- •Бланк ответов к опроснику «Исследование психологической структуры темперамента» б.Н. Смирнова
- •Задание 5: Определение висцеральных признаков суточного хронотипа человека (тест г.Хольдебранта)
- •Анкета «Индивидуальный стиль учебной деятельности в процессе подготовки к экзамену»
- •Опросник «Склонность к определенному стилю руководства».
- •Тема 2: профессиографический подход к изучению профессий. Профпригодность. Матрица профессиографического исследования (деятельностный подход)
- •Фрагмент профессиограммы начальника отдела кадров (аналитический подход)
- •Требования должности к компетенциям работника в «проекции» 16 факторов личности
- •Тема 3. Профессиональное становление личности специалиста
- •Тема 4. Психофизиологические аспекты профессиональной деятельности
- •Тема 5: условия профессиональной деятельности и эффективность труда особые условия труда
- •Оценка выполнения заданий рабочей тетради
Тема 3. Профессиональное становление личности специалиста
Задание 13. Опишите основные задачи, которые приходится решать представителям Вашей будущей профессии. Определите, какие способности и качества Вам нужно развивать для того, чтобы достичь вершин профессионального мастерства. Какие упражнения и тренировки необходимы для этого?
Основные профессиональные задачи специалиста по УП |
Профессионально важные качества специалиста |
Методы развития ПВК специалиста |
|
|
|
Тема 4. Психофизиологические аспекты профессиональной деятельности
Задание 14: Определение адаптационного потенциала
0,011 х ЧСС + 0,014 х АД(с) + 0,008 х АД(д) + 0,014 х В + 0,009 х М – 0,009 х Р – 0,27
Характеристика значения адаптационного потенциала
Адаптационный потенциал (баллы) |
Характер адаптации |
Характеристика уровня функционального состояния |
Менее 2,1 |
Удовлетворительная адаптация |
Высокие или достаточные функциональные возможности организма |
2,11 – 3,2 |
Напряжение механизмов адаптации |
Достаточные функциональные возможности обеспечиваются за счет функциональных резервов |
3,21 – 4,3 |
Неудовлетворительная адаптация |
Снижение функциональных возможностей организма |
Больше 4,3 |
Срыв адаптации |
Резкое снижение функциональных возможностей организма |
ВЫВОД: _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Тема 5: условия профессиональной деятельности и эффективность труда особые условия труда
Виды особых условий |
Неблагоприятные факторы, влияющие на здоровье и психику |
Негативные психические качества и состояния работника, возникающие под воздействием неблагоприятных факторов |
Позитивные психические качества и состояния, обеспечивающие противостояние неблагоприятным факторам |
Пути и формы профессионального обучения для подготовки к работе в особых условиях |
Неопределенная ситуация |
Неопределенность времени появления количественных и качественных характеристик оперативного события |
Снижение функционального тонуса; отклонения в эмоциональной сфере, приводящие к изменениям в познавательной сфере
|
Устойчивость к фактору неопределенности, неполноты информации |
Тренировка в модельных ситуациях неопределенности |
Ситуация с усложненными условиями |
Монотония, длительный режим труда, дефицит информации, сенсорная изоляция, длительное лишение сна, шум, вибрация |
Затруднения нормального хода деятельности; неадекватная психическая напряженность, не контролируемая человеком; снижение продуктивности деятельности |
Оптимальная напряженность как основа преодолевающего поведения; конструктивное преобразование ситуации, выработка человеком новых качеств мышления, памяти |
Обучение приемам мотивационной готовности, оперативного мышления в нестандартных ситуациях |
Ситуация, требующая готовности к экстренному действию |
Неисправность техники |
Пониженная готовность к действию в момент критической точки |
Поддержание на высоком уровне готовности к действию, бдительность, состояние активного ожидания, умения быстрого выполнения действия |
Моделирование аварийных ситуаций (отказа техники) |
Ситуация с измененными условиями |
Невесомость, перепады давления, температуры, кислородное голодание, землетрясения, наводнения |
Обостренные психические состояния (страх, тревожность), депрессия, нарушение мышления, сужение сознания, ухудшение результатов деятельности |
Состояние мобилизованности, активации, привлечение компенсаторных возможностей |
