Алешина+ЕИ,+Максимихина+ЕВ,+Киринцева+ЛЮ_+Теория+и+методика+обучения+базовым+видам+спорта Алёшина

Образовательные: 1) учить перестроению из одной шеренги в три и обратно; 2) учить кувырку вперед; 3) совершенствовать размахивание из виса изгибами на брусьях различной высоты.

Оздоровительные: 1) развивать силу мышц рук в ОРУ с гантелями; 2) формировать правильную осанку в строевых упражнениях.

Воспитательные: воспитывать чувство взаимопомощи при выполнении страховки на брусьях различной высоты.

Вариант V.

Задачи урока:

Образовательные: 1) учить передвижению по кругу: 2) учить стойке на голове и руках; 3) совершенствовать разбег и наскок на мостик.

Оздоровительные: 1) развивать подвижность плечевых суставов; 2) формировать правильную осанку в строевых передвижениях.

Воспитательные: воспитывать чувство коллективизма при выполнении комплекса ОРУ в парах.

Вариант VI.

Задачи урока:

Образовательные: 1) совершенствовать передвижения по точкам зала; 2) учить кувырку назад; 3) совершенствовать соскок прогнувшись с бревна.

Оздоровительные: 1) развивать прыгучесть и подвижность плечевых суставов в ОРУ со скакалкой; 2) формировать правильную осанку в перестроениях на месте игровым способом.

Воспитательные: воспитывать чувство ритма при выполнении элементов русского танца.

Вариант VII.

Задачи урока:

Образовательные: 1) учить перестроению из одной шеренги в три уступом и обратно; 2) совершенствовать кувырок вперед; 3) учить подъему переворотом махом одной ногой и толчком другой в упор на нижней жерди.

Оздоровительные: 1) развивать вестибулярную устойчивость при выполнении акробатических упражнений; 2) развивать культуру движений при выполнении комплекса ритмической гимнастики.

Воспитательные: воспитывать чувство взаимопомощи при осуществлении помощи и страховки в упражнениях на брусьях.

11

Вариант VIII.

Задачи урока:

Образовательные: 1) совершенствовать перестроение из одной шеренги в две и обратно; 2) совершенствовать стойку на лопатках; 3) учить перемаху правой (левой) ногой в упоре на брусьях разной высоты.

Оздоровительные: 1) развивать вестибулярную устойчивость при выполнении акробатических упражнений; 2) формировать правильную осанку при выполнении ОРУ на гимнастической скамейке.

Воспитательные: воспитывать чувство взаимопомощи при выполнении страховки.

Вариант IX.

Задачи урока:

Образовательные: 1) учить перестроению из колонны по одному в колонну по четыре поворотом в движении и обратно; 2) учить стойке на руках; 3) совершенствовать поворот на носках в стойке на бревне.

Оздоровительные: 1) развивать гибкость позвоночного столба; 2) формировать динамическую осанку при выполнении стойки на руках.

Воспитательные: воспитывать чувство коллективизма при выполнении комплекса ОРУ в кругу.

Вариант X.

Задачи урока:

Образовательные: 1) совершенствовать перестроение из колонны по одному в колонну по четыре поворотом в движении; 2) совершенствовать стойку на руках; 3) учить размахиванию в упоре на брусьях.

Оздоровительные: 1) развивать подвижность в тазобедренных суставах; 2) формировать правильную осанку при выполнении переменного шага и шагов польки.

Воспитательные: воспитывать чувство коллективизма при выполнении ОРУ в сомкнутом строю.

Вариант XI.

Задачи урока:

Образовательные: 1) учить перестроению из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением и обратно; 2) учить

12

перевороту боком («колесо»); 3) совершенствовать размахивания в упоре на параллельных брусьях.

Оздоровительные: 1) развивать скоростно-силовые качества (прыгучесть); 2) формировать правильную осанку при выполнении строевых поворотов и комплекса ОРУ с поворотами.

Воспитательные: воспитывать чувство взаимопомощи при осуществлении страховки в акробатических упражнениях.

Вариант XII.

Задачи урока:

Образовательные: 1) совершенствовать перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением и обратно; 2) совершенствовать технику переворота боком («колесо»); 3) учить опорному прыжку согнув ноги.

Оздоровительные: 1) развивать силу мышц спины и задней поверхности бедра; 2) формировать правильную осанку в упражнениях с мячом.

Воспитательные: воспитывать чувство ритма при выполнении вальсового шага.

