Алешина+ЕИ,+Максимихина+ЕВ,+Киринцева+ЛЮ_+Теория+и+методика+обучения+базовым+видам+спорта Алёшина

4.Как располагается кисть в момент прямого нападающего удара

вволейболе?

а) кисть накрывает мяч сверху; б) кисть находится под мячом; в) кисть находится справа от мяча; г) кисть находится слева от мяча.

5.Назовите правильное положение ног при выполнении отталкивания при прямом нападающем ударе в волейболе:

а) стопы параллельны, ноги прямые; б) стопы параллельны, ноги слегка согнуты в коленях;

в) одна стопа впереди, ноги слегка согнуты в коленях; г) одна нога впереди, ноги прямые.

6.Выберите верный способ постановки руки перед ударом при прямой верхней подаче:

а) рука прямая; б) рука немного согнута, локоть отведен в сторону, кисть рас-

слаблена; в) рука прямая, кисть напряжена;

г) рука немного согнута, локоть отведен в сторону, кисть напряжена.

II. Методика обучения технике в волейболе.

1. Что относится к словесному методу обучения? а) показ; б) кинокольцовка;

91

в) видеофильм; г) объяснение.

2.Назовите метод наглядного обучения: а) рассказ; б) показ;

в) объяснение; г) метод замечаний.

3.Назовите правильную последовательность при обучении игровым приемам волейбола:

а) общее ознакомление; выполнение в упрощенных условиях; совершенствование приема в игре;

б) выполнение; совершенствование в игре; в) ознакомление и совершенствование в игре; г) выполнение в игре.

4.Что не относится к словесному методу обучения в волейболе? а) беседа; б) рассказ;

в) объяснение; г) показ.

5.Какие упражнения решают задачу разносторонней физической подготовленности и способствуют развитию физических качеств?

а) подводящие упражнения; б) подготовительные упражнения; в) основные.

6.Какие упражнения служат для развития физических способностей, необходимых в волейболе?

а) подготовительные упражнения; б) общеразвивающие упражнения; в) подводящие; г) основные.

92

III. Характеристика игры в волейбол.

1.Из скольких партий состоит игра в волейбол?

а) 4; б) 3; в) 5; г) 6.

2.Как должны быть пронумерованы футболки у игроков в волейбол?

а) от 1 до 18 номера; б) от 1 до 12 номера; в) от 1 до 14 номера; г) от 1 до 20 номера.

3.Где находится тренер во время перерыва?

а) за лицевой линией; б) на площадке; в) за боковой линией;

г) за боковой линией рядом со вторым судьей.

4.Сколько перерывов имеет каждая команда?

а) 3; б) 1; в) 2; г) 4.

5.Сколько длится один перерыв в волейболе? а) 1 мин; б) 30 сек; в) 40 сек;

г) 1,5 мин.

IV. Оборудование и инвентарь в волейболе.

1. Верный размер волейбольной площадки:

а) 18 × 8;

93

б) 18 × 10; в) 18 × 9; г) 19 × 9.

2.Ширина линий волейбольной площадки: а) 7 см; б) 4 см; в) 6 см; г) 5 см.

3.Высота женской и мужской волейбольной сетки:

а) 2,25 м – жен.; 2,45 м – муж.;

4.Длина антенны:

а) 1,85 м; б) 1,90 м; в) 1,80 м; г) 1,95 м.

5.Вес волейбольного мяча:

а) 260–280 г; б) 260–290 г; в) 250–270 г; г) 270–290 г.

6.На каком расстоянии находится линия нападения от средней линии?

а) 2,5 м; б) 3,5 м; в) 2,8 м; г) 3 м.

94

V. Судейство соревнований по волейболу.

1. Сколько человек должно быть заявлено на соревнованиях по волейболу?

а) 10; б) 14; в) 12; г) 11.

2.Кто из судей следит за переходом средней линии? а) первый судья; б) судья-секретарь; в) второй судья; г) линейный судья.

3.Сколько замен можно использовать в одной партии?

а) 6; б) 3; в) 4; г) 2.

4.Какой прием запрещен для игрока «либеро»? а) подача в защите; б) игра в защите; в) игра на приеме; г) вторая передача.

5.Выберите верный судейский корпус на соревнованиях по волейболу:

95

6. Сколько человек может одновременно находиться на площадке?

а) 7; б) 6; в) 8; г) 5.

VI. Развитие физических качеств в волейболе.

1.Какой возраст является более благоприятным для развития быстроты у волейболистов?

а) от 9–10 до 13–14 лет; б) от 9–10 до 15–16 лет; в) от 12–13 до 15–16 лет; г) от 7–8 до 12–13 лет.

2.С помощью упражнений какой интенсивности специальная выносливость развивается более действенно?

а) средней интенсивности; б) между низкой и средней; в) выше среднего; г) высокой интенсивности.

