- •Исследовательский Центр Внетелесных Переживаний
- •Часть I
- •Пошаговая инструкция непрямого метода
- •Шаг 1. Спим 6 часов и просыпаемся по будильнику
- •Шаг 2. Снова засыпаем с намерением
- •Шаг 3. Первое мгновение пробуждения - разделение
- •Шаг 4. Циклирование техник после попытки разделиться
- •Шаг 5. После попытки
- •План действий в фазе
- •Не получилось?
- •Четыре принципа эффективности
- •У меня получилось!
- •Разделение сразу при пробуждении
- •Дмитрий Несонов Музыкальный продюсер. Москва, Россия
- •Николай Солдатов Экономист. Магнитогорск, Россия
- •Роман Надточий Студент. Евпатория, Украина
- •Voland70@mtu-net.Ru
- •Александр Овсянников Предприниматель. Киров, Россия
- •Евгений Риатраомов Студент. Санкт-Петербург, Россия
- •Использование непрямых техник
- •Наиля Латыпова Оператор на заводе. Казань, Россия
- •Amios@mail.Ru
- •Наталья Сопина Модель. Москва, Россия
- •Azurissa@mail.Ru
- •Анзор Ахабадзе Финансовый директор. Одесса, Украина
- •Ольга Воронцова Аналитик. Москва, Россия
- •Юрий Корц Электромеханик. Бохум, Германия
- •Подсказки
- •Сергей Холопов Специалист по рекламе. Москва, Россия
- •Michael-zell@rambler.Ru
- •Владимир Соколов Программист. Москва, Россия
- •Ruvis@yandex.Ru
- •Makashov73@yandex.Ru
- •Осознание во сне
- •Алексей Бахарев Инженер. Сочи, Россия
- •Андрей Бритиков Студент. Москва, Россия
- •Дмитрий т. Студент. Тольятти, Россия
- •Ростислав Титов Программист. Москва, Россия
- •Марта Теучеги Научный работник. Москва, Россия
- •Алексей Программист. Ангарск, Россия
- •Олег а. Экспедитор. Москва, Россия
- •Прямой выход из тела без предварительного сна
- •Татьяна Трифонова Инженер-проектировщик. Ростов-на-Дону, Россия
- •Евгений Захаров Студент. Владивосток, Россия.
- •7Art1@spaces.Ru
- •Евгений щ. Программист. Протвино, Московская область, Россия
- •Александр Дыренков Студент. Москва, Россия
- •Спонтанные опыты
- •Александр Свет Программист. Москва, Россия
- •Оксана Рябова Студентка. Москва, Россия
- •Алексей Бабин Переводчик. Десногорск, Россия
- •Дмитрий Марков Радиомонтер. Москва, Россия
- •Петр Панов Инженер-электронщик. Ростов-на-Дону, Россия
- •Владимир Белецкий Студент. Красный Сулин, Ростовская область, Россия
- •Руслан Блинков Предприниматель. Таганрог, Россия
- •Юрий Ляшенко Студент. Волжский, Волгоградская область, Россия
- •Георгий Корнаух Предприниматель. Ростов-на-Дону, Россия
- •Глава 2. Внетелесные эксперименты
- •Ирина Царева Предприниматель. Калуга, Россия
- •Андрей Математик. Москва, Россия
- •Михаил Спектор Предприниматель. Москва, Россия
- •Борис Бендер Киномеханик. Москва, Россия
- •Борис Бендер Киномеханик. Москва, Россия
- •Борис Бендер Киномеханик. Москва, Россия
- •Алексей Тесленко
- •ITинженер. Москва, Россия
- •Алексей Тесленко
- •ITинженер. Москва, Россия
- •Алексей Тесленко
- •ITинженер. Москва, Россия
- •Сергей Лукашов Трейдер. Одесса, Украина
- •Петр Величко Менеджер. Москва, Россия
- •Антон Колычев Студент. Тверь, Россия
- •Антон Колычев Студент. Тверь, Россия
- •Ян Гвоздев Психолог. Москва, Россия
