- •Кафедра социальной работы Психокоррекционная программа по преодолению нарушений в детско-родительских отношениях
- •Пояснительная записка
- •Структура программы
- •Практические занятия.
- •10. Ритуал прощания.
- •1. Приветствие.
- •2. Обсуждение домашнего задания.
- •3. Задание «Мимическая гимнастика».
- •4. Миниатюра «Жесты».
- •5. Задание «Разные слова».
- •6. Упражнение «Аплодисменты по кругу».
- •7. Задание «Птица счастья».
- •8. Ритуал прощания.
- •9. Домашнее задание.
- •1. Приветствие «Рукопожатие по кругу».
- •2. Разминка «Молекулы».
- •3. Упражнение «Цепочка».
- •6. Рефлексия занятия.
- •6. Упражнение «Торт».
- •1. Приветствие «Волшебная палочка» (по аналогии со «Свечой»)
- •4. Задание «я - взрослый, ты - ребенок»
- •5. Задание «Машина времени».
- •3. Упражнение «Мы тебя любим».
- •4. Задание «Комната для души».
- •5. Упражнение «я умею, я люблю».
- •6. Упражнение «Тень».
- •7. Ритуал прощания.
- •Список используемой литературы
6. Рефлексия занятия.
7. Ритуал прощания.
8. Домашнее задание: нарисовать свои страхи («боюськи»).
Занятие № 5.
Цель: формирование умения вербально выражать свои чувства, психокоррекционное воздействие на различные виды страхов.
1. Приветствие.
Цель: создание работоспособности, позитивного настроения и сплочённости группы.
Инструкция: участники становятся в круг. Ведущий, держа в руках клубок, здоровается со всеми и передаёт клубок соседу. Тот, к кому попал клубок, приветствует всех и передаёт его следующему игроку, оставляя ниточку у себя. И так по кругу. Когда клубок возвращается к ведущему, все оказываются «связаны» одной нитью. Ведущий натягивает нить и говорит: «Почувствуйте, что мы – единое целое в этом мире».
2. Упражнение «Горы и пропасть».
Инструкция: мы продолжаем наше необычное путешествие и дальше преодолеваем тяжёлые испытания. И вот перед нами горы и пропасти. Стулья – это горы, по которым нужно пройти с закрытыми глазами. Родители подстраховывают.
* Предварительно можно попробовать пройти с открытыми глазами. После прохождения все хлопают в ладоши.
3. Задание «Трудные испытания».
Инструкция: испытание № 1 «Петушки»: на одной ноге вытеснить из круга соперника. Испытание № 2 «Кто кого переборет» (армрестлинг). Испытание № 3 «Моды» (показ моделей).
* В роли моделей выступают застенчивые.
4. Игра без правил «Хочу тебя предупредить…».
(Не разговаривай с незнакомыми, не садись к ним в машину, мой руки перед едой и т.д.). Играют в парах «ребёнок – родитель».
Ребёнок получает возможность с позиции взрослого, знающего человека чему-то научить родителей, от чего-то предостеречь. Он пробует себя в этой роли, а родитель – в роли опекаемого. Из этого может проистечь открытие: мама (папа) тоже живое существо, его (её) надо жалеть…
5. Подвижная игра «Пятнашки».
Цель: снятие страхов, избытка торможения, скованности, преодоление неуверенности в себе, застенчивости, аккумулирование положительной энергии, смещение ролей в семье.
Инструкция: заранее ограничивается игровая площадка (чаще это ковёр), на которой в беспорядке расставлены студия и кубики так, чтобы между ними остались проходы. Нельзя «пятнать» через стулья: они как бы «деревья». В игре есть водящий (Баба-Яга), задача которого запятнать кого-либо при помощи «ремня» (шарф), хлопнув по ягодицам. Причём нужно не прикасаться, а именно хлопать как следует, с чувством, эмоционально; тот, кто получает такой хлопок, громко кричит: «Ой! Ай! А-а-а» - и становится водящим. Игрок, который, увлёкшись, выбежит за пределы площадки, становится водящим, то есть начинает сам «пятнать».
Эмоциональный накал игры создают угрозы: «Только попадись!», «Ну погоди!», «Лови его!» «Поймаю и съем!», «А, попались!». Убегающие в ответ выкрикивают: «Не поймаешь!» «Не догонишь», дразнят: «Баба-Яга – костяная нога».
* Угрозы и возражения обеспечивают двусторонний уровень отношений в системе «взрослый – ребёнок».
6. Упражнение «Торт».
Цель: эмоционально-телесное сближение.
Ведущий: Давайте испечем торт. Каждый из нас будет каким-то компонентом. Психолог предлагает роли (мука, сахар, молоко, орешки и т.д.), читает рецепт, а участники «перемешиваются».
* Родители активно участвуют.
7. Упражнение «Костёр».
Ведущий: Предлагаем вам одеться и выйти на улицу! Сейчас мы сожжем все наши «боюськи» (рисунки со страхами).
* Вокруг костра исполняется танец победителей.
8. Рефлексия занятия.
