- •В.Г. Шпак, а.А. Синютич
- •Содержание
- •Предисловие
- •Лекция 1 Теория и методика физического воспитания как научная и учебная дисциплина
- •1.Предмет изучения и преподавания
- •2.Ведущие понятия тмфв
- •3.Источники и этапы развития тмфв
- •4.Место теории физического воспитания в системе научных знаний о физическом воспитании
- •5.Методы исследования в тмфв
- •Лекция 2 система физического воспитания
- •Общественно-самодеятельная форма организации и руководства направлено на массовый охват физическим воспитанием на самодеятельных началах всех возрастных контингентов населения.
- •Средства физического воспитания
- •6.Физические упражнения – основное средство физического воспитания
- •7.О значении оздоровительных сил природной среды и гигиенических факторов как средств физического воспитания
- •Методы обучения
- •1.Понятие метод, его назначение и использование
- •2. Требования к выбору методов
- •3. Классификация методов
- •4. Словесные методы
- •5. Наглядные методы обучения
- •6. Практические методы обучения (метод строго регламентированного упражнения и метод частично регламентированного упражнения)
- •Методы, способствующие развитию двигательных качеств
- •I. Методы строго регламентированного упражнения
- •II. Методы частично регламентированного упражнения
- •Принципы обучения
- •1. Принцип сознательности и активности
- •2. Принцип наглядности
- •3. Принцип систематичности и последовательности (доступности)
- •4. Принцип индивидуализации
- •5. Принцип постепенности
- •Двигательные умения и навыки
- •1. Определение понятия навык. Разновидности навыков
- •2.Формирование навыка
- •3. Деавтоматизация навыка
- •4. Перенос двигательных навыков
- •5. Образование двигательного навыка
- •I. Основная направленность образования двигательного навыка.
- •II. Схема образования условного двигательного рефлекса (навыка), состоит из звеньев:
- •IV. Условные раздражители при образовании двигательного навыка.
- •V. Деятельность анализаторов при образовании двигательного навыка.
- •VI. Последовательность образования навыка (физиологические фазы двигательного навыка).
- •6. Структура обучения двигательным действиям
- •Переход знания в представления, умения, навыки
- •Двигательный навыкВысокая быстрота, стабильный итог, высокая устойчивость, прочное запоминание, автоматизированность, подсознательный контроль действий. Лекция 7 физические качества человека
- •2. Быстрота
- •3. Выносливость
- •4. Гибкость
- •5. Ловкость
- •Физическое и психическое развитиЕ ребенка (от рождения до 6 лет)
- •1. Общие, наиболее характерные закономерности физического развития детского организма
- •2. Особенности развития и совершенствования функций различных органов и систем организма ребенка
- •2.1. Особенности формирования нервной системы
- •2.2. Особенности формирования опорно-двигательного аппарата
- •2.3. Особенности развития дыхательной и сердечно-сосудистой системы
- •3. Закономерности психического развития детей дошкольного возраста
- •4. Онтогенез моторики в различные возрастные периоды
- •Последовательность овладения основными движениями у детей младенческого возраста
- •Формы организации физического воспитания в дошкольных учреждениях
- •1.Общая характеристика форм организации физического воспитания дошкольников
- •2.Физкультурные занятия
- •3.Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня
- •4.Работа по физическому воспитанию в повседневной жизни
- •Формы организации физического воспитания школьников
- •1.Общая характеристика форм организации физического воспитания школьников
- •2.Урок физической культуры
- •Типы уроков
- •3.Физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня
- •Физические упражнения и подвижные игры на удлиненных переменах
- •Ежедневные физкультурные занятия на воздухе (в группе продленного дня [спортивный час])
- •4.Внеклассная работа по физическому воспитанию
- •Планирование процесса физического воспитания
- •Распределение учебного материала в четвертном учебном плане.
