Вопрос 1: Современные методы исследования нервной системы

Вопрос 2: Зрительный анализатор. Развитие зрения у детей. Гигиена зрения.

Зрительный анализатор- сенсорный орган человека и животных, обладающий способностью воспринимать электромагнитные излучения в световом диапазоне и обеспечивающий функцию зрения. Орган зрения является весьма чувствительным и одним из важных анализаторов, помогающим воспринимать внешний мир. Глаз помогает получению представления об освещенности предмета, его цвете, форме, величине, о расстоянии, на котором он находится, о движении предмета. При выполнении многих тонких работ глазу принадлежит первостепенное значение

Каждый человек обязан беречь глаза. Гигиена глаз – это комплекс мер, направленных на сохранение и поддержание хорошего зрения, профилактика многих глазных заболеваний. Гигиена зрения предполагает следование некоторым правилам. Во-первых, крайне важно, что в процессе чтения свет был правильным. Это убережет глаза от перенапряжения. Источник света при чтении должен располагаться сверху и позади читающего таким образом, чтобы свет падал из-за плеча. Запрещается читать, если свет исходит в лицо. Освещение помещения, где человек читает, должно быть довольно ярким. В сумраке читать нельзя, так как от этого портится зрение. Рабочий стол должен располагаться таким образом, чтобы окно или другой источник света находились слева. Искусственный источник света, например, настольная лампа, обязательно должна быть прикрыта плафоном, так как прямые световые лучи в противном случае будут резать глаза. При чтении с включенной настольной лампой основное освещение также лучше оставлять – это создаст плавный переход от менее интенсивного света к более интенсивному.  Слишком интенсивный свет слепит глаза, становится причиной перенапряжения зрения, в результате чего глаза быстро устают. Кроме того, вредно читать, к примеру, в едущем автомобиле, так как текст в результате тряски находится на разном расстоянии от глаз. В гигиене зрения очень важно соблюдать правильное расстояние между глазами и текстом, которое должно быть не менее тридцати сантиметров. При рассмотрении чего-либо с близкой дистанции глазные мышцы напрягаются, и глаза опять-таки устают.

Огромную роль в гигиене зрения играет сбалансированное питание, которое должно включать в себя необходимое количество витаминов, в частности «глазных» витаминов А и Д. Витамин Д включается в состав таких продуктов как говяжья печень и морская сельдь, яичный желток и натуральное сливочное масло. Витами А крайне важен для зрения, так как отвечает за способность глаз видеть в сумерках. При дефиците этого витамина расстраивается острота зрения, кожа утрачивает тонус, становится уязвимой для воспалительных процессов. Витамин А в изобилии содержится в печени трески, сливках и куриных яйцах. Существует и такое вещество, как провитамин А, называемый каротином. Каротин необходим в организме человека для синтеза витамина А. Каротина много в моркови и болгарском перце, шиповнике и луке, абрикосах и листовом салате.

Развитие зрения у детей

Участие взрослых в развитии слабовидящих детей должно быть значительно большим, чем в развитии детей с нормальным зрением. Для улучшения ориентировки нужно вырабатывать у малыша внимание к деталям:  – например, в обстановке комнаты, в которой он живет, желательно время от времени менять некоторые предметы или их расположение, обращая на это внимание ребенка.   – также можно рассматривать и называть детали картинок (не слишком мелкие и многочисленные).  – важно выполнение движений в определенной последовательности и воспроизведение этой последовательности по памяти (для этого хорошо подойдет обычная зарядка).  – слабовидящие дети часто затрудняются в назывании направлений (вперед, назад, верх, низ, право, лево), поэтому зарядка обязательно должны включать эти команды. С этой же целью можно давать ребенку лист бумаги и просить его показать, где на этом листе верх или низ, где правая или левая сторона.  При условии регулярных занятий слабовидящий школьник может быть интеллектуально развит не хуже, чем нормально видящие дети. Важно не перегрузить ребенка, помнить, что развитие детей с нарушением зрения должно идти легко и постепенно, так как они быстро переутомляются.

Билет 14: