Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Тестирование и контроль подготовленности футболистов. Монография
.pdf
Окончание табл. 38
№
теста
Название теста
Коэффициенты
корреляции
6. Проба «футбольной поворотливости» 0,810***
7. Удар по воротам 0,394*
8. Выпрыгивание с доставанием 0,690***
9. Бег на 30 м 0,765***
10. «Специальная игровая выносливость» 0,654***
11. Бег на 60 м 0,842***
12. Проба на ловкость 0,672***
13. Бег на 1000 м 0,474*»
Примечание: *** – достоверность на уровне Р<0,001;
** – достоверность на уровне Р<0,01;
* – достоверность на уровне Р<0,05.
Основываясь на данных матрицы, был установлен оптимальный
комплекс тестов, состоящий из 5 проб, различительные возможности
которого составили 83% (табл. 39).
Таблица 39
Очередность выбора переменных и их общая информативность
Кол-во
независимых
переменных
1 0,842 0,709 70,9 10
2 0,877 0,770 77,0 10, 11
3 0,893 0,798 79,8 2, 10, 11
4 0,903 0,816 81,6 2, 4, 10, 13
5 0,911 0,830 83,0 2, 4, 10, 11, 13
6 0,916 0,838 83,8 2, 4, 6, 10, 11, 13
7 0,917 0,841 84,1 2, 4, 5, 6, 10, 11, 13
8 0,919 0,845 84,5 2, 4, 5, 6, 8, 10, 11, 13
9 0,921 0,847 84,7 2, 4, 5, 6, 8, 10, 11, 12, 13
10 0,921 0,848 84,8 2, 3, 4, 5, 6, 8, 10, 11, 12, 13
11 0,922 0,849 84,9 1, 2, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 12, 13
12 0,922 0,850 85,0 1, 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 12, 13
13 0,922 0,850 85,0 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13
Коэф.
множ.
корр.
Коэф
детерминац.
Коэф.
регрессии
Наилучший
подбор тестов
91
Эти различительные возможности (общую информативность)
составили пробы:
1) бег на 60 м,
2) проба на ловкость,
3) «специальная игровая выносливость»,
4) точность удара внутренней частью стопы,
5) бег на 1000 м.
Так как в комплексе из 5 тестов находились 3 пробы, измеряющие
элементы общей физической подготовленности (бег на 60 м, проба
на ловкость и бег на 1000 м), возникает вопрос: а каким будет оптимальный набор из 9 тестовых заданий, более приближенных к требованиям игры в футбол?
Выбор наилучшего варианта регрессии составили 4 теста, общая
информативность которых достигла 78,2% (табл. 40).
Таблица 40
Очередность выбора переменных и их общая информативность
Кол-во
независимых
переменных
1 0,810 0,656 65,6 7
2 0,859 0,739 73,9 7, 8
3 0,878 0,770 77,0 4, 7, 8
4 0,884 0,782 78,2 3, 4, 7, 8
5 0,887 0,787 78,7 2, 3, 4, 7, 8
6 0,890 0,793 79,3 3, 4, 5, 7, 8, 9
7 0,891 0,795 79,5 1, 3, 4, 5, 7, 8, 9
8 0,893 0,797 79,7 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
9 0,893 0,798 79,8 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Коэф.
множ. корр.
Коэф.
детерминац.
Коэф.
регрессии
Наилучший
подбор тестов
Очередность выбора тестов, их общая информативность, а также
коэффициенты надежности располагаются следующим образом:
1. Тест «футбольной поворотливости» – 65,6% r = 0,960.
2. Бег на 30 м – 73,9% r = 0,950.
3. «Специальная игровая выносливость» – 77,0% r = 0,872.
4. «Слалом» с мячом – 78,2% r = 0,829.
Средняя арифметическая величина показателей надежности для
всего комплекса тестов составила r = 0,908.
92
5.3. Стандартизация и нормы комплекса тестов
Для получения надежных результатов в предлагаемых тестах
необходимо:
1. Ознакомить спортсменов со способом выполнения теста на
тренировочных занятиях за несколько дней до проведения исследований.
2. Измерения в тестах выполнять после предварительно проведенной разминки.
3. Местом проведения испытаний должно быть футбольное поле,
а испытуемые должны быть одеты в полную футбольную форму.
4. Тесты следует выполнять в одно и то же время в следующей
очередности: бег на 30 м, «слалом» с мячом, тест «футбольной поворотливости» и «специальная игровая выносливость».
Описание тестов:
Бег на 30 м.
Место проведения: футбольное поле.
Инструменты и оборудование: 2 секундомера и разметка старта
и финиша.
Способ проведения: спортсмены стартуют с места из любого
стартового положения по сигналам «Внимание» – «Марш!». Время
измеряется двумя судьями с точностью до 0,01 с.
Оценка: спортсмен выполняет пробу дважды, а оценка состоит из
средней арифметической величины двух попыток.
«Слалом» с мячом.
Место проведения: футбольное поле.
Инструменты и оборудование: 6 флажков высотой 120 см, измерительная рулетка и секундомер.
