Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Социальная работа с кризисной личностью. Методическое пособие
.pdf
мишенью для критики со стороны группы, но, будучи в то же время членом группы, он должен быть
открытым для критики и не защищаться от нападок.
В роли аналитика руководитель группы интерпретирует и комментирует поведение каждого
члена группы во время представления. Кроме того, руководитель выделяет и анализирует общие
реакции участников на отдельные эпизоды.
Член группы, который является центральной фигурой определѐнного психодраматического
акта, именуется протагонистом. Протагонисты создают образы собственной жизни. Как таковые,
они являются главными персонажами, и на них обращены взгляды всей группы. Протагонист
пользуется значительной свободой представления событий и их участников. Если он воспринимает
начальника как тирана, он имеет полное право (фактически даже обязан) выставить его именно
таким. С помощью режиссѐра, аудитории и специальных постановочных приѐмов протагонист
воссоздаѐт свою актуальную психологическую реальность, чтобы достичь инсайта и улучшить
способность функционирования в реальной жизни.
Для психодраматического воплощения имеющихся у протагониста проблем необходима
помощь его вспомогательных ―Я‖. Вспомогательные ―Я‖ олицетворяют тех людей, которые имели
особенное значение в жизни протагониста. Этих персонажей изображают в психодраме другие члены
группы, играющие порученные им роли, с целью усилить впечатления от межличностных
отношений протагониста. Соответственно, можно попросить члена группы, чтобы он исполнял роль
властной матери, деспотичного отца, пылкого любовника или заботливого друга. Зерка Морено
выделила пять функций вспомогательного эго:
- играть ту роль, которая нужна протагонисту;
- понимать, как протагонист представляет свои отношения с персонажами психодрамы,
которые в данный момент на сцене отсутствуют;
- пояснять те аспекты этих отношений, которые не осознаѐт сам протагонист;
- оказывать на протагониста психотерапевтическое воздействие, направляющее его к
разрешению внутренних проблем и межличностных конфликтов;
- «наводить мост», по которому протагонист сможет перейти от психодраматического
действия к реальной жизни.
Хороший исполнитель вспомогательного ―Я‖ должен уметь быстро в эту роль войти и точно
еѐ исполнить. Играть эту роль он должен так, как еѐ представил протагонист или как подсказывает
интуиция, но не так, как он вѐл бы себя в аналогичных реальных обстоятельствах. В некоторых
группах есть ―профессиональные вспомогательные ―Я‖, которые прошли специальную подготовку и
легко могут входить в любые образы. Иногда такой помощник может рискнуть и развить
создаваемый им образ в соответствии со своим интуитивным пониманием. Например, играя роль
матери, которая нагнетает в ребѐнке чувство вины, можно бросить фразу: ―Ты хоть раз подумал,
каково мне без тебя будет?‖ и таким образом выявить суть страхов, которые хотя и важны для
протагониста, но подавляются им. Использование в психодраме множество разных вспомогательных
―Я‖ позволяет привлечь к участию в ней всю группу. Тогда участники, стремясь прочувствовать
внутренний мир протагониста и следуя указаниям режиссѐра, многое узнают не только о проблемах
протагониста, но и о своих жизненных установках.
Фазы психодрамы
Первая фаза классической психодрамы – это разминка. Разминка, в свою очередь, состоит из
трѐх стадий: постепенное усиление двигательной активности участников, стимуляция спонтанных
поведенческих реакций и фокусировка внимания членов группы на определѐнной задаче или теме.
Разминка помогает участникам развеять опасения по поводу того, что они будут выглядеть
глупо или что у них не хватит актѐрских способностей. Разминка нужна и режиссѐру. Чтобы
размяться, он может расхаживать по помещению, в неформальной манере делиться своими идеями с
участниками, стремиться достичь состояния теле в отношениях с ними. Но в первую очередь
режиссѐр использует разминку для того, чтобы создать в группе атмосферу, побуждающую
участников действовать спонтанно и идти на риск. Для того чтобы члены группы могли исследовать
свои новые реакции, им необходимо чувство доверия и безопасности. Авторитет руководителя
помогает участникам увериться в том, что они могут играть любую роль и вести себя сколь угодно
легкомысленно, не опасаясь оскорблений или унижений.
121
Разминка может быть особенно полезной в тех случаях, когда члены группы сопротивляются
исследованию предложенной им темы и стесняются первыми брать на себя роль протагониста. В
таких случаях может настроить участников на занятие, помочь им познакомиться друг с другом,
снизить уровень их тревожности. Кроме того, во время разминки режиссѐр может собирать
информацию, чтобы определить, кто из участников скорее выразит готовность участвовать в
психодраме и какие темы или проблемы волнуют большинство участников. Разминка может быть
вербальной и невербальной, заимствованной из приѐмов работы других групп или изобретѐнной
самим режиссѐром
Существует множество видов разминок, на них я в своей работе останавливаться не буду.
