качеств
- •1. Общие понятия физического качества «сила».
- •2. Виды силы, измерение показателей силы
- •3. Средства воспитания силы
- •4. Методы силовой тренировки
- •5. Возрастные особенности развития силы и резервы силы
- •6. Методы измерения силы
- •Общие основы быстроты
- •2. Тренировка быстроты и ее компонентов
- •3. Возрастные особенности развития быстроты
- •4. Измерение быстроты движений
- •5. Скорость и скоростно-силовые качества
- •6. Скоростная подготовка
- •1. Общая характеристика ловкости и координационных способностей
- •2. Физиологическая характеристика координационных способностей
- •3. Методика воспитания координации
- •4. Возрастные особенности развития координации
- •5. Методы оценки координационных способностей спортсмена
- •1. Общие понятия
- •2. Средства и методы воспитания гибкости
- •3. Методы измерения и оценки гибкости
- •Виды и измерение выносливости
- •Физиологические механизмы развития выносливости
- •2. Биоэнергетические механизмы выносливости (работоспособности)
- •3. Факторы, определяющие аэробную производительность
- •4. Методы развития выносливости
- •5. Методы измерения выносливости
- •1. Основные тенденции развития системы спортивной тренировки
- •2. Сущность спорта и его основные понятия
- •3. Структура многолетнего учебно-тренировочного процесса
- •4. Общая характеристика системы поэтапной подготовки спортсменов
- •5. Цель и задачи спортивной тренировки
- •6. Физические упражнения как основное средство спортивной тренировки
- •7. Методы спортивной тренировки
- •8. Принципы спортивной тренировки
- •4 Семестр:
- •Тема 1. Лекция 1-2. ФизичесКая культура в системе воспитанИя детей раннего и дошкольного возраста (4 часа).
- •Особенности развития морфо-функциональных систем организма дошкольников
- •Морфо-функциональная характеристика детей периода раннего детства
- •Морфо-функциональная характеристика детей периода первого детства
- •2. Задачи и содержание физического воспитания детей дошкольного возраста
- •3. Возрастные особенности физического развития и физической подготовленности детей раннего и дошкольного возраста
- •4. Средства физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста
- •5. Формы организации занятий физическими упражнениями с детьми раннего и дошкольного возраста
- •6. Методические особенности физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 2. Лекция 3. Общая характеристика системы физического воспитания в общеобразовательной школе (2 часа)
- •1. Значение и задачи школьного физического воспитания.
- •2. Принципы, методы и средства школьного физического воспитания
- •3. Формы проведения школьного физического воспитания и организации детей на занятиях по физической культуре
- •4. Организационное обеспечение урока физической культуры
- •5. Гигиенические основы физического воспитания в общеобразовательной школе
- •Список рекомендуемой литературы
- •Содержание
- •1. Возрастные и методические основы физического воспитания детей младшего школьного возраста
- •2. Возрастные и методические основы физического воспитания детей среднего школьного возраста
- •3. Возрастные и методические основы физического воспитания детей старшего школьного возраста
- •Список рекомендуемой литературы
- •I. Программа
- •Обязательный минимум содержания
- •Программа
- •Основное общее образование
- •Обязательный минимум содержания
- •Программа
- •1. Культурно-историческое содержание
- •Пояснительная записка
- •2. Планирование процесса физического воспитания в общеобразовательной школе
- •2. План распределения учебного материала на учебный год
- •3. Рабочий план на четверть
- •4. План – конспект урочного занятия
- •4. Система проверки успеваемости и контроль процесса физического воспитания в общеобразовательной школе
- •2).Система проверки успеваемости.
- •3). Учет учебной работы.
