5. Смысловое содержание двигательного действия.
Определение смыслового содержания действий человека завершает его изучение. Как было показано во Введении, смысл и значение действий частей тела человека при построении движений определяется заранее, еще до его начала. Поэтому смысловое содержание действия можно установить всегда и это делать необходимо в педагогическом процессе обучения двигательным действиям. Речь идет об ориентировочной основе действия (ООД) и основных опорных точках (ООТ), на которые преподаватель или тренер должен направлять внимание обучаемого в процессе овладения действием.
Более того, кроме цели всего действия необходимо знать и подцели каждой его части. Цель действия и подцели каждой его части должны быть сформулированы как описание того, что должно произойти в результате выполнения все системы движения и каждой подсистемы (фазы).
Иногда для одной фазы подцель может быть не одна, а несколько, то есть здесь может быть достигнут не единственный результат. Подцели помогают понять, для чего служат, для чего выполняются данные объединения движений.
Именно эти постановки целей всего действия и его частей являются одной из главных задач педагогической кинезиологии. Благодаря осмысленному восприятию изучаемого двигательного действия ученики осваивают новые двигательные действия быстрее и выполняют их правильнее, с меньшими ошибками.
Для достижения цели (подцели) необходимо показать, какие задачи биомеханики должны быть решены для достижения предполагаемого результата. При выполнении подсистем движения для каждой фазы может быть выявлено несколько задач.
Задачи должны быть изложены в самостоятельной работе как задачи биомеханики, с применением соответствующей терминологии и методов биомеханического анализа.
6. Пути овладения двигательным действием.
В качестве исходных данных для определения наиболее эффективного овладения двигательным действием используются материалы изложенных выше разделов.
Основные вопросы определения путей овладения действием:
1) формулирование последовательности постановки целей и биомеханических задач перед обучением действию с использованием методов показа, рассказа и наглядных пособий;
2)требования к физической и технической подготовленности обучаемых к овладению действием;
3) использование вспомогательных упражнений (в виде подготовительных и подводящих);
4) соотношение методов анализа двигательного действия и синтеза целостного действия на основе изученных частей;
5) рациональная последовательность овладения действием и приемы, способствующие его овладению (изменение строения упражнений, применение тренажеров);
6) ошибки при овладении действием, их причины, следствия, предупреждение и устранение;
7) описать тренажеры, необходимые как для физической, так и для технической подготовки.
СПИСОК рекомендуемой литературы
1. Донской Д.Д. Биомеханика: Учебник для институтов физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1979.- 264с.
2. Лисовский А.Ф. Спортивная биомеханика в СССР и России: Учебное пособие. – Чайковский.: ЧГИФК, 2005. – 241с.
3. Попов Г.И. Биомеханика: Учебник для студентов высших учебных заведений. – М.: Издат. Центр «Академия», 2005. – 256с.
Уткин В.А. Биомеханика физических упражнений: Учебное пособие для студентов. – М.: Просвещение, 1989. – 210с.