После разминки группа готова перейти к фазе психодраматического действия. Бывает, что
режиссѐр выбирает актѐров для психодрамы, исходя из специфики найденной для неѐ темы, либо на
основании предварительного знакомства с членами группы или обстоятельств, которые выявились в
ходе разминки. В других случаях какой-либо участник может сам себя предложить на роль
протагониста, чтобы представить перед группой свои личные проблемы. Режиссѐр выслушивает
объяснения протагониста и таким образом получает информацию в количестве, достаточном для
того, чтобы можно было отразить его проблемы в сценическом действии. Хорошей подсказкой в
данном случае может быть упоминание каких-либо других лиц, равно как и определѐнного места или
времени. Когда специфика ситуации становится относительно ясной, протагониста просят, чтобы он
уже не рассказывал о ней, а разыгрывал еѐ.
Протагонист обставляет сцену с помощью подручных средств так, чтобы она максимально
соответствовала воспроизводимому событию. Помещение психодрамы должно предоставлять
достаточно богатый выбор возможностей. В классическом варианте стулья в этом помещении
расставляют так, как это делается для зрителей в театре – лучше, чтобы образовалось подобие
амфитеатра с полукруглой многоярусной сценой, имеющей на дальней стороне частично
отгороженное пространство и балкон. Морено считал, что уровни сцены должны соответствовать
уровням разыгрываемого на нѐм действия. В настоящее время многие руководители групп
психодрамы считают возможным обходиться без формально обозначенной сцены, но всѐ равно
настаивают на том, чтобы предметы обстановки в помещении можно было легко переставлять и
комбинировать.
Протагонист сам выбирает, как именно должна быть оформлена сцена. Допустим, к примеру,
что некая молодая женщина, у которой возникают трудности при столкновении с мужской
агрессивностью, вспоминает эпизод, в котором отец отсчитывал еѐ за то, что она собралась уйти из
дома. Если этот инцидент имел место на кухне, сцена оформляется так, чтобы она напоминала кухню
в максимально возможной степени. Остальные персонажи выполняют функции вспомогательных
―Я‖. Поскольку обычно их выбирает сам протагонист, его (в данном случае – еѐ) собственное
восприятие того, насколько члены группы подходят для определѐнных ролей, будет важнее, чем их
реальное физическое или внутреннее сходство с прототипами. Иногда в выборе вспомогательного
―Я‖ помогает режиссѐр, предлагая на роль одного из членов группы, который либо имеет
специальную подготовку для такого рода выступлений, либо может получить от данной роли особую
пользу. Например, человек, имеющий деспотичного отца, будет лучшим кандидатом на роль
деспотичного отца, а женщина, жалующаяся на интрижки своего мужа, может сыграть роль женывертихвостки. Таким образом, исполнитель роли вспомогательного ―Я‖ тоже может получить
значимый эмоциональный опыт.
Психодрама не всегда воспроизводит реальные обстоятельства и ситуации, но она
обязательно отражает представления протагониста. Хотя каждому из зрителей ясно, что протагонист
искажает черты личности других персонажей психодрамы, альтернативные точки зрения на
изображаемый в ней конфликт, исследуются только после того, как протагонист представил свою
версию. Если ещѐ не выраженные чувства и мысли протагониста подвергаются критике, это может
вызвать у него испуг и сопротивление.
Для того чтобы протагонист мог исследовать открывающиеся перспективы, достичь нового
понимания своих проблем и при этом не подавлять собственные чувства, потребуется помощь со
стороны режиссѐра, и вот тут-то, он и может проявить всѐ своѐ мастерство. Морено понимал
чуткость руководителя группы так: ―Мы не сносим воздвигаемые протагонистом стены, мы просто
122
дѐргаем за ручки имеющихся в них дверей, пока какая-нибудь не откроется‖6. При этом переживания
6
протагониста могут быть очень сильными. Участнице, которая испытывает обиду и злость на отца за
то, что он никогда не уделял ей внимания, могут потребоваться специальные биоэнергетические
упражнения, чтобы эти чувства нашли выход. С целью разбудить эти чувства у участницы сначала
может выйти на сцену вспомогательное ―Я‖, играющее роль плохого отца, а затем другое
вспомогательное ―Я‖ сыграет роль хорошего, заботливого отца. В процессе повышения
эмоционального напряжения у протагониста сохраняется право выбирать, будет ли он и дальше
участвовать в психодраме или откажется от участия. Когда действие разыграно и достигнуты
катарсис и инсайт, напряжение падает и представление заканчивается.