- •Контроль процесса физического воспитания в общеобразовательной школе
- •Список рекомендуемой литературы
- •Содержание
- •1. Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного и продленного дня школьников
- •2. Физическое воспитание детей подготовительной и специальной медицинских групп
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 3. Лекция 7-8. Физическая культура в системе воспитания студентов пту, ссуЗов и вуЗов (4 часа) содержание
- •1. Значение, цель и задачи физической культуры студентов
- •2. Структура и особенности содержания действующих программ физической культуры в вузах
- •3. Основные направления деятельности кафедры физического воспитания, спортивного клуба и спортивно-оздоровительного центра
- •4. Специфические особенности работы преподавателя кафедры физического воспитания вуза
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 4. Лекция 9. Профессионально-прикладная физическая подготовка (2 часа) Содержание
- •1. Назначение и задачи профессионально-прикладной физической подготовки
- •2. Построение и основы методики ппфп
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 5. Лекция 10-11. Физическая культура в системе научной организации труда, расширенного отдыха и восстановления работоспособности людей молодого и зрелого возраста (4 часа) Содержание
- •1. Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения
- •2. Мировые тенденции развития физической культуры
- •3. Состояние человеческого ресурса в России и необходимость повышения социальной роли физической культуры и спорта
- •4. Уровень развития массовой физической культуры России
- •Тема 6. Лекция 13-14. Особенности направленного использования средств физической культуры в жизни людей пожилого и старшего возраста (4 часа) Содержание
- •1. Оздоровительная физическая культура в практике физического воспитания
- •2. Современные двигательные системы
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 7. Лекция 15-16. Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании (4 часа)
- •Список рекомендуемой литературы
2. Принципы, методы и средства школьного физического воспитания
Процесс реализации указанных задач должен происходить на основе принципов системы физического воспитания , дидактических принципов, а также принципов методик развития физических качеств и обучения двигательным действиям. Вспомним основные из них.
Система физического воспитания может эффективно функционировать при условии соблюдения: принципа гармоничного и всестороннего развития личности; принципа прикладности (взаимосвязи физического воспитания с трудовой и оборонной практикой); принципа оздоровительной направленности физического воспитания. Система школьного физического воспитания содержит в себе те же основополагающие принципы, а человек, имеющий отношение к данной системе, безусловно, должен руководствоваться ими в своей профессиональной деятельности.
Принципы сознательности и активности, наглядности, доступности и индивидуализации, систематичности и динамичности составляют методическую основу дидактики и потому имеют непосредственное отношение к методике проведения школьных уроков физической культуры, где процессы обучения и направленного развития занимают ведущее место. Каждый из названных принципов имеет свое место для реализации в ходе планирования учебно-воспитательного процесса и в процессе обучения, методика которого подбирается с учетом конкретно поставленных задач, возраста детей и их подготовленности (Лекция 5).
В лекциях, посвященных методикам развития двигательных способностей и обучения двигательным действиям, приводились многочисленные методические принципы, соблюдение которых в практике позволяет сделать учебно-воспитательный процесс наиболее результативным и соответствующим принципам системы физического воспитания.
Отдельно выделим современные принципы школьного физического воспитания: принцип развивающего обучения, принцип воспитывающего развития и воспитывающего обучения, которые объединяют в себе закономерности построения процессов обучения, развития и воспитания. Для дальнейшего эффективного восприятия методических основ построения школьного урока физической культуры следует повторить ранее пройденный материал (Лекции 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11).
Методика школьного физического воспитания, как и любая другая методика, содержит в себе комплекс методов, средств и методических приемов, находящихся в строго определенной взаимосвязи и последовательности и позволяющих решать поставленные задачи.
Методы физического воспитания подробно рассматривались в Лекции № 4 и поэтому мы не будем долго останавливаться на их характеристике, скажем лишь, что каждый из известных нам методов может быть использован и в школьной методике физического воспитания.
Как вы помните, методы физического воспитания делятся на две относительно самостоятельные, но взаимосвязанные группы: общепедагогические методы и методы упражнения. Дальнейшая их классификация приведена в таблице (см. ниже).
ТАБЛИЦА 1
МЕТОДЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
Общепедагогические методы |
Методы упражнения |
| ||
|
|
|
| |
Наглядные |
Словесные |
Методы строго |
Методы частично | |
|
|
регламентиров.упражнения (МСРУ) |
регламентиров. упражнения (МЧРУ) |
1.Натур.показ |
1.Рассказ |
1.Целостный 2.Расчлененный |
1.Игровой 2.Соревновательный |
2.Демонстрация пр при помощи техн.средств,графиков
|
2.Объяснение 3.Команда 4.Подсчет 5.Обсуждение 6.Лекция |
3.Стандартный 4.Переменный 5.Непрерывный 6.Повторный, интервальный |
|
3.Метод ориентирования |
|
7.Методы комбинированного упражнения |
|
Использование тех или иных методов физического воспитания на занятиях по физической культуре в школе будет определяться поставленной задачей, возрастом детей и их подготовленностью. Так, например, задача урока физической культуры может иметь направленность на обучение какому-либо элементу, но, учитывая разность технической и физической подготовленности детей данного класса, учитель может использовать для решения данной задачи в различных случаях целостный или расчлененный (аналитический) методы обучения. Таким же образом обстоит дело с использованием методов преимущественного развития физических качеств (стандартно-непрерывного, повторно- переменного и др.): направленность урока на решение задачи развития общей выносливости будет определять использование стандартно-непрерывного метода, но в младшем школьном возрасте для решения такой задачи учитель отдаст предпочтение методам комбинированного упражнения, связанным с частой сменой заданий, темпа и времени выполнения заданий, поскольку детям этого возраста сложно выполнять длительную и монотонную нагрузку.