- •Надежда Маслова Дизайнер. Москва, Россия
- •Надежда Маслова Дизайнер. Москва,Россия
- •Дмитрий Плотник (муж Надежды Масловой) Инженер. Москва, Россия
- •Александр Смаржек Школьник. Челябинск, Россия
- •Роман Надточий Студент. Евпатория, Украина
- •Роман Надточий Студент. Евпатория, Украина
- •Александр Коноваленко Писатель, журналист. Украина, Киев
- •Александр Лелеков Программист. Санкт-Петербург, Россия
- •Максим Емельяненко Ангарск, Россия
- •Владимир Белецкий Студент. Красный Сулин, Ростовская область, Россия
- •Владимир Белецкий Студент. Красный Сулин, Ростовская область, Россия
- •Денис Глазов Художник, резчик по дереву. Жигулевск, Россия
- •Александр Чернавин Студент, видеодизайнер. Ростов-на-Дону, Россия
- •Евгений Риатраомов Студент. Санкт-Петербург, Россия
- •Денис Глазов Художник, резчик по дереву. Жигулевск, Россия
- •Руслан Гарифуллин Педагог. Бирск, Башкортостан, Россия
- •Дмитрий Кирилов Предприниматель. Владивосток, Россия
- •Дмитрий Кирилов Предприниматель. Владивосток, Россия
- •Юрий Корц Электромеханик. Бохум, Германия
- •Олег Кудрин Менеджер. Москва, Россия
- •Мария Форца Певица, актриса. Москва, Россия
- •Аматуе Певица. Одесса, Украина
- •Андрей Дмитриев Предприниматель. Севастополь, Украина
- •Николай Черевков Наладчик на заводе. Тольятти, Россия
- •Глава 3. Опыты знаменитых практиков
- •Сильван Мульдон Опыт из книги «Проекция астрального тела»(1929 год)
- •Роберт Монро Опыт из книги «Путешествия вне тела»(1971 год)
- •Роберт Монро Опыт из книги «Путешествия вне тела» (1971 год)
- •Роберт Монро Опыт из книги «Путешествия вне тела» (1971 год)
- •Стивен Лаберж Опыт из книги «Осознанное сновидение»(1985 год)
- •Карлос Кастанеда Опыт из книги «Искусство сновидения»(1993 год)
- •Карлос Кастанеда Опыт из книги «Искусство сновидения»(1993 год)
- •Карлос Кастанеда Опыт из книги «Искусство сновидения»(1993 год)
- •Роберт Брюс Опыт из книги «Астральная динамика»(1999 год)
- •Глава 4. Показательные примеры
- •Осень 1999 Здравствуй, первая фаза, или «похищение» инопланетянами
- •Февраль 2001 Первый прием пищи в фазе
- •Май 2001 Предельное углубление полетом вниз головой
- •Июнь 2001 Райский сад, насыщенный жизнью
- •Март 2002 Воздействие на физиологию
- •Апрель 2002 Полет на огромной скорости
- •Январь 2004 Галактика и встреча с родственниками
- •Октябрь 2006 Встреча с убитым приятелем
- •Август 2008 Эксперименты с перемещением и встреча с любимой
- •Декабрь 2008 Фаза – парк Юрского периода
- •Январь 2009 Получение информации, эксперимент и подводный монстр
- •Март 2009 Получение информации и полет в космическом корабле
- •Декабрь 2010 Блюбери Хилл и превращение в мумию Ленина
- •Май 2011 Типичная исследовательская фаза
- •Легендарный семинар Михаила Радуги
- •Научная картина
- •Эзотерические и мистические объяснения
- •Зачем нужна эта практика?
- •Образ жизни практика и его подход к фазе
- •Режим практики: 2-3 дня попыток в неделю
- •Алгоритм освоения фазы
- •Методы входа в фазу
- •Противопоказания
- •Рекомендации по пользованию учебником
- •Практика по §1
- •§2. Непрямой метод.