Тема 9. Общие основы техники гимнастических упражнений,

методика и технология обучения

Требования к знаниям по теме:

–знать специфику и методику использования прикладных упражнений: развивать двигательные качества занимающихся, применяя разновидности ходьбы, бега, прыжков, лазанья в играх, эстафетах;

–знать технику выполнения упражнений на гимнастических снарядах: овладение техникой висов и упоров;

–знать методику обучения акробатическим упражнениям: группировка, перекаты, кувырки, стойки;

–знать методику обучения опорному прыжку: стойка приземления, разбег-наскок на мостик, отталкивание ногами;

–иметь понятие о формировании умения создавать представление об изучаемом упражнении;

13

– знать ошибки в технике и находить корректирующие задания для их устранения.

Разработайте программу обучения двигательному действию (на примере кувырка вперед) (см. табл.).

Программа обучения двигательному действию

(пример)

Выполнено студентом: Ф.И.О., курс, группа. Общая задача: разучить кувырок вперед (3-й класс).

Модель техники: Из упора присев, разгибая ноги и перенося вес тела на руки, наклонить голову вперед до касания подбородком груди, выполнить переворот вперед до касания лопатками опоры в группировку лежа на спине, перекатом вперед прийти в упор присев.

Классификация ошибок: 1) грубые:

а) при перевороте опора на голову; б) отсутствие группировки; 2) значительные:

а) после переворота выход в группировку сидя с последующим переходом в упор присев с помощью толчка руками сзади;

б) подбородок не прижат к груди; в) неполное разгибание ног.

14

Продолжение табл.

15

Литература

Основная

1.Гимнастика / Под ред. М.Л. Журавина, Н.К. Меньшикова. – М.: Изд. центр «Академия», 2001.

2.Петров П.К. Методика преподавания гимнастики в школе. – М.: Изд. центр «ВЛАДОС», 2003.

Дополнительная

1. Гимнастика и методика преподавания: Метод. рекомендации для студентов 1-го курса / Сост. Л.Н. Петров. – Череповец: ЧГПИ, 1993.

16

2.Гимнастическая терминология. Строевая подготовка в процессе учебной деятельности учащихся и студентов: Метод. рекомендации / Сост. К.А. Шемерянкина, Е.И. Алешина. – Череповец, 1996.

3.Кощеев Ю.Б. Урок гимнастики с использованием нестандартного обо-

рудования // Физическая культура в школе. – 2002. – № 2.

4.Дехтярев В.Я. Обучение акробатике на уроках // Физическая культура в школе. – 2004. – № 2.

5.Менхин Ю.В. Оздоровительная гимнастика: Учебник. – Ростов н/Д: Фе-

никс, 2002.

6.Гимнастика и методика преподавания: Учебник для институтов физической культуры / Под ред. В.М. Смолевского. – Изд. 3-е, перераб., доп. – М.: Физкультура и спорт, 1987.

7.Гимнастика: Учеб. пособие для факультетов физвоспитания пед. ин-тов по специальности № 2114 «Физическое воспитание». – М.: Просв., 1982.

8.Петров П.К. Методика преподавания гимнастики в школе: Учебник для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Гуманит. изд. центр «ВЛАДОС», 2000.

9.Гавердовский Ю.К. Техника гимнастических упражнений: Учеб. пособие. – М.: Терра-Спорт, 2002.

10.Петров П.К. Урок в школе: Учеб. пособие. – Ижевск, 1995.

11.Петров П.К. Методика обучения висам и упорам: Учеб. пособие. – Ижевск, 1995.

12.Спортивно-педагогическое совершенствование / Е.В. Волков. – Вологда: ВГПИ, 1995.

13.Гимнастика. Составление произвольных упражнений на бревне / Сост. Л.Ф. Кенарева. – Петрозаводск, 1999.

14.Техника и методика обучения подъему махом назад на брусьях / Сост. Е.В. Волков. – Вологда: ВГПИ, 1994.

15.Примерные комплексы аэробики для уроков ФК с гимнастической направленностью / Сост. А.Г. Щенникова. – Ижевск, 2000.

16.Методические основы занятий аэробной гимнастикой для женщин / Сост. Ж.А. Белокопытова. – Петрозаводск, 1994.

17.Козлов В.В. Физическое воспитание детей в учреждениях дополнительного образования. Акробатика. – М.: ВЛАДОС, 2003.

18.Групповые акробатические упражнения / Сост. Л. Кенарева. – Петроза-

водск, 2000.

19.Антистрессовая пластическая гимнастика / Сост. А.В. Попков. – М.: Сов. спорт, 2005.

20. Гимнастика с методикой преподавания: Учеб. пособие / Сост. И.Б. Павлов, В.М. Баршай. – М.: Просв., 1985.

17

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

Тема 1. Социальная сущность игры и ее роль в современном

обществе

Требования к знаниям по теме:

–представлять закономерности возникновения и развития игры;

–понимать передовые взгляды на игру педагогов и ученых;

–знать развитие подвижных игр в России.