Последней фазой классической психодрамы является заключительное обсуждение или
интеграция. Когда действие закончено, протагонист и остальные члены группы приступают к его
анализу. Сначала участникам предлагается рассказать о чувствах, которые вызвала у них
психодрама, и о том какое отношение, на их взгляд, она может иметь к каждому из них. Например,
одна из зрительниц может поведать, как тронула еѐ разыгранная перед группой сцена смерти,
которая напомнила ей о смерти еѐ матери, умершей год назад. После того как обсуждению
эмоциональных реакций будет уделено должное внимание, члены группы переходят к более
конкретному обсуждению психодраматического действия, так чтобы помочь протагонисту извлечь
из него пользу. Здесь, в зависимости от целей группы, руководитель или члены группы могут либо
теоретически интерпретировать представленный конфликт, либо дать практические рекомендации
относительно того, какими ещѐ способами можно было бы его уладить.
Один из вариантов сеанса психодрамы представлен на схеме:
(Кривая психодрамы)
К. Рудестам ―Групповая психотерапия‖ с 156
123
Методики, используемые в процессе психодраматического действия
На протяжении всей психодрамы режиссѐр помогает протагонисту развивать действие,
используя специальные психодраматические методики. Наиболее распространѐнными приѐмами
являются монолог, двойник, обмен ролями и зеркало.
Монолог, если пользоваться театральными аналогии, соответствует развѐрнутой реплике в
сторону – представляемый актѐром персонаж обращается не к другим действующим лицам, а как бы
сам к себе (и к зрителям). Этот полезный приѐм позволяет протагонисту взглянуть на свои эмоции
как бы со стороны и таким образом проанализировать свои реакции на текущую ситуацию. Монолог
особенно эффективен при выявлении расхождений между скрываемыми и показными чувствами и
мыслями. Например, по ходу психодрамы мужчина-протагонист может быть чрезвычайно
сердечным и вежливым с привлекательной женщиной, но в то же время испытывать сильнейшее
половое влечение к ней. Такое расхождение отразится в монологе, который может звучать примерно
так: ―Как она меня возбуждает! Но если я ей прямо так и скажу, она же меня на смех подымет! И я
окажусь в глупейшем положении‖. Таким образом, этот приѐм предоставляет аудитории
информацию о скрытых мыслях протагониста и тенденциях дальнейшего развития действия,
одновременно являясь его движущей силой.
Двойник, или ―второе Я‖, – один из самых популярных приѐмов психодрамы. Двойник
пытается стать протагонистом. Он принимает те же позы и так же себя ведѐт, тем самым помогая
протагонисту исполнять свою роль. Пытаясь выведать скрытые мысли протагониста, двойник
обогащает его выступление. Во многих группах психодрамы любой участник может взять на себя
роль двойника протагониста или вспомогательного ―Я‖ всякий раз, когда он чувствует, что ему есть
что показать. Например, если протагонист не знает, как быть дальше, двойник может взять на себя
выражение чувств, которые самому протагонисту выразить трудно. Второе ―Я‖ может добраться
даже до таких чувств и мыслей протагониста, которые вообще находятся за пределами его
(протагониста) понимания. Двойник – это как бы внутренний голос протагониста, поэтому важно,
чтобы двойник идентифицировал себя с ним. При этом чтобы не было путаницы, и действие
продолжалось непрерывно, вспомогательные ―Я‖ должны обращать внимание только на слова
протагониста.
Левентон выделил несколько разных вариантов двойников. Один из них может быть назван
―нейтральным‖. Двойник подтверждает взгляды протагониста и лишь слегка их развивает. Другой
вариант – это ―ироничный‖ двойник, который любит всѐ преувеличивать, и не лишѐн чувства юмора.
Такой двойник побуждает протагониста ставить под сомнение собственные посылки и быть более
внимательным к тому или иному вопросу. ―Страстный‖ двойник полезен, если надо помочь
протагонисту выразить свои чувства, которые он привык сдерживать. Беря всѐ, что касается эмоций,
на себя, двойник помогает протагонисту найти разумное решение. Необходимо отметить, что
двойник должен выражать скрытые чувства протагониста, а не свои собственные. Двойникоппозиционер старается занять позицию, противоположную позиции протагониста, чтобы вызвать
его на спор и привлечь его внимание к альтернативным вариантам.
Двойник воспринимает действия протагониста одновременно и со стороны, и изнутри, и это
позволяет ему понять протагониста так, как не может никто другой из членов группы.
При обмене ролями протагонист играет в психодраме роль какой-либо другой ключевой
фигуры, а вспомогательное ―Я‖ берѐт на себя роль протагониста. Одна из целей состоит в том, чтобы
человек, выступающий как вспомогательное ―Я‖, лучше уяснил свою собственную роль, глядя на еѐ
исполнение протагонистом. В других случаях этот приѐм используется для того, чтобы одни
участники могли достичь эмпатического понимания затруднений, которые испытывают другие, и
взглянуть на мир с их точки зрения. Кроме того, играя роль другого человека, можно взглянуть на
себя его глазами и таким образом лучше понять и разрешить межличностные конфликты.
