2 Оптимальные температуры
Для летних видов отдыха комфортным считается сезон со средней суточной температурой воздуха выше 15°С. В Беларуси оптимальный период с температурами 15—20°С наблюдается с мая по сентябрь. Продолжительность солнечного сияния летом составляет 740—875 ч. Сильные ветры снижают комфортность отдыха. Повторяемость ветров со скоростью более 5 м/с колеблется от 6—10% в Полесье до 19% на Минской возвышенности.
Согласно оценке биоклиматических показателей, продолжительность периода, пригодного для летних видов климатотерапии, составляет в нашей республике от 140—170 дней на севере и западе до 190—200 на юге.
На величину этого показателя также оказывают влияние рельеф местности (наиболее короткий период для курортов «Радон» (Новогрудская возвышенность), «Ждановичи» (Минская возвышенность) можно объяснить более поздним наступлением весны, связанным с сильным ветровым охлаждением и поздними заморозками) и наличие обширных водных поверхностей (охлаждение поверхности на курорте «Нарочь» задерживается в осенний период в сравнении с Лепелем почти на месяц, показатели метеорологического режима здесь также не столь экстремальные). В структуре среднесуточных значений преобладают субкомфортные (тренирующие) погоды. Количество дней с оптимальным сочетанием метеоэлементов колеблется от 30—50 в северных, западных и центральных районах до 50—76 на юге. Особо благоприятным режимом характеризуется курорт «Нарочь»: по количеству оптимальных дней он практически не уступает югу республики. Тренирующие погодные условия, при которых возможны некоторые виды климатотерапевтических и рекреационных мероприятий, наблюдаются в течение 40—50 дней в северных районах и до 76 дней на юго-западе. Наиболее благоприятные для оздоровления месяцы — июль и август.
Для зимних видов отдыха благоприятным считается период со средней суточной температурой воздуха не ниже –10 °С. Продолжительность солнечного сияния зимой — 105—145 ч. Частая облачность в течение всего года и особенно в холодный период сокращает ее на 65—80%. Относительная влажность осенью и зимой достигает 80—90%. Наиболее часты сильные ветры в зимний период в центральных, западных и северных районах страны. Число дней с оттепелями, ухудшающими условия зимнего отдыха, составляет 25—55.
Устойчивый период, пригодный для курортного климатолечения в холодный период года, прослеживается только для юго-запада нашей страны (табл. 2). Продолжительность благоприятного для зимних видов климатотерапии периода варьирует от 70—75 дней на северо-востоке (Летцы) до 140 на юго-западе (Буг). Благоприятные для зимних видов климатотерапии погодные условия составляют в среднем по республике 50—55%. В их структуре на всех курортах преобладают субкомфортные погодные условия. На комфортные погоды приходится около 30%. Для большинства курортов северной и центральной частей республики проведение климатотерапевтических мероприятий возможно лишь в осенний и весенний периоды, на юге республики (Пролеска, Гомель, Бобруйск) и на Нарочи — в феврале и конце января. Курорты крайнего северо-востока (Летцы) пригодны для оздоровления лишь в теплый период года и частично в марте и октябре.
Максимальная доля отрицательной составляющей биоклимата курортов принадлежит величинам влажности воздуха во все сезоны года и особенно в летний период. В зимний и переходные периоды степень биоклиматической благоприятности курортов определяется также значениями температуры воздуха. Летом на фоне низких значений большинства метеоэлементов возрастает доля облачности, что способствует значительному ограничению условий климатотерапии. На различных курортах составляющая частных метеоэлементов в структуре биоклимата отличается от средней, что объясняет их различия в пригодности для климатотерапии, определяет специфику лечения и диктует необходимость проведения определенных мероприятий для улучшения курортных условий (строительство ветрозащитных сооружений и др.). Так, значительная доля ветровой составляющей на курортах «Гродно», «Радон», «Ждановичи» неблагоприятно сказывается на качестве курортного лечения (особенно это касается зимних видов климатотерапии). Высокие значения влажности воздуха курортов «Нарочь», «Боровка» нежелательны для определенных категорий больных (с заболеваниями легких, почек и др.).
Изменения климата, происходящие как под антропогенным влиянием, так и в связи с естественными тенденциями развития природной среды, обусловливают изменение биоклиматического потенциала республики.
