2.2. Особенности копинг-стратегий у студентов

Задачей первого этапа исследования было выявление относительных частот использования студентами копинг-стратегий. Данные исследования представлены в таблице 1, графическое отображение результатов исследования представлено диаграммой 1.

Таблица 1

Соотношение показателей частот использования копинг-стратегий у студентов (в ср. знач.)

Относительные частоты использования копинг-стратегий	Конфронтационный копинг	Дистанцирование	Самоконтроль	Поиск социальной поддержки	Принятие ответственности	Бегство-избегание	Планирование решения проблемы	Положительная переоценка
среднее	0,57	0,60	0,74	0,71	0,73	0,54	0,80	0,70

Диаграмма 1

Соотношение показателей частот использования копинг-стратегий у студентов (в ср. знач.)

Согласно таблице 1и диаграмме 1, наиболее выраженной является копинг-стратегия планирования решения проблем. Студенты стараются использовать все имеющиеся у них личностные ресурсы для поиска возможных способов эффективного разрешения проблемы. Они предпочитают использовать активную поведенческую стратегию и вырабатывать определенный план по выходу из создавшейся ситуации.

Часто студенты используют стратегии: самоконтроль и принятие ответственности. В трудных ситуациях студенты стремятся подавить свои эмоциональные порывы для того, чтобы затем прибегнуть к разумным сдерживающим действиям. Они стараются регулировать свои чувства и действия, что приводит к более осмысленному и действенному осознанию проблем и трудностей, постепенной выработке интеллектуальных совладающих стратегий. Также студенты способны признавать свою роль в проблеме, собственные ошибки и их анализировать, с целью не допустить их повторения. Принятие ответственности позволяет студентам проявляться как личностно успешным, сильным и волевым людям. Они в большинстве случаев находят выход из сложившейся ситуации.

Реже всего студенты выбирают стратегию бегства-избегания. Это говорит о том, что они не пытаются всячески уйти от решения проблемы или перенести ответственность на других.

Использование студентами таких стратегий совладания с трудностями, как планирование решения проблемы, самоконтроль, принятие ответственности повышает положительный потенциал личности, способствует формированию уверенности в своих силах, развитию чувства компетентности и собственной ценности, ведет к личностному и социальному успеху.

2.3. Особенности саморегуляции у студентов

Задачей второго этапа исследования стало определение показателей и уровней саморегуляции и ее компонентов у студентов. Данные исследования представлены в таблицах 2, 3, графическое отображение результатов исследования представлено диаграммами 2, 3.

Таблица 2

Соотношение показателей компонентов саморегуляции

у студентов (в ср. знач.)

Регуляторная шкала	планирование	моделирование	программирование	оценка результатов	гибкость	самостоятельность	общий уровень саморегуляции
среднее	6,08	5,95	6,10	5,72	6,83	5,37	30,94

Диаграмма 2

Соотношение показателей компонентов саморегуляции

у студентов (в ср. знач.)

По результатам исследования саморегуляции мы можем определить тип стиля саморегуляции учебной деятельности студентов. Из таблицы 2 и диаграммы 2 видно, что среди регуляторно-личностных свойств наиболее выраженным является гибкость. Среди регуляторных процессов наиболее выраженным является программирование, а планирование и моделирование выражены несколько меньше. Это говорит о том, что для студентов характерен оперативный стиль саморегуляции (за счет высокого показателя гибкости) и второй тип оперативного стиля, который характеризуется оперативностью построения программ учебных действий. Испытуемые с этим стилем («оперативные в программировании») отличаются высокой степенью детализации программ поведения и учебных действий, гибкостью их перестройки в случае необходимости и их заменой, когда нет ожидаемых результатов. Студенты этого типа легко включаются в учебную деятельность и могут быстро переключиться на другую. К их «слабой стороне» относится низкая осознанность и устойчивость учебных целей и, как следствие, слабая самоорганизация обучения: трудности, связанные с ориентацией в учебной ситуации и определением целей с учетом требований преподавателей и конкретной обстановки. Недостаточная осознанность и устойчивость учебных целей компенсируются за счет быстроты включения в учебную работу. Трудности ориентации и учета условий в учебных ситуациях компенсируются за счет оперативности построения и перестройки программ исполнительских действий.