Иногда протагонисту бывает очень трудно поменять свою роль на другую. Это затруднение
само по себе является свидетельством недостаточно развитой способности понимать окружающих.
Бывает, что чужая роль исполняется протагонистом со значительными искажениями, потому что на
образ проецируется его неверные представления о прототипе. Это вызывает живой отклик у
аудитории, и возникающая таким образом обратная связь помогает протагонисту понять, в чѐм он
был не прав. Например, ссорящимся супругам можно предложить, чтобы они изобразили друг друга,
124
и это поможет им выйти за рамки устоявшейся схемы отношений и найти новые, более эффективные
формы взаимодействия.
Обмен ролями, при котором поощряются догадки относительно чужих мыслей и скрытых
эмоций и имитация манер и стилей поведения, вызывает впечатляющие переживания и способствует
сплочению группы и формированию в ней отношений теле.
Зеркало по смыслу близко к обмену ролями. Зеркало позволяет протагонисту понять, как его
воспринимают другие. Когда режиссѐр чувствует, что пора применить именно этот приѐм, он
предлагает протагонисту отойти в сторонку и понаблюдать за тем, как его изображает
вспомогательное ―Я‖. Часто протагонисты бывают весьма удивлены тем, какое впечатление они
производят. Зеркало помогает им взглянуть со стороны на свои действия, а также обрести новый
взгляд на собственное поведение – иными словами, достичь того, что в психодраме именуется
инсайтом.
Зеркало выбирается как самый подходящий метод работы в тех группах психодрамы, где
основное внимание уделяется выработке умения вести себя в соответствии с ситуацией. Так,
некоторые группы ориентированы на развитие практических навыков, необходимых при назначении
свиданий, для достижения своих целей в процессе общения, при поиске работы. Зеркало создаѐт
визуальную и обратную связь протагонистом и его вспомогательными ―Я‖, которые могут
утрированно изображать скверные привычки протагониста и показывать ему некоторые возможные
альтернативы его манере поведения.
В группах психодрамы большая часть времени отводится на спонтанное разыгрывание сцен,
суть которых определяется протагонистом. Для того чтобы организовать сцену в соответствии с
рассматриваемой проблемой и помочь участника в достижении катарсиса и инсайта, умелый
руководитель применяет множество постановочных приѐмов. Выбор применяемых методов зависит
главным образом от опыта и склонностей режиссѐра. Помимо описанных выше методик, можно
упомянуть ещѐ несколько. ―Проекция будущего‖ применяется, чтобы подготовить протагониста к
ситуациям, возникновение которых можно предвидеть в будущем. Протагонист готовится к ним,
проигрывая эти ситуации заранее и внося соответствующие коррективы в своѐ поведение. ―Свеча‖ –
так называется приѐм, использование которого предусматривает кратковременное, длящееся
несколько минут, пребывание каждого участника на авансцене в роли протагониста. Суть методики,
носящей название ―Разговоры за спиной‖, заключается в следующем – протагонист садится спиной к
группе и слушает, как его обсуждают. Выбор приѐмов определяется составом группы и готовностью
еѐ членов к спонтанным действиям, направленным на достижение общегрупповой цели. Некоторые
из описанных методических приѐмов подходят в основном для разминки, предшествующей выбору
темы или протагониста, другие более уместны на заключительных стадиях работы, уже после
дискуссии.
Карл Роджерс. Гуманистическая психология
В середине 20 века возникает несколько новое направление в психологии, которое, в силу
своей центрированности на личности, получило название гуманистического. Большое влияние на его
развитие оказал персонализм.
Гуманистическая психология, появившаяся как направление, альтернативное
психологическим школам середины века, прежде всего бихевиоризму и психоанализу, сформировала
собственную концепцию личности и ее развития.
Наиболее широкого своего развития это направление достигло в США, а среди лидирующих
фигур были: Р. Мэй, А. Маслоу, Г. Олпорт, К. Роджерс (135,177, 206).
Гуманистическая психология усматривала неполноценность других психологических
направлений в том, что они избегали конфронтации с действительностью в том виде, как ее
переживает человек, игнорировали такие конструктивные признаки личности, как ее целостность,
единство, неповторимость. В результате картина личности не может быть объективной, так как она
представляется фрагментарной и конструируется либо как «система реакций» (Скиннер), либо как
набор «измерений» (Гилфорд), структур типа Я, Оно и Сверх-я (Фрейд), ролевых стереотипов.
Гуманистическая психология выступила с призывом понять человеческое существование во
всей его непосредственности на уровне, лежащем ниже той пропасти между субъектом и объектом,
125
которая была создана философией и наукой нового времени. В результате же, как утверждают
психологи-гуманисты, по одну сторону этой пропасти оказался субъект, сведенный к «рацио», к
способности оперировать абстрактными понятиями, а по другую – объект, данный в этих понятиях.