При ожидаемом росте температуры воздуха [7—9] можно прогнозировать улучшение термических условий климатотерапии на курортах Беларуси в холодный период года, что обеспечит увеличение периода проведения климатолечения при повышении температуры на 1°С на 5—7 дней на севере (Летцы) и на 10—15 дней в центральной части республики. Максимальные изменения ожидаются в южной части Беларуси. Так, на курорте «Буг» проведение климатотерапии станет возможным на протяжении всего холодного периода года, повышение температуры воздуха приведет к увеличению доли оптимальных (щадящих) условий оздоровления. Дальнейшее повышение температуры даст положительный эффект также в первую очередь в южной части страны. Некоторое улучшение условий традиционной климатотерапии станет возможным в северных, центральных и западных районах за счет весеннего периода (апрель). Существенного улучшения условий климатотерапии в летний период не произойдет. Следует обратить внимание также на то, что некоторое повышение летних температур уже сейчас привело к заметному учащению повторяемости высоких температур. Данные метеорологических исследований свидетельствуют об увеличении повторяемости максимальных летних температур почти в 2 раза за последние десять лет [2].
Аналогичный вывод можно сделать и для температур выше 20 °С. Дальнейшее повышение летних температур приведет к еще большим различиям, так как максимальные температуры хорошо коррелируют со среднемесячными. Увеличение числа дней и периодов с высокими температурами создает дополнительную нагрузку на организм, особенно лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями, снижает работоспособность. Должны быть предусмотрены меры защиты, в частности, в помещениях (кондиционеры, вентиляторы, некоторые архитектурные решения). Рост тепловой нагрузки на атмосферу (особенно в крупных городах) в результате развития промышленности привел к сглаживанию суточных амплитуд метеоэлементов. Это особенно отражается на состоянии термоэффективных параметров в теплый период года. Так, недостаточное охлаждение воздуха в ночные часы летом может привести к росту числа острых сердечно-сосудистых заболеваний.
Основной особенностью периода потепления является неравномерность выпадения осадков в отдельные годы и в течение года. Начиная со второй половины 30-х годов ХХ в. на территории Беларуси произошло уменьшение примерно на 10% годовой суммы осадков. В августе месячная сумма осадков уменьшилась на юге страны и в Минской области на 20—25%, а в сентябре на юге возросла примерно на 35%. Усилившаяся неравномерность выпадения осадков привела к увеличению повторяемости засушливых условий. Засушливость особенно увеличилась в июле—августе. Эта тенденция также может отрицательно сказаться на качестве курортного лечения в летний период.
В период наблюдавшегося потепления, происходящего пока в основном в связи с повышением температуры воздуха в зимние месяцы, существенно изменились характеристики оттепелей. Увеличилось количество оттепельных дней и непрерывная продолжительность оттепельных периодов. Если раньше повторяемость оттепельных периодов продолжительностью более 10 дней составляла 9 % от общего числа таких периодов, то в последние годы достигла 14%. Увеличилась и интенсивность оттепелей — максимальные и среднесуточные температуры при оттепелях стали более высокими. Повторяемость оттепелей с максимальной температурой более 4°С увеличилась с 13 до 21%, а со средней такой температурой — в 1,5 раза.
Заключение
Оздоровительные и лечебные поездки –один из вариантов отдыха, сочетающего в себе возможности лечения с пляжным и экскурсионным отдыхом.
Нам часто не хватает времени позаботиться о себе и своем здоровье. Вернувшись из путешествия, каждый из нас мечтает быть не только отдохнувшим и загорелым, но и здоровым, полным сил.
Отдых и лечение - это совмещение приятного с полезным. На сегодняшний день можно выбрать любую клинику мира, санаторий, или же СПА отель, где Вы сможете насладиться всеми возможностями современной медицины.
У Вас есть возможность как просто оздоровиться, выбирая воздушные и водно-грязевые курорты Восточной Европы, так и воспользоваться услугами специализированных СПА отелей. Самые известные медицинские и SPA отели находятся в Европе - это Венгрия, Германия, Австрия, Франция, Чехия и Словакия.
Практически во всех странах мира есть места, где из-под земли бьют минеральные источники, содержащие вещества, необходимые для лечения болезней или профилактики, целебные грязи. Есть местности с особым микроклиматом, способствующим лечению некоторых заболеваний, особенно связанных с дыхательными путями. В таких местах, как правило, построены санатории и курорты, в которых отдыхают и одновременно проходят специальные программы оздоровления.
Хороший, здоровый микроклимат бывает в горах, в сосновых лесах, в сухих жарких пустынях. Если там еще и минеральные источники бьют, то такое место просто незаменимо для курорта. Перед тем, как ехать в санаторий, туристу проконсультироваться со своим лечащим врачом. Врач подскажет, какое именно лечение необходимо при определенном заболевании. После этого можно выбирать себе курорт по вкусу. Многообразие существующих лечебно-профилактических учреждений во всех странах в любых климатических поясах предоставляет широкий выбор.
Санатории Беларуси не теряют популярности ввиду невысокой (по сравнению с заграничными центрами) стоимости путевок и хорошего уровня подготовки специалистов, осуществляющих лечение. Наши менеджеры будут рады помочь Вам подобрать санаторий подходящего медицинского профиля, наиболее соответствующий Вашим требованиям.