Способ проведения: ведение мяча ногами (всегда дальней ногой
от флажка) на отрезке 15 м (туда и обратно) между пятью флажками,
которые устанавливаются по прямой линии на расстоянии 3 м друг
от друга (рис. 14).
Оценка: спортсмен выполняет тест дважды, а оценку составляет
лучший результат из двух попыток с точностью до 0,1 с.
«Футбольная поворотливость».
Место проведения: футбольное поле.
Инструменты и оборудование: 4 флажка, измерительная рулетка
и секундомер.
Способ проведения: вдоль прямой линии установить 4 флажка
на расстоянии 5 м друг от друга. Выполнение теста основано на
«маятниковом» беге до 5 м и назад, затем до 10 м и назад и, наконец,
до 15 м и назад (рис. 15).
93
Рис. 14. Схема выполнения теста «Слалом с мячом»
Рис. 15. Схема выполнения теста «Футбольная поворотливость»
Оценка: спортсмен выполняет задание 2 раза с интервалом
в 5 минут, оценку составляет лучший результат с точностью до 0,1 с.
«Специальная игровая выносливость».
Место проведения: футбольное поле.
Инструменты и оборудование: 3 флажка, измерительная рулетка,
секундомер и 5 мячей.
Способ проведения: по продольной оси футбольного поля установить 3 флажка – на линии штрафной площади, на расстоянии 3 м
и 30 м от нее. Около флажка № 1 (рис. 16) положить 5 мячей, по сигналу спортсмен начинает ведение мяча в направлении ворот. Между
94
флажками № 2 и № 3 он выполняет удар по воротам. После удара
бежит обратно к флажку № 1, выполняет те же действия со следующим мячом и т.д.
Рис. 16. Схема выполнения теста
«Специальная игровая выносливость»
Оценка: оценку составляет общее время (с точностью до 0,1 с)
от момента старта до возвращения на исходную позицию после
предварительного ведения мячей и выполнения 5 ударов по воротам.
За точный удар, когда мяч проходит в створ ворот (без предварительного касания земли) отнимается 1 секунда. За каждый неточный
удар добавляется 1 секунда. Тест выполняется один раз.
Для подобранного комплекса тестов была разработана шкала оценок с диапазоном от 1 до 100 очков, составленная на основе
результатов исследования 752 спортсменов в возрасте от 16 до 35 лет
(табл. 41).
Таблица 41
Шкала оценки (в очках) для тестов специальной подготовленности
футболистов
Очки Бег 30 м, с
100 12,2 100
99 12,3 99
98 12,4 98
97 12,5 97
Слалом
с мячом, с
Футбольная
поворотливость, с
Специальная
игровая
выносливость, с
Очки
95
Продолжение табл. 41
Специальная
игровая
выносливость, с
Очки Бег 30 м, с
Слалом
с мячом, с
Футбольная
поворотливость, с
96 12,6 96
95 12,7 95
94 3,10 12,8 94
93 3,15 12,9 93
92 3,20 13,0 92
91 91
90 3,25 13,1 7,3 50,5 90
89 13,2 7,4 50,9 89
88 3,30 13,3 7,5 51,3 88
87 13,4 7,6 51,7 87
86 3,35 13,5 7,7 52,1 86
85 13,6 7,8 52,5 85
84 3,40 13,7 7,9 52,9 84
83 3,45 13,8 8,0 53,3 83
82 3,50 13,9 8,1 53,7 82
81 8,2 5461 81
80 3,55 14,0 8,3 54,5 80
79 14,1 8,4 54,9 79
78 3,60 14,2 8,5 55,3 78
77 14,3 8,6 55,7 77
76 3,65 14,4 8,7 56,1 76
75 14,5 8,8 56,5 75
74 3,70 14,6 8,9 56,9 74
73 3,75 14,7 9,0 57,3 73
72 3,80 14,8 9,1 57,7 72
71 9,2 58,1 71
70 3,85 14,9 9,3 58,5 70
69 15,0 9,4 58,9 69
68 3,90 15,1 9,5 59,3 68
67 15,2 9,6 59,7 67
66 3,95 15,3 9,7 60,1 66
65 15,4 9,8 60,5 65
Очки
96
Продолжение табл. 41
Специальная
игровая
выносливость, с
Очки Бег 30 м, с
Слалом
с мячом, с
Футбольная
поворотливость, с
64 4,00 15,5 9,9 60,9 64
63 4,05 15,6 10,0 61,3 63
62 4,10 15,7 10,1 61,7 62
61 10,2 62,1 61
60 4,15 15,8 10,3 62,5 60
59 15,9 10,4 62,9 59
58 4,20 16,0 10,5 63,3 58
57 16,1 10,6 63,7 57
56 4,25 16,2 10,7 64,1 56
55 16,3 10,8 64,5 55
54 4,30 16,4 10,9 64,9 54
53 4,35 16,5 11,0 65,3 53
52 4,40 16,6 11Д 65,7 52
51 11,2 66,1 51
50 4,45 16,7 11,3 66,5 50
49 16,8 11,4 66,9 49
48 4,50 16,9 11,5 67,3 48
47 17,0 11,6 67,7 47