- •Учет успеваемости учащихся
- •1. Общие требования к оценке успеваемости учащихся по физической культуре
- •2. Критерии учета успеваемости
- •3.Оценка знаний
- •Десятибалльная шкала оценки учебной деятельности учащихся Требования к знаниям
- •4.Оценка техники физического упражнения
- •Десятибалльная шкала оценки учебной деятельности учащихся Требования к двигательным умениям и навыкам
- •5.Оценка физической подготовленности
- •Физическое воспитание детей, имеющих отклонения в состоянии здоровья
- •Профессионально-прикладная физическая подготовка
- •1. Назначение и задачи профессионально-прикладной физической подготовки
- •2. Построение и основы методики ппфп
- •3. Средства ппфп
- •4. Формы организации занятий по ппфп
- •Физическое воспитание в профессионально-технических училищах
- •1. Значение, цель, задачи физического воспитания в пту
- •2. Программа по физическому воспитанию для учащихся пту
- •3.Организация занятий по физическому воспитанию в пту
- •4. Требования к учету успеваемости в пту
- •5. Физическое воспитание учащихся имеющих отклонения в состоянии здоровья
- •Физическое воспитание в высших учебных заведениях
- •1. Значение, цель и задачи физического воспитания студентов
- •2. Программа физического воспитания студентов
- •3. Формы организации занятий по физическому воспитанию в вузе
- •4. Методические основы физического воспитания в вузе
- •5. Основные направления работы по физическому воспитанию в вузе
- •6. Особенности методики занятий по физическому воспитанию в различных учебных отделениях
- •Физическое воспитание в основной период трудовой деятельности
- •1. Значение и задачи физического воспитания в основной период трудовой деятельности
- •2. Физическая культура в рамках трудового процесса
- •3. Физическая культура на производстве вне рамок труда
- •4. Физическая культура в быту трудящихся
- •Физическое воспитание в пожилом и старшем возрасте
- •1. Старение и задачи направленного физического воспитания в пожилом и старшем возрасте
- •2. Характерные средства
- •3. Формы организации занятий
- •4. Методические основы занятий
- •Физическая подготовка в вооруженных силах
- •1. Значение, цель, задачи физической подготовки в вооруженных силах
- •2. Специальная направленность физической подготовки в различных видах вооруженных сил
- •3. Формы физической подготовки военнослужащих
3.Организация занятий по физическому воспитанию в пту
Учебные занятия по физическому воспитанию в ПТУ организуются и проводятся в соответствии с учебными планами по специальностям комплексной программы и действующими нормативными документами, регламентирующими учебный процесс Они включаются в расписание занятий учебной частью равномерно в течение недели по согласованию с руководителями физического воспитания.
Качество учебного процесса по физическому воспитанию в значительной мере зависит от правильного планирования. Основными документами планирования являются: план-график учебного процесса на весь период обучения, рабочие (календарно-тематические) планы, планы конспектов уроков.
При планировании необходимо учитывать следующие положения. На каждом уроке физического воспитания должны комплексно решаться оздоровительные, образовательные, воспитательные задачи. Развитие физических качеств должно давать оздоровительный и разносторонний развивающий эффект. Он может быть достигнут путем последовательного чередования в течение учебного года серий комплексных уроков различной преимущественной направленности. Это значит, что в каждой серии на уроках, комплексно решаются задачи оздоровления, обучения и воспитания.
В содержание учебного материала при планировании должны быть включены все знания, двигательные умения и навыки перечисленные в учебных требованиях программы. В зависимости от возможностей учебного заведения обязательной является только одна из спортивных игр. При планировании последовательность освоения знаний, умений и навыков, время, затрачиваемое на изучение отдельных технических действий, развитие физических качеств устанавливает преподаватель физического воспитания. При этом он учитывает возраст, техническую подготовленность учащихся, условия проведения занятий и другие факторы, которые необходимо учитывать при составлении годового и рабочего планов.
На каждом занятии необходимо осуществлять индивидуальный подход к учащимся. Для этого надо тщательно изучать их физическую подготовленность, функциональные возможности, учитывать данные медицинских осмотров, результаты педагогических наблюдений и контрольных испытаний по тестам программы. Итоги испытаний следует анализировать, доводить до сведения учащихся, принимать меры по устранению недостатков. Теоретические сведения сообщаются учащимся в ходе уроков в виде кратковременных бесед, пояснений или в ходе лекций.
С целью повышения учебной активности учащихся целесообразно привлекать их к участию в принятии решений о направленности и содержании занятий. Для этого их следует знакомить с результатами тестирования, включать в процесс оценки уровня развития физических качеств, степени овладения спортивной техникой и определения содержания домашних заданий. Для контроля физической подготовленности в начале учебного года и в конце, после шести – девяти занятий по физическому воспитанию, проводится тестирование учащихся. Предварительный итоговый контроль проводят в форме соревнования. Учащиеся выполняют пять контрольных упражнений программы: наклон вперед в положении сидя на полу; подтягивание на перекладине (юноши); поднимание туловища за 1 минуту из положения лежа на спине, руки скрестно перед грудью, ноги на ширине плеч согнуты в коленях под прямым углом (девушки); челночный бег 4х9 м; прыжок в длину с места толчком двух ног, шестиминутный бег или бег на эквивалентную дистанцию.
Показанные в каждом упражнении результаты оцениваются в баллах с помощью нормативов программы для каждого курса и определяется уровень общей физической подготовленности учащихся. Он может быть низкий, ниже среднего, средний, выше среднего и высокий. Сравнение результатов предварительного и итогового тестирования позволяет оценить эффективность реализации задач физического воспитания, связанных с развитием физических качеств.
Так же необходимо отметить, что физическое воспитание должно осуществляться с учетом предстоящей профессиональной деятельности, решать задачи профессионально-прикладной физической подготовки.