- •Общий принцип непрямого метода
- •Базовые техники
- •Выбор нужных техник
- •Техники разделения
- •Лучшее время для выполнения
- •Осознанное пробуждение
- •Пробуждение без движения
- •Циклы непрямых техник
- •1. В течение 5-ти секунд тестирование техник разделения.
- •2. Цикл непрямых техник, если разделение не получилось.
- •3. Повторение цикла непрямых техник.
- •4. Засыпание, чтобы попробовать снова.
- •Подсказки
- •Агрессия и пассивность
- •Бермудский треугольник попыток
- •Силовое засыпание – максимальный эффект
- •Стратегия действия
- •Типичные ошибки для непрямых техник
- •Практика по §2
- •§3. Прямой метод.
- •Общий принцип прямого метода
- •Лучшее время для выполнения
- •Интенсивность попыток
- •Положение тела
- •Длительность попытки
- •Расслабление
- •Варианты использования прямых техник
- •Плавающее состояние сознания
- •Вспомогательные факторы
- •Стратегия действий
- •Типичные ошибки для прямых техник
- •Практика по §3
- •§4. Метод осознания во сне.
- •Общий принцип метода осознания во сне
- •Лучшее время для выполнения
- •Техники осознания во сне
- •Действия при осознании во сне
- •Стратегия действий
- •Типичные ошибки для осознания во сне
- •Практика по §4
- •§5. Неавтономные способы.
- •Суть неавтономных способов входа в фазу
- •Технологии напоминания
- •Работа в паре
- •Технологии создания состояния
- •Гипноз и внушение
- •Физиологические сигналы
- •Кофейная методика
- •Химические средства
- •Будущее неавтономных способов входа в фазу
- •Типичные ошибки при неавтономных способах
- •Практика по §5
- •Глава 2. Управление внетелесным состоянием
- •§6. Углубление.
- •Общий принцип углубления
- •Первичное углубление
- •Углубление сенсоризацией ощущений
- •Второстепенные техники углубления
- •Общая активность и намерение
- •Типичные ошибки при техниках углубления
- •Практика по §6
- •§7. Удержание
- •Общий принцип удержания
- •Техники и правила против возвращения в тело
- •Техники и правила против засыпания
- •Техники против ложных пробуждений или проверка реальности
- •Общие правила удержания
- •Типичные ошибки при удержании
- •Практика по §7
- •§8. Первичные навыки.
- •Суть первичных навыков
- •Определение фазы
- •Экстренное возвращение. Паралич
- •Борьба со страхом
- •Нападения и агрессия объектов фазы
- •Создание зрения
- •Общение с живыми объектами
- •Чтение текста в фазе
- •Вибрации в фазе
- •Техники перемещения сквозь объекты
- •Полет в фазе
- •Сверхспособности в фазе
- •Превращение в животных
- •Управление болью в фазе
- •Моральные нормы в фазе
- •Изучение возможностей и ощущений
- •Типичные ошибки для первичных навыков
- •Практика по §8
- •§9. Перемещение и нахождение объектов.
- •Суть перемещения и нахождения объектов
- •Основное свойство пространства фазы
- •Техники перемещения
- •Техники нахождения объектов
- •Типичные ошибки для перемещения и нахождения объектов
- •Практика по §9
- •§10. Применение феномена в жизни.
- •Суть применения фазовых состояний
- •Применение за счет моделирования
- •Применение за счет контакта с подсознанием
- •Влияние на физиологию
- •Недоказанные эффекты
- •Применение фазы для инвалидов
- •Фаза – альтернатива наркотикам
- •Типичные ошибки применения
- •Практика по §10
- •Глава 3. Вспомогательные сведения
- •§11. Полезные советы.
- •Прагматичная позиция
- •Самостоятельный анализ
- •Отношение к специальной литературе
- •Условия для входа в фазу
- •Общение с единомышленниками
- •Правильное ведение дневника
- •§12. Коллекция техник (45).
