Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для 8-х классов на 1 четверть

_{СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА}

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ – 2 ч.

ПРАВИЛА БЕСОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ.

О

К

ВЛИЯНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ И СПОРТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ НА КРАСОТУ ДВИЖЕНИЙ.

О

К

УПР. И ПРОСТЕЙШИЕ КОМПЛЕКСЫ УПР. ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО РАЗВ. ФИЗ. КАЧ.

О

К

ТРЕБОВАНИЯ К ДВИГАТЕЛЬНЫМ УМЕНИЯМ И НАВЫКАМ – 25 ч.

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (12 ч.)

БЕГ 30м.

П

П

К

СТАРТ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА

О

П

П

К

БЕГ 60м.

О

П

П

С

С

К

МЕТАНИЕ МАЛОГО МЯЧА НА ДАЛЬНОСТЬ С РАЗБЕГА, В ЦЕЛЬ

О

П

П

С

С

К

ПРЫЖОК В ДЛИНУ С РАЗБЕГА «СОГНУВ НОГИ» (ПОДБОР РАЗБЕГА)

О

П

С

С

К

БЕГ С ПЕРЕМЕННОЙ СКОРОСТЬЮ ДО 3000м. (2000м.)

О

П

П

С

С

К

ЭЛЕМЕНТЫ СПОРТИВНЫХ ИГР (10 ч.)

БАСКЕТБОЛ: ПЕРЕДАЧИ МЯЧА В ПАРАХ НА МЕСТЕ И В ДВИЖЕНИИ

О

П

П

П

С

С

К

ВЫРЫВАНИЕ И ВЫБИВАНИЕ МЯЧА, ШТРАФНОЙ БРОСОК

О

П

П

П

С

С

К

ДВУСТОРОННЯЯ ИГРА

О

П

П

С

С

ВОЛЕЙБОЛ: МНОГОКРАТНЫЕ ПЕРЕДАЧИ МЯЧА НАД СОБОЙ

О

П

П

П

С

С

К

ПРИЕМ МЯЧА СНИЗУ

О

П

П

П

С

С

К

НИЖНЯЯ ПРЯМАЯ ПОДАЧА ЧЕРЕЗ СЕТКУ

О

П

П

С

К

ТЕСТИРОВАНИЕ (3ч.)

ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ, ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА

К

НАКЛОНВПЕРЕД, ПОДТЯГИВАНИЕ (М), ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА (Д)

К

БЕГ 1400м. (М), 1100м. (Д)

К

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ

СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ

ЛОВКОСТИ

БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЙ

ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

О

К