46 4,55 17,1 11,7 68,1 46
45 17,2 11,8 68,5 45
44 17,3 11,9 68,9 44
43 4,65 17,4 12,0 69,3 43
42 4,70 17,5 12,1 69,7 42
41 12,2 70,1 41
40 4,75 17,6 12,3 70,5 40
39 17,7 12,4 70,9 39
38 4,80 17,8 12,5 71,3 38
37 4,85 17,9 12,6 71,7 37
36 4,90 18,0 12,7 72,1 36
35 18,1 12,8 72,5 35
34 4,95 18,2 12,9 72,9 34
33 18,3 13,0 73,3 33
Очки
97
Окончание табл. 41
Специальная
игровая
выносливость, с
Очки Бег 30 м, с
Слалом
с мячом, с
Футбольная
поворотливость, с
32 5,00 18,4 13,1 73,7 32
31 13,2 74,1 31
30 5,05 18,5 13,3 74,5 30
29 18,6 13,4 74,9 29
28 5,10 18,7 13,5 75,3 28
27 5,15 18,8 13,6 75,7 27
26 5,20 18,9 13,7 76,1 26
25 19,0 13,8 76,5 25
24 5,25 19,1 13,9 76,9 24
23 19,2 14,0 77,3 23
22 5,30 19,3 14,1 77,7 22
21 14,2 78,1 21
20 5,35 19,4 14,3 78,5 20
19 19,5 14,4 78,9 19
18 5,40 19,6 14,5 79,3 18
17 5,45 19,7 14,6 79,7 17
16 5,50 19,8 14,7 80,1 16
15 19,9 14,8 80,5 15
14 5,55 20,0 14,9 80,9 14
13 20,1 15,0 81,3 13
12 5,60 20,2 15,1 81,7 12
11 15,2 82,1 11
10 5,65 20,3 15,3 82,5 10
9 20,4 15,4 82,9 9
8 5,70 20,5 15,5 83,3 8
7 5,75 20,6 15,6 83,7 7
6 5,80 20,7 15,7 84,1 6
5 20,8 15,8 84,5 5
4 5,85 20,9 15,9 84,9 4
3 21,0 16,0 85,3 3
2 5,90 21,1 16,1 85,7 2
1 21,2 16,2 86,1 1
Очки
98
Всего в нормативных исследованиях участвовало 402 взрослых
спортсмена различного уровня подготовленности и 350 юниоров,
представляющих футбольные команды различных лиг, в том числе:
«Арка» (Гдыня), «Такув» (Ченстохова), «Стилон» (Гожув-Велькопольски). В категории юниоров – сборная команда Польши (возраст 17–18 лет) сборные команды воеводств Краковского, Плоцкого,
Кошалинского, команды «Погонь» (Щецин), «Архония» (Щецин)
и другие.
Профиль подготовленности исследуемых команд представлен
на рисунке 17.
Рис. 17. Профили специальной подготовленности
исследуемых футбольных команд
А – «Арка» (Гдыня)
С – Сборная команда Польши (юниоры 17–18 лет)
П – «Погонь» (Щецин)
М – «Мебляж» (Костшин)
99
ГЛАВА 6
МОДИФИКАЦИЯ ОТДЕЛЬНЫХ ТЕСТОВ
И МЕТОДОВ ИССЛЕДОВАНИЙ
В ПРОЦЕССЕ КОМПЛЕКСНОГО КОНТРОЛЯ
ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ФУТБОЛИСТОВ
6.1. Нормы общей выносливости в тесте Купера
для футболистов различного возраста
Все большее количество тренеров по футболу проявляют заинтересованность в объективизации результатов своего труда, способах
его оценки, тем более что сравнение различных методов контроля
способствует совершенствованию учебно-тренировочного процесса.
Однако появляются и сомнения, касающиеся способов проведения
замеров, анализа результатов и их интерпретации. Примером может
быть широко распространенный тест общей выносливости Купера.
Если нет сомнений в целесообразности использования этого теста,
то они появляются в связи с точной оценкой выносливости у исследуемого спортсмена. В данном случае речь идет о нормах оценки,
шкала которой очень узкая, чаще всего 3–6 уровней для одной возрастной категории. Примером может быть способ оценки 8-летнего
юного спортсмена: оценка будет хорошая, если исследуемый пробежит расстояние от 1550 м до 1950 м, то есть диапазон этой оценки
составляет 400 м. Похоже выглядит ситуация и в категории взрослых спортсменов, где критерий одной оценки часто составляет от 200
до 400 м.
Следовательно, возникает необходимость создания объективных и более «чувствительных» критериев оценки в этом тесте, имея
в виду всю популяцию футболистов с разделением ее на возрастные
категории.
Очень удобный в педагогическом контроле тест Конкони также
создает определенные проблемы в его использовании. Здесь прежде
всего речь идет о точке излома кривой частоты сердечных сокращений (точке отклонения) и интерпретации полученных результатов.
100
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]