Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
итоговый тест по курсу теории и техн. физич..doc
Скачиваний:
218
Добавлен:
12.03.2016
Размер:
230.91 Кб
Скачать

114. Множественный выбор

В какие периоды происходит наиболее значительные прогрессивные изменения форм и функциональных возможностей организма:

а) юношеский;

б) постнатальный;

в) детский;

г) подростковый.

115. Множественный выбор

Определите основную задачу физического воспитания детей дошкольного возраста:

а) приобщение к ценностям физической культуры

б) воспитание здорового ребёнка

в) развитие ловкости

г) физическое развитие и укрепление здоровья.

116. Множественный выбор

Приемами массажа в раннем возрасте являются:

а) растирание

б) вибрационные движения

в) сгибание и разгибание рук

г) все ответы не верны

117. Множественный выбор

Физкультминутка проводится сидя на стульях или стоя между столами. В неё входят упражнения:

а) прыжки с места

б) подвижная игра

в) на потягивание, осанку

г) на дыхание

118. . Множественный выбор.

Физическими качествами является:

а) темп

б) ловкость

в) координация

г) гармоничность

119. Множественный выбор

Основными принципами закаливания является:

а) постепенное увеличение интенсивности закаливающих процедур

б) использование контрастного закаливания

в) систематичность и последовательность закаливания

г) все ответы не верны

120. Множественный выбор

Методом изучения состояния здоровья является:

а) оценка физического развития детей

б) метод экспертных оценок

в) метод шагометрии

г) динамометрия

121. Множественный выбор.

Для детей младшего дошкольного возраста общеразвивающие упражнения должны быть:

а) со сложной структурой

б) по форме - целостное нерасчлененное действие

в) с большой амплитудой выполнения

г) со средним темпом выполнения

122. Множественный выбор

Какие подводящие упражнения развивают умения играть в бадминтон

а) манипуляции с ракеткой

б) не рекомендуется играть 2-3 партии подряд

в) жонглирование воланом

г) роль судьи могут выполнять дети

123. Множественный выбор

С какого возраста учат играть в городки?

а) 3-4 года

б) 4 – 5 лет

в) 5-6 лет

г) 6-7 лет

124. Соотнести развитие навыка прыжка с возрастом ребенка:

Возраст

Навыки и умения

А. 2 года

1. легкость, ритмичность, согласованность движений конечностей

Б 3 года

2. легко подпрыгивает с продвижением вперед

В 5 лет

3. овладевают техникой прыжка с в длину и высоту с места и с разбега

Г 6 лет

4. четко подпрыгивают на месте на носках

Д 7 лет

5. при прыжках с высоты приземляются на всю стопу

А-4; Б -5; В-2; Г - 3;Д-1;

125. Множественный выбор

Гигиеническими средствами физического воспитания выступают:

а) оптимальный двигательный режим;

б) разнообразные физические упражнения;

в) температурный режим помещений

г) ритм выполнения упражнений

126. С детьми используются различные способы метания на дальность (Д.В. Хухлаева). Соотнести названия способа метания с техникой:

Способ метания

Техника

1. «из- за спины через плечо»

А – ноги расставлены немного шире плеч, правая отставлена назад, правая рука полусогнута в локте перед грудью. При замахе правая рука отводится вниз – вперед до предела и бросок происходит путем движения руки вперед - вверх

2. «прямой рукой снизу»

Б - исходное положение, правая нога отставляется назад, немного шире плеч, туловище поворачивается в сторону бросающей руки, правая рука полусгибается в локте перед грудью, левая вдоль туловища. При замахе туловище поворачивается в сторону бросающей руки, правая рука оттянута назад

3. «прямой рукой сверху»

В - исходное положение - ноги немного шире плеч, правая нога отставлена назад, правая рука с предметом вдоль туловища. При броске правая нога выпрямляется туловище поворачивается налево – вперед, а прямая рука продвигается вперед

4. «прямой рукой сбоку»

Д – ноги расставлены немного шире плеч, правая отставлена назад, правая рука вдоль туловища. При замахе правая рука проносится вверх – назад до предела

1 –б; 2- а; 3-д; 4-в