Ведущий: Мы выбрались из пещеры Страхов. Мы поняли что? (Дети отвечают).
Мы можем справиться. Мы сильные, храбрые, мы можем себя защитить!
* Психолог делает акцент на позитивных моментах для каждого участника.
9. Домашнее задание.
Рисунок семейного конфликта.
10. Ритуал прощания.
Занятие № 6-7 «Берег душевной непогоды».
Цель: обучение выражению негативных чувств социально- приемлемыми способами, выяснение причин конфликтов, обучение конструктивным способам разрешения конфликта.
1. Приветствие (по выбору участников)
Ведущий: Сегодня мы вновь выбрали нелёгкий маршрут – мы находимся на берегу Душевной непогоды. Что же создаёт душевная непогода? Конечно, ссоры и конфликты, капризы и непослушание.
2. Домашнее задание «Семейный конфликт».
Цель: выяснение причин конфликтов, обучение конструктивным способам разрешения конфликта.
Инструкция: по очереди показываются рисунки конфликтных ситуаций в семье. Разбираются причины, если возможно – проигрываются и находятся способы, которые удовлетворят обе стороны.
Рефлексия. Дети отвечают, что чувствуют родители, родители – что чувствуют дети.
3. Упражнение «Лягушки на кочках».
Цель: снятие эмоционально-мышечного напряжения; диагностика стереотипов поведения, связанных с конфликтной ситуацией.
Инструкция: Вы лягушки, а круги на полу – кочки. Вам нужно занять кочку. Условие: на одной кочке может находиться только одна лягушка. Кочек меньше, чем лягушек.
Рефлексия.
* Постепенно количество кочек уменьшается. В ходе рефлексии отметить социально приемлемые способы разрешения ситуаций.
4. Рассказывание сказки.
Сказка Анны Смирновой «Заяц с рюкзаком» (проблема драчливости).
Рефлексия: Как ты думаешь, что произошло с зайцем за ночь?
5. Игра «Зверь, птица, небылица».
Цель: Развитие внимания, гибкости и быстроты мышления, памяти, фантазии, снятие эмоционального напряжения.
Инструкция: Участники становятся полукругом, ведущий с помощью перебрасывания мяча просит назвать зверя, птицу или какую-либо небылицу (например, зверь – медведь, птица – сорока, небылица – трямла, брыкса и т. д.) того, к кому попадает мяч. После чего мяч снова возвращается к ведущему.
6. Рефлексия занятия.
7. Ритуал прощания.
Занятие № 7.
Цель: обучение выражению негативных чувств социально- приемлемыми способами, выяснение причин конфликтов, обучение конструктивным способам разрешения конфликта.
1. Приветствие «Свеча».
Участники усаживаются в круг и передают зажженную свечу друг другу, здороваясь и называя имя участника, говорят: «Я передаю тебе свечу и желаю тебе… (здоровья, успехов, удачи и т.д.)».
2. Игра «Толкалки».
Цель: развитие умения анализировать свою агрессию через игру, отработка навыков самоконтроля, снятие напряженности, расширение контакта в группе.
Инструкция: упражнение выполняется в парах (родитель с родителем, ребенок с ребенком). По знаку ведущего участники попарно упираются друг в друга ладонями, стараясь сдвинуть партнера с места.
* Следить за тем, чтобы никто никому не причинил боли, не делал резких толчков.
3. Игра «Упрямый».
Цель: повышение самооценки, развитие ощущения свободы при общении с родителями, развитие самоконтроля, внимания.
Инструкция: родители и дети в кругу. Выбирается «упрямый» ребенок, его мама – ведущая. Родитель дает команду, все выполняют ее, а ребенок –наоборот. Например, все поднимают руки вверх – ребенок опускает их вниз.
* Все дети пробуют роль упрямца.
4. Этюд «Семейный».
Цель: телесно-эмоциональное сближение и выражение позитивных чувств.
Инструкция: расскажите, как мамы вас успокаивают, покажите, как они вас любят.
Рефлексия.
5. Упражнение «Погрузка корабля».
Цель: развитие внимания, гибкости и быстроты мышления.
Инструкция: дети и родители называют все, что может объединять людей: например, семья, дружба, беда, чтение, праздник, поход и т.д.
7. Игра «Жмурки».
Цель: снятие мышечного напряжения, сплочение группы.
Инструкция: все встают в круг, ведущему закрывают глаза. Участники меняются местами, а ведущий при помощи прикосновений к ним должен узнать, кто это.
8. Рефлексия занятия.
9. Ритуал прощания.
10. Домашнее задание: детям и взрослым нарисовать рисунок «Три в одном». Альбомный лист разделяется вертикальными линиями на три колонки, которые называются:
1. Каким я вижу себя.
2. Каким меня видят окружающие.
3. Каким я хочу стать.
Ребенок и взрослый рисуют в каждой колонке рисунок, образно раскрывающий содержание поставленного вопроса, и дают свое объяснение к нему.
Занятие № 8 «Море наших чувств».
Цель: тренировка навыков общения, эмоциональное сближение членов группы, знакомство с социальными поведенческими стереотипами.