Тренажерное обучение с моделированием измененных условий |
Ситуация риска с преднамеренным усложнением условий |
Увеличение скорости, объема информации, сокращение времени |
Неадекватная оценка ситуации, неустойчивое улучшение результатов деятельности |
Адекватная оценка своих сил и возможностей в ситуации, умение своевременно направить ситуацию в иное русло |
Обучение приемам определения степени оправданности риска |
Экстремальная ситуация в предметной профессиональной среде |
Длительное, постоянное действие экстремальных факторов, угроза здоровью; дефицит времени, избыток информации |
Нарушение нормального хода деятельности; перегрузка психики и организма; состояние динамического рассогласования и нарушение адекватности физиологических и поведенческих реакций |
Мобилизация «буферных» резервов организм; экстремальная напряженность, увеличение продуктивности мышления; расширение сенсорного входа |
Обучение приемам саморегуляции в условиях перегрузок |
Сверхэкстремальная ситуация в предметной профессиональной среде |
Длительное воздействие сочетания экстремальных факторов; потенциальная угроза жизни |
Возможность патологических нарушений организма человека, полная невозможность продолжения деятельности, истощение резервов организма |
Мобилизация аварийных резервов организма, сверхэкстремальная напряженность |
Обучение приемам профессионального самовосстановления после перегрузок |
Ситуация изменения социального положения, статуса, ранга |
Сопоставление с другим человеком при аттестации, профотборе, конкурсах |
Неадекватная профессиональная самооценка, страх, тревога, зависть, эмоциональный дискомфорт |
Уточнение личностного и профессионального самоопределения, своих психических качеств на данном этапе жизни |
Тренировка участия в профессиональных испытаниях, информированность о профессиограммах, критериях профессионализма |
Ситуация вхождения в новую профессиональную среду, смена социальных ролей |
Переход на другую работу, переезд, в т.ч. в другую страну |
Профессиональный, культурный шок, ностальгия |
Успешная адаптация к новой профессиональной среде, гибкая смена профессиональных ролей |
Тренинг профессиональной гибкости, деловые игры |
Ситуация нововведений, конфликтов в профессиональной среде |
Необходимость профессионального обновления, приспособления к другим людям |
Состояние неопределенности, неуверенности в будущем, предрасположенность к конфликтам |
Инновационная готовность, профессиональная бесконфликтность |
Обучение техникам конструктивного выхода из конфликтов, обучение профессиональной этике |
Ситуация потери работы |
Отсутствие перспективы |
Состояние неопределенности, шока, эпизодическая адаптация, дефицит активного поиска, разрушение интересов |
Отношение к смене работы как к апробации своих новых возможностей и их переоценке |
Информирование о видах профессий |
Экстремальная ситуация кризиса в профессиональной деятельности, смена мотивов, ценностей, потеря смысла |
Низкая социальная оценка результатов труда, неудовлетворенность трудом |
Разрушение целостности образа себя как профессионала, растерянность, застой, установка на худший исход |
Расширение сознания, выход за пределы ситуации, анализ ее в более широком контексте, переоценка смыслов |
Обучение психотехнологиям смыслотворчества, саморегуляции, рефлексии |
Сверхэкстремальная ситуация в социальной профессиональной среде |
Социальные задачи, превышающие по трудности возможности человека |
Утрата социального статуса, потеря трудоспособности, распад личности профессионала |
Поиск нового шанса в безвыходных условиях, оптимистическое толкование своей профессиональной ситуации |
Обучение техникам профессионального самовосстановления, самосохранения |
ЗАДАНИЕ 15: Какие особенности и условия вашей профессиональной деятельности могут оказать негативное влияние на психические качества и состояния работников? Какие методы обучения работников позволят снизить силу воздействия указанных факторов?
Неблагоприятные факторы деятельности, влияющие на здоровье и психику работника |
Негативные психические качества и состояния работника, возникающие под воздействием неблагоприятных факторов |
Позитивные психические качества и состояния, обеспечивающие противостояние неблагоприятным факторам |
Пути и формы профессионального обучения для подготовки к работе в условиях действия неблагоприятных факторов |
|
|
|
|