3.Назовите технические элементы волейбола, где ловкость спортсменом не применяется:

а) нападающий удар; б) подача; в) блокирование;

г) игра в защите.

4.Назовите технический элемент, где прыгучесть наиболее важна и необходима:

а) подачи и вторая передача; б) блокирование и подача;

в) вторая передача и блокирование; г) нападающий удар и блокирование.

96

5.Каким методом эффективно развивается скоростная выносливость?

а) переменным; б) равномерным; в) круговым; г) интервальным.

6.Что относится к задаче повышения общей физической подготовки?

а) повысить количество подтягиваний на перекладине; б) развивать частоту движений ног при беге; в) развивать общую выносливость;

г) повышать функциональную деятельность дыхательной системы.

VII. Урок волейбола в школе.

1.Какой метод наиболее эффективен при обучении волейболу на уроках в школе?

а) групповой; б) фронтальный; в) поточный;

г) метод индивидуальных занятий.

2.Какой метод применяется для совершения техники или различных заданий на воспитание двигательных качеств в волейболе?

а) фронтальный; б) поточный;

в) метод индивидуальных занятий; г) групповой.

3.С чего нецелесообразно начинать обучение техническим элементам в школе?

а) подвижные игры с мячом; б) эстафеты с мячами;

в) разучивание основ технических элементов в волейболе; г) упражнения на прыгучесть.

97

4.Что не входит в задачи урока? а) изучение правил игры;

б) обучение стойкам и перемещениям; в) обучение передаче мяча двумя руками сверху и снизу; г) участие в соревнованиях.

5.Какой инвентарь не используется при обучении волейболу в школе?

а) набивные мячи весом 2–3 кг; б) гимнастические скамейки; в) гимнастический обруч;

г) набивные мячи весом 1,5–2 кг.

6.С какого технического элемента начинают обучение в волей-

бол?

а) нападающий удар; б) передача снизу двумя руками;

в) стойки и перемещение; г) верхняя прямая подача.

VIII. Тактика в волейболе.

1. Что не относится к тактической подготовке волейболиста? а) чтение литературы по технике волейбола;

б) выработка умения распределить свои силы в игре в период соревнований;

в) беседы с тренерами, коллегами по команде о тактике; г) анализ своих выступлений в соревнованиях.

2.Какое понятие не относится к тактике защиты в волейболе? а) блокирование; б) прием мяча с подачи и от нападающего удара; в) подача; г) страховка.

3.Какой комбинации нападения не существует в волейболе? а) волна;

98

б) крест; в) обратная волна;

г) обратный крест.

4. Максимальное количество игроков, участвующих в блокировании в волейболе?

а) 1; б) 2; в) 3; г) 4.

5.Что не относится к средствам тактической подготовки в волейболе?

а) подвижные и спортивные игры, специальные эстафеты; б) упражнения по тактике; в) двухсторонние игры, контрольные игры и соревнования;

г) подготовительные упражнения на меткость.

6.Какой тактической системы в волейболе не существует?

а) 1–5; б) 2–4; в) 3–3; г) 6–0.

Темы рефератов

1.История возникновения волейбола.

2.Современные правила волейбола и их сравнение с предыдущими.

3.Анализ выступления сборных команд России на чемпионате Европы (мира, страны).

4.Травматизм на занятиях по волейболу и оказание первой медицинской помощи.

5.Эволюция правил в волейболе.

6.Методика обучения верхней передачи мяча двумя руками в волейболе.

99

7.Методика обучения защитным действиям в волейболе.

8.Эффективность игры «углом вперед» и «углом назад» (на примере просмотра и анализа мужской и женской команд высшей лиги).

9.Система игры в нападении с одним или двумя пасующими (на примере и анализе универсиады по волейболу в Воронеже).

10.Методика и техника обучения нападающему удару в волей-

боле.

11.Методика и техника одиночного и группового блокирования.

12.Методика и техника верхней прямой подачи в прыжке и ее эффективность.

13.Развитие советского волейбола.

14.Эволюция правил игры в волейбол.

15.Подачи (виды подач, анализ техники, методика обучения, тактика применения подач).

16.Перемещения и стойки в волейболе (способы, виды, анализ).

17.Передача мяча сверху двумя руками (анализ техники, методика обучения, виды передач, тактика применения).

18.Передача мяча снизу двумя руками (анализ техники, методика обучения).

19.Обучение нападающему удару (виды нападающего удара, анализ техники, методика обучения).

20.Обучение блокированию (виды блокирования, анализ техники, методика обучения).

21.Система игры в нападении с первой передачи.

22.Система игры в нападении со второй передачи входящего игрока второй линии.

Вопросы к зачету

1.История возникновения волейбола.

2.Развитие советского волейбола.

3.Эволюция правил игры в волейбол.

4.Подачи (виды подач, анализ техники, методика обучения, тактика применения подач).

5.Перемещения и стойки в волейболе (способы, виды, анализ).

100