Yoga Journal №72 (январь-февраль 2016)
.pdf
37
Сточки зрения тибетской медицины, все болезни можно разделить на болезни Жара и болезни Холода. Поговорим о последних — именно они угрожают нашему здоровью в разгаре русской зимы. На самом деле, болезни Холода — это серьёзный повод для разговора не только потому, что мы живём в холодном климате. Если брать все болезни вместе — их согласно тибетской медицине, 404, — то
большинство из них являются болезнями Холода. Болезней же Жара гораздо меньше. Соответственно и природных веществ, которые доступны человеку и которые лечат холодные болезни, на Земле тоже больше.
ВАЛЕНТИНА ГОЛОВКИНА,
СПЕЦИАЛИСТ ПО ПИТАНИЮ И ОБРАЗУ ЖИЗНИ В ТРАДИЦИИ ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ.
Основа
Воснове болезней Холода доша Капха, или Слизь. Она состоит из воды и земли — это два первоэлемента, которые холодны по своей природе до тех пор, пока их не согреет солнце.
В«Джуд-ши», классическом источнике тибет-
ской медицины, написано: «Все болезни холода
только от Слизи».
А как же Ветер? Спросите вы, ведь Ветер (Вата) — тоже холодная доша. И будете правы! «Ветер является общим для холода и тепла: на солнце он способствует перегреву, при луне
— усиливает охлаждение» («Джуд-ши»). Ветер — это причина всех болезней. Он раздувает Холод Слизи или Жар Желчи (Питты). То есть всегда оказывается тут как тут, если вы пренебрегаете заботой о здоровье.
Группа риска
Больше всего подвержены болезням Холода:
БОЛЕЗНИ ХОЛОДА
ЛЕЧИТЬ ГОРАЗДО СЛОЖНЕЕ, ЧЕМ БОЛЕЗНИ ЖАРА.
Холодные условия
Причина всех болезней — наш образ жизни. Если мы делаем то, что противоречит здравому смыслу, делаем то, что не нравится нашему телу, то последует наказание. Известный тантрист Роберт Свобода называет такие действия «преступлением против мудрости». Что же станет этим преступлением для людей, у которых и так много Слизи в организме?
ИЗБЫТОК ГОРЬКОГО, СЛАДКОГО, ТЯЖЕЛОГО, ПРОХЛАДНОГО И МАСЛЯНИСТОГО;
ФОТО: EAST NEWS, АРХИВ
люди конституции Слизи,
люди двойной конституции Слизь-Ветер,
женщины. Они в силу своей мягкости, текучести, материнских качеств по природе больше относятся к системе Воды — холодного первоэлемента,
люди, живущие в холодных и влажных местах.
По большому счёту, болезнь Холода может настичь любого человека, даже если он — яркий представитель горячей доши Желчи (Питта-ти- па). Да, и такое бывает, если вести холодный образ жизни (поведение и питание) и делать это долго и однонаправленно.
СОН ПОСЛЕ ЕДЫ И СОН ДНЁМ, КУПАНИЕ В ХОЛОДНОЙ ВОДЕ, ХОЛОДНАЯ ОДЕЖДА, ЛЮБЫЕ ВИДЫ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЙ;
СВЕЖИЕ НЕЗРЕЛЫЕ ИЛИ ЛЕЖАЛЫЕ ЗЕРНА, СТАРАЯ ПИЩА (ПЕЧЕНЬЕ, КОНФЕТЫ, ВАРЕНЬЕ), ОВОЩИ И ФРУКТЫ В СЫРОМ ВИДЕ, ВСЕ НЕДОВАРЕННОЕ, ПЕРЕЖАРЕННОЕ, ОСТЫВШЕЕ, КОРОВЬЕ И ОВЕЧЬЕ МОЛОКО, ХОЛОДНАЯ ВОДА И ЧАЙ, ЕДА И ПИТЬЁ СВЕРХ МЕРЫ, ПРИЁМ ПИЩИ ДО ТОГО, КАК ПЕРЕВАРИЛОСЬ РАНЕЕ СЪЕДЕННОЕ.
При таких условиях приходят в движение холодные болезни Слизи. А Ветер, присоединяясь, только ухудшает ситуацию. 
январь/февраль 2016 |
www.yogajournal.ru |
Yoga Journal |