- •Общие принципы техник
- •Техники, основанные на движении
- •Техники, основанные на зрении
- •Техники, основанные на вестибулярном ощущении
- •Техники, основанные на слухе
- •Техники, основанные на тактильном восприятии
- •Техники, основанные на реальных движениях и ощущениях физического тела
- •Техники, основанные на эмоциях и намерении
- •Лучшие смешанные техники
- •Необычные техники
- •Техники осознания во сне
- •Высшая техника
- •§13. Исследователи феномена фазы в лицах
- •Стивен Лаберж (Stephen LaBerge)
- •Карлос Кастанеда (Carlos Castaneda)
- •Роберт Монро (Robert a. Monroe)
- •Патриция Гарфилд (Patricia Garfield)
- •Сильван Мульдон (Sylvan Muldoon)
- •Чарльз Ледбитер (CharlesLeadbeater)
- •Роберт Брюс (RobertBruce)
- •Ричард Вебстер (Richard Webster)
- •Чарльз Тарт (Charles Tart)
- •§14. Итоговое тестирование.
- •1. При применении и проявлении непрямой техники фантомных раскачиваний неожиданно возник шум и реалистичные образы. Что можно сделать?
- •Абсолютный принцип
- •Непрямые техники
- •Прямые техники
- •Осознание во сне
- •Неавтономные методы
- •Углубление
- •Удержание
- •Управление
- •Применение
- •Роль практики в жизни
- •Способность обучать
- •Дополнение Смотреть сейчас!
- •Присылайте свои опыты!
- •Система оценки опытов
- •Ответы на итоговое тестирование
- •Упрощенное описание самого легкого способа входа в фазу
- •4 Главные ошибки
- •Копирайт
- •Школа внетелесных путешествий
- •Исследовательский Центр втп
- •Краткий словарь терминов и понятий
- •Легендарный семинар Михаила Радуги
- •Глава 1. Библейские астральщики
- •Глава 2. Заявка на похищение инопланетянами
- •Глава 3. Как побывать в конце тоннеля при жизни
- •Глава 4. Эволюция
- •14 Бог говорит однажды и, если того не заметят, в другой раз:
- •Заказать почтой (по Москве курьер):
- •§9. Перемещение и нахождение объектов. 368
- •Глава 1. Библейские астральщики 500
Дмитрий Кирилов Предприниматель. Владивосток, Россия
Вечером лег, поделал раскачивания руками и ногами и уснул, правда, перед этим выбрав на утро технику визуализации. Ночью снилось пара снов. Под утро проснулся, по-моему, сходил в туалет, лег и стал визуализировать поручни у нас в зале. Очутился в зале, правда, по другую сторону поручней. Осознания, что это фаза, не было. Рассматривал текстуру поручней и в этот момент задаю себе вопрос: «Это фаза или нет?». Чтобы проверить свой вопрос, пытаюсь взлететь. Но мне это не удается (не оптимальная техника – М.Р.). Тогда, сидя в позе лотоса, заскользил по полу назад. Понял, что это фаза, но взлететь не могу. Продолжая двигаться назад, пролетел сквозь стену, вылетел на улицу и довольно плавно спустился на землю. Вокруг светло.
Сразу стал углубляться, рассматривая руки и трогая их. Затем вспомнил технику: сделать ладони лодочкой и продувать. Подумал: «Это же фаза, а не сон, а лодочки, техника продления сна». Но сделал лодочки. Действительно, визуальное восприятие улучшилась, картинка стала более четкой. Я оказался в квартире. Продувая лодочку, пошел к входной двери, открыл ее за ручку, а затем дверь в коридор. Очутился в подъезде (нет плана действий – М.Р.). Было светло, чисто и тепло. Подошел к соседской двери и, повернув ручку, вошел в квартиру. Прямо – небольшая комната. В комнате шкаф вдоль стены, и около него спиной ко мне стоит соседка. Одета в коричневое белье, темную, по-моему, коричневую футболку и что-то разбирает в шкафу. Я приблизился к ней. Почему-то мои глаза на уровне ее бедер. Она наполовину развернулась, и что-то сказала, то ли собачке, то ли кошке. Меня, по-моему, она не увидела.