Основные требования к использованию методов упражнения в процессе обучения сводятся к следующим:
- простые упражнения являются эффективными до тех пор, пока есть необходимость преодоления координационных трудностей;
- не все двигательные действия должны быть доведены до навыка, так как некоторые из них не используются в быту, труде, спорте, а некоторые будут и дальше совершенствоваться с учетом изменившегося уровня физического развития.
Из сказанного следует, что характер и конкретный порядок сочетания методов определяется:
Задачами учебно-воспитательного процесса;
Особенностями занимающихся;
Особенностями изучаемого материала;
Внешними условиями учебной работы.
Подробнее на особенностях использования методов физического воспитания остановимся при рассмотрении 2 вопроса, сейчас же основная наша задача - вспомнить существующую классификацию методов. Нельзя забывать, что кроме названных методов в физическом воспитании используются методы организации, контроля, дозировки, страховки и др.
Если методы физического воспитания - это способы решения поставленной задачи, то средства физического воспитания - это те необходимые “инструменты” ,при помощи которых мы достигаем поставленную цель. Вспомним основные группы средств физического воспитания:
- физические упражнения;
- оздоровительные силы природы;
- гигиенические факторы.
Подробная характеристика названных групп давалась в Лекции № 3, в настоящий момент дадим характеристику их использования с учетом специфики школьного физического воспитания. Физические упражнения, безусловно. являются основной группой средств физического воспитания в школе, поскольку , как следует из определения, физические упражнения - это двигательные действия, специально организованные для решения задач физического воспитания. При этом физические упражнения обладают всеми необходимыми свойствами для строгой организации и регуляции процесса школьного физического воспитания: они хорошо дозируемы, могут оказывать как локальное, так и общее воздействие, выполнение их всегда находится под контролем учащегося и учителя и т.д.
Как говорилось ранее, в школе дети, в основном, получают базовую физическую и техническую подготовку и поэтому ведущую роль в процессе обучения, например, играют основные упражнения, основу которых составляют естественные движения и аналитические движения, используемые для развития координационных способностей учеников; подводящие и подготовительные упражнения, являющиеся вспомогательными, составляют основу методики обучения технике двигательных действий (особенно из различных видов спорта) на первом этапе. Группы более узконаправленных упражнений ,таких как соревновательные, имитационные, идеомоторные также имеют место в школьной методике при решении образовательных задач.
Вспоминая другие виды упражнений (по форме движения - вращательные, поступательные; по мощности выполняемой работы - максимальные, субмаксимальные, большой и умеренной мощности; по характеру движения -циклические, ациклические и смешанные, и др.) можно с уверенностью говорить о непременном использовании всех названных видов упражнений в методике школьного физического воспитания. Отличие наличия в школе различных физических упражнений по сравнению с более специальными видами физической подготовки (например, спортивной) заключается лишь в относительно небольшом объеме и интенсивности использования наиболее сложных их видов .
Значение двух других групп средств неоценимо для школьного физического воспитания. Подробная характеристика этих групп давалась в Лекции № 3, приведем лишь показательный пример эффективности использования оздоровительных сил природы и гигиенических факторов. Мысленно сравните урок физической культуры, проведенный в зале и на свежем воздухе, например, в зимнее время (снег, мороз, может быть ветер и жесткий наст на снегу). Сразу становится понятной разница и в проведении урока, и, главное, в силе воздействия данного занятия на организм школьника. Примером важности использования и учета гигиенических средств физического воспитания может служить сравнение эффектов от проведения урока физической культуры в чистом зале физкультуры или в пыльном помещении, при несоблюдении элементарных санитарно-гигиенических норм. Регулярное использование средств закаливания. связанное с ним уменьшение количества простудных заболеваний у ребенка также является примером эффективного использования гигиенических факторов в качестве средств физического воспитания в школе.