Повторите материалы лекции, изучите предложенную дополнительную литературу, напишите эссе на тему «Взгляды на игру педагогов и ученых».

Тема 2. Соревнования по отдельным видам подвижных игр

Требования к знаниям по теме:

–знать содержание и направленность соревнований;

–знать игровые средства и их классификацию;

–иметь представление о подготовке к соревнованиям;

–понимать специфику проведения соревнований в различных коллективах.

Изучите основную и дополнительную литературу по данной теме, выполните задание: составьте примерную программу соревнований по комплексу подвижных игр с участием команд родителей с детьми (название и краткое содержание игрового материала, игр

8–10).

Тема 3. Подвижные игры в занятиях спортом

Требования к знаниям по теме:

–знать специфику применения игр в целях воспитания физических качеств;

–знать специфику использования игр для отбора в спорте;

–понимать роль игрового метода в различные периоды спортивной тренировки.

18

Изучить основную и дополнительную литературу по данной теме. Выполнить самостоятельно задание: составить игры-тесты для отбора в избранном виде спорта. Подбираются игры-тесты, в которых интересующая тренера способность проявлялась бы максимально. Как правило, это несколько игр (5–6) с разной двигательной характеристикой. При отборе юных баскетболистов наряду с контрольными испытаниями используется, например, комплекс из 5 подвижных игр («Бегуны», «Охотники и утки», «Борьба за мяч», «Разведка», «Быстро в щит»). Схема составления игр: название, цель, задачи игры, какие качества и свойства личности (оперативное мышление, скоростно-силовые качества, тонкость мышечных ощущений, умение дифференцировать мышечные усилия, подвижность нервной системы, быстрота и др.) можно определить у новичка для отбора в баскетбол.

Литература

Основная

1.Былеева Л.В., Коротков И.М. Подвижные игры: Учеб. пособие для студентов вузов и ссузов физической культуры. – М.: СпортАкадемПресс, 2002.

2.Жуков М.Н. Подвижные игры: Учеб. пособие. – М.: Академия, 2000.

Дополнительная

1.Гуревич И.А. 300 соревновательных заданий по физическому воспита-

нию. – М.: Просв., 1994.

2.Детские народные подвижные игры / Сост. А.В. Кенеман, Т.И. Осокина

идр. – М.: Просв., 1995.

3.Жуков М.Н. Подвижные игры. – М.: Академия, 2002.

4.Киль В.М. Для групп продленного дня. 4 класс (подвижные игры) // Фи-

зическая культура в школе. – 1990. – № 1.

5.Коррекционные подвижные игры и упражнения для детей с нарушением

вразвитии / Под ред. Л.В. Шапковой. – М.: Сов. спорт, 2002.

6.Куприянов Б.В. Организация и методика проведения игр с подростками.

– М.: Владос, 2001.

7.Настольная книга учителя физической культуры / Под ред. Л.Б. Кофма-

на. – М.: ФиС, 1998.

19

8.Физкультурно-оздоровительная работа с детьми младшего школьного возраста: Учеб.-метод. пособие / Сост. Ф.А. Андронова, Т.В. Белоус. – Череповец: ЧГУ, 1997.

9.Шапкова Л.В. Подвижные игры для детей. – СПб.: Детство-пресс, 2002.

10.Подвижные игры. Практический материал: Учеб. пособие для студентов вузов и ссузов физической культуры. – М.: СпортАкадемПресс, 2002.

11.Подвижные игры: Учеб. пособие для студентов вузов и ссузов физической культуры. – М.: СпортАкадемПресс, 2002.

ЛЫЖНЫЙ СПОРТ

Тема 1. История развития лыжного спорта. Разновидности

лыжных видов спорта

Требования к знаниям по теме:

–иметь представление об основных этапах развития лыжного спорта во всеобщей истории и истории нашей страны;

–знать основные факторы, способствующие развитию лыжного спорта на разных этапах его развития;

–понимать основные тенденции развития техники передвижения на лыжах и лыжного инвентаря;

–знать основные разновидности лыжных видов спорта и иметь общее представление об их основных особенностях.

Задания для закрепления и самоконтроля

1.Родиной лыжного спорта и большей части современных его разновидностей является ________________________ (1 балл).

2.Зарождение лыжного спорта в России относится к _______ в. и

связано с _____________________ (2 балла).

3.Определяющим фактором роста массовости лыжного спорта в нашей стране в 1930-е годы стало введение ____________ (2 балла).

4.Расположите разновидности лыжного спорта в последовательности их возникновения:

– биатлон;

20