В докладе Ассоциации гуманистической психологии указывается, что с самого начала
гуманистическая психология занималась изучением возможностей и способностей человека, к
которым не обращается ни позитивизм, ни бихевиоризм, ни психоанализ, а именно – любовь,
творчество.
Основные принципы гуманистической психологии выражены следующим образом:
Хотя человеческое бытие имеет предел, человек всегда обладает свободой и необходимой для
нее независимостью. Например, даже обреченный на смерть человек свободен по-разному
чувствовать и вести себя при ее приближении.
Самым важным источником информации является экзистенциальное состояние человека,
его субъективный психический опыт, доступный ему через его осознание «здесь и теперь».
Поскольку человеческая природа определяется не тем, что делает человек, а тем, как он
осознает свое бытие, его природа никогда не может быть определена полностью, она всегда
стремится к беспрерывному развитию, к реализации возможностей человека.
Человек един и целостен. Эта цельность «Я» создает уникальный характер переживаний
каждого человека. В человеке невозможно разделить органическое и психическое, осознаваемое и
неосознаваемое, чувство и мысль.
Сознание человека не может быть сведено ни к его основным потребностям или защитам,
как во фрейдизме, ни к эпифеноменам бихевиоризма.
Из этих принципов гуманистической психологии вытекают следующие этические принципы:
В жизни человек несет ответственность за свои поступки.
Идеальные отношения между людьми на взаимном признании, что каждый человек – творец
своей собственной жизни. Каждый признает и ценит внутренний субъективный мир другого и себя.
Такие эмоции человека, как боль, конфликт, вина и др., составляют его внутренний опыт и поэтому
также должны восприниматься доброжелательно.
Каждый человек живет только в настоящем моменте «здесь-и-теперь», и именно он
существенен для бытия.
Для людей, достаточно хорошо усвоивших гуманистическую этику, характерен поиск опыта,
который приводит к развитию человека и его личности.
Наиболее часто идеи гуманистической психологии выдвигались учеными, работающими в
прикладных областях психологии, так как ученому-практику было легче использовать методы
исследования, основанные на новых идеях, так как над практическими психологами не столь сильно
довлели господствующие в науке нормы и цели. Кроме того, по мнению психологов-гуманистов,
знания, используемые на практике, должны представлять собой теоретически завершенную модель,
так как в этом случае их жесткая структура мешала бы проникновению в изменчивый мир другого
человека.
Карла Роджерса по праву относят к виднейшим представителям гуманистической психологии,
возникшей в США в начале 60-х годов двадцатого столетия.
Гуманистическая психология понимается как совокупность теоретических воззрений на
человека и как психотерапевтическая практика. С самого начала возникновения этого течения, его
последователи из среды известных психологов противопоставили себя бихевиоризму и психоанализу
как негуманным и редукционистским подходам к человеку.
Предметом изучения у Карла Роджерса стала уникальная и неповторимая личность,
постоянно созидающая себя, осознающая свое назначение в жизни, регулирующая границы своей
субъективной свободы.
На основе своей психологической концепции К. Роджерс разработал ―клиентцентрированную терапию‖, основой которой стало принятие клиентом ответственности за решение
своих жизненных проблем. Это явилось новым качественным скачком в истории мировой
психотерапии. Именно благодаря этому работы Роджерса очень популярны и в настоящее время, а
его психокоррекционные методики используются специалистами из многих стран мира.
126
Все психологические теории Карла Роджерса являлись фундаментом в его
психокоррекционных методиках. В них он прежде всего делал упор на «самостоятельность» клиента:
в процессе работы с клиентом психотерапевт не должен навязывать ему своего мнения, а должен
стараться подвести его к правильному решению, которое клиент примет сам. В результате такой
работы и происходит то «озарение», которое помогает переструктурировать самооценку,
«переструктурировать гештальт», что дает возможность человеку принять себя и окружающих,
наладить общение с окружением, снять напряжение. Техники, разработанные К.Роджерском,
великолепно раскрывают гуманистическую парадигму в работе с клиентами. Излагаем их по книге
Фейдимена и Фрейгер (206).
Инструментарий
ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О СЕБЕ. РЕАЛЬНАЯ И ИДЕАЛЬНАЯ САМОСТЬ
Ниже приводится список прилагательных, выбранных к:)к возможные различные личностные
характеристики. Разделите лист на четыре колонки, в левой напишите столбиком прилагательные, в
остальных трех колонках делайте соответствующие пометы. В первой отметьте те характеристики,
которые применимы к вам. Эти характеристики должны отражать то, каким вы знаете себя,
независимо от того, характеризует ли так вас кто-нибудь еще. В следующей колонке, «Как другие
видят меня», отметьте те качества, которые, как вам кажется, указали бы люди, вас знающие. В
последней колонке, «Идеальная самость», отметьте те качества, которые описывают вас в
наилучшем виде. Помните, что речь идет о вашей идеальной самости, ^ не о намалеванном святом, с
которым вы не могли бы отождествиться.
