Характеристика форм организации занятий физическим воспитанием в доу
Возраст |
Форма организации занятия |
Назначение (цель, задачи) |
Длительность |
Младший |
Утренняя гимнастика |
Задача Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя прекрасную координацию рук и ног. Учить энергично отталкиваться двумя ногами и правильно приземляться в прыжках с высоты, на месте и с продвижением вперед; принимать правильное исходное положение в прыжках в длину с места; в метании предметов. Закреплять умение энергично отталкивать предметы при катании, бросании. Учить строиться в колонну по одному, шеренгу, круг, находить свое место при построениях. Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии. Учить быстро реагировать на сигнал и выполнять правила в подвижных играх. Развивать психофизические качества, самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх.
|
5-8 минут (ежедневно).
|
Занятия физкультурой |
15-20 минут 1 раз в неделю | ||
Физкультминутка |
2 – 3 минуты ( ежедневно ) | ||
Упражнения после сна |
2 – 3 минуты ( ежедневно ) | ||
Подвижные игры и физические упражнения на первой и второй прогулках (ежедневно). |
20-25 минут | ||
Физкультурные упражнения |
6 - 10 минут ( ежедневно ) | ||
Спортивные игры |
2 – 4 минуты ( ежедневно ) | ||
Музыкально-ритмические движения |
5 - 7 минут, 1 раз в неделю
| ||
Средний
|
-Утренняя гимнастика |
Задача Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком. Учить перелазить с одного пролета гимнастической стенки на другой. Учить энергично отталкиваться и правильно перемещаться в прыжках на 2-х ногах на месте и с продвижением вперед, ориентироваться в пространстве. В прыжках в длину с места учить сочетать отталкивание со взмахом рук, при приземлении сохранять равновесие. Учить прыжкам через короткую скакалку. Упражнять в умении принимать правильное исходное положение при метании, отбивать мяч о землю правой и левой рукой, бросать и ловить его кистями рук ( не прижимая к груди). Учить построениям; упражнять соблюдение дистанции во время движения. Развивать психофизические качества, быстроту, выносливость, гибкость, ловкость. Учить выполнять ведущую роль в подвижной игре, осознанно относиться к выполнению правил игры. Во всех формах организации двигательной деятельности развивать у детей организованность самостоятельность, инициативность, творчество, умении поддерживать дружеские взаимоотношения со сверстниками.
|
8 – 10 минут (ежедневно) |
Физкультурные занятия |
(3 раза в неделю) 20-25 минут | ||
Физкультминутка |
6 -8 минут ( ежедневно ) | ||
Упражнения после сна |
3 – 5 минут ( ежедневно ) | ||
Подвижные игры и физические упражнения на первой и второй прогулках. |
20 -25 минут ( ежедневно ) | ||
|
Физкультурные упражнения |
10 – 12 минут ( ежедневно ) | |
Спортивные игры |
10 – 12 минут ( ежедневно ) | ||
Музыкально-ритмические движения |
15 минут, 1 раз в неделю | ||
Физкультурные досуги |
2 раза в месяц. | ||
Дни здоровья |
1 раз в квартал. | ||
Старший |
Утренняя гимнастика |
Задача Продолжать формировать правильную осанку; умение осознанно и творчески выполнять движения. Совершенствовать двигательные умения и навыки детей.
Развивать психофизические качества: быстроту, силу, выносливость, гибкость. Закреплять умение легко ходить и бегать, энергично отталкиваясь от опоры. Учить бегать на перегонки, с преодолением препятствий. Учить лазать по гимнастической стенке, меняя темп. Учить прыгать в длину, в высоту с разбега, правильно разбегаться, отталкиваться и приземляться в зависимости от вида прыжка, впрыгивать на мягкое покрытие ( В 20 см), сохраняя равновесие. Учить сочетать замах с броском при метании, подбрасывать и ловить мяч одной рукой, отбивать его правой и левой рукой на месте и вместе в ходьбе. Учить элементам спортивных игр, играм с элементами соревнования, играм- эстафетам. Приучать детей помогать инструктору готовить перед занятием инвентарь, и убирать его на место.
|
10-12 минут (ежедневно) |
Занятия по физкультуре |
25-30 минут (3-5 раз в неделю) | ||
Физкультминутки |
3-5 минут (ежедневно) | ||
Упражнение после сна |
15 минут | ||
Подвижная игра |
10-15 минут, один раз утром, один раз вечером. | ||
Физкультурные упражнения |
12 – 15 минут ( ежедневно ) | ||
Спортивные игры |
10 – 15 минут ( ежедневно ) | ||
Коррекционная и кружковая работа |
25-30 минут (1-2 раза в неделю) | ||
Музыкально-ритмические движения |
20 минут, 1 раз в неделю | ||
Физкультурные досуги |
(2 раза в месяц) | ||
Физкультурные праздники |
(2-3 раза в год) | ||
Дни здоровья |
(1 раз в квартал). |