Я прикоснулся к ней, и попытался снять белье. Потрогал её... Ощущения очень реалистичные. Стал возбуждаться и все – фол (нет удержания – М.Р.). Проснулся на правом боку. Когда просыпался и открывал глаза, то слева увидел что-то вроде тени с моим контуром. Попробовал еще раз визуализацию (нет попытки разделения – М.Р.), но сильно хотел в туалет, поэтому встал.
Интересно, что когда смотрел поручни и задавал себе вопрос насчет фазы, было какое-то чувство, и я сразу ответил себе – да, это фаза, но все равно решил убедиться в этом. Когда шел по коридору, все время боялся, что случиться фол. Кстати, лодочка – классная техника. Такая продолжительная фаза была у меня в первый раз.
Юрий Корц Электромеханик. Бохум, Германия
Долго не мог заснуть. Час точно, так как пикнули часы, отбивая прошедший час. Лежал неподвижно. Слушал различные файлы, когда включился файл "Выделение астрального тела», то начало что-то происходить. Почти сразу же ощутил струю тока, бегущую по телу с некоторой пульсацией. Усилил вибрации путем "мозгового напряжения" – они тут же накрыли меня с головой. Поднял руки, причем сразу не понял какие именно, так как ощущал обе пары рук одновременно. Поднял ноги – те же ощущения. Приказал себе встать. С большим трудом удалось разъединиться с физическим телом. Я как будто был приклеен к нему невидимым клеем, а в момент разъединения отклеивался с характерным для разрывающегося клея звуком и тягучими ощущениями, словно в фильмах ужасов.
Когда встал, пришло разочарование, так как подумал, что встал вместе с физическим телом (отсутствия теста на реальность – М.Р.). Оглядел комнату – комната была моя на все 100%. Правда, к мелким деталям не присматривался, поскольку началось головокружение. Понял, что ноги не держат и как-то слабо дрожат. Сразу пришло объяснение, что ноги ослабли или онемели от долгого лежания. Головокружение усилилось, и я повалился опять на кровать, закручиваясь по часовой стрелке и хватаясь по дороге за одеяло и подушку. Заворчала жена. Вроде, чего ты бесишься среди ночи, спать не даешь. Тут я вышел из фазы и очнулся окончательно. Не шевелясь, прислушался: все тихо, жена сопит тихим сном, подушка и одеяло на месте, я лежу как и лежал, укрытый одеялом. Думаю, вот это да! Настолько реально было ощущение, что я проснулся и встал, видел комнату и т.д., что даже подвоха не заметил!
Не шевелясь, попробовал снова войти в фазу. После некоторого времени мне это удалось опять. Только на этот раз оказался в каком-то месте, напоминающем склад. Было темно. Попытался намерением включить свет, но получилось не очень удачно. Сознание работало четко. Осмотрелся (нет углубления и плана действий – М.Р.). Точно какой-то склад, в котором много накрытых брезентом агрегатов. Ничего интересного.
Намерился попасть к морю. Меня понесло... Очнулся опять в теле. Теперь и не знаю, точно ли я тогда очнулся или это было одно из ложных возвращений. Опять попытался выйти. Ничего не случилось. Приказывал себе встать, представлял себя в другом конце комнаты, переворачивался в теле вокруг своей оси – ничего.
Тогда начал долгий, но надежный процесс вылезания из тела по частям. Кое-как выполз и завис на уровне кровати. Немного побарахтавшись, принял вертикальное положение. Из окна шел тусклый свет, хотя была ночь. Сразу заметил нестыковку с реальностью: у меня должны быть опущены жалюзи! Но они висели собранные вверху. Пришла мысль, что я забыл их опустить (нет углубления и плана действий – М.Р.). Намерился посетить друга и прыгнул в окно. Пролетев немного по траектории вниз, ощущал все прелести полета, но какая-то мощная сила потащила меня обратно в тело. Попытался еще раз. Были проблески осознанности, но что я там делал, уже не помню.