
- •Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
- •1.1. Физическая культура и спорт как социальные
- •1.2. Современное состояние физической культуры и спорта в России
- •1.3. Физическая культура личности
- •1.4. Физическая культура как учебная дисциплина
- •Спор грамматика с кормчим
Однажды
на корабль грамматик сел ученый, И
кормчего спросил, сей муж самовлюбленный:
"Читал
ты синтаксис?" - "Нет", - кормчий
отвечал. "Полжизни
жил, ты, зря!" - ученый муж сказал.
Спор грамматика с кормчим
Обижен
тяжело был кормчий тот достойный, Но
только промолчал и вид хранил спокойный.
Тут
ветер налетел, как горы, волны взрыл, И
кормчий бледного грамматика спросил:
"Учился
плавать ты?" Тот в трепете великом Сказал:
"Нет, о мудрец! Совета, добрый ликом".
"Увы,
ученый муж!- промолвил мореход.- Ты
зря потратил жизнь: корабль ко дну
идет".
Перевод В. Державина
Большую коллекцию высказываний великих людей о пользе и необходимости двигательной активности собрал Ильинич В.И. /3/, часть из них приводится ниже.
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. — Гиппократ (460—377 до н.э.), величайший врач Древней Греции.
Для соразмерности красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями. Кто превосходно соединяет гимнастику с музыкой... того мы по всей справедливости можем называть человеком вполне гармоничным. — Платон (427—348 или 347 до н.э.), древнегреческий философ.
Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни. — Авиценна (Абу-Али Ибн-Сина) (ок. 980—1038), философ, ученый, врач, поэт, естествоиспытатель.
Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно. — Р.Декарт (1596—1650), французский философ, математик, физик и физиолог.
Все наиболее ценное в области мышления, наилучшие способы выражения мысли приходят мне в голову, когда я хожу. Природа не знает остановки в своем движении и казнит всякую бездеятельность. — И.В. Гете (1749—1832), немецкий писатель, мыслитель и естествоиспытатель.
Я неоднократно убеждался в том, когда я, будучи сильно раздражен во время своих опытов, переключаюсь на физическую работу, я быстро успокаиваюсь. — И.В. Павлов (1849—1936), великий русский физиолог, лауреат Нобелевской премии.
Человек начинает осознавать прелести бега, когда ему стукнет семьдесят пять. — Э. Хемингуэй (1899—1961), известный американский писатель.
Мой совет единственный — построить свою жизнь и свой распорядок дня таким образом, чтобы физкультура превратилась для вас в такую же непререкаемую необходимость, как сон, как дыхание. Час на воздухе, в движении! Этот час должен стать необходимостью в жизни каждого актера. — И.В. Ильинский (1901 — 1987), известный русский актер.