Список прилагательных: бодрый, упорный, шумный, ответственный, витающий в облаках,
беспокойный, требовательный, чванливый, искренний, честный, возбудимый, незрелый, смелый,
Жалеющий себя, честолюбивый, спокойный, индивидуалистичный (серьезный, дружелюбный,
зрелый, артистичный, умный, 'Равный, идеалистичный, понимающий, теплый, расслабленный,
чувствительный, сексуальный, активный, милый, эгоистичный) проницательный, нежный,
самоуверенный.
Предполагается, что никто из нас не является таким, как описывают эти прилагательные, все
время, так что не волнуйтесь по поводу того, что, назвав себя бодрым, вы не всегда бодры.
Теперь вы можете обвести кружком те прилагательные, где возникает определенное
расхождение между столбцами. Это— возможные моменты инконгруентности в вашей жизни. Не
так уж важно, много ли найдется таких строчек. Мало кто из тех кто проделал это упражнение,
оказались целиком конгруентными.
Если вы хотите, можете продолжать это упражнение. Вы можете работать небольшими
группами, обсуждая свои несоответствия, или вы можете завести дневник, отмечая в нем то, что с
ними связано. В качестве классной работы можно разыграть в ролях любую из трех колонок, чтобы
посмотреть, как вы будете чувствовать себя в одной из выявившихся структур самости.
Цель этого упражнения состоит в том, чтобы помочь вам осознать природу самости как
описывает ее Роджерс. Хотя он не выделяет специально самость, как ее видят другие, мы ввели эту
колонку для прояснения идеи конгруентности в повседневной жизни.
СЛУШАНИЕ И ПОНИМАНИЕ
Вот упражнение из статьи Роджерса «Общение: блоки и усовершенствование». Он предлагает
способ усовершенствования понимания других. «В следующий раз, когда вы ввяжетесь в спор с
женой или другом, или в небольшой компании друзей, приостановите дискуссию на момент и ради
эксперимента установите правило: каждый может сказать свое только после того, как он точно
пересказал мысли и чувства, выраженные говорившим до него, так что тот выразит согласие с
пересказом. Вы увидите, что это значит. Это значит, что прежде чем представить свою точку зрения,
будет необходимо реально обрести точку зрения говорившего ранее, понять его мысли и чувства
настолько хорошо, чтобы вы смогли их подытожить удовлетворительно для него. Это кажется просто, не правда ли? Но тот, кто попробует это сделать, обнаружит, что это одна из трудней' тих
вещей, за которую он когда-либо принимался. Однако, ее' ли вы научитесь видеть точку зрения
другого, ваши собственные комментарии радикально изменятся. Вы также обнаружите, что эмоции,
127
сопровождающие дискуссию, успокоятся, различи уменьшатся, а те, которые останутся, станут более
рациональными и понятными.
САМОСТЬ ПРОТИВ ИДЕАЛЬНОЙ САМОСТИ
Составьте список того, чем вы в себе недовольны: недостатков, изъянов, ограниченностей,
используя полные предложения. Например:
1. «Во мне 10 фунтов лишнего веса» (около 4,5 кг).
2. «Я несколько жаден, в особенности в отношении своих книг».
3. «Мне никогда не понять математических рассуждений». Перепишите эти утверждения как
расхождение между вашей реальной самостью и идеальной самостью. Например: 1. «Моя идеальная
самость весит на 10 фунтов меньше, чем я».
2. «Моя идеальная самость щедра, она охотно дает книги почитать или даже дарит их
друзьям, которым они нужны».
3. «Моя идеальная самость — хороший математик, не профессионал, но способна легко
учиться и запоминать выученное». Оцените свою идеальную самость. Не покажется ли вам, что
некоторые из ваших пожеланий нереалистичны? Нет ли оснований полагать, что вы могли бы
изменить некоторые из целей, которые предполагаются вашим идеальным самоописанием? Есть ли
для этого причины?
ТЕРАПЕВТ, ЦЕНТРИРОВАННЫЙ НА КЛИЕНТЕ
Выберите партнера, с которым вы хотите работать. Решите. кто из вас сначала будет
терапевтом, а кто—клиентом. Клиент рассказывает терапевту историю, правдивую или нет,
потенциально способную привести в замешательство, которую трудно рассказать (например, случаи,
когда вы лгали, или мошенничали. или были неадекватны, несправедливы и т. п.).
Терапевт старается максимально понимать то, что рассказывает клиент, слушая так, что
может повторить то, что рассказали. В качестве терапевта переформулируйте то, что слышите, чтобы
быть уверенным что вы понимаете то, что говорится. Вы Как терапевт не должны принимать точку
зрения правоты или неправоты, не должны давать совета, утешать или критиковать. Вы должны
продолжать относиться к клиенту как к равному человеческому существу, что бы он вам ни
рассказал,
Это — трудное упражнение. Постарайтесь отметить моменты. когда вам захотелось
комментировать, когда вы начинаете судить, жалеть когда клиент начинает вас раздражать или
беспокоить. Вы можете заметить, что трудно одновременно сознавать собственные переживания и
поддерживать позитивное внимание. Вы обнаружите, что не так уж трудно притворяться ведущим
себя подобным образом, но постарайтесь сознавать ваши актуальные чувства.
Поменяйтесь ролями, пусть тот, кто был терапевтом, будет теперь клиентом. В качестве
клиента вы можете почувствовать, каково воздействие того, как вас слушает, на то, о чем вы
собираетесь рассказать.
Это упражнение много требует как от клиента, так и от терапевта. Его цель не в том, чтобы
дать вам представление о терапии, центрированной на клиенте, а чтобы вы представили себе
требования, которые Роджерс полагает необходимыми для эффективного консультирования и
терапии.
Бархус Фредерик Скиннер. Бихевиористский подход
Использование бихевиористических методов в работе с людьми в кризисных ситуациях,
нуждающихся в помощи, возросло с 60-х годов. Исторически, бихевиоризм – это получившее
развитие учение Ивана Сеченова, русского физиолога и продолжателя этой традиции – Ивана
Павлова, классические эксперименты которого стали образцом для этой самой известной в Америке
психологической школе.
Бихевиористские методы были впервые применены социальными работниками в образовании
в 60-е годы. Эти методы использовали теорию и результаты исследований в области социальной
психологии в качестве базы для принятия практических решении. Исходной предпосылкой служит
128
признание взаимовлияния поведения (behaviour—поведение) человека и событий, происходящих в
его окружении, связи поступков с тем, что происходит до и после них, а также влияния па поведение
непредвиденных обстоятельств. Вероятность — необходимый момент, принимаемый в расчет в
рамках бихевиористского подхода. Понятие вероятности используется для описания связи между
изучаемым поведением и его предпосылками и последствиями. Предполагается, что поведение
базируется на трех различных формах реакции человека на окружающую среду. Это —
эмоциональная, или аффективная; компетентная, или когнитивная, основанная на знании и
размышлении; и прямое открытое реагирование. Формы поведения не жестко связаны между собой,
их взаимообусловленность складывается в процессе жизни индивидуально у каждого человека.
Кроме того, бихевиоризм обращает внимание на различие между формой и функцией поведения, т. е.
форма поведения может скрывать функцию поведения или указывать на нее.
Бихевиористский подход характеризует следующее: 1) признание того, что внешние
переменные, т. е., поведенческие, реакции, в вопросах диагностики и вмешательства имеют
приоритет над внутрипсихическими процессами — мыслями, чувствами и аффектами; 2)
первоочередное внимание к определению ресурсов личности и ее окружения, которые способны
обеспечить достижение результатов; 3) предварительное изучение предполагаемых результатов и
способов их достижения; 4) четкое описание процедур диагностики и вмешательства; 5) явная связь
между диагностикой и воздействием; 6) ясное. представление желаемого результата; 7) интерес к
оценке.
С бихевиористским подходом связан широкий спектр теоретических ориентаций. Па одном
конце его находится прикладной анализ поведения, тщательно избегающий ненаблюдаемых
событий, сосредоточенный на внешних поведенческих реакциях и факторах окружения, связанных с
этим типом поведения. Анализ сосредоточивается на конкретных видах поведения в реальной
жизненной обстановке—в классе, дома, вкупе поезда, — и его функциях, при этом факторы
окружения, связанные с этим типом поведения, идентифицируются статистически по тем
изменениям, которые наблюдаются до и после реализации действий. Это направление
зарекомендовало себя в разработке методик управления поведением учеников в классе,
совершенствования способностей индивидов, отстающих в развитии, сокращения правонарушений и
расширения возможностей трудовой занятости (Энциклопедия социальной работы, т 1, 1993, -480с.).
Другой конец спектра представлен когнитивной модификацией бихевиоризма,
сосредоточившей усилия на изменении когнитивных реакций на ситуацию. Среди примеров
использования такого подхода можно назвать когнитивно-бихевиористское лечение депрессии,
гнева, боли и тревожности, которое направлено на изменение когнитивных структур, определяющих
оценку ситуации. Подходы, находящиеся на обеих сторонах спектра, акцентируют необходимость
тщательной оценки результатов, основанной на наблюдении последствий. Без этого исследования
оказываются вне бихевиористского подхода, так как ключевой вопрос подхода состоит в проверке
результатов воздействия. Например, предположение, что данные словесные инструкции изменят
поведение, можно проверить, регистрируя изменения наблюдаемых реакций. Дискуссионным
является вопрос о том, представляют ли собой когнитивные поведенческие методы нечто новое, или
это просто другое название процедур, основанных на теории социального обучения. Многие методы,
разработанные в начальный период использования бихевиористских процедур, такие, как
систематическая десенсибилизация (снижение чувствительности), в значительной мере опираются на
ненаблюдаемые результаты. Символические процессы — подражание, косвенное усвоение и
предвосхищение последствий — являются существенными компонентами теории социального
обучения. Указанная теория базируется на изучении социальных причин и следствий различных
форм поведения.
Имеются также модификации бихевиористского подхода, построенные на изменении
эмоциональных реакций.
Четкое определение желаемых результатов и оценка развития процесса воздействия с
использованием чувствительных индикаторов являются дополнительными отличительными
признаками бихевиористского подхода. Практическая реализация учитывается и в рамках других
подходов, но жесткое требование делать это — и делать определенным образом — присуще именно
бихевиористскому подходу. Имеется большое разнообразие проблем, которые могут быть
определены и оценены с использованием многочисленных индикаторов изменений. Примерами
129
являются депрессия, жестокое обращение с детьми, семейный разлад, проблемы общения родителей
с подростками.
Согласно бихевиористскому подходу люди стараются делать лучшее из того, что возможно в
данный момент и в данных условиях. Если клиенты неохотно принимают попытки оказания им
помощи, то вместо сетования на недостаточную мотивацию социальному работнику следует
выяснить, как создать благоприятные условия, чтобы в глазах клиентов его деятельность приобрела
ценность. Усиление позитивных ожиданий, прояснение взаимных ролей и обеспечение обратной
связи увеличивают вероятность заинтересованного участия клиента в достижении положительного
результата.
Еще одна отличительная особенность бихевиористского подхода — внимание к закреплению
желаемых изменений. Методы, способствующие устойчивому закреплению результатов, являются
общим компонентом бихевиористской работы с индивидами, группами, семьями и сообществами и
требуют внимания ко всем стадиям работы с клиентом. Например, если в семье имеется больной
шизофренией, то участие родственников на всех стадиях вмешательства с большей вероятностью
приведет к достижению и сохранению позитивных изменений.
Одной из характеристик оценки в рамках бихевиористского подхода является использование
многих источников информации, включая (если возможно и соблюдаются этические требования)
непосредственное наблюдение клиентов и других людей, находящихся в аналогичном окружении.
Если наблюдение за клиентом в естественном окружении неосуществимо, альтернативой будет
наблюдение за поведением в искусственно созданной обстановке, максимально приближенной к
реальным условиям жизни. Самоконтроль, в процессе которого данный клиент фиксирует цепочку
форм поведения, чувств, мыслей, результатов, — это другой возможный источник информации.
Важным источником являются психологические измерения — данные самоотчета, включающие
осуществление соответствующих измерений. Четкое описание проблемы, связанных с ней событий и
желаемых результатов, еще одна черта бихевиористского подхода к экспертной оценке. В конечном
итоге цель состоит в установлении желаемых результатов и обнаружении тех условий, которые
необходимо для этого изменить.
В итоге экспертная оценка позволяет выявить: 1) конкретные цели, которые должны быть
достигнуты для решения имеющихся проблем; 2) основную информацию, связывающую нужные
формы поведения и результаты, 3) промежуточные шаги, необходимые для получения этой
информация; 4» ресурсы личности и среды, которые могут быть использованы для достижения
поставленных целей; 5) других людей, которых желательно повлечь в работу, и план их
привлечения; 6) специфические методы воздействия, полезные для достижения желаемых
результатов; 7) индикаторы прогресса, используемые, для оценки результатов терапии; 8)
препятствия, которые должны быть преодолены, и план действий в этих целях.
Процедуры опеки и методы воздействия в бихевиористском подходе тесно связаны между
собой. Обстоятельства, обнаруженные на стадии оценки, предопределяют выбор методов
воздействия. Оценка применяется в отношении как вероятности достижения желаемых результатов,
так и альтернативных путей их достижения. Четкое определение желаемых результатов и
постоянный контроль за изменениями обеспечивают взаимосвязь клиентов, других лиц, значимых
для работы, и социальных работников, позволяют изменить планы в определенных отношениях.
Реорганизацияисходной последовательности событий (известная как управление стимулами) часто
не менее эффективна, чем реорганизация реакции индивида на эти события.
Выдающиеся вклад в программы социальной работы Америки оказал Берхауз Фредерик
Скиннер, особенно в приложении к образовательным системам, девиации, психиатрии. Чтобы
познакомить вас с бихевиористическими упражнениями, мы решили использовать именно практику
Скиннера (206).
Бихевиоризм можно критиковать, но лучше использовать. В конце концов – бихевиоризм это прагматизм. И в нем правильно